Пьющая дама за 40 - что делать и кто виноват?

[Беллона]

Желание понятно, но надо быть готовым, что никто не будет рукоплескать. И требовать ничего мы права не имеем. Если считать иначе, то значит ждать мировой гармонии, а ее нет.

Сунь Укун, я понимаю, я никогда и не просила ничего такого, просто все время он пил водку коньяк, меня это все не возбуждает, но шампанское , поэтому и попросила. Но Вы правы все вокруг пусть делают как считают нужным. а мое желание начать жить без алкоголя

 

[Сунь Укун]

Сунь Укун, я понимаю, я никогда и не просила ничего такого, просто все время он пил водку коньяк, меня это все не возбуждает, но шампанское , поэтому и попросила. Но Вы правы все вокруг пусть делают как считают нужным. а мое желание начать жить без алкоголя

Я понимаю тебя. Ну да немного обидно. Согласен. Зато крепче будет ремиссия) я серьезно.

 

[Беллона]

Немного облегчу тебе задачу:
http://www.aa-spbinter.narod.ru/I-groop.htm - список групп С.-Петербурга и ленобласти ...

Спасибо Алкодон, нашла группу рядом с домом, в воскресенье попробую собраться с духом и сходить. Начать наконец что-то делать, а не прятаться от жизни каждый раз хватаясь за бутылку.

 

[Маланья]

<font face="Arial Black">Беллона</font>Привет!
Зарегистрировалась, сделала первый шаг, выставила счетчик и потихоньку, по денечку вперед за трезвостью. Заходи почаще, описывай свои ощущения, без обмана, главное. Я искренне тебе желаю всего доброго.
Путь разный у всех, разные ощущения от трезвости..Чтобы осознать её в себе, поверить в нее ни как в избавление, а как в нормальную жизнь, во всех её проявлениях.. надо больше трезвых дней пройти. Нужно больше в себе копаться, чтобы что-то зацепило и остановило от выпивок.

 

[Беллона]

<font face="Arial Black">Беллона</font>Привет!
Зарегистрировалась, сделала первый шаг, выставила счетчик и потихоньку, по денечку вперед за трезвостью. Заходи почаще, описывай свои ощущения, без обмана, главное. Я искренне тебе желаю всего доброго.
Путь разный у всех, разные ощущения от трезвости..Чтобы осознать её в себе, поверить в нее ни как в избавление, а как в нормальную жизнь, во всех её проявлениях.. надо больше трезвых дней пройти. Нужно больше в себе копаться, чтобы что-то зацепило и остановило от выпивок.

Спасибо Маланья, так много людей написали хорошие слова, наверное раньше надо было решиться, прям реально стало легче. Так и постараюсь идти день за днем. К вечеру только появился страх ночи, дома одна

 

[Беллона]

Я понимаю тебя. Ну да немного обидно. Согласен. Зато крепче будет ремиссия) я серьезно.

Спасибо Сунь Укун. Очень хочется чтоб в этот раз ремисся была долгой крепкой и осознанной. Все условия для этого есть, я наконец прекращу лениться. Наверное наивно несколько выглядят мои посты, все мы наверное после запоя готовы горы свернуть лишь бы не пить.

 

[Маланья]

Спасибо Маланья, так много людей написали хорошие слова, наверное раньше надо было решиться, прям реально стало легче. Так и постараюсь идти день за днем. К вечеру только появился страх ночи, дома одна

Я алкашка запойная ..2-3-4 дней мне хватает, а дальше, скорее всего - могилка. Я в больших количествах в себя заливала эту отраву.
Много тоже читала, искала что зацепит. Первые дни держалась на силе воли и сорвалась ( хотя на вечер). А утром опять тремор и тревога. Опять по дню - не пью.
Сейчас мне помогает заранее убирать свои, так сказать - "лазейки". Когда я могу "выпить". Я делаю все для того, что бы не запить..Первое - это перед глазами - "конец кинА", боль, травмы..
Избавилась от алкоголя в доме, от пьющих подружек..
У меня и муж - алкоголик. Пока тоже не пьет.."вместе весело шагать..."

К вечеру у тебя паника - на форум, фильмы про алкоголизм ( много информации не бывает).
Прими свою зависимость, как болезнь..Не жалей себя только..и не кори.

 

[Беллона]

Я алкашка запойная ..2-3-4 дней мне хватает, а дальше, скорее всего - могилка. Я в больших количествах в себя заливала эту отраву.
Много тоже читала, искала что зацепит. Первые дни держалась на силе воли и сорвалась ( хотя на вечер). А утром опять тремор и тревога. Опять по дню - не пью.
Сейчас мне помогает заранее убирать свои, так сказать - "лазейки". Когда я могу "выпить". Я делаю все для того, что бы не запить..Первое - это перед глазами - "конец кинА", боль, травмы..
Избавилась от алкоголя в доме, от пьющих подружек..
У меня и муж - алкоголик. Пока тоже не пьет.."вместе весело шагать..."

К вечеру у тебя паника - на форум, фильмы про алкоголизм ( много информации не бывает).
Прими свою зависимость, как болезнь..Не жалей себя только..и не кори.

У меня муж нормальный без зависимости, каждый раз дико стыдно перед ним, за что ему такое жена алкашка. Ты права насчет "лазеек", типо завтра выходной и под любым предлогом надо остаться дома одной. А делать надо совсем наоборот, пока нет твердой осознанной трезвости -под присмотр. Алкоголя дома нет давно, да и подружки не нужны одной пить проще.

 

[Маланья]

У меня муж нормальный без зависимости, каждый раз дико стыдно перед ним, за что ему такое жена алкашка. Ты права насчет "лазеек", типо завтра выходной и под любым предлогом надо остаться дома одной. А делать надо совсем наоборот, пока нет твердой осознанной трезвости -под присмотр. Алкоголя дома нет давно, да и подружки не нужны одной пить проще.

С мужем тебе повезло, значит, есть кому довериться. Не нужно, Боже упаси, перед ним стыдиться, а наоборот, искренно рассказать о своей проблеме и попросить помощи и понимания. Вместе легче справиться.
Сама с собой - это тоже мое. В компании я пригубляла, а дома добирала и набиралась.

Ты сейчас сама себе, прежде всего, лечащий врач. Ага, там что-то подсознанием промелькнуло к выпивке, ты покушай, попей - ты же знаешь, читала - это первое правило:
алкоголик не должен быть голодным. В сладеньком себе не отказывай. ( тяга может от пониженного сахара в крови возникать).
Если возникает тревога, бессонница, паника..еще хуже тремор, одышка ( физическая зависимость)..что - нибудь успокаивающее пропей недельки две, типа валерьянки, пустырника. тенотен, персен.
Но самое главное зацепись за жизнь трезвую, полюби ее...Размышляй про себя..вспомни себя в детстве, в школе..те времена, когда ты не пила..
Мы, когда трезвеем, много начинаем думать, философствовать, ну чем это плохо?

 

[Юлька 68]

В сладеньком себе не отказывай. ( тяга может от пониженного сахара в крови возникать).

Я мороженое стала лопать почти каждый день, ХОЧУ!

 

[Беллона]

Маланья, мне нравится быть трезвой, но совсем не умею справляться с неприятностями, страхами, проблемами. Первая мысль сразу випить, типо все наладится. Тяжело мне уже что то писать надо наверное спать. Всем откликнувшимся огромное спасибо

 

[Беллона]

Я мороженое стала лопать почти каждый день, ХОЧУ!

Это тоже проходила, но набираю вес быстро поэтому сладкое оч редко

 

[Маланья]

Маланья, мне нравится быть трезвой, но совсем не умею справляться с неприятностями, страхами, проблемами. Первая мысль сразу випить, типо все наладится. Тяжело мне уже что то писать надо наверное спать. Всем откликнувшимся огромное спасибо

отдыхай. Если уж очень плохо, можно и к врачу наведаться, что-нибудь из антидепрессантов назначит, если сама не справляешься. Все получится, главное, поверь в себя.

 

[Беллона]

Добрый вечер! Маланья, антидеприссанты я уже проходила, точно решила что больше не буду. Теперь сама только сама

 

[Беллона]

День прошел в мыслях и раздумьях. Вспоминала как я пришла к тому что имею, не знаю стоит ли это описывать,
наверное еще не готова. Но читала здесь у многих, что разложив все по датам и полочкам, можно отследить закономерность. Физическое состояние нормальное, но моральное будто родину продала и убила пару старушек

 

[Наиля]

Ничего, пройдет) Поплачь, если от этого легче)

 

[mamka2detei]

не знаю стоит ли это описывать

СтОит, если здесь не сможешь, пиши в личку тому, кому считаешь нужным здесь 😄

 

[Доныч]

День прошел в мыслях и раздумьях. Вспоминала как я пришла к тому что имею, не знаю стоит ли это описывать,
наверное еще не готова. Но читала здесь у многих, что разложив все по датам и полочкам, можно отследить закономерность. Физическое состояние нормальное, но моральное будто родину продала и убила пару старушек

Оно может и нужно так, Белонна ... Мне вот в свое время очень важно было это все прочувствовать. Я вот, стыдно сказать, даже в какой-то момент расплакался, как маленький - так жаль себя стало ... Но сейчас понимаю, что этот момент мне очень нужен был. Я потом еще долго выпивал. Но с тех пор я уже алкоголь возненавидел. Удивительно конечно было - пить и ненавидеть, но желание стойкое появилось отказаться от этого дерьма.

 

[Северная]

но моральное будто родину продала и убила пару старушек

Да,очень знакомо.
Но скоро на смену этому придет радость и гордость за себя))))

 

[Беллона]

Ничего, пройдет) Поплачь, если от этого легче)

Наиля, нет, сейчас плакать не хочется. А вот сегодня днем когда муж уже разговаривал со мной как ни в чем не бывало, и звал после работы приехать на дачу(я в выходные работаю, а он там), на мой вопрос "А тебе хочется меня видеть?", был ответ "А что что-то изменилось?", реально слезы стояли. Чуство вины душит