Два. В зале бываю редко. Не спортивный, но выгляжу нормально. На алкаша не похож. Ввиду никто не скажет что я пью.
Кодировка не помогает
- Автор темы Антон27
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
Вот в том и проблема. Что не нужно бухло. Правда коллеги начинают задавать вопросы. Почему не пьёшь, закодироваться что ли? А у нас можно вылететь с работы, если до руководства дойдет что есть проблемы с алкоголем.
Молодец! Ты созрел :) только поправочка - пиво с рыбкой удовольствие только потому что там есть алкоголь.
А мыслишь верно. Если нет кайфа, а одни проблемы - нахер это надо?! То есть смысла даже нет. Только тупая тяга и привычка. Ну отлично - значит надо просто применить техники для того что бы это убрать. И будет тебе счастье;)
А по это что?
- Регистрация
- 2 Июн 2022
- Сообщения
- 32,526
- Пол
- мужской
Если не пить то какие проблемы? Колег послать в трещину
- Регистрация
- 27 Сен 2022
- Сообщения
- 29,955
- Пол
- мужской
Квест должен быть увлекательным и нескучным. Уплочено!
- Регистрация
- 2 Июн 2022
- Сообщения
- 32,526
- Пол
- мужской
Психотерпапевт
Ну вот так и поступаю. Посылаю и отнекиваюсь. Ну это когда кодироваться.
- Регистрация
- 30 Дек 2022
- Сообщения
- 4,041
- Пол
- женский
Ответ "не хочу сегодня", вполне сгодится на первое время. Я вообще всем растрындела, что пить бросила окончательно, что мне надоело бухать, вам надо - вы и бухайте, а я не хочу, в общем - так, чтоб даже никто не совался с вопросами.
- Регистрация
- 2 Июн 2022
- Сообщения
- 32,526
- Пол
- мужской
Я бы сказал: я не пью, потому что не хочу, а вы пьёте, потому что алкоголики.
Согласен. Главное не сорваться.
- Регистрация
- 2 Июн 2022
- Сообщения
- 32,526
- Пол
- мужской
Тут только сам, только работа над собой, здесь от Бога не скроешься, он не начальство!
Этот порог сам не появляется и под ножки не бросается что бы его переступили. Эт даст только работа с головой. Обесценивание алкоголя, поиск и исправление дефектов своего характера, которые по сути и привели тебя в употребление.
Физическая ломка пройдёт. Читай. Для начала фармой поддержи себя. Снотворные, успокоительные, витамины группы Б, цинк для нервной системы. Побольше прогулок, избегание стрессов. Баловать себя вкусняшками, комедии, неагрессивная музыка… Параллельно заниматься по АА или Шичко. Купить форум. Тут тысячи историй. Как удачных, так и нет. Читай - обязательно отзовётся. Смотри на примерах как надо и как не надо. Главное работать! Дорога возникает под ногами идущего. Будь готов к трудностям, перечитай все важные прикреплённые темы на форуме, преисполнись желанием победить зависимость. Прими уже наконец-то настоящее решение! Без торга, без форточек, без оговорок. И исполняй!
Вот это самое сложное. Но с вашей поддержкой и с помощью АА. Думаю справлюсь.
- Регистрация
- 4 Мар 2021
- Сообщения
- 10,175
- Пол
- мужской
На колу мочало, начинай сначала. Работай над трезвостью каждый день понемножку и нахрена срываться то?
- Регистрация
- 2 Июн 2022
- Сообщения
- 32,526
- Пол
- мужской
что сложного? берешь и не пьешь! я вон в июне пришел, ну да, отсюда не вылажу, но это реально укрепляет уверенность в себе и в завтрашнем дне!
Ну а нахрена алкоголики срываются? Даже если не хотят пить.
ПТ - психотерапевт.
