Марафон ЗОЖ "Новые привычки = новая жизнь!"

[Шакира]

И

И у меня куча знакомых которые не алкоголики, но от их нытья вздернуться охота. Нытики это те люди, которые не хотят находить в жизни радости и положительные моменты, у них все серое.

Тогда таких тут нет и найти их трудно, мне редко попадались. Это крайность какая-то

 

[Ялия]

Смотрели фильм Полианна? Вот там девочка тоже играла в эту игру, пока дело касалось других, а когда беда пришла к ней, что-то не стала.
Вобщем, меганытик и стальной человек это две крайности, мне по душе живые, принимающие себя и позволяющие себе разные проявления, если это не вредит окружающим

Ага я читала когда-то

 

[Rai]

Утренняя прогулка
Прохладный ветер, но солнечно
Кому не хватает солнца, подставляйте руки - солнце раздаёт wifi-лучи тепла и добра

 

[Siberia]

Доброе утро, команда! Идите обниматься!)
Моё утро начинается с кошки, которая меня пытается разбудить по звонку будильникаПосмотреть вложение 785686

Доброе утро! Мое утро началось с поднимания дочки в школу и успокоения и лечения младшей, т.к она то ли болеет, то ли аллергия.

 

[Siberia]

Доброе утро!
Всем летательного настроения
Ну у кого как получится

Посмотреть вложение 785695

Я сначала прочитала летального

 

[evgen1988]

Я то не собираюсь... Мне это не интересно. Валерка настаивает , гад (( щас подумаю, как его утихомирить

А потом, добившись своего, Валерка скажет: ой, не получилось.. Таа, фигня, гоу бухать дальше! А вдруг все получится..

 

[Юннат]

Доброе утро ЗОЖики

 

[IWL]

Доброе утро ЗОЖики Посмотреть вложение 785735

Мне всегда чуточку неудобно, как будто меня незаслуженно хвалят

 

[IWL]

Всем привет!!! Кофе!!! но сначала плавать...

А ты прям рядом с бассейном живешь?

 

[Alena_Ars]

А потом, добившись своего, Валерка скажет: ой, не получилось.. Таа, фигня, гоу бухать дальше! А вдруг все получится..

Наверное я просто переактивничала, слишком много физической нагрузки было . Организм устал . И хочет расслабиться. Думаю, ладно, ок, буду лежать , отдыхать . Заряжать батарейки )

 

[Абрикоса]

Ну вот...Сейчас @evgen1988 придёт и скажет, что он весна

 

[на путь истинный]

Всем привет!
Трезв сегодня. Не курю.
Хватит ныть. За дело!

 

[на путь истинный]

*Действия 11 шага по БКАА*
_Утренняя Часть_

_Одиннадцатый шаг предлагает молитву и (медитацию) углубленное размышление. Она помогает при усердии и соответствующем отношении к ней. Мы можем предложить кое-что ценное и определенное._

1. *Молитва* в самом начале дня :
_*"Боже, направь мои помыслы в верное русло, убереги меня от жалости к себе, от бесчестных поступков, корыстолюбия."*_

‌2. Утром, надо *подумать о предстоящем дне.*
‌Рассмотрим наши планы.
(Чтобы что -то рассмотреть, возможно это стоит написать)

3.Размышляя о предстоящем дне, если есть неуверенность или не способен решить, какие действия предпринять, *молитва:*
_*"Боже, дай мне вдохновение, интуитивные мысли или решения."*_

4. *Погружаемся в медитацию.*
(Тихое время, углубленное размышление)
Мы успокаиваемся и не нервничаем. Мы ни с кем и ни с чем не боремся.
*Заканчиваем период углубленного размышления молитвой* :
_*"Боже, открой (покажи) мне, каким должен быть мой следующий шаг, и дай мне все, что необходимо для решения моих проблем. Освободи меня от своеволия."*_

5. В течение дня, *если появляются сомнения или волнения* по какому-то поводу, нужно сделать паузу и попросить Бога:
_*"Боже, укажи правильную мысль или действие"*_

-
6. *Мы постоянно напоминаем себе*, что мы больше не мним себя центром вселенной, смиренно повторяя каждый день:
_*“Да исполнится воля Твоя”*_!

 

[Ninachka]

[
Не говори, ох уж этот Валерка со своими песнями, а я сяду на бухлоход, новая жизнь попрет

Что такое бухлоход?

 

[Лepyнья]

[

Что такое бухлоход?

Машина с бухлом, ты сёл в неё и льёшь и льёшь в себя)))

 

[Юннат]

Мне всегда чуточку неудобно, как будто меня незаслуженно хвалят

В начале всегда мысль, слово..

 

[evgen1988]

Размышляя о предстоящем дне

Эт я когда бухал, много о дне предстоящем размышлял.. Пока там не очутился.

 

[Ялия]

Эт я когда бухал, много о дне предстоящем размышлял.. Пока там не очутился.

А я только сейчас учусь
С переменными успехами

 

[IWL]

В начале всегда мысль, слово..

Да пофиг уже, обнимашки вижу
Я как зожница уже с утра профитролей со сгущенкой наелась))

 

[Ялия]

Да пофиг уже, обнимашки вижу
Я как зожница уже с утра профитролей со сгущенкой наелась))

Норм. У меня такой же зож