Да ты фильмоголик, ака фильмаш!
Помогите начать жить без алкоголя. И продолжить.
- Автор темы Neledi
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
- Статус
- Регистрация
- 3 Янв 2019
- Сообщения
- 7,397
- Пол
- женский
У меня нормальный день. Делаю дела по дому.
Завтра пойду на осмотр и анализы по женской линии, надо хоть воспользоваться этой рабочей страховкой, даром что ли работодатель делает все отчисления?
По профилю все отлично, никаких проблем с тягой и прочим. Даже когда муж и дети мотают нервы решить проблему выпив мне не хочется.
Некоторые проблемы с финансами, в этом месяце я прямо точно-точно вписываюсь в размер зарплаты, а может и траты превысят доход. Я такое очень сильно не люблю, но делать нечего. Наверное, в следующем месяце немного наверстаю - там трат меньше.
Завтра пойду на осмотр и анализы по женской линии, надо хоть воспользоваться этой рабочей страховкой, даром что ли работодатель делает все отчисления?
По профилю все отлично, никаких проблем с тягой и прочим. Даже когда муж и дети мотают нервы решить проблему выпив мне не хочется.
Некоторые проблемы с финансами, в этом месяце я прямо точно-точно вписываюсь в размер зарплаты, а может и траты превысят доход. Я такое очень сильно не люблю, но делать нечего. Наверное, в следующем месяце немного наверстаю - там трат меньше.
- Регистрация
- 3 Янв 2021
- Сообщения
- 1,066
- Пол
- мужской
- Регистрация
- 3 Янв 2019
- Сообщения
- 7,397
- Пол
- женский
Спасибо большое за поздравление!!!
- Регистрация
- 3 Янв 2021
- Сообщения
- 1,066
- Пол
- мужской
как успехи!!!
- Регистрация
- 3 Янв 2019
- Сообщения
- 7,397
- Пол
- женский
Все хорошо! А твои?
- Регистрация
- 3 Янв 2021
- Сообщения
- 1,066
- Пол
- мужской
...привет!!! еще раз, только пришел с улицы, думаю над тем как дальше жить, знакомые пишут о сегодня как отметили, если честно то мне это как то не интересно, кто как отметил, сколько выпил...раньше да, сейчас думаю о другом, и форум здорово помогает в этом, есть с кем пообщаться - поделиться мыслями о "главном"... - как избежать употребления!)...а так работаю по будням, трудотерапия тоже дает свой результат, т.к. праздность до добра не доведет! читаю все понемногу, статьи, книги из интернета в основном... как то так, Neledi, если кратко, в общем рад что трезвый!!!
...и немного юмора!!!...не помешает!
Вложения
- Регистрация
- 3 Янв 2019
- Сообщения
- 7,397
- Пол
- женский
Ого, а у тебя и на этом сроке много мыслей об употреблении и как избежать? У меня их практически нет, но, с другой стороны, у меня нет и соблазнов...
Я согласна про трудотерапию, главное не переборщить... Что ты читаешь, какая книга особенно впечатлила?
- Регистрация
- 3 Янв 2019
- Сообщения
- 7,397
- Пол
- женский
У меня нормальный день. Вчера отметили 8 Марта.
Пришли мои пищевые добавки для диабетиков, я выбирала по отзывам на Амазоне. Завтра и к врачу иду, посмотрим что мне скажут. Читаю книги про диабет, выписываю интересные замечания. Не ем углеводы, вчера правда тортик был
.
Удержаться от сладкого и кофе мне невероятно трудно. У меня практически весь рацион был построен на сладком, заменить прием пищи шоколадкой для меня привычное дело, и я делала так десятилетиями.
Алкоголь в сравнении с пищевыми ограничениями это мелочь, потому что тяга на определенном периоде отказа это психологическое, а есть хочется потому что нужен прилив сил, энергии, серотонина и пр., я привыкла к углеводам, а не к белкам. Кроме того, иногда при упадке сил вообще неясно что делать, можно слопать сладкого и получить ненужное повышение сахара в крови, можно попытаться двигаться но иногда это приводит ещё к большему упадку сил.
Пришли мои пищевые добавки для диабетиков, я выбирала по отзывам на Амазоне. Завтра и к врачу иду, посмотрим что мне скажут. Читаю книги про диабет, выписываю интересные замечания. Не ем углеводы, вчера правда тортик был
. Удержаться от сладкого и кофе мне невероятно трудно. У меня практически весь рацион был построен на сладком, заменить прием пищи шоколадкой для меня привычное дело, и я делала так десятилетиями.
Алкоголь в сравнении с пищевыми ограничениями это мелочь, потому что тяга на определенном периоде отказа это психологическое, а есть хочется потому что нужен прилив сил, энергии, серотонина и пр., я привыкла к углеводам, а не к белкам. Кроме того, иногда при упадке сил вообще неясно что делать, можно слопать сладкого и получить ненужное повышение сахара в крови, можно попытаться двигаться но иногда это приводит ещё к большему упадку сил.
- Регистрация
- 3 Янв 2021
- Сообщения
- 1,066
- Пол
- мужской
...привет, привет!!! недавно приехал, немного утомился на работе, но это к лучшему думаю!!!
...из чтения, мне интересна история и философия, и все вместе в этой плоскости))), Neledi, последнее что довелось прочесть это книга - Виленский Семен - Есть всюду свет... Человек в тоталитарном обществе, книга мне была интересна, есть над чем подумать...если интересно тебе, можешь посмотреть, прилагаю архив с книгой в формате FB2 !!!
...что у тебя нового? чем занимаешься?
- Регистрация
- 3 Янв 2019
- Сообщения
- 7,397
- Пол
- женский
Спасибо огромное! Это же формат ебука, правильно? Перекину в киндл завтра. Ищу что-то интересное почитать, историю и философию тоже люблю. Как ты и говоришь, заставляет думать.
Я работаю пару дней в неделю всего, сижу дома, осваиваю готовку)) Смотрю по ходу дела всяких ютьюберов, мне интересны те которые о своем "духовном опыте" говорят:) Не знаю, врут они или нет, но в целом хотя бы что-то новенькое.
Меня больше их манера говорить цепляет, этакие проповедники.
- Регистрация
- 3 Янв 2021
- Сообщения
- 1,066
- Пол
- мужской
... привет, привет!!! похоже да формат как ты и пишешь, такой, эл. книги поддерживает, сейчас для саморазвития много всего - только желание, информации предостаточно!...и это ХОРОШО), есть выбор.
... работать как то постоянно у меня тоже не получалось, то то то СЁ, как говориться, запои мои периодические способствовали постоянной смене место труда, потом я пришел к мысли как может быть вообще постоянная работа во временной жизни, и не парюсь особо по этому поводу, и слава Богу!!!
... ютуб тоже смотрю, Высоцкого нравиться, Юрий Шувчук (ДДТ), Тальков, классика привлекает, и в современной обработке тоже)
- Регистрация
- 3 Янв 2019
- Сообщения
- 7,397
- Пол
- женский
Ооо! С Высоцким у меня самые лучшие ассоциации. У меня его очень любит отец, и у моих друзей детства родители всегда его слушали, поэтому его песни прямо красной нитью идут через мои воспоминания детства и юности... Спасибо за ссылку!
Интересно, я как раз держусь очень сильно за работу, и вообще работать люблю... Единственное, я не уверена что то чем я занято это дело моей жизни. Но возможно, дело жизни вне работы....
- Регистрация
- 3 Янв 2019
- Сообщения
- 7,397
- Пол
- женский
- Регистрация
- 3 Янв 2019
- Сообщения
- 7,397
- Пол
- женский
Ездила сегодня в диабет-центр, мне наконец поставили диагноз диабет, под вопросом теперь тип А или В. Из лекарств дали Метформин, но у меня как раз сегодня пришли все заказанные пищевые добавки, и я твердо решила скинуть 4 кг веса.
Возможно, эти вещи дадут эффект, Метформин пока подождет.
Выпить не хочется, а вот на М&Мсы всякие смотрю с некоторой тоской, хотя аппетит конечно диабетики мне отбили напрочь, там в центре все бледненькие какие-то, здоровьем не пышут.
Поругалась на днях с родней по поводу этого диабета, если вкратце они считают что все можно вылечить всякими травками-муравками. В какой-то степени я согласна, иногда можно, но их напор меня просто взбесил.
Возможно, эти вещи дадут эффект, Метформин пока подождет.
Выпить не хочется, а вот на М&Мсы всякие смотрю с некоторой тоской, хотя аппетит конечно диабетики мне отбили напрочь, там в центре все бледненькие какие-то, здоровьем не пышут.
Поругалась на днях с родней по поводу этого диабета, если вкратце они считают что все можно вылечить всякими травками-муравками. В какой-то степени я согласна, иногда можно, но их напор меня просто взбесил.
- Регистрация
- 3 Янв 2021
- Сообщения
- 1,066
- Пол
- мужской
Да, Семенович восхищает!!! часто вспоминаю его произведения, есть над чем подумать)
может быть, есть некая ответственность перед теми с кем работаешь, может это у меня так сложилось что мне пришлось сменить, я уже и не помню, но много (может 20) мест работы...у меня не сформировалась ответственность, запойный человек...к сожалению, но во всем есть свои секреты и свои +, как я думаю, читаю вот статейку, может тебе будет интересно!
Если ты в чем-то нуждаешься – отдай это
возможно немного сумбурная, некоторые мысли показались интересны!
- Регистрация
- 3 Янв 2019
- Сообщения
- 7,397
- Пол
- женский
Привет!!! Статью прочитала, да, есть интересные мысли, но я встречала и более глубокие версии подобных мыслей. Мне в этом плане нравится очень Анна Кирьянова, я читаю ее эссе каждый день. Как астролога я ее совершенно не воспринимала, а вот психолог она отличный. Очень советую, она есть на Яндекс Дзен. Она все эти вещи простыми словами объясняет.
- Регистрация
- 9 Фев 2019
- Сообщения
- 306
- Пол
- мужской
Привет! Как дела? Надеюсь все отлично.
Вот я снова на этом сайте и очень рад, что заглянул к тебе в тему. Я сейчас на перепутье, и статья предложенная Zyln пришлась очень кстати. Такое хреновое настроение и так поднялось после прочтения. Привязанность и боязнь потерять человека - второй день уже занимают все мои мысли! Хотя я сам был инициатором разрыва, так как много людей уже не выдерживает нервная система алкоголика. Но прошло всего 10 дней и от того настроения не осталось и следа. Только страх действительно потерять, аж кушать не могу или улыбнуться. А сейчас подумал, неужели это именно тот человек, наличие которого в моей жизни делает меня счастливым? И после короткого анализа оказалось, что даже не в пятерке... У Анны Кирьяновой есть подробный разбор именно этой темы или что-то схожее?
- Регистрация
- 3 Янв 2019
- Сообщения
- 7,397
- Пол
- женский
Оо!!!! Привет!!!! Словами не передать как я рада тебя видеть, надеюсь и у тебя все хорошо!!!
Как понять, полезны ли нам отношения с человеком. Проследить за реакцией
Признак того, что человек не наш. Он действует невпопад
Дело в том, что читая статью Зилна я восприняла ее больше как призыв принять все принять и не держаться за токсичные отношения. Вот например посмотри эти 2 статьи, они мне откликаются. Если это "мой человек" все идет гладко, никаких проблем, он на моей волне. Если же всякая #ерня началась, рассинхронизация, токсичность, то все, отношения пора прекращать, хватит в них инвестировать.
- Статус
