- Регистрация
- 9 Апр 2011
- Сообщения
- 49
Здравствуйте! Меня зовут Катя и я хочу рассказать свою историю.
Мне почти 34 года. Живу одна с двумя детьми – две дочки 11 и 3 лет.
Выпивать начала рано, наверное, после школы. Сначала, как полагается, по праздникам, потом по выходным. Запоев никогда не было (раньше), похмелья тоже, но в процессе «празднования» остановиться не могла. Почти всегда в хлам, за редким исключением.
Потом было первое замужество. Муж был любителем приложиться, ну и я рада была составить ему кампанию. Когда забеременела первой дочерью, естественно, выпивать бросила в один день. Он, к сожалению, не перестал. Поэтому, собственно, и состоялся в моей жизни первый развод.
После развода, с наличием маленького ребенка, выпивала не часто, но много. И вот в тот период впервые узнала, что такое утренний опохмел. И как-то незаметно стало засасывать.
Дочь подрастала, я вышла на работу и частота, с которой я приходила на веселее, увеличилась. Тогда, а это было 8 лет назад, я впервые задумалась о том, что у меня есть проблема, проблема с алкоголем. Делилась с этим со своими подругами, родственниками. Все, в один голос, кричали, что все это глупости и проблемы у меня нет. Но я-то чувствовала, что хочу. Порой это желание становилось таким безумным, что я просто сходила с ума. Но тогда я все же умела себя как-то контролировать, да и жила с родителями – хоть какой-то контроль.
Сейчас я живу одна с двумя детьми в собственной квартире. 2,5 года назад состоялся еще один развод. Второй муж был, к счастью, не пьющим и это меня здорово сдерживало. Но как только мы разошлись, всё – свобода, никакого контроля. По началу я прикладывалась по выходным и не более 1 литра джина с тоником или пива. Потом чаще, потом еще чаще. Потом похмельный синдром, и пиво уже с утра. Как правило, утром, выпив бутылку пива, уже остановиться не могла. И вот первый запой, который мог длиться неделю. Да еще декретный отпуск размером в два года. Не подумайте, что я, находясь с годовалой дочкой, напивалась в усмерть. Нет! Но "теплая" ходила в течение всего дня.
Сейчас я вышла на работу. Нужно думать мозгами, а я понимаю, что с ними что-то произошло. Сплю очень плохо. Когда не пью, ночь превращается, мягко говоря, в ад – сначала не могу долго заснуть, потом просыпаюсь через два-три часа в холодном поту. И эти мысли… бесконечные мысли и …. Совесть. Как правило, на второй день трезвости наступает депрессия. Может это и не депрессия вовсе, но вечно угнетенное состояние, непонятно откуда берущаяся агрессия или наоборот, апатия и полное безразличие. Свою жизнь вижу исключительно в серых и мрачных красках. Куча проблем, отсутствие денег, непонимание...
Знаю, что стоит выпить пару бутылок пива и жизнь наладится, НО... решила не делать этого, ибо мозгами, или остатками мозга, понимаю, что проблемы мои сами по себе не решатся, их должна решать я сама и на трезвую голову.
Но эта депрессия... Как с ней справиться? Когда-то пила антидепрессанты. Немного помогало, но снова их принимать не хочу.
Как вы справляетесь с подобным состоянием?
Мне почти 34 года. Живу одна с двумя детьми – две дочки 11 и 3 лет.
Выпивать начала рано, наверное, после школы. Сначала, как полагается, по праздникам, потом по выходным. Запоев никогда не было (раньше), похмелья тоже, но в процессе «празднования» остановиться не могла. Почти всегда в хлам, за редким исключением.
Потом было первое замужество. Муж был любителем приложиться, ну и я рада была составить ему кампанию. Когда забеременела первой дочерью, естественно, выпивать бросила в один день. Он, к сожалению, не перестал. Поэтому, собственно, и состоялся в моей жизни первый развод.
После развода, с наличием маленького ребенка, выпивала не часто, но много. И вот в тот период впервые узнала, что такое утренний опохмел. И как-то незаметно стало засасывать.
Дочь подрастала, я вышла на работу и частота, с которой я приходила на веселее, увеличилась. Тогда, а это было 8 лет назад, я впервые задумалась о том, что у меня есть проблема, проблема с алкоголем. Делилась с этим со своими подругами, родственниками. Все, в один голос, кричали, что все это глупости и проблемы у меня нет. Но я-то чувствовала, что хочу. Порой это желание становилось таким безумным, что я просто сходила с ума. Но тогда я все же умела себя как-то контролировать, да и жила с родителями – хоть какой-то контроль.
Сейчас я живу одна с двумя детьми в собственной квартире. 2,5 года назад состоялся еще один развод. Второй муж был, к счастью, не пьющим и это меня здорово сдерживало. Но как только мы разошлись, всё – свобода, никакого контроля. По началу я прикладывалась по выходным и не более 1 литра джина с тоником или пива. Потом чаще, потом еще чаще. Потом похмельный синдром, и пиво уже с утра. Как правило, утром, выпив бутылку пива, уже остановиться не могла. И вот первый запой, который мог длиться неделю. Да еще декретный отпуск размером в два года. Не подумайте, что я, находясь с годовалой дочкой, напивалась в усмерть. Нет! Но "теплая" ходила в течение всего дня.
Сейчас я вышла на работу. Нужно думать мозгами, а я понимаю, что с ними что-то произошло. Сплю очень плохо. Когда не пью, ночь превращается, мягко говоря, в ад – сначала не могу долго заснуть, потом просыпаюсь через два-три часа в холодном поту. И эти мысли… бесконечные мысли и …. Совесть. Как правило, на второй день трезвости наступает депрессия. Может это и не депрессия вовсе, но вечно угнетенное состояние, непонятно откуда берущаяся агрессия или наоборот, апатия и полное безразличие. Свою жизнь вижу исключительно в серых и мрачных красках. Куча проблем, отсутствие денег, непонимание...
Знаю, что стоит выпить пару бутылок пива и жизнь наладится, НО... решила не делать этого, ибо мозгами, или остатками мозга, понимаю, что проблемы мои сами по себе не решатся, их должна решать я сама и на трезвую голову.
Но эта депрессия... Как с ней справиться? Когда-то пила антидепрессанты. Немного помогало, но снова их принимать не хочу.
Как вы справляетесь с подобным состоянием?
