Как бросить пить навсегда?

[Витя_Б]

Важность мелкой моторики для развития мозга доказана на столько давно, что вымерли оппоненты-возражатели.
Если дневник пишется , то он пишется рукой и писалом. Кнопками дневник печатается.

Ага. Люблю безаппеляционные высказывания. Из разряда: всем давно известно, английские ученые доказали и т.д.

 

[Витя_Б]

Мелкая моторика хороша без привязки к Жданову и Шичко. Когда есть возможность писать от руки - пишу от руки.

Ну а я надеюсь, что продолжу жизнь в пелевинской банке, и руки мне уже будут не нужны.

 

[Arkadiy]

Ага. Люблю безаппеляционные высказывания. Из разряда: всем давно известно, английские ученые доказали и т.д.

А ты сейчас, случайно, не выражаешь свое недовольство несогласием с твоим безапелляционным мнением?)))))

 

[Dafne]

Сегодня спустя 5 дней наконец-то чувствую себя отлично физически и эмоционально.Пила только один вечер а плохо чувствовала себя почти неделю .Нет у меня совсем здоровья пить.Моя цель для начала не пить год.Очень надеюсь у меня получится

 

[У Ф]

Нет у меня совсем здоровья пить.

Интересно будет не запить, когда здоровье восстановится)

 

[Dafne]

Интересно будет не запить, когда здоровье восстановится)

Я надеюсь что становясь с каждым годом все старше здоровье к алкоголю только уменьшается )Как моя мама ,ей плохо после пол бокала вина поэтому она не пьёт совсем,хотя раньше по молодости могла выпить больше .А вообше не хотелось бы никогда возвращаться к алкоголю потому что ,я уверенна,даже после года двух трезвости выпив я скачусь обратно в употребление. Мне нельзя пить никогда

 

[У Ф]

Я надеюсь что становясь с каждым годом все старше здоровье к алкоголю только уменьшается )

Во вторник тебе было 35. В таком возрасте я пить только разминался.

 

[Dafne]

Во вторник тебе было 35. В таком возрасте я пить только разминался.

Может ты физически действительно намного сильнее меня но я помню в 25 пила и отходняков вообще не было ,утром шла на работу ,сейчас с кровати не могу стать )

 

[У Ф]

Может ты физически действительно намного сильнее меня но я помню в 25 пила и отходняков вообще не было ,утром шла на работу ,сейчас с кровати не могу стать )

Не хотелось бы подселить тебе сущностей, поэтому как сейчас думаешь - так и правильно.

 

[Хрюндель]

Моя цель для начала не пить год.

Сколько смотрю на себя. на других - плохая идея. Я изначально подозревал, а теперь просто убежден в том, что все эти счетчики-хренотчики -- все это лютейшая дичь! Не надо никаких сроков. Это добровольный приговор. И ты сама себе его вынесла, а потом или УДО себе сама же сделаешь или амнистию.

я уверенна,даже после года двух трезвости выпив я скачусь обратно в употребление. Мне нельзя пить никогда

Вот лучше дальше в этом же духе аутотренинги проводить. Никогда, нахрен этот спирт не нужен, это лишнее в тоей жизни. Жизнь без спирта лучше, эффективней, эффектней, краше... и т.д.

 

[Dafne]

Сколько смотрю на себя. на других - плохая идея. Я изначально подозревал, а теперь просто убежден в том, что все эти счетчики-хренотчики -- все это лютейшая дичь! Не надо никаких сроков. Это добровольный приговор. И ты сама себе его вынесла, а потом или УДО себе сама же сделаешь или амнистию.

Вот лучше дальше в этом же духе аутотренинги проводить. Никогда, нахрен этот спирт не нужен, это лишнее в тоей жизни. Жизнь без спирта лучше, эффективней, эффектней, краше... и т.д.

Спасибо за совет

 

[Данила86]

Сегодня спустя 5 дней наконец-то чувствую себя отлично физически и эмоционально.Пила только один вечер а плохо чувствовала себя почти неделю .Нет у меня совсем здоровья пить.Моя цель для начала не пить год.Очень надеюсь у меня получится

Так далеко не заглядывай...это не так просто. Просто не пей сегодня.

 

[Dystopia]

Я стараюсь конкретные сроки непития не ставить. Я ставлю себе цель в жизни, которой хочу добиться. Алкоголь мне не позволит это сделать, поэтому пока я придерживаюсь образа жизни, чтобы идти к своей цели, пить не собираюсь. А когда дойду до туда, там и видно будет, надо еще мне это или уже нет.
Ну и конечно, нужно всегда делать поправку на жизнь, она может случиться резко и в любой момент. Что там будет, когда и как я отреагирую - кто его знает. Поэтому зарекаться на конкретные даты смысла нет

 

[Витя_Б]

Моя цель для начала не пить год.Очень надеюсь у меня получится

Сколько смотрю на себя. на других - плохая идея. Я изначально подозревал, а теперь просто убежден в том, что все эти счетчики-хренотчики -- все это лютейшая дичь! Не надо никаких сроков. Это добровольный приговор. И ты сама себе его вынесла, а потом или УДО себе сама же сделаешь или амнистию.

Я стараюсь конкретные сроки непития не ставить.

Поставить себе срок не пить год - нормальное решение. Шичко так и советует. Вопрос в том, что срок нужно со временем пересмотреть. Я дважды до этого бросал по методу Шичко, оба раза ставил себе срок год, оба раза начал снова пить примерно через год. Но я писал дневники по месяцу тогда и забрасывал. В этот раз писал долго. Примерно через 2 месяца пересмотрел план, сначала начал писать: "Планирую не пить год, а там посмотрим", а потом: Планирую отказаться от алкоголя навсегда". Со временем и ответы на вопросы менялись.

 

[Dafne]

Поставить себе срок не пить год - нормальное решение. Шичко так и советует. Вопрос в том, что срок нужно со временем пересмотреть. Я дважды до этого бросал по методу Шичко, оба раза ставил себе срок год, оба раза начал снова пить примерно через год. Но я писал дневники по месяцу тогда и забрасывал. В этот раз писал долго. Примерно через 2 месяца пересмотрел план, сначала начал писать: "Планирую не пить год, а там посмотрим", а потом: Планирую отказаться от алкоголя навсегда". Со временем и ответы на вопросы менялись.

А то я уже запуталась ставить срок или нет.С одной стороны возможно после года я сорвусь так как цель достигнута .Хотя сначала нужно его достичь .Но мне понравилась твоя идея что со временем можно поменять свое мнение в дневнике и поставить цель -не пить больше никогда чтобы не было привязки к сроку в год и риска выпить

 

[Dafne]

Я стараюсь конкретные сроки непития не ставить. Я ставлю себе цель в жизни, которой хочу добиться. Алкоголь мне не позволит это сделать, поэтому пока я придерживаюсь образа жизни, чтобы идти к своей цели, пить не собираюсь. А когда дойду до туда, там и видно будет, надо еще мне это или уже нет.
Ну и конечно, нужно всегда делать поправку на жизнь, она может случиться резко и в любой момент. Что там будет, когда и как я отреагирую - кто его знает. Поэтому зарекаться на конкретные даты смысла нет

Спасибо ,я поставила цель год потому что узнала на этом форуме что тяга слабеет или пропадает совсем после года.У меня тяга сильная каждые три месяца и срыв .И я подумала ,возможно после года у меня желания пить больше не появится или появится не такое настойчивое

 

[Dafne]

Сколько смотрю на себя. на других - плохая идея. Я изначально подозревал, а теперь просто убежден в том, что все эти счетчики-хренотчики -- все это лютейшая дичь! Не надо никаких сроков. Это добровольный приговор. И ты сама себе его вынесла, а потом или УДО себе сама же сделаешь или амнистию.

Вот лучше дальше в этом же духе аутотренинги проводить. Никогда, нахрен этот спирт не нужен, это лишнее в тоей жизни. Жизнь без спирта лучше, эффективней, эффектней, краше... и т.д.

Аутотренинги провожу ежедневно,пока помогает )

 

[Хрюндель]

Аутотренинги провожу ежедневно,пока помогает )

Вчера принял решение жить вечно - пока получаеца.

 

[Гуннхильд]

А то я уже запуталась ставить срок или нет.С одной стороны возможно после года я сорвусь так как цель достигнута .Хотя сначала нужно его достичь .Но мне понравилась твоя идея что со временем можно поменять свое мнение в дневнике и поставить цель -не пить больше никогда чтобы не было привязки к сроку в год и риска выпить

А что если вообще без сроков и без никогда? Просто не пью и все.

 

[Dafne]

А что если вообще без сроков и без никогда? Просто не пью и все.

Просто так устала от срывов что уже не хочется когда нибудь снова выпить,очень плохо потом.Хотелось бы действительно уже никогда не пить.