то что на травах можно пить, купи лучше смесь как я ( пустырник и боярышник ) капсулы, 2 шт перед сном за часМне Нюта посоветовала пустырник тоже. Если сегодня куда нибудь пойду - куплю может. Пока мелатонин пью. Я с ним хорошо засыпаю, но просыпаюсь все равно. Меня уже тошнит от всех этих таблеток. Не хочу я больше ничего в себя пихать. Остался магний ещё на 3 дня и надо завязывать жрать всякие БАДы бесконтрольно тоже. Ненормально все это. Печень не алкоголем , так химией убью.