Начинаем отвыкать

[Elllena72]

Отлично.Орать на детей безполезно,особенно на подростков,от этого они еще больше замыкаются в себе.
Как муж?

 

[Милый кролик]

Отлично.Орать на детей безполезно,особенно на подростков,от этого они еще больше замыкаются в себе.
Как муж?

Муж в командировке))))
Будем выходные гулять-отдыхать)))
Главное не ругаться!!!!!

 

[Elllena72]

А смысл ругаться?Я вообще стараюсь избегать конфликтов.Муж бывает сам провоцирует,я съезжаю.Стала спокойнее,как перестала принимать все близко к сердцу,да и трезвая жизнь этому способствует.Раньше были какие то фобии,страхи,тревоги.Самое главное,что перестала себя накручивать.
Муж после последней пьянки,пока не пьет так.Было пару раз пиво,но в меру,незнаю надолго его хватит.Сегодня поехал на рыбалку,обычно всегда приходил навеселе после нее.Сегдня сказал,что пить не будет,посмотрим.

 

["Особенная"]

Приступы агрессии это обычный симптом детоксикации организма, мозг паникует так сказать, надо себя сдерживать по возможности, а если сорвалась всё же то постарайся быстро себя успокоить, ну а если без причины сорвалась тогда извенись и перед предметом срыва и перед собой.

 

[Абырвалг_]

Кролик, доброго!
На сына не ори - не поможет))) вспоминаю себя в подростковом - дала стране угля... если он накосячил - немой укор в глазах действует лучше любых криков
Хороших выходных вам желаю! Сама еду загород с друзьями, но там кое-кто тоже не пьёт, так что я буду не одинока)

 

[FcknDrunk]

Очень сильные вспышки агрессии, завожусь с полуоборота, встала «не с той ноги», чувствую, наору на сына (он ещё дрыхнет), но он подросток, орать нельзя!!!!

Тогда попроси админов переименовать в злобного кролика

Это нормально
В смысле такое состояние для твоего срока

 

[Милый кролик]

Это нормально
В смысле такое состояние для твоего срока

Спасибо, если это нормально, то нормально.

 

[FcknDrunk]

Спасибо, если это нормально, то нормально.

В смысле ты понимаешь, что это из-за отходняков.
И пережидаешь, ни на кого не орешь.
Просишь не приставать к тебе пока такая

 

[Милый кролик]

просто захотелось поделиться мыслями об обещаниях: в этот раз почему-то вообще никому ничего не сказала о своих намерениях жить трезвой осознанной жизнью.
Сын, мне кажется, видит все и понимает, скорей всего, иногда мелькает у него мысль об этом, возможно и страх, что все начнётся по новой.
Но на эту тему больше с ним не говорю. Мне, наверное, даже так легче, нет громких обещаний, не чувствую себя в клетке этих обещаний, существует только свобода, свобода выбора, свобода правильного, верного выбора.

 

[Милый кролик]

Память - как закончишь фенибут, купи комбилипен. Отличная штука. Мне память вернул и внимание. Скоро повторно попью. Может ещё лучше станет

Погуглила про комбилипен, буду принимать, то, что надо!
Помогать себе всеми способами, экономия здесь неуместна.
Ну, и беречь себя, свои нервы.
Думаю, ведь можно скайп установить на телефоне, к АА подключиться, и по возможности через наушники слушать и общаться? Так я и афишировать особо все это не буду, и не буду топтаться на месте.

 

[Милый кролик]

у меня за это время трезвости выработался такой рацион: утром чашка кофе (раньше терпеть его не мог), днем пью черный с бергамотом или простой (вчера купил с мелиссой, такое г...), а на ночь зелёный. Я рексетин пил первые три недели, мне помогало от нервов, тока сонливость в обед была жесткая

Рексетин вроде рецептурный препарат?
В инете такая инфа.

 

[Synergy]

Рексетин вроде рецептурный препарат?

да, мне в наркушке выписали.

 

[Милый кролик]

да, мне в наркушке выписали.

В наркушку не пойду, не))))))

 

[Милый кролик]

Учусь менять свои реакции на происходящее.
Сегодня проснулась часа в два ночи, и как-то спокойно пошла на кухню, похомячила, почистила зубы, и дальше уснула, потом, ещё просыпалась пару раз и спокойно лежала, и проваливалась в сон.
До сегодняшней ночи я вставала раздраженная с утра из-за ночных зажоров, просыпаний, но вот сегодня я проснулась тоже рано, но как-то ровно все и на душе спокойно.
Мне это нравится, буду учиться быть невозмутимой, спокойной, как самурай, что бы не происходило))))!!
Старая давняя привычка реагировать на все «на нерве», с надрывом, с переходом в аддикцию просто так сама не пройдёт.

 

[Милый кролик]

Отмечаю отсутствие изжоги за все эти дни, к слову, она беспокоить начала последний год, аккурат после пьянок.
Ну вот, значит, своё непитие легко могу обьяснить тем, что аллергия началась, сильная реакция на алкоголь: горло сразу опухает и изжога страшная.
Это ужас, сколько прилипчивых и навязчивых людей: ну рюмочку, ну чуть-чуть.
Конечно, избегать буду год точно все тусы, но свою железобетонную отмазку буду репетировать и отрабатывать.
Я только учусь говорить слово «нет», делать так, как мне надо.
Это сложно, зато уважать себя начинаешь, пусть даже пока это в мелочах.

 

[Милый кролик]

Скачала скайп на телефон, буду пытаться подключаться, там ежедневно в 22-00, это удобно.

 

[Пылинка]

Скачала скайп на телефон, буду пытаться подключаться, там ежедневно в 22-00, это удобно.

Привет
Земляне хорошая группа, присоединяйся!

 

[Милый кролик]

Привет
Земляне хорошая группа, присоединяйся!

Ок)))) навстречу светлому будущему))))

 

[Милый кролик]

Ура! Я отрезала волосы! Такой груз с плеч!

 

[Пылинка]

Ура! Я отрезала волосы! Такой груз с плеч!

Коротко совсем?
Как ты решилась?