Не пью с 3 октября 2020

[ketamin]

Привет, молодец, что написала сюда. Здесь тебе помогут в любом случае. Советую не покидать свою тему, как в свое время сделал я сам, в итоге сорвался. А ты лучше заходи сюда каждый день, пиши что-нибудь. Люди откликнуться, да и ты сможешь выговориться, это очень важно. Будет, что называется дневник твой. Да и книги начни читать по теме, если уже не начала) Успехов тебе!

 

[Ulyana_2020]

Привет, молодец, что написала сюда. Здесь тебе помогут в любом случае. Советую не покидать свою тему, как в свое время сделал я сам, в итоге сорвался. А ты лучше заходи сюда каждый день, пиши что-нибудь. Люди откликнуться, да и ты сможешь выговориться, это очень важно. Будет, что называется дневник твой. Да и книги начни читать по теме, если уже не начала) Успехов тебе!

Спасибо!!)
Книги пока не начала, но фрешлайф28 хорошо голове помог, мне так кажется

 

[Ulyana_2020]

Всю ночь снился треш про алкоголь.
Сначала написалась в хлам и легла спать мирно (как мне казалось), а на утро пересматривала кучу видео, которые отправила мужу. И он пишет "классные видео, давай еще". Я там пьяная по городу бегаю.
А потом собиралась отмечать день рождения с друзьями и решила а "мать его так, потом брошу".
Еще думала, что счетчик надо обнулить)

Не курю больше 5 лет, до сих пор иногда снится.
Так что не удивляюсь вообще.

 

[Лиза Симпсон]

Всю ночь снился треш про алкоголь.
Сначала написалась в хлам и легла спать мирно (как мне казалось), а на утро пересматривала кучу видео, которые отправила мужу. И он пишет "классные видео, давай еще". Я там пьяная по городу бегаю.
А потом собиралась отмечать день рождения с друзьями и решила а "мать его так, потом брошу".
Еще думала, что счетчик надо обнулить)

Не курю больше 5 лет, до сих пор иногда снится.
Так что не удивляюсь вообще.

Тоже снится иногда, как пью. И во сне страшно и плохо от этого, очень расстраиваюсь. В реале, боюсь, не так бы было.

 

[Дама Треф]

Всю ночь снился треш про алкоголь.
Сначала написалась в хлам и легла спать мирно (как мне казалось), а на утро пересматривала кучу видео, которые отправила мужу. И он пишет "классные видео, давай еще". Я там пьяная по городу бегаю.
А потом собиралась отмечать день рождения с друзьями и решила а "мать его так, потом брошу".
Еще думала, что счетчик надо обнулить)

Не курю больше 5 лет, до сих пор иногда снится.
Так что не удивляюсь вообще.

ну еще полгодика такой алкосинематограф будет крутиться
Потом проще будет

 

[ketamin]

Спасибо!!)
Книги пока не начала, но фрешлайф28 хорошо голове помог, мне так кажется

Кстати да, Базилио очень доходчиво объясняет. Шарит мужик)

 

[Ulyana_2020]

Кстати да, Базилио очень доходчиво объясняет. Шарит мужик)

У него коротко, четко и по делу, как я люблю)

 

[Ulyana_2020]

Везде говорят, что эйфория пройдет, начнется обычная жизнь и риск сорваться возрастет в разы.

С одной стороны - если бы не форум, я бы и не бросила бы. Пару дней посидела с чувством вины и продолжила пить.
С другой - если бы не форум, я бы сидела сейчас только с эйфорией, а не с эйфорией и чувством "стрёма" что же там будет дальше, блин!

Две недели почти. Не верится. Люди говорят про "легко не пью месяц-два, потом срываюсь", но сейчас для меня ДВЕ НЕДЕЛИ - это ОГО.
Тяги нет. Желания выпить здесь и сейчас тоже. Возникает желание "выпить когда-то в будущем", но, как уже говорила, и говорили все тут не один раз - живу сегодня. Это как "О чем говорят мужчины" - "если вам скажут что всю жизнь нельзя есть вилкой, вам тут же захочется".

Без надрыва сбросила 2 кг. Еще 15. Уходит отек с лица. Иногда в кайф занимаюсь спортом - вчера бегала, сегодня нет, много работы.
Прорабатываю любовь к себе. Книжку психологическую купила)
Здесь и сейчас все хорошо.

Вчера виделась с родителями, они пили вино в парке на скамейке, я поболтала с ними, потом купила кофе.
Собиралась встретиться с подругой, с которой не виделась 1000 лет, сказала что не пью, она начала "как не пьешь?? ну жизнь одна?? ну со мной то выпьешь??". Я молча психанула. Это было пару дней назад. Ситуацию продумала. Пока встречаться не буду.
Уже даже новый год в голове прокрутила) Хех.

Всем хорошего дня!

 

[Ulyana_2020]

+++
Сплю глубоко, ныряю в настоящий глубокий сон из которого фиг выползешь, когда меня будит ребенок или кошка) 3 года спала ОЧЕНЬ поверхностно, просыпалась от любого шороха.
Начала ложиться спать на два часа позже. Раньше меня вырубало с малым в 22 (и вот это пьяное чувство - ну уже 20, еще немного потянуть и можно будет спать)... На сон нужно было часов 9-10, чтобы этанол переработать. Сейчас ложусь ближе к 12, хватает 7-7,5 часов.

 

[Лиза Симпсон]

Везде говорят, что эйфория пройдет, начнется обычная жизнь и риск сорваться возрастет в разы.

С одной стороны - если бы не форум, я бы и не бросила бы. Пару дней посидела с чувством вины и продолжила пить.
С другой - если бы не форум, я бы сидела сейчас только с эйфорией, а не с эйфорией и чувством "стрёма" что же там будет дальше, блин!

Две недели почти. Не верится. Люди говорят про "легко не пью месяц-два, потом срываюсь", но сейчас для меня ДВЕ НЕДЕЛИ - это ОГО.
Тяги нет. Желания выпить здесь и сейчас тоже. Возникает желание "выпить когда-то в будущем", но, как уже говорила, и говорили все тут не один раз - живу сегодня. Это как "О чем говорят мужчины" - "если вам скажут что всю жизнь нельзя есть вилкой, вам тут же захочется".

Без надрыва сбросила 2 кг. Еще 15. Уходит отек с лица. Иногда в кайф занимаюсь спортом - вчера бегала, сегодня нет, много работы.
Прорабатываю любовь к себе. Книжку психологическую купила)
Здесь и сейчас все хорошо.

Вчера виделась с родителями, они пили вино в парке на скамейке, я поболтала с ними, потом купила кофе.
Собиралась встретиться с подругой, с которой не виделась 1000 лет, сказала что не пью, она начала "как не пьешь?? ну жизнь одна?? ну со мной то выпьешь??". Я молча психанула. Это было пару дней назад. Ситуацию продумала. Пока встречаться не буду.
Уже даже новый год в голове прокрутила) Хех.

Всем хорошего дня!

У меня эйфория кончилась, но обычная жизнь не началась. Внешний формат вроде тот же, но внутри все меняется. И очень хочется сломать и внешний.
На самом деле интересно. Тяжело бывает, но всегда интересно.

 

[Ulyana_2020]

У меня эйфория кончилась, но обычная жизнь не началась. Внешний формат вроде тот же, но внутри все меняется. И очень хочется сломать и внешний.
На самом деле интересно. Тяжело бывает, но всегда интересно.

У меня сейчас вернулось то прекрасное чувство, которое было когда-то... точно было, но не помню когда) Мне не хватает часов в сутках. Я перестала пить, попробовала на трезвую читать, на трезвую смотреть сериалы и вышивать, на трезвую играть с сыном, рисовать, вышивать, встречаться с людьми, гулять. И оказалось, что все получается. В смысле, это все еще интересно. Ухты. И сейчас, когда в какой-то теме читала типа "бросила пить, не знаю чем занять себя по вечерам" - для меня это так странно, потому что все время не хватает часов в сутках, хочется и книгу прочесть, и фильм глянуть, и с сыном, и еще куча всего. А есть еще работа, много работы. Дом) Муж иногда тоже есть.
Понимаю, что раньше напьюсь днем в выходной и все, этот день из продуктивности выпал - лежишь себе, втыкаешь в фильм по телевизору (который не запомнится все равно) или в интернет. Тьфу. Столько времени мимо.
Все интересно) Будто наконец возвращаюсь домой, к себе.
Но да, про эйфорию алкоголиков я знаю. И знаю, что ее надо опасаться(

 

[Лиза Симпсон]

У меня сейчас вернулось то прекрасное чувство, которое было когда-то... точно было, но не помню когда) Мне не хватает часов в сутках. Я перестала пить, попробовала на трезвую читать, на трезвую смотреть сериалы и вышивать, на трезвую играть с сыном, рисовать, вышивать, встречаться с людьми, гулять. И оказалось, что все получается. В смысле, это все еще интересно. Ухты. И сейчас, когда в какой-то теме читала типа "бросила пить, не знаю чем занять себя по вечерам" - для меня это так странно, потому что все время не хватает часов в сутках, хочется и книгу прочесть, и фильм глянуть, и с сыном, и еще куча всего. А есть еще работа, много работы. Дом) Муж иногда тоже есть.
Понимаю, что раньше напьюсь днем в выходной и все, этот день из продуктивности выпал - лежишь себе, втыкаешь в фильм по телевизору (который не запомнится все равно) или в интернет. Тьфу. Столько времени мимо.
Все интересно) Будто наконец возвращаюсь домой, к себе.
Но да, про эйфорию алкоголиков я знаю. И знаю, что ее надо опасаться(

Честно говоря, не поняла, чего тут опасаться. Я скучаю по эйфории) Действительно, было такое чувство, будто скитался в темном лесу и вышел на воздух. Ощущение предвкушения праздника, как в детстве. Энергии валом. И внутри весь чистенький и свежий.

 

[Ulyana_2020]

Честно говоря, не поняла, чего тут опасаться. Я скучаю по эйфории) Действительно, было такое чувство, будто скитался в темном лесу и вышел на воздух. Ощущение предвкушения праздника, как в детстве. Энергии валом. И внутри весь чистенький и свежий.

На форуме пишут что она КААААК закончится и сразу начнется паника и желание бухать :))

 

[Лиза Симпсон]

На форуме пишут что она КААААК закончится и сразу начнется паника и желание бухать :))

Думаю, тут дело в ожиданиях. Кто-то ждет, что через месяц трезвости будет стройным, красивым, любимым и счастливым. Может, у "плюшевых" алкоголиков так и бывает. А остальным, может, годами придется восстанавливаться.
Плюс занятия. Если синька единственным развлечением была, тяжело придется. Неработающим домохозяйкам особенно трудно, думаю.

 

[Фiона]

Честно говоря, не поняла, чего тут опасаться. Я скучаю по эйфории) Действительно, было такое чувство, будто скитался в темном лесу и вышел на воздух. Ощущение предвкушения праздника, как в детстве. Энергии валом. И внутри весь чистенький и свежий.

Мне тоже очень нравилось то чувство, именно с нее моя трезвость и началась ))
Сейчас я лишь с ностальгией вспоминаю то ощущение полета во что-то прекрасное и неизведанное.
И сил было столько, хватило бы на "перевернуть три горы")))

И знаешь где я чуть не споткнулась?

Я с какого-то перепуга решила, что теперь раз в месяц точно могу выпить, если повод офигенно-важный.
Начала косо на виноводочные ряды смотреть...

И еще был такой момент: пить я перестала, а мышление не изменила (не читала я ничего по профилю в этот месяц)
То есть жила в прежнем ритме, а с наличием двойных сил, еще больше скорости прибавила...
Опять начали появляться тревожные звоночки о неудовлетворенности собой/миром.
Как так? Я такая прекрасная, я не пью, вон горы сворачиваю... А ВЫ НЕ ЦЕНИТЕ, воспринимаете как обыденность. (((
Вот здесь и была ловушка.

Когда поняла, что на бутылки смотрю, сын одну из рук, в магазине, забрал (когда я этикетку рассматривала))))),
тогда и задумалась, что в угол себя загоняю и просто не пить мало.
Вот тогда и прошла эйфория, летать перестала.
Села за учебу )))

 

[Лиза Симпсон]

Мне тоже очень нравилось то чувство, именно с нее моя трезвость и началась ))
Сейчас я лишь с ностальгией вспоминаю то ощущение полета во что-то прекрасное и неизведанное.
И сил было столько, хватило бы на "перевернуть три горы")))

И знаешь где я чуть не споткнулась?

Я с какого-то перепуга решила, что теперь раз в месяц точно могу выпить, если повод офигенно-важный.
Начала косо на виноводочные ряды смотреть...

И еще был такой момент: пить я перестала, а мышление не изменила (не читала я ничего по профилю в этот месяц)
То есть жила в прежнем ритме, а с наличием двойных сил, еще больше скорости прибавила...
Опять начали появляться тревожные звоночки о неудовлетворенности собой/миром.
Как так? Я такая прекрасная, я не пью, вон горы сворачиваю... А ВЫ НЕ ЦЕНИТЕ, воспринимаете как обыденность. (((
Вот здесь и была ловушка.

Когда поняла, что на бутылки смотрю, сын одну из рук, в магазине, забрал (когда я этикетку рассматривала))))),
тогда и задумалась, что в угол себя загоняю и просто не пить мало.
Вот тогда и прошла эйфория, летать перестала.
Села за учебу )))

Мне люди рассказывали, как начинали пить или курить снова на автопилоте. Просто в один случайный день идут в магазин, покупают и пьют. Как они утверждают, никаких мыслей в этот момент нет, пустая голова.
Не знаю, может, лукавят. Звучит удручающе.

 

[Arkadiy]

Мне люди рассказывали, как начинали пить или курить снова на автопилоте. Просто в один случайный день идут в магазин, покупают и пьют. Как они утверждают, никаких мыслей в этот момент нет, пустая голова.
Не знаю, может, лукавят. Звучит удручающе.

не лукавят.
Я так выпил.
4,5 года не пил и не заметил как выпил.

 

[Фiона]

Мне люди рассказывали, как начинали пить или курить снова на автопилоте. Просто в один случайный день идут в магазин, покупают и пьют. Как они утверждают, никаких мыслей в этот момент нет, пустая голова.
Не знаю, может, лукавят. Звучит удручающе.

Знаешь, может они и правы,
может не будь со мной тогда рядом сына, я б купила эту дурацкую бутылку...

Еще же видишь в чем разница:
если взять меня ту прошлую, например, когда в башке ноль, я б и купила, и сказала б, что мыслей не было...
А сейчас, когда я понимаю весь механизм, то нет. Именно на эти грабли не наступила бы )

 

[Ulyana_2020]

Мама, я опять бухала во сне.
Бухаешь - значит растешь!

Или там не так в рекламе какой-то было?))
Снится алкоголь как само собой разумеется.

Но, справедливости ради, сплю очень классно. Прямо кайфую.

 

[Ulyana_2020]

Эйфория прошла (временно?), свалилась тревожность.
Вообще я знаю, откуда ноги - вчера наелась вкусных роллов, сегодня увидела на весах+ и все настроение... Кажется, будто весь день все идет не так (но это уже для другого какого-нибудь форума нытье)))
Выпить не хочу.
Заливаюсь ромашковым чаем.
Офигенная штука!