Нельзя, и точка. Прошу поддержки

  • Автор темы Автор темы tet@tet
  • Дата начала Дата начала
Стараюсь схуднуть. На стрессе - не самый лучший способ, зато самый легкий. Когда ходила к онкологу, меня вообще колотило мелкой дрожью. Вроде и не нервничала, а на физическом уровне вот так организм реагировал.

Написала много - стерла. В двух словах - старалась есть полезную еду.
 
Последнее редактирование:
Записалась на среду к хирургу.
👌 Удачи ♥️
Посещение поликлиники - так себе удовольствие
Это ужас)) поликлиника - зона духовного роста
На стрессе - не самый лучший способ, зато самый легкий.
Да, на стрессе тоже голода не чувствую.
Полезно питаться , конечно, лучше)
 
👌 Удачи ♥️

Это ужас)) поликлиника - зона духовного роста
:-D Точно сказано.
Особенно с этими "Я только спросить", " Я только документы отдать", "Я здесь с утра"...

Первоначально я шла с настроением не спорить с людьми, которым и так тяжело, раз они попали к онкологу. Но быстро стала отстаивать справедливость.)) Ибо сидеть в поликлинике до закрытия не имела ни возможности, ни желания.

Впрочем, дзен тоже помогает. Все в конце концов получается не так плохо. Хотя бывают исключения.
Да, на стрессе тоже голода не чувствую.
Полезно питаться , конечно, лучше)
Хорошо бы успеть выработать такую привычку. Пока аппетита нет особо.

Я себе составила план похудания. На желаемую цифру должна выйти в июле будущего года.
 
Тоже письменная практика.
Описана Джулией Кэмерон в книге "Путь художника" - для тех, кто не может писать. Но в результате методика получила широкое распространение. Используется как инструмент самопомощи, помогает снять тревожность, устаканить мысли в голове.
Суть: как только проснулась - берём и пишем. Три страницы 15 минут. Не перечитываем, не обращаем внимания на стиль и даже орфографию. Просто изливаем все, что есть.
Первое время ничего не изливается :sarcastic: потом - фонтан.
Погугли для интереса. На форуме тоже многие пишут их.
Спасибо, унесла в закладки
 
:-D Точно сказано.
Особенно с этими "Я только спросить", " Я только документы отдать", "Я здесь с утра"...

Первоначально я шла с настроением не спорить с людьми, которым и так тяжело, раз они попали к онкологу. Но быстро стала отстаивать справедливость.)) Ибо сидеть в поликлинике до закрытия не имела ни возможности, ни желания.

Впрочем, дзен тоже помогает. Все в конце концов получается не так плохо. Хотя бывают исключения.

Хорошо бы успеть выработать такую привычку. Пока аппетита нет особо.

Я себе составила план похудания. На желаемую цифру должна выйти в июле будущего года.
2 с лишним месяца ТС не заходит...
 
Автора так и нет. После ежедневного посещения нет с апреля. Кто-то с ней дружил вне форума?
 
Автора так и нет. После ежедневного посещения нет с апреля. Кто-то с ней дружил вне форума?
На днях заходила сюда посмотреть, как она. Вне форума не общались.
 
Недавно здесь, перечитала всю тему, много для себя нашла. И тоже переживаю где пропал ТС
А свою темку открыть недумала?
Так , по моим мнению и опыту, более целевыми тогда становятся советы, поддержка, помощь, участие и опыт других.
 
А свою темку открыть недумала?
Так , по моим мнению и опыту, более целевыми тогда становятся советы, поддержка, помощь, участие и опыт других.
Думаю, спасибо за совет. Пока читаю, размышляю, собираю мозг и жизнь в кучу, выбрасываю ненужное, вредное и противное. Всему свое время как мне кажется. Но открою обязательно и поделюсь, надеюсь на понимание
 
Думаю, спасибо за совет. Пока читаю, размышляю, собираю мозг и жизнь в кучу, выбрасываю ненужное, вредное и противное. Всему свое время как мне кажется. Но открою обязательно и поделюсь, надеюсь на понимание
Это тебе.
Верно--всему своё время.
Хорошая тема.....
 
С наступающим Тэт! Год был сложным и разным, но он заканчивается. Приходи и начинай все с начала ( если дело в этом). Мы просто обречены быть счастливыми)))
 
Тетик, привет. Давно не заходила..
Все хорошо с трезвостью, со здоровьем?
Или просто решила отдохнуть от форумского общения..Такое бывает. Понимаю.
 
Назад
Сверху Снизу