Не курим 🚭#4 Статус свободы

[игорь1981]

К сказаному выше, когда жена рядом закуривает на улице, отхожу в сторону, задыхаюсь.

 

[evgen1988]

Но все ещё тянет иногда покурить.

Ничего, это проходит. Самое сложное уже позади должно быть. Просто переключай мысли и они исчезнут со временем, за ненадобностью - мозг удаляет ненужное. А то, что сейчас осталось, так это скорее привычка.

 

[Rai]

Не курила 12.04 @Vera S @evgen1988

 

[Юннат]

Привет!!! Привет!!!
12.04.22. не курю!!! @Vera S @evgen1988
@aspiring @Юннат
ЗОЖ - выполнен, с огромным удовольствием!!!

Красотка!

 

[Юннат]

Привет, низкоуглеводка

 

[evgen1988]

Спокойной ночи всем. Сладких, некурительных снов.

 

[Свет во Мраке]

12.04.2022 Всем привет, не курю )) @Vera S @evgen1988

 

[Юннат]

12.04.2022 Всем привет, не курю )) @Vera S @evgen1988

Привет! отметила

 

[Антоша]

Посмотреть вложение 747401
Какое качество, по вашему мнению, нужно в первую очередь для успеха?

Спойлер

Наставники команды: @Vera S @evgen1988

Спойлер

Капитан: @Катяя
Состав команды:

1. @Rai
2. @игорь1981
3. @Свет во Мраке
4. @Абрикоса
5. @Гайвер
6. @Анетта
7. @Янка Мармеладкина
8. @леший76
9. @lucid dreamer
10. @Qweenofbees
11. @Butterfly Effect
12. @Испанка
13. @Натамаг
14. @Шарлотт
15. @03Nats
16. @Taiska
17. @kollega
18. @Канат Верёвкин
19. @annik
20. @на путь истинный
21. @teddyfree

Я восхищаюсь людьми с повышенной везучестью,в рубашках рождёнными.Вот прёт человеку по жизни,всегда он в нужное время в нужном месте.Карма должна быть хорошая).Есть методики ,чтобы у себя эту тему тоже усилить.Например,вести дневник благодарности ежедневно,постепенно замечаешь ,как раньше и трёх "благодарю" не наскребешь,а сейчас легко десяток и более за день.И магнит начинает работать.
Умение мечтать тоже нужно.Изменить угол зрения,перестать мыслить шаблонно,или хотя бы иногда уметь выныривать из рутины,мечтать безответственно, ярко.
В Бога верить надо,это на первое место поставить бы-если все сам,то трудно по жизни.А вера укрепляет,ведёт,направляет,оберегает

 

[Антоша]

12.04.2022 не курю @Vera S @evgen1988

по ЗОЖ зарядку сделала,5000 шагов прошла,ПП +

 

[Butterfly Effect]

Я восхищаюсь людьми с повышенной везучестью,в рубашках рождёнными.Вот прёт человеку по жизни,всегда он в нужное время в нужном месте.Карма должна быть хорошая).Есть методики ,чтобы у себя эту тему тоже усилить.Например,вести дневник благодарности ежедневно,постепенно замечаешь ,как раньше и трёх "благодарю" не наскребешь,а сейчас легко десяток и более за день.И магнит начинает работать.
Умение мечтать тоже нужно.Изменить угол зрения,перестать мыслить шаблонно,или хотя бы иногда уметь выныривать из рутины,мечтать безответственно, ярко.
В Бога верить надо,это на первое место поставить бы-если все сам,то трудно по жизни.А вера укрепляет,ведёт,направляет,оберегает

Что то у меня с верой не складывается пока. Пытаюсь, но не получается.

 

[игорь1981]

13.04.2022 не курю. @evgen1988 @Vera S

 

[aspiring]

Доброе утро, всем!

 

[aspiring]

Немного в реале застряла)
Не пью, не курю, Зож соблюдаю.
По зож всех отметила, потом просмотрю, мож кого пропустила.)

Всем хорошего дня!

 

[aspiring]

Может возникать недомогание неопределенной локализации, появляется чувство тяжести в затылке, слабость. Наблюдаются скачки артериального давления.

Обычно в этот период человек стремится достигнуть двухнедельного рубежа, поэтому риск срыва не очень высок – желание взять сигарету подавляется этим стремлением.

 

[игорь1981]

Вчера вечером жутко перенервничал и даже мысль проскочила что надо закурить, но я как то сразу занялся решением вопроса и представляете забыл что хотел покурить, вопрос решил, а покурить забыл, вот такие дела, к слову стаж 25 лет.

 

[Антоша]

Что то у меня с верой не складывается пока. Пытаюсь, но не получается.

Да,у меня Доверия пока мало,но опыт других вдохновляет,ты же тоже по шагам идёшь?Я в свободное время слушаю спикерские,потихоньку растет оно

 

[evgen1988]

Вчера вечером жутко перенервничал и даже мысль проскочила что надо закурить, но я как то сразу занялся решением вопроса и представляете забыл что хотел покурить, вопрос решил, а покурить забыл, вот такие дела, к слову стаж 25 лет.

Привыкай, скоро совсем забудешь про курево.

 

[Антоша]

ГОРОСКОП НА 13 АПРЕЛЯ

️Овен

Чтобы не разругаться сегодня с кем-то в пух и прах, стоит общаться аккуратнее. Никаких сложных тем - только ни к чему не обязывающие диалоги и разговоры ни о чем.

️Телец

Не заваливайте себя работой и чаще отдыхайте – это тот самый день, когда нельзя сильно напрягаться и тратить свои ценные нервные клетки. Постарайтесь выпускать пар, чтобы стало легче - займитесь спортом или поговорите с друзьями.

️Близнецы

Рассказывайте о ваших идеях и проектах на каждом шагу. Вполне возможно, что вы заразите своими планами не только единомышленников, но и важных людей. А вот в личной жизни не все так просто - Возьмите паузу, чтобы разобраться в чувствах.

️Рак

Сегодня не нагружайте себя дополнительными задачами и работайте в комфортном для вас темпе, чтобы не нуждаться в чьей-то помощи. Это тот самый день, когда может повести, но не стоит сидеть на месте – удача найдет только самых активных.

️Лев

Сегодня вы готовы браться только за сложные дела. Главное – никуда не спешить. Иначе потом придется корректировать работу. Чтобы не нарваться на зависть, старайтесь не хвастаться и не рассказывать кому-либо о своих планах.

️Дева

Не стоит сегодня продавливать свои мысли и навязывать помощь. В этот день стоит расслабиться и плыть по течению. В то же время, вечером полезно заняться спортом или отправиться на прогулку.

️Весы

Вы настроены воинственно, но и окружающие то и дело затевают споры и провоцируют вас. Этот день лучше провести наедине с самим собой – так вы сохраните важные для вас отношения.

️Скорпион

Не бойтесь сегодня воспользоваться теми шансами, которые вы видите. Действуйте, даже если это будет выглядеть нагло или эгоистично. Обращайте внимание на детали, чтобы ничего не пропустить, ничего не забыть – велика возможность совершить ошибку.

️Стрелец

В отношениях может быть полный хаос – партнер вас не слышит, а вы не можете понять его. Возьмите паузу и подумайте, чего вы хотите от отношений и получаете ли то, на что соглашались.

️Козерог

Постарайтесь отложить самые важные дела на другой день, а сейчас заняться чем-то незначительным. Не стоит тратить деньги в этот день, лучше спрятать их от лишних глаз.

️Водолей

Ваше отличное настроение заражает всех вокруг. Но не стоит общаться с негативными или угрюмыми людьми, чтобы не потерять свой настрой. Не стоит в этот день приманивать перемены в жизнь – с ними придут и проблемы.

️Рыбы

Сегодня полезно разобрать свои шкафы и выбросить или подарить кому-то все вам ненужное. Очищая пространство в доме, вы очищаете мозг от вредных мыслей.

Хорошего Вам дня!

 

[игорь1981]

Привыкай, скоро совсем забудешь про курево.

Так я не думал что так быстро, раньше ведь тоже бросал курить, но было как то всё по другому, вот например раньше бы я 100% вчера закурил бы.