Да конечно и то и другое. Сам это понимаю. На
АА завтра пойду. Дневник начну писать как только Шичко дочитаю. Важное скидываю в заметки. Вообще за эти 3 недели плотно занялся именно собой: утром медетирую, пью таблетки прописанные психиатором и наркологом, гуляю, сегодня ходил в бассеин, читаю книги по психоанализу, личностному росту, а теперь и по зависимости, хожу в церковь (хотя и осознаю, что это уход от реальности, да и верю больше в Бога, а не в религию, но что то меня уберегло от возможности попробовать героин, методон, с них бы точно не слез), перед сном слушаю гипноз Шафигулина на позитивное будушее, в комплексе все это мне помогает.
Основную ошибку которую совершаю это встречи с пьяными компаниями. Но не могу отказаться от встреч с родственниками и друзьями детства.
Вообще нужно быстрее решить вопрос с работой и деньгами и ехать в СПб, там есть пару тройку друзей которые сейчас не употребляют или те к готов не употреблять при мне. Да сообщества там посильнее будут.
Главное что в этот раз я сам к этому пришел, не ситуация заставила, так как хуже уже не будет. Не близкие силой положили на лечение и закодировали. Не проблемы с организмом и т.д.
Ребеночку Вашему здоровья, а Вам сил на это.