Помогите разобраться. Все ли делаю правильно? Что нужно еще?

[Львица]

Ты оценила мое бескорыстие, надеюсь?

Да уж открыли выше вон глаза мне на ревность твою да на зависть чёрную. Мдааааа...

 

[Алексей П]

это будет все равно . Потому как не спонсор выздоравливать собирается а ты . Ты пойми что проблема не у спонсора а у тебя . ты вот расскажи что такого случилось то что принято решение нажратьцо . От сюда капать надо . Ведь все как бы нормально . Солнце светит , трава зеленая .

Вот пока, что приходит на ум, меня тупо накрыло ПАСом, а я не оказался к этому готов, расслабился. На первом году справлялся с ними, когда легко, когда совсем не просто. И они как буд то отступили. И я возгордился, крутизна, год с третью на счетчике, усё на, победил зеленого змея, а хрен там, здрасьти-нагибайтесь. Это пока мои первые мысли о случившемся. Мне нужно перечитать свою тему, и не только, восстановить в голове события и мысли, проанализировать, обсудить на НД, и тогда станет всё понятно. Весь план дальнейших действий. Ну как то же я дошел до такого срока.

 

[Scarlettt]

Леру бери, она тельцов и мужчин вона как любит. И в готовке просто люкс.

Я всех люблю , кто со мной по - доброму и без бабского ехидства . Кто открыт и без подлянки на ровном месте .

А уж если нападают - дам сдачи .

….


Моя первая спонсор тоже предпочитала дружить больше с мужчинами .

В этом мы тоже схожи .

 

[Алексей П]

нет не правильно . Спонсору это не нужно . Это нужно тебе .

Да, да! Я согласен! Только мне. Шуткую иногда.

 

[OwL Free]

накрыло ПАСом

расскажу тебе когда меня накрыло раз этим самым пасом . Я приехал домой ночью и лег спать . Утром проснулся паса не было . Принял решение что если повторится то пойду искать хорошего психотерапевта . Сильно на колеса сажаться не стану даже если пропишут . Бо таблетки не лечат нервы. они их только успокаивают , на время . Есть масса методик , от молитв и медитаций до йоги и дыхательной практики . Но пас решил больше не возвращаться . Хотя это толкнула меня с не стабильным режимом практиковать все эти методики . Вот в принципе и всё . Но за бутылкой которая не решила бы не пас не еще что то другое я не собирался , да и вообще я точно могу заявить что я не выпью не при каких либо ситуациях ну сегодня точно . А завтра , завтра опять будет сегодня .

 

[OwL Free]

Только мне. Шуткую иногда.

значит живой и есть шансы не умереть в запое и не повесится в трезвости .))))

 

[Scarlettt]

это будет все равно . Потому как не спонсор выздоравливать собирается а ты . Ты пойми что проблема не у спонсора а у тебя . ты вот расскажи что такого случилось то что принято решение нажратьцо . От сюда капать надо . Ведь все как бы нормально . Солнце светит , трава зеленая .

,, На небе было ни облачка … « из БК АА , ага .

….
Моя спонсор тоже так начинала со мной работу по первому шагу .

И потом спрашивала : ,, А что дальше было ? К чему привело это и то , когда ты брала первую рюмку , включался феномен тяги и ты напивалась ?

А дальше что было ? А потом что ? « И прямо до того момента запоя где была попытка суицида . Что употребление - это смерть .

Трезвость - это жизнь .


Выслушивала и потом спрашивала : ,, Что ты сделаешь в следущий раз , Лера ? Какие твои действия?

….

По первым трём шагам АА она проводила меня более чем полтора года трезвости . Очень качественно . Чем спасла мне жизнь , благодарю

 

[Wanttobeme]

Вот про спонсоров :
12 шагов спонсора

1.	I will not help you stay and wallow in limbo.	---	Я не поддержу тебя в твоем стремлении впасть в уныние и упиваться им.
2.	I will help you grow, to become more productive, by your definition.	---	Я помогу тебе расти и становиться более успешным с твоей точки зрения.
3.	I will help you become more autonomous, more loving of yourself, more excited, less sensitive, more free to continue becoming the authority of your own living.	---	Я помогу тебе стать более независимым, более любящим самого себя, более деятельным, менее впечатлительным, более свободным, чтобы ты смог в будущем взять на себя ответственность за свою собственную жизнь.
4.	I cannot give you your dreams or "fix you up" simply because I cannot.	---	Я не могу дать тебе твоей мечты о чудесном исцелении (исправлении, починке) просто потому, что не могу этого.
5.	I cannot give you growth or grow for you. You must grow for yourself, by facing reality, grim as it may be at times.	---	Я не могу дать тебе твое развитие или развиваться за тебя. Ты должен развиваться сам, глядя в лицо реальности, суровой и беспощадной временами.
6.	I cannot take away your loneliness our pain.	---	Я не могу избавить тебя от нашей боли – одиночества.
7.	I cannot sense your world for you, evaluate your goals, or tell you what is best for you in your world; you have your own world.	---	Я не могу осознавать за тебя твой мир, добиваться твоих целей или же указывать тебе, что для тебя будет наилучшим; твой мир – твой.
8.	I cannot convince you of the crucial choice of choosing the scary uncertainty of growing over the safe misery of not growing.	---	Я не могу убедить тебя сделать решающий выбор между пугающей неопределенностью развития и безопасной ничтожностью отсутствия роста.
9.	I want to be with you and know you as a rich and growing friend; yet, I cannot get close to you when you choose not to grow.	---	Я хочу быть рядом с тобой и видеть в тебе друга, полного сил и успешно развивающегося, но меня не будет рядом, если ты выберешь отказ от развития.
10.	When I begin to care for you out of pity, when I begin to lose trust in you, then I am toxic, bad and inhibiting for you, and you for me.	---	Как только я стану заботиться о тебе из жалости, я утрачу веру в тебя. И стану отравляющим, разрушающим и тормозящим развитие для тебя, а ты для меня.
11.	You must know- my help is conditional. I will be there with you, hangin there with you, as long as I continue to get even the slightest hints that you are trying to grow.	---	Ты должен знать – помощь моя имеет условие. Я буду рядом с тобой, буду поддерживать тебя только до тех пор, пока буду получать хотя бы малые подтверждения того, что ты развиваешься.
12.	If you can accept all of this, then perhaps we can help each other to become what God meant us to be, mature adults, leaving childishness forever to little children.	---	Если ты принимаешь все эти условия, тогда, возможно, мы сможем помочь друг другу стать такими, какими нас задумал Бог, навсегда оставив ребячество малым детям.

" Я не уверен, что тебе это надо, но если ты просишь... Я делюсь с тобой только своим опытом прохождения шагов. И я заранее говорю тебе, что не знаю, как тебе поступать в той, или иной ситуации, даже если у меня была такая же. Я могу рассказать, как поступал я, но я не уверен, что и это было правильно. Ибо твой Путь - это только твой Путь и только твой Выбор!
Если я когда-нибудь стану оценивать, или комментировать твои слова, поступки, мысли, желания беги от меня, ибо это уже буду не я. А тот, другой, сможет причинить тебе зло! "

Огнище Спасибо)

 

[OwL Free]

она проводила

Лера для меня не понятно понятия проводила . работала и прочее по шагам . Там четко по русски написано . И применяли эти принципы во все своих делах.

 

[OwL Free]

Спасибо)

пользуйтесь и будте спонсорами хорошими .)))

 

[Алексей П]

расскажу тебе когда меня накрыло раз этим самым пасом . Я приехал домой ночью и лег спать . Утром проснулся паса не было . Принял решение что если повторится то пойду искать хорошего психотерапевта . Сильно на колеса сажаться не стану даже если пропишут . Бо таблетки не лечат нервы. они их только успокаивают , на время . Есть масса методик , от молитв и медитаций до йоги и дыхательной практики . Но пас решил больше не возвращаться . Хотя это толкнула меня с не стабильным режимом практиковать все эти методики . Вот в принципе и всё . Но за бутылкой которая не решила бы не пас не еще что то другое я не собирался , да и вообще я точно могу заявить что я не выпью не при каких либо ситуациях ну сегодня точно . А завтра , завтра опять будет сегодня .

В том то и дело, кмк, я просто не ожидал, что может так нахлобучить на этом сроке. Теперь для меня горький опыт. Я всегда себе представлял, что частота и интенсивность пасов со временем ослабевает и в итоге не стремится, конечно, к нулю, но всё же уже чувствуешь и в себе силы больше, и интенсивность их падает. Такое было мое представление об этом. Я не мучился от трезвости, я ею наслаждался.

 

[Неопознанная квокка]

@Алексей П, я тебе тару для напитков нашла, не смогла пройти мимо, знала б адрес, уже бы выслала смотрит с укором прям в душу.

1713448688872 hosted at ImgBB

Image 1713448688872 hosted in ImgBB

ibb.co

 

[Wanttobeme]

В том то и дело, кмк, я просто не ожидал, что может так нахлобучить на этом сроке. Теперь для меня горький опыт. Я всегда себе представлял, что частота и интенсивность пасов со временем ослабевает и в итоге не стремится, конечно, к нулю, но всё же уже чувствуешь и в себе силы больше, и интенсивность их падает. Такое было мое представление об этом. Я не мучился от трезвости, я ею наслаждался.

Да хер с ним с ПАСом этим уже. В жизни полно ситуаций, которые не происходили ранее и далеко не ко всем люди готовы, даже неалкаши. Это может быть на любом сроке, совпасть в целом с эмоциональным истощением, наложиться на другие проблемы и т.д.
Для того, чтоб их принимать в свою жизнь и проживать, меняется базовый подход в голове к жизни.

 

[OwL Free]

не ожидал,

я тебе больше скажу что я даже не знал на тот момент что такое ПА . )))) мне просто казалось что я умираю . А за городом умереть было не комфортно поэтому я поехал умирать в теплую постель домой . и это правда. мне не было страшно , голова была как в тумане и мне просто захотелось если это произойдет лежать в теплой постеле . Тогда было где то года полтора .

 

[Алексей П]

я тебе больше скажу что я даже не знал на тот момент что такое ПА . )))) мне просто казалось что я умираю . А за городом умереть было не комфортно поэтому я поехал умирать в теплую постель домой . и это правда. мне не было страшно , голова была как в тумане и мне просто захотелось если это произойдет лежать в теплой постеле . Тогда было где то года полтора .

Окуеть.

 

[Scarlettt]

Лера для меня не понятно понятия проводила . работала и прочее по шагам . Там четко по русски написано . И применяли эти принципы во все своих делах.

Моя первая спонсор была англичанкой .Я тоже думаю и формирую мысли на английском и потом на русский .

С ней мы всю БК на английском не читали . Она мне отдавала шаги как ее спонсор и части БК . Плюс личный опыт действий , не только программных . Много что из психосоматики . Она тогда в йоге была профессионально более 22 лет .


Научила меня многому .

…

Всю БК от корки до корки мы прочитали со второй наставницей . Созой и мамой наркомана . Русскоязычной . Так как я не только алкоголичка, а и ВДА / созависимая .

…

Детальную работу по созе / ВДА и особенно по дефектам характера ( 6-7 шаги ) со мной провела третья спонсор - американка . С ней мы читали Книгу и другую литературу на русском и на английском.

…..

А какой твой основной язык ?

 

[Алексей П]

Да хер с ним с ПАСом этим уже. В жизни полно ситуаций, которые не происходили ранее и далеко не ко всем люди готовы, даже неалкаши. Это может быть на любом сроке, совпасть в целом с эмоциональным истощением, наложиться на другие проблемы и т.д.
Для того, чтоб их принимать в свою жизнь и проживать, меняется базовый подход в голове к жизни.

Спасибо, подумаю!

 

[Scarlettt]

я тебе больше скажу что я даже не знал на тот момент что такое ПА . )))) мне просто казалось что я умираю . А за городом умереть было не комфортно поэтому я поехал умирать в теплую постель домой . и это правда. мне не было страшно , голова была как в тумане и мне просто захотелось если это произойдет лежать в теплой постеле . Тогда было где то года полтора .

Пора на медитацию . Асаны , подышать . Молитвы и вечерняя медитация по В. Древсу .

11 шаг в минусе из общего .

Потом вечерний 11 шаг .

Потом закрывать день благодарностями .

ДЕЙСТВИЯ.

…

И усталость по Хальт есть . Плюс бронхит и к вечеру хуже . Я много писала седня и вчера на форуме . Много говорила на зум - группах .И все это одновременно . С раннего утра и до вечера .

Пора отдыхать .

Всем спасибо за опыт и хорошего всем остатка вечера .

 

[Алексей П]

Да хер с ним с ПАСом этим уже. В жизни полно ситуаций, которые не происходили ранее и далеко не ко всем люди готовы, даже неалкаши. Это может быть на любом сроке, совпасть в целом с эмоциональным истощением, наложиться на другие проблемы и т.д.
Для того, чтоб их принимать в свою жизнь и проживать, меняется базовый подход в голове к жизни.

Да, понял о чем ты!

 

[Алексей П]

Да хер с ним с ПАСом этим уже. В жизни полно ситуаций, которые не происходили ранее и далеко не ко всем люди готовы, даже неалкаши. Это может быть на любом сроке, совпасть в целом с эмоциональным истощением, наложиться на другие проблемы и т.д.
Для того, чтоб их принимать в свою жизнь и проживать, меняется базовый подход в голове к жизни.

Вот в револьвере об этом.