Пьющая «успешная» женщина 35 лет.

[СинийИней]

@СинийИней, я родилась в Молдове, мой родной по тетке дядя молдаванин, и все как ты пишешь, семейке было весело...
Но что вспомнила - мы часто школьниками туда ездили с братом, и там продавали вино бочками, молодое, как у нас квас - на разлив. Всем. И нам тоже. Помню, как нам нравилось - сладенькое, газированное... Капец. Да, там это принято было.

Точно. Там принято чуть ли не с младенчества давать вино пробовать. Многие делают вино сами. Мой отец, даже живя потом на крайнем севере, гнал какую-то винную брагу, просто не мог этого не делать. Мне кажется, это огромная часть национальной идентичности молдован. И для меня это тоже в какой-то степени так.

 

[Елизавета Валерьевна]

Привет, поздравляю с этой прекрасной датой
Мы такие молодцы. Только вперед

 

[СинийИней]

Привет, поздравляю с этой прекрасной датой
Мы такие молодцы. Только вперед

Спасибо! Даже не верится, что у же так далеко зашли!))

 

[СинийИней]

9 месяцев

Сегодня у меня первый выходной за 9 дней и, конечно, решил начаться дождь. Даже не дождь, а ураган, у которого даже есть имя. Утро, пью свой кофе под звук дождя, планирую, как проведу свои выходные. Хочу сходить в кино на Биттлджуса, потом заехать в книжный, побродить там между полок. У меня осеннее настроение, уже хочется Хэллоуинской магии, хотя в нашем штате все еще стоит душная жара.

Девятый месяц пролетел незаметно. Мы с мужем и двумя котами переехали на другой конец США, сейчас обживаемся здесь, привыкаем к новой работе. Радует, что теперь у нас квартира просторнее, у каждого есть своя отдельная комната с рабочим местом, можно изолироваться, когда нужно сконцентрироваться. Еще, впервые за 10 лет, у нас нет соседей сверху, и дома так тихо! Да, впервые за 10 лет мы спим без беруш. Это очень непривычно. И мы даже не представляли, сколько дополнительного стресса это давало! 10 лет!

Новая работа - работа моей мечты, но очень сложная морально и физически. Работаю в основном со смертью, в том числе насильственной, в том числе детской. Я каждый день вижу, что с людьми делает алкоголь и другие наркотики. Очень много приходится переосмысливать про свою жизнь, про ее хрупкость и ценность. Еще нужно открывать новые грани сочувствия родственникам умерших людей, с которыми я раньше не общалась, а теперь это часть моей работы. Очень, очень много новых эмоций нужно переваривать. Несмотря на это, выпить не захотелось ни разу. Знаете, когда свечу задуваешь, фитиль еще какое-то время тлеет? Так вот фитиль моего алкоголизма как будто совсем потух. То, как относительно легко и быстро это у меня произошло, наводит на мысль о том, что мои проблемы с алкоголем были симптомом депрессии, с которой я жила и боролась много лет. Сейчас мне наконец кажется, что я начинаю выигрывать эту битву. Это не значит, что снова можно пить. Тем более, что мне совершенно не хочется этого делать. Сейчас мне хочется заботиться о своем здоровье, о своем долголетии и о благополучии моих родных и близких. Я хочу прожить свою лучшую жизнь, и жить ее как можно дольше.

Фото нашего урагана

 

[Просто Ксю]

@СинийИней, поздравляю!!!

 

[СинийИней]

@Просто Ксю, спасибо, дорогая!

 

[Авада]

9 месяцев

Сегодня у меня первый выходной за 9 дней и, конечно, решил начаться дождь. Даже не дождь, а ураган, у которого даже есть имя. Утро, пью свой кофе под звук дождя, планирую, как проведу свои выходные. Хочу сходить в кино на Биттлджуса, потом заехать в книжный, побродить там между полок. У меня осеннее настроение, уже хочется Хэллоуинской магии, хотя в нашем штате все еще стоит душная жара.

Девятый месяц пролетел незаметно. Мы с мужем и двумя котами переехали на другой конец США, сейчас обживаемся здесь, привыкаем к новой работе. Радует, что теперь у нас квартира просторнее, у каждого есть своя отдельная комната с рабочим местом, можно изолироваться, когда нужно сконцентрироваться. Еще, впервые за 10 лет, у нас нет соседей сверху, и дома так тихо! Да, впервые за 10 лет мы спим без беруш. Это очень непривычно. И мы даже не представляли, сколько дополнительного стресса это давало! 10 лет!

Новая работа - работа моей мечты, но очень сложная морально и физически. Работаю в основном со смертью, в том числе насильственной, в том числе детской. Я каждый день вижу, что с людьми делает алкоголь и другие наркотики. Очень много приходится переосмысливать про свою жизнь, про ее хрупкость и ценность. Еще нужно открывать новые грани сочувствия родственникам умерших людей, с которыми я раньше не общалась, а теперь это часть моей работы. Очень, очень много новых эмоций нужно переваривать. Несмотря на это, выпить не захотелось ни разу. Знаете, когда свечу задуваешь, фитиль еще какое-то время тлеет? Так вот фитиль моего алкоголизма как будто совсем потух. То, как относительно легко и быстро это у меня произошло, наводит на мысль о том, что мои проблемы с алкоголем были симптомом депрессии, с которой я жила и боролась много лет. Сейчас мне наконец кажется, что я начинаю выигрывать эту битву. Это не значит, что снова можно пить. Тем более, что мне совершенно не хочется этого делать. Сейчас мне хочется заботиться о своем здоровье, о своем долголетии и о благополучии моих родных и близких. Я хочу прожить свою лучшую жизнь, и жить ее как можно дольше.

Фото нашего урагана
Посмотреть вложение 1571627

Работа по смертью - тяжелая тема. Кто ты по профессии, если не секрет?

 

[СинийИней]

Работа по смертью - тяжелая тема. Кто ты по профессии, если не секрет?

Я патологоанатом.

 

[СинийИней]

Отметила сегодня, как день рождения.

 

[Авада]

Я патологоанатом.

Снимаю шляпу!

 

[Zmejka]

9 месяцев

Сегодня у меня первый выходной за 9 дней и, конечно, решил начаться дождь. Даже не дождь, а ураган, у которого даже есть имя. Утро, пью свой кофе под звук дождя, планирую, как проведу свои выходные. Хочу сходить в кино на Биттлджуса, потом заехать в книжный, побродить там между полок. У меня осеннее настроение, уже хочется Хэллоуинской магии, хотя в нашем штате все еще стоит душная жара.

Девятый месяц пролетел незаметно. Мы с мужем и двумя котами переехали на другой конец США, сейчас обживаемся здесь, привыкаем к новой работе. Радует, что теперь у нас квартира просторнее, у каждого есть своя отдельная комната с рабочим местом, можно изолироваться, когда нужно сконцентрироваться. Еще, впервые за 10 лет, у нас нет соседей сверху, и дома так тихо! Да, впервые за 10 лет мы спим без беруш. Это очень непривычно. И мы даже не представляли, сколько дополнительного стресса это давало! 10 лет!

Новая работа - работа моей мечты, но очень сложная морально и физически. Работаю в основном со смертью, в том числе насильственной, в том числе детской. Я каждый день вижу, что с людьми делает алкоголь и другие наркотики. Очень много приходится переосмысливать про свою жизнь, про ее хрупкость и ценность. Еще нужно открывать новые грани сочувствия родственникам умерших людей, с которыми я раньше не общалась, а теперь это часть моей работы. Очень, очень много новых эмоций нужно переваривать. Несмотря на это, выпить не захотелось ни разу. Знаете, когда свечу задуваешь, фитиль еще какое-то время тлеет? Так вот фитиль моего алкоголизма как будто совсем потух. То, как относительно легко и быстро это у меня произошло, наводит на мысль о том, что мои проблемы с алкоголем были симптомом депрессии, с которой я жила и боролась много лет. Сейчас мне наконец кажется, что я начинаю выигрывать эту битву. Это не значит, что снова можно пить. Тем более, что мне совершенно не хочется этого делать. Сейчас мне хочется заботиться о своем здоровье, о своем долголетии и о благополучии моих родных и близких. Я хочу прожить свою лучшую жизнь, и жить ее как можно дольше.

Фото нашего урагана

Большой респект тебе и твоей профессии!

Я на работе тоже постоянно имею дело с болезнями, болью, кризисами людей, но как-то привыкла и не тащу это уже домой. Раньше все бралось близко к сердцу, теперь выработалась какая-то внутренняя дистанция. Но когда устаю сильно, то эта дистанция исчезает, становлюсь уязвительной. Поэтому так важно заботиться о своем здоровье и много отдыхать. Надеюсь, у тебя выработался здоровый баланс принятия на рабочем месте.
Ты большая молодец и я с удовольствием тебя читаю.

 

[СинийИней]

Большой респект тебе и твоей профессии!

Я на работе тоже постоянно имею дело с болезнями, болью, кризисами людей, но как-то привыкла и не тащу это уже домой. Раньше все бралось близко к сердцу, теперь выработалась какая-то внутренняя дистанция. Но когда устаю сильно, то эта дистанция исчезает, становлюсь уязвительной. Поэтому так важно заботиться о своем здоровье и много отдыхать. Надеюсь, у тебя выработался здоровый баланс принятия на рабочем месте.
Ты большая молодец и я с удовольствием тебя читаю.

Спасибо, @Авада. Спасибо, Змейка.
У меня в целом очень хорошо работает дистанцирование. Я бы даже сказала, слишком хорошо. Порой удивляюсь своему бесчувствию. Но вот когда устаешь, то просачивается что-то, и у меня сейчас как раз такой период. Плюс с родственниками я раньше не общалась, там уже совсем другой диапазон эмоций, который еще нужно откалибровать так сказать. Но работа очень интересная, каждый день что-то новое, стимулирующее мозг. Я очень люблю людей, люблю их изучать, и анатомию, и психологию. И смерть меня тоже интриговала с самого детства. Так что я занимаюсь тем, о чем всегда мечтала. Это наполняет мою жизнь огромным смыслом. Я чувствую себя везунчиком.

 

[Витя_Б]

Сейчас мне наконец кажется, что я начинаю выигрывать эту битву.

Как хорошо сказала. Тоже что-то подобное начал чувствовать. Так иногда берешься за какое-то масштабное дело, которому не видна конца и края, а потом вдруг осознаешь, сколько уже сделал, и приходит понимание, что справишься.

 

[СинийИней]

Когда не испытываешь приступов жажды долгое время, то психоинструменты по ее предовращению и борьбе с ней немного ржавеют, срабатывают не сразу. Вчера, впервые за долгое время, страшно захотелось выпить красного вина. Смотрела сериал "Открытие ведьм", там были такие красивые декорации: исторический британский коттедж, осень, магия, свитерочки, семейный ужин, бокалы. И меня прямо унесло волной желания. Даже начала думать, какой смысл не пить, я наверное и не алкоголик, раз так легко остаюсь трезвой... Ушел где-то час на то, чтобы вспомнить вкус винной блевотины, и сколько групповых встреч smart recovery я посетила, сколько разговоров с мужем наговорила, сколько километров пробежала, сколько страниц форума прочитала, чтобы "легко" бросить.
Видимо, желание было очень глубинным. Следующей ночью приснилось, что я пью. Напилась до опьянения и потом с ужасом осознала, что нужно обнулять все 9 мес работы, да еще и объясняться на форуме. Прямо во сне думала, что никому я ничего не должна объяснять. Но на самом деле счетчик на этом форуме - один из самых действенных моих мотиваторов. Я пытаюсь представить, что я скажу, как объясню срыв здесь, и понимаю, что ответ будет один: я - алкоголик.

 

[СинийИней]

Я сейчас представляю свою трезвость, как полет на самолете. Сначала я заблудилась на взлетной полосе и долго каталась там, пока не получилось оторваться от земли. Первые месяцы были как полет в грозовой туче: за окном - серые облака, сверкают молнии, самолет страшно трясет, свет мигает, кислородные маски качаются над креслами, не понятно, где верх, где низ. А потом, где-то на 4-5 мес я таки поднялась на нужную высоту, туда, где светит солнце, и стабильно на ней остаюсь. Облака подо мной все еще темные, мрачные, поглядываю на них и стараюсь не снижаться слишком близко. А куда я лечу, пока не придумала. Почему-то хочется в изумрудный город)) Наверное это потому, что это моя любимая сказка.

Давным-давно, во времена моей психотерапии по поводу пищевого расстройства, мы с психологом делали упражнение по любимой сказке, которую еще сначала нужно было найти. Подумав, я вспомнила, что в детстве была в восторге от Волшебника изумрудного города, читала много раз в авторстве Волкова, заездила видеокассету с мультиком 1974 года до дыр. Песенку оттуда до сих пор напеваю иногда: “Мы в город изумрудный идем дорогой трудной, идем дорогой трудной, дорогой непрямой…” Ну и в общем психолог тогда разбирал со мной, почему конкретно мне близка эта сказка, что мне в ней нравится и повторяю ли я какие-то сценарии. Я тогда поняла, что в сказке мне больше всего нравится не изумрудный город, а дорога из желтого кирпича. Мне вообще очень нравится дорога, путь, именно там случается самое интересное. И сказка это наглядно показывает. В конце изумрудный город и его волшебник оказались пустышками, тогда как путь туда кардинально изменил героев, их веру в себя, и подарил им добрых друзей. Точно уже не помню, какие выводы тогда сделал мой психотерапевт. Но я для себя поняла, что для меня важно все время двигаться, никогда не останавливаться, быть открытой новому, держаться своей дороги из желтого кирпича, и воспринимать любые трудности на пути, как возможность для роста через преодолевание.

Сейчас трезвость является тем цементом, который держит кирпичики на моей дороге. Какое-то мечтательное настроение у меня сегодня. Видимо, хорошо выспалась.

P.S.: еще мне очень нравилась сказка про Синюю бороду. Я вообще с раннего детства очень люблю вякие ужасы, хотя по сути я добрейшей души человек. Тут тоже много пищи для психологического анализа, но в те темные дебри залезать неохота:)

 

[Витя_Б]

Я сейчас представляю свою трезвость, как полет на самолете. Сначала я заблудилась на взлетной полосе и долго каталась там, пока не получилось оторваться от земли. Первые месяцы были как полет в грозовой туче: за окном - серые облака, сверкают молнии, самолет страшно трясет, свет мигает, кислородные маски качаются над креслами, не понятно, где верх, где низ. А потом, где-то на 4-5 мес я таки поднялась на нужную высоту, туда, где светит солнце, и стабильно на ней остаюсь. Облака подо мной все еще темные, мрачные, поглядываю на них и стараюсь не снижаться слишком близко.

Как-то давно, в 2005 году, я был на семинаре психологов и психотерапевтов. В один из дней был мастер класс по интересной технологии. Дело касалось бизнеса, работы, сферы деятельности, но можно применить к любой ситуации.

Суть: вы представляете ситуацию как метафору. Далее группа задает вопросы в рамках этой метафоры. В твоем случае, например: А куда ты летишь? А кто силит с тобой рядом? и т.д. в общем все, что придет в голову. Это реально позволяет посмотреть на свою ситуацию со стороны. Если интересно, попробуй с кем-нибудь.

Я тогда свой бизнес описал как государство, которым я управляю. Мне как давай вопросы задавать. Ну, например, а какая форма правления? Королевство, говорю. А кто свита? А где вы деньги берете? А как распределяете? Ну и т.д. В группе было человек 10, никто вообще никакого представления о бизнесе не имел, все были психологи, психотерапевты или студенты оттуда же. Очень интересно было.

 

[СинийИней]

В твоем случае, например: А куда ты летишь? А кто силит с тобой рядом?

Да, надо подумать, куда мой самолет летит. Так с ходу и не отвечу)

 

[Вареньевна]

Да, надо подумать, куда мой самолет летит. Так с ходу и не отвечу)

Здесь, может статься, сам путь ценнее пункта назначения

Хорошего настроения!))

 

[СинийИней]

Здесь, может статься, сам путь ценнее пункта назначения

Хорошего настроения!))

Да, я вот как раз думаю, что хочется лететь, куда глаза глядят, желательно туда, где облака белые и пушистые. Смотреть на закаты, рассветы, пейзажи далеко внизу. А приземляться совсем не хочется:)

 

[СинийИней]

Сегодня впервые не могла вспомнить, сколько я уже не пью, 9 или 10 мес. Цифры начали терять значение. Зато ощущение, что я уже давно «чиста» очень значимое, весомое, приятное, и такое уже очень родное, как будто так и должно быть.