- Регистрация
- 3 Дек 2009
- Сообщения
- 2,376
- Пол
- мужской
Я начал практиковать схемы с ограничением по алкогольным единицам
Сначала был недельный лимит , потом понял что дохера , потом перешёл на суточное ограничение
1 единица - 10 мл спирта
Было три в день , 21 в неделю
Гонял такие схемы долго , чередуя с воздержанием на несколько месяцев. В итоге были срывы с наверстыванием и последсьвиями