Привет). Пытаюсь собраться. Я тоже незнаю для чего пила. Так же как и ты не нахожу причины. Никаких катаклизмов не было, чтобы убедить себя "о, это такой стресс, надо выпить и расслабиться" или "Боде, какая радость! Это надо отмееетииить..." нет. Обычные будни, обычные выходные..
Раз плюсов нет, просто не пьем, один день - сегодня не пьем. Проблем нет, ребеночек растет, работа есть, жить есть где. Захочется бухнуть - беги сюда. До того КАК
Да, со сном такая же проблема. Раньше пару дней бессоницы и всё.. А тут я за несколько дней до НГ пила шампанское каждый день, начиная с 28..не по одной бутылке. Но на НГ поехала в деревню к родителям. Они не пьют и НГ был сухим) а вот потом началось.. Сна не было все каникулы. Домой 8 приехала и надралась как скотина. С тех пор в течение недели раза три пила пиво, потом стою курю на балконе и думаю, начался НГ, новая жизнь, хватит тянут- вот сегодня "последний раз" надо идти вперёд. И как то само получилось, что в понедельник сюда пришла. А так я с той субботы не пью. С 16го числа.
Это я и пытаюсь сделать
А я пивной алкоголик. При чём мне подавай крепкое пиво, или коктейль, просто нормального пива я не хочу...или на крайняк водку .. начала замечать что меня не берёт старая доза, никак не напьюсь, всё мало..и это страшно, ну и знаю что перебирая я не помню вечер и что творю ..дочь младшая умоляла мама не пей ты становишься злая и обижаешь меня. Я когда первый раз здесь зарегистрировалась пила много, совсем много, а вот сейчас вернулась с контролируемым мужем ежедневным употреблением. Я уже не перебирала, но когда мне не давали купить в магазине очередную банку пива, становилась злая как собака, скандалила...я понимала что поступаю неправильно, но не могла остановиться. И с последнего скандала сказала себе стоп. Надо что то менять прежде всего в себе, а там как пойдет
Неа
не вкусненько.
Считай, закодировалась)).Неа
Блин, а че так можно было??? Через комп кодируете?
Я тоже начинала с пива. Потом перешла на коньяк с колой.. Потом опять на пиво, иногда вино или джин..
Конечно. Следующий!Блин, а че так можно было??? Через комп кодируете?
Я вчера размышляла весь вечер ..вот вроде что такое эта моя банка пива, к утру алкоголя в крови уже нет, это же не как раньше, не пол литра водки...Ан нет...говорю себе - или глянь на себя в зеркало, плюс пять лет на лице, живот, бока...на кого ты стала похожа??? Была же стройная симпатичная женщина, ради банки пива так себя запустить? А что дома? Я всегда мечтала о своём доме, живя в съемной говорила себе - будет своё, будет всё идеально, чисто, красиво, это же моё! И вот оно моё, и? Где эти мои желания? Жалкие оправдания, а не желания...и так становится противно...я же могу быть другой..
Ты читаешь мои мысли?)) помню раньше шла по улице, мужчины вслед оборачивались. Всегда на каблучках. Немного косметики на лице. Теперь же.. Не хочется смотреть в зеркало. Зачем покупать красивую одежду? Все равно будет как на бочке все сидеть... А каблуки?! Какие там каблуки. Вначале оправдание "я же мамой стала", но ребёнку у не 5 месяцев, а 5 лет! Ну конечно кроссы или уги удобнее, так хоть недолго падать с пьяну будешь. Да и красивых сапог на толстые ноги днем с огнём не найти.
Давай) я вообще как бы надеюсь что завязав с алкоголем часть веса немного съедет сама. А потом сяду на диету. Сейчас нельзя себя сразу ограничить во всём, это стресс. Вот месяц пройдёт, встану на весы и можно будет что то делать, а вообще надо минут пять хоть в день делать зарядку для общего самочувствия.. я ведь как - вечером банка пива или две и блюдо еды к нему, сейчас на плотные ужины так не тянет, и калории с пива тоже минус...
Я не люблю диеты. В апреле я садилась на кетогенное питание. За неделю сбрасывала по 3- 4кг, но потом к маме в отпуск поехала, а там лето, мамины пироги, фрукты и овощи с куста мммм... Не набрала. Но с отпуска домой и
. По 1-2 кг стали приходить.. Теперь при росте 156см вешу 80. Это тяжело. Надо скидывать как минимум 20 кг
Я сладкое не очень, я люблю капитально- мясо, рыбо, сыр, овощи и овощи. Поэтому думаю о кето. Сытное питание. А диеты не моё.
