Марафон трезвости Межмарафония

[Полиандр]

На телефоне её надо сначала скачать и потом прикреплять.)

Ок

 

[Юльсен]

Доброе утро друзьявсем отличного настроения

 

[Полиандр]

 

[Betty_Boop]

всем привет и бодрого утра!

 

[Анонимусс]

Привет! Ну расскажите, на кого как действует межмарафонье? Не появляются маленькие мысли ? У меня вот начали появляться, и не могу с ними справиться. И хвалю себя и рада и счастлива, что утром встаю бодрая, голова соображает. И ведь прекрасно понимаю последствия и это чувство похмелья жуткое. Ну почему у меня мозги так устроены? И ведь все норм. Без взлетов и падений, и домой с удовольствием бегу, вкусно ужинаю, вяжу. А этот звоночек в голове дрынь-дрынь. Ну что ещё можно сделать? И с вами общаюсь, и читаю и пишу. Боюсь. Пойду ужасы почитаю, может поможет.

 

[Betty_Boop]

Привет! Ну расскажите, на кого как действует межмарафонье? Не появляются маленькие мысли ? У меня вот начали появляться, и не могу с ними справиться. И хвалю себя и рада и счастлива, что утром встаю бодрая, голова соображает. И ведь прекрасно понимаю последствия и это чувство похмелья жуткое. Ну почему у меня мозги так устроены? И ведь все норм. Без взлетов и падений, и домой с удовольствием бегу, вкусно ужинаю, вяжу. А этот звоночек в голове дрынь-дрынь. Ну что ещё можно сделать? И с вами общаюсь, и читаю и пишу. Боюсь. Пойду ужасы почитаю, может поможет.

межмарафонье это тот же марафон- курс молодого бойца, подготовка новобранцев к марш броску, отмечайся здесь ежедневно, если долго до субботы ждать. никаких мыслей не должно быть. два шага в сторону- расстрельная статья

 

[Беспечный ангел]

Иллюстратор Aндpeй Apинyшкин

 

[Беспечный ангел]

Привет! Ну расскажите, на кого как действует межмарафонье? Не появляются маленькие мысли ? У меня вот начали появляться, и не могу с ними справиться. И хвалю себя и рада и счастлива, что утром встаю бодрая, голова соображает. И ведь прекрасно понимаю последствия и это чувство похмелья жуткое. Ну почему у меня мозги так устроены? И ведь все норм. Без взлетов и падений, и домой с удовольствием бегу, вкусно ужинаю, вяжу. А этот звоночек в голове дрынь-дрынь. Ну что ещё можно сделать? И с вами общаюсь, и читаю и пишу. Боюсь. Пойду ужасы почитаю, может поможет.

это называется "гонять тягу".
Зачем ты ее гоняешь?
Что тебе даст выпивка?
От чего ты пытаешься убежать, думая про выпивку? Что тебе заменит алкоголь?

 

[Полиандр]

Потанцуем, взбодримся

 

[Taiska]

Доброго утречка!

 

[Mar'ya]

Привет! Ну расскажите, на кого как действует межмарафонье? Не появляются маленькие мысли ? У меня вот начали появляться, и не могу с ними справиться. И хвалю себя и рада и счастлива, что утром встаю бодрая, голова соображает. И ведь прекрасно понимаю последствия и это чувство похмелья жуткое. Ну почему у меня мозги так устроены? И ведь все норм. Без взлетов и падений, и домой с удовольствием бегу, вкусно ужинаю, вяжу. А этот звоночек в голове дрынь-дрынь. Ну что ещё можно сделать? И с вами общаюсь, и читаю и пишу. Боюсь. Пойду ужасы почитаю, может поможет.

У меня настроение скачет постоянно,то нормальная,то весёлая,то через 5 минут уже прибить всех хочется.)))Но у меня частенько так,это скорее от дня сурка,все дни одинаково проходят и это раздражает и сама не понимаю,что хочу и куда хочу.))

 

[Ксения М.]

Вчера вечером первый раз за последний месяц мне мозг сказал:
- А не сходить ли нам в магазин по винцо?
И сам себе ответил:
- А не сходить!

Всем доброго утра. Я трезвая.

 

[Нюр@]

Привет! Ну расскажите, на кого как действует межмарафонье? Не появляются маленькие мысли ? У меня вот начали появляться, и не могу с ними справиться. И хвалю себя и рада и счастлива, что утром встаю бодрая, голова соображает. И ведь прекрасно понимаю последствия и это чувство похмелья жуткое. Ну почему у меня мозги так устроены? И ведь все норм. Без взлетов и падений, и домой с удовольствием бегу, вкусно ужинаю, вяжу. А этот звоночек в голове дрынь-дрынь. Ну что ещё можно сделать? И с вами общаюсь, и читаю и пишу. Боюсь. Пойду ужасы почитаю, может поможет.

Меня вообще не тянет. Может просто время не подошло. И сигареты раздражают. Буду пытаться бросить. Ещё почитала про изменения в организме день за днём при отказе от отравы. Хочу сравнить. Не хочется сбить программу. Я человек с аналитическим складом,пока не докопаюсь,не проверю сама,фиг успокоюсь)))))

 

[Беспечный ангел]

Я вообще заметила, что многие окончание марафона воспринимают, как каникулы. Мол, можно расслабиться и выпить. Причем, практически сразу - чуть ли не в день выпускного.
О чем это говорит?
Это указывает, что вы не осознаете важность трезвления, у вас нет мотивации трезветь и нет понимания, что кроме вас никто не может выздороветь. Т.к. выздоровление от зависимости - это только ваш путь! Не может условный Хранитель, одногруппник по марафону, сосед или жена\муж за вас трезветь. Это только ваш путь!
И вы должны сами дойти до мысли, что этот путь вам придется идти самим, своими "ногами". Самому работать над личностным ростом, развивая мотивацию, желания, менять цели, мысли и реакции.
Пока же катитесь по старым рельсам, так и будет - бесполезная борьба (а бороться с алкоголизмом, все равно, что бороться с вирусом, т.е. с неразумным нечто, живущем в вашем организме - вы или выздоровеете, или умрете). Ну, еще можно опустить руки и тупо положиться на судьбу, надеясь на авось.

 

[Ксения М.]

Доброго утречка!

Посмотреть вложение 722595

Воть, на мою утреннюю дозу

 

[vladpog]

Доброе утро !!!
Я трезв 17.03.2022г. и это замечательно!

 

[Беспечный ангел]

У меня настроение скачет постоянно,то нормальная,то весёлая,то через 5 минут уже прибить всех хочется.)))Но у меня частенько так,это скорее от дня сурка,все дни одинаково проходят и это раздражает и сама не понимаю,что хочу и куда хочу.))

это нормально на малом сроке. Синдром отмены алкоголя - как раз выражается в скачках настроения, нарушении сна, аппетита и т.п.

 

[монстр]

Воть, на мою утреннюю дозу

Посмотреть вложение 722603

делись

 

[Ксения М.]

делись

Тебе какую?

(капсулу не бери, она экстремистская)

 

[Полиандр]

Привет! Ну расскажите, на кого как действует межмарафонье? Не появляются маленькие мысли ? У меня вот начали появляться, и не могу с ними справиться. И хвалю себя и рада и счастлива, что утром встаю бодрая, голова соображает. И ведь прекрасно понимаю последствия и это чувство похмелья жуткое. Ну почему у меня мозги так устроены? И ведь все норм. Без взлетов и падений, и домой с удовольствием бегу, вкусно ужинаю, вяжу. А этот звоночек в голове дрынь-дрынь. Ну что ещё можно сделать? И с вами общаюсь, и читаю и пишу. Боюсь. Пойду ужасы почитаю, может поможет.

Это стадия торгов, когда придёшь к чёткому пониманию, осознанию, что синька-зло, мыслишки уйдут