Привет, Катюша.
Зацепила твоя история. Моим детям почти столько же. И я тоже винная. И тоже недоумевала, чей-то у меня второй ребёнок такой беспокойный, все по неврологам таскала,
глицином пичкала. Ведь старшая такая спокойная была в ее возрасте
Причина только одна - я алкаш. И я абсолютно не умею обращаться с собственными детьми, любою их, но любить как действие не умею. Когда я это осознала (наряду с проблемой алкоголизма), все начало меняться. Не буду долго описывать, просто сейчас у меня жизнь поделилась на до и после.
Тебе сейчас самое важное просохнуть, хотя бы месяц. Тупо как хочешь: на зубах, на успокоительных (аналог
Фенибута есть на Iherb), выматывающие прогулки с детьми, информация из «Важно» по проблеме алкоголизма и тп.
Пока все остальное оставь в стороне, мужа в том числе. Ты сама заметишь, как начнёшь меняться по истечении этого срока, как станешь спокойней и разумней. Но нужно делать. Пить бросить легко, а вот научиться жить трезво - это задача на всю жизнь.