Классический вопрос "как не сорваться"?

Все то же самое, что и обычно.
1000003831.jpg
Осталось чуть чуть до, казалось бы, недостижимого
1000003832.png
 
А я вообще себя найти не могу. Но хоть чувства разморозились. В отпуске. Пока трезв. Чую что загоняю себя. Типа прошлый год догнать по ремонту дома. Что не правильно. Перегруз - жалость, усталость, боль - запой.
 
В общем надо завязывать.
Конечно надо менять отношение к жизни! Меньше себя загонять в заведомо проигрышном забеге, искать радость в каждодневных мелочах, на которые раньше не обращали внимание.
 
Вчера устроил себе срыв, наелся всякого быстроуглеводистого непотребства. Зато сегодня настроение хорошее, а то со своими калориями совсем съехал с катушек, кусочек сыра взвешивать удумал.
Че ещё из наболевшего, в отпуске однозначно лучше. Лысею ёпта... Эх, где мои 17 лет. Старшему завтра 15.
 
Ну и так для истории, может поржу годы спустя.
Обед на 385ккал
1000004231.jpg
 
Назад
Сверху Снизу