Я вот тоже стресс нервы долго заливала и могу понять как это разгонят желание, а как по другому использовала как таблетку по другому то не умею... сейчас готовлю в мыслях себя к этому что только не пить это не решит проблему никак надо дотерпеть до завтра успокоиться и все уже не будет казаться таким уж страшным или найдёт мы решение только не ПИТь )
Долгая история)))
мне нравятся твои ответы. слушаю сейчас группу параллельно и тут общаюсь с вами. Легче.
Мне очень помогла эта информация что так ломает именно выход алкоголя . А вот наш мозг ломает когда не знает не умеет он привык наши нервы успокаивать только им
Я тоже про то и у меня может быть срыв но стараюсь все запомнить и продержаться как можно дольше чтобы знать ради чего стоит вернуться
я постоянно читаю что симптомы вывода этонола. ) Сказать что становится легче -не очень) А вот разговоры с такими же алкашами как я-другое дело
Не важно что помогает если счётчик растётя постоянно читаю что симптомы вывода этонола. ) Сказать что становится легче -не очень) А вот разговоры с такими же алкашами как я-другое дело
я вчера обожралась. Видимо недостаточно) А такие женщины меня тоже пугают. Потом опять начинаются, как Есенька сказала вчера "игры разума". И смешно и плакать хочется.Ещё, мне помогало. Когда торги и тяга начинается, то бесполезно с ними спорить мысленно, это только бесит ещё больше. Как маленький ребёнок, который истошно кричит, ему ничего не объяснить. Лучше отвлечь сразу конфеткой, в нашем случае едой. Для мозга это сразу всплеск дофамина, именно его он требует и после еды успокаивается поэтому.
В основном я сразу ела, а потом если хорошая погода можно пройтись. Особенно если по пути попадётся женщина со следами алкоголизма на лице, сразу пить желание отпадало
Ой это я тоже практикую по полной но без этого ни какЕщё, мне помогало. Когда торги и тяга начинается, то бесполезно с ними спорить мысленно, это только бесит ещё больше. Как маленький ребёнок, который истошно кричит, ему ничего не объяснить. Лучше отвлечь сразу конфеткой, в нашем случае едой. Для мозга это сразу всплеск дофамина, именно его он требует и после еды успокаивается поэтому.
В основном я сразу ела, а потом если хорошая погода можно пройтись. Особенно если по пути попадётся женщина со следами алкоголизма на лице, сразу пить желание отпадало
я еще видео про алкашей смотрюОй это я тоже практикую по полной но без этого ни как
Скоре смех сквозь слёзы, но лучше смеяться чем плакать
Я тоже по первому каналу каждый день как родители алкаши детям жизнь испортили и как их отчитываютя еще видео про алкашей смотрю
Забыла как называться программ с БарановскойЯ тоже по первому каналу каждый день как родители алкаши детям жизнь испортили и как их отчитывают
Точно причём иногда заумные ведущие бесят больше чем Алкашимужское /женское ))
Это да, отрезвляет!Особенно если по пути попадётся женщина со следами алкоголизма на лице, сразу пить желание отпадало
вообще да. Но по сути они в основном правы. Хотя не мне алкашОВ судить))Точно причём иногда заумные ведущие бесят больше чем Алкаши
противоречиво. И да, и нет) даже не лезет в голову, что сказать. Им наверняка было плохо.
