Ежедневные Размышления

[Poruchik01]

"Ежедневные размышления"
15 июля

ГОРДЫНЯ

В течение тысячелетий мы пытались требовать бо́льшую, чем нам причитается, долю обеспеченности, престижа и любви. Когда нам казалось, что мы добиваемся этого, мы пили, строя еще более грандиозные мечты. Потерпев хотя бы незначительную неудачу, мы пили, чтобы забыться. Мы были безудержны в том, что мы считали своими потребностями.

Во всех этих стремлениях, многие из которых не содержали в себе ничего предосудительного, обнаруживалось отсутствие в нас смирения. Нам не хватало перспективы, чтобы понять, что главное внимание должно уделяться развитию личности и духовным ценностям и что удовлетворение материальных потребностей не является целью жизни.
Двенадцать шагов и двенадцать традиций, с. 82-83
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 71

Вновь и вновь я приближался к Седьмому Шагу только для того, чтобы отступить и сосредоточиться. Чего-то явно недоставало, и смысл этого Шага ускользал от меня. Что же я упустил? - Оказывается, единственное слово, прочитанное, но проигнорированное, основу всех Шагов и, в сущности, всей Программы АА. Это слово - "смиренно".

Я понял свои недостатки: постоянно откладываю "на потом" решение, легко раздражаюсь, испытываю болезненное чувство жалости к себе. И я стал думать, почему именно я? Затем я вспомнил: "Гордыня предшествует падению" и убрал гордыню из своей жизни.

"День за днем"
15 июля

"Учиться признавать ошибки"

Иногда в некоторых ситуациях мы бываем неправы. Мы только люди, а людям свойственно совершать ошибки. Важно не терять душевный покой в таких ситуациях и смиренно признавать свою неправоту. Это идеально для нас и мы можем стремиться к этому. Программа подсказывает нам, как сохранять спокойствие. Это всегда и для всех людей трудновато, а для нас - особенно, ведь наш основной недостаток - гордыня. Она порой ослепляет нас и мы не ведаем, что творим.

Часто ли я признаюсь, что не прав?

Боже, пошли мне смирение и мудрость увидеть и признать свою неправоту.

Как я могу стать смиреннее и мудрее сегодня: ______

"24 часа" - 15 июля
Мысль А.А. на этот день

После того, как мы отрезвились благодаря программе А.А., мы постепенно начали обретать мир в сознании и успокоение, о которых раньше и не подозревали. Мир в сознании основывается на уверенности, что в целом все хорошо. Это не значит, что все в порядке на поверхности вещей. Мелочи могут идти наперекосяк, и по крупному случается огорчаться. Но глубоко в сердце своем мы знаем, что рано или поздно все исправится теперь, когда мы зажили трезвой жизнью. ДОСТИГ ЛИ Я ГЛУБОКОГО ВНУТРЕННЕГО СПОКОЙСТВИЯ?

Медитация на этот день

Ты поднимаешься по лестнице жизни, которая ведет в вечность. Разве мог Бог направить стопы твои по шаткой лестнице? Опоры ее могут быть скрыты от тебя в тайных местах, ты можешь видеть их, но если Бог призывает тебя твердо ступать по этим ступеням, - не бойся, - Он позаботится о надежности лестницы. Вера придает тебе силы, чтобы неуклонно взбираться по лестнице жизни твоей. Пусть Бог заботится о твоей безопасности. Доверься Ему - Он не даст тебе упасть. Он всегда рядом, чтобы придать тебе силы, нужные для продолжения подъема.

Молитва на этот день

Молюсь, чтобы не ведать страха, взбираясь по лестнице жизни. Молюсь, чтобы неуклонно двигаться, вверх до самого конца жизни моей, испытывая полную веру и во всем положившись на Бога.

 

[Poruchik01]

"Ежедневные размышления"
17 июля

КАПИТУЛЯЦИЯ И САМОАНАЛИЗ

Моя устойчивость вырастала из стремления отдавать, а не из требования получать для себя.

Такой подход, по моему мнению, годится и для обретения эмоциональной трезвости. Если мы проанализируем любую неприятность, большую или не очень, то в основе ее обнаружим некую нездоровую зависимость и вытекающее из нее нездоровое же требование с нашей стороны. Давайте же с Божьей помощью отказываться от этих, сковывающих нас притязаний. Тогда мы станем свободными для жизни и любви. Тогда мы сможем вести себя и других с помощью Двенадцатого Шага к эмоциональной трезвости.
Язык сердца
The Language of the Heart, p. 238

Годы зависимости от алкоголя - химического вещества, изменяющего настроение, - лишили меня способности эмоционально общаться с товарищами. Я считал, что должен быть самостоятельным, надеяться только на себя и сам управлять своей жизнью в мире людей, на которых нельзя положиться. В конце концов я потерял уважение к себе и оказался один на один со своей зависимостью, не способный доверять себе или верить во что-либо. Капитуляция и самоанализ в сочетании с рассказами о себе новичкам помогли мне смиренно попросить о помощи.

"День за днем"
17 июля

"Выбираем позитивное"

Иногда наиболее трудным этапом в выздоровлении химически зависимых является то время, когда все идет хорошо. Мы настолько свыклись с ожиданием худшего, что не умеем радоваться светлым дням.

Так давайте же больше не будем предаваться негативным ожиданиям. Будем жить сегодняшним днем и верить, что наша жизнь будет изменяться только к лучшему, даже если в ней будут трудные дни.

Ожидаю ли я положительного от сегодняшнего дня?

Боже, позволь мне, неотступно следующему за Тобой, увидеть положительные результаты моей трезвости сегодня.

Мои положительные ожидания на сегодня: _______

"24 часа" - 17 июля

Мысль А.А. на этот день

Новая жизнь в трезвости, которой мы учимся в А.А., постепенно растет в нас и мы начинаем обретать часть того глубокого мира в душе и успокоения, о существовании которых даже и не подозревали. Поначалу мы сомневались, что такое возможно с нами, но после более-менее значительного времени в А.А., глядя на счастливые лица вокруг, поняли, что каким-то образом это происходит с нами. Фактически же, это обязательно происходит с каждым, кто день за днем выполняет программу А.А. ВИЖУ ЛИ Я ОТРАЖЕНИЕ СОБСТВЕННОГО СЧАСТЬЯ НА ЛИЦАХ ОКРУЖАЮЩИХ?

Медитация на этот день

Бог не скрывает от тебя Своего присутствия. Он не отказывается раскрывать перед тобой истину Его. И Он не утаивает Дух свой от тебя. Он не жалеет для тебя необходимой тебе силы. Присутствие Его, истина Его, дух Его, сила Его в любой момент открыты для твоего доступа, ты немедленно получишь их, если целиком желаешь этого. Но ты можешь сам закрыться от них эгоизмом, гордыней, страхом, страстью, материализмом. Нам надо стараться избавляться от этих препятствий, - пусть дух Божий войдет в нас.

Молитва на этот день

Молюсь, чтобы устранить все препятствия для Божьего духа. Молись, чтобы Бог силой своей вошел в мою жизнь.

 

[Poruchik01]

"Ежедневные размышления"
18 июля

БЛАГОДАРНОСТЬ ЗА ТО, ЧТО ИМЕЮ

Раскрыв для себя смысл смирения, мы серьезно изменили наше отношение к Богу...
Двенадцать шагов и двенадцать традиций, с. 86
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 75

Сегодня мои молитвы в основном состоят из слов благодарности Высшей Силе за мою трезвость и за Ее милость. Однако мне надо также просить помощи и силы, чтобы исполнить Божью волю в отношении меня. Мне больше не требуется, чтобы Бог ежеминутно выручал меня из ситуаций, в которые я сам и попадаю, не исполняя Его воли. Сейчас, как мне кажется, моя благодарность напрямую связана со смирением. Пока у меня есть смирение благодарить Бога за то, что имею, Он не оставит меня Своей милостью.

"День за днем"
18 июля

"Не ждать много и сразу"

Иногда мы ожидаем слишком много слишком скоро. Выздоровление же идет постепенно. Мы были очень больны многие годы, но даже теперь у нас есть еще большой запас времени, чтобы изменить нашу жизнь к лучшему.

Каждый новый день нам следует начинать с такой молитвы: "Господи, пожалуйста, помоги мне остаться трезвым сегодня", и заканчивать день молитвой благодарности.

Не жду ли я сегодня слишком многого?

Господи, помоги мне полюбить именно процесс моего выздоровления.

Что полезного я сделаю сегодня для того, чтобы мое выздоровление шло успешнее: ________

"24 часа" - 18 июля
Мысль А.А. на этот день

Две вещи способны испортить единство группы: сплетни и критика. Чтобы избегнуть этих разъединяющих вещей, нам необходимо осознать, что все мы - в одной лодке. Мы - как группа людей в спасательной шлюпке после кораблекрушения. Если мы собираемся спастись, нам надо держаться вместе. Для нас это вопрос жизни и смерти. Сплетни и критика - прямой путь к распаду любой группы А.А. Мы в А.А. для того, чтобы самим быть трезвыми и помогать другим сохранять трезвость. И никогда еще ни сплетни, ни критика не помогали никому оставаться трезвым. ЧАСТО ЛИ Я БЫВАЮ ПОВИНЕН В СПЛЕТНЯХ И КРИТИКЕ?

Медитация на этот день

Нам надо стараться быть благодарными за все блага, полученные нами незаслуженно. Благодарность Богу за все, что Он даровал нам, приведет нас к смирению. Не забывай, что мы мало что можем сами, и теперь мы в основном должны рассчитывать на Божью милость, помогая себе и другим. Людям мало дела до сытых и самодовольных, а также до сплетников и критиканов. Но людей впечатляет истинное смирение. Так что в любое время мы должны стараться ступать смиренно. Благодарность Богу и истинное смирение - вот что дает нам силу.

Молитва на этот день

Молюсь, чтобы смиренно идти за Богом. Молюсь, чтобы мог я положиться на милость Его.

 

[Poruchik01]

"Ежедневные размышления"
19 июля

ЛОЖНАЯ ГОРДОСТЬ

Те из нас, кто были верующими, поняли ограниченность такого представления о Боге. Отказываясь в первую очередь всегда обращаться к Нему, мы тем самым лишили себя Его помощи.
Двенадцать шагов и двенадцать традиций, с. 87
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 75

Ложную гордость нередко порождают ложные понятия. К достойной жизни нас направляет надежда, которую мы обретаем в АА. Шедшие по этому пути годами - по одному дню - говорят, что жизнь, в центре которой Бог, обладает безграничными возможностями для духовного роста личности. А коль это именно так, то и надежда в значительной степени передается членами АА с большим стажем трезвости.

Я благодарю свою Высшую Силу за то, что Она дала мне понять, что Она действует через людей. Я благодарю Ее за наших облеченных доверием исполнителей, помогающих новым членам АА отказаться от ложных идеалов и принять те идеалы, что ведут к жизни, полной доверия и сострадания к другим. Старшие в АА призывают новичков "прийти" с тем, чтобы они смогли "прийти к убеждению". Я прошу свою Высшую Силу помочь мне избавиться от моего неверия.

"День за днем"
19 июля

"Не останавливаться"

Лучше, если работа по программе идет непрерывно. Любая остановка может привести нас к плохому самочувствию, а, возможно, и к срыву. Но зато когда мы прилагаем какие-либо усилия для большего продвижения по программе, то чувствуем как бы поощрение свыше, чувствуем необъяснимую радость и довольны собой. И вот результат нашей работы по программе - душевный покой.

Чем больше мы работаем по программе, шаг за шагом, тем спокойнее и сильнее мы становимся. Качество нашей трезвости целиком зависит от наших усилий.

Как я работаю в программе?

Боже, дай мне силы и мужества для выполнения принятого мной решения оставаться трезвым.

Что я делаю, чтобы не останавливаться в движении по программе: _____

"24 часа" - 19 июля
Мысль А.А. на этот день

Сплетни о человеке или критика его несовместимы с А.А. Каждый мужчина в А.А. - брат, каждая женщина - сестра, если, конечно, они являются членами А.А. Нам не следует сплетничать о личных делах членов группы. И если ты скажешь о другом члене: "Похоже, он /или она/ выпивает где-то на стороне", - то это самое худшее, что ты можешь причинить этому человеку. Если мужчина или женщина не живет согласно принципам А.А. или сорвался, то это их задача - встать и рассказать об этом на собрании группы, и если они этого не делают, то только сами себе причиняют лишнюю боль. ГОВОРЮ ЛИ Я О ДРУГИХ ЧЛЕНАХ ЗА ИХ СПИНОЙ?

Медитация на этот день

Для Бога чудо перемены в жизни человека - всего лишь естественное событие, но этим естественным событием управляют духовные силы. Нет таких чудес в человеке, которые не происходили бы каждый день. Но чудеса случаются только с теми, кого ведет и укрепляет силой своей Бог. Волшебные перемены в природе людской происходят так просто, но, тем не менее, ничего, кроме милости Божьей не стоит за ними. Чудеса эти были подготовлены днями и месяцами тоски по чему-то лучшему. И они всегда сопровождаются желанием человека победить себя и подчинить жизнь свою Богу.

Молитва на этот день

Молюсь, чтобы мог я ожидать чудес в жизни людей. Молюсь, чтобы использован был я, чтобы помогать людям измениться.

 

[Poruchik01]

Ежедневные размышления
22 ИЮЛЯ

«И ХОРОШЕЕ, И ПЛОХОЕ»
«Создатель, я хочу, чтобы Ты принял меня со всем, что во мне есть, и хорошим, и плохим».
Анонимные Алкоголики, с. 74

Радость жизни заключается в том, чтобы
отдавать. Избавившись от каких-то своих недостатков, я могу больше заниматься служением, да и смирение во мне укрепляется. Мои
недостатки могут быть смиренно переданы на волю Бога и устранены Им. Сущность Седьмого Шага — в смирении, и нет лучшего пути
для поиска смирения, чем отдать всего себя, хорошего или плохого Богу. Он может устранить плохое и вернуть мне хорошее.

*"День за днём" *

22 июля

*"Жить сегодняшним днём"*

Не живем ли мы подобно зашоренной лошади, устремив свой взгляд далеко вперед и только туда. При этом можно часто не замечать чего-то очень важного, находящегося рядом.

Сбросив шоры, мы должны остановиться и посмотреть, не забыли ли мы чего-то важного на нашем пути.

Не упустил ли я чего-нибудь важного сегодня?

Боже, помоги мне остановиться и оглядеться в сегодняшнем дне, а не в далеком будущем.

Важным в моем сегодняшнем дне является:______

"24 часа"

22 июля

Мысль А.А. на этот день


Одна из лучших черт А.А. - разнообразие людей, составляющих А.А. Мы приходим в А.А. кто откуда. В группе А.А. представлены все классы и типы. И поскольку мы все разные по-своему, мы все в состоянии сделать различные вклады в целое. Один силен в одном, другой силен в другом. А.А. обращает на пользу сильные стороны человека и не замечает его слабости. А.А. сильны не только общностью беды, но и разнообразием представленных в организации талантов. Каждый член вносит свой посильный вклад. ЗНАЮ ЛИ Я СИЛЬНЫЕ СТОРОНЫ МОИХ ТОВАРИЩЕЙ ПО ГРУППЕ?

Медитация на этот день

"И еще бóльшие дела, чем это, надлежит делать вам". Каждый человек обладает возможностью творить добрые дела через силу Божьего духа. И это чудо из чудес мира, что сила Божья выходит благословить род человеческий посредством стольких людей, по милости Его приведенных в действие. И нет нам нужды сдерживать себя страхом, сомнением, отчаянием. Дивное будущее открыто всякому, кто положился на власть Божью, - будущее безграничной власти творить добро.

Молитва на этот день

Молюсь, чтобы не ограничивать себя сомнением.

 

[Poruchik01]

"Ежедневные размышления"
25 июля

ТЕ, КТО ВСЕ ЕЩЕ СТРАДАЕТ

Для нас же, если мы не будем помогать тем, кто болен, существует постоянная угроза жизни и душевному здоровью.
Двенадцать шагов и двенадцать традиций, с. 169
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 151

Я хорошо знаю эту муку неудержимого желания выпить, чтобы успокоить свои нервы и свои страхи. Знаю я и боль трезвости со сжатыми зубами. Я не забываю того незнакомца, который тихо страдает, одиноко спрятавшись в себя в отчаянных попытках найти отвратительное облегчение в спиртном. Я прошу Высшую Силу дать мне силы, мужество и готовность быть Ее инструментом и сострадать, и помогать людям бескорыстно. Пусть группа по-прежнему дает мне силу делать вместе с другими то, что я не могу сделать один.

"День за днем"
25 июля

"Свет новой жизни"

Для многих из нас прежняя жизнь была смертью. Для многих из нас трезвая жизнь - это- жизнь в полном смысле этого слова. Старая жизнь была как тьма, новая - источник света и добра. И как свет родится из тьмы, так наша новая жизнь родилась тогда, когда мы закончили жизнь старую. Мы верим, что наше будущее будет светло и радостно. В трезвой жизни на каждый день довольно всякой радости. Мы учимся ценить самые малые блага, посылаемые нам. Иногда и в трезвой жизни накатывает мрак тогда мы обращаемся за помощью к Богу и Он светит нам, чтобы мы могли выбраться.

Моя новая жизнь есть свет или тьма?

Боже, не дай мраку из прошлого проникнуть в свет моего настоящего.

Что сегодня может осветить мою жизнь светом любви и добра:

"24 часа" - 25 июля
Мысль А.А. на этот день

Время нашей жизни взято взаймы. Мы живы сегодня благодаря А.А. и милости Божьей. И весь остаток своей жизни мы должны Богу и А.А. Мы обязаны наилучшим образом воспользоваться оставшимся нам временем, чтобы хоть в какой-то мере расплатиться за ту часть нашей жизни, которая была потрачена впустую до прихода в А.А. Отныне и навсегда наши жизни нам не принадлежат. Мы взяли их напрокат у Бога и А.А. И мы должны сделать все от нас зависящее, чтобы двинуть вперед ту великую силу, что продлила нам право на жизнь. МОЯ ЖИЗНЬ ПРИНАДЛЕЖИТ А.А.?

Медитация на этот день

Бог доверил тебе жизнь. Глубоко вдумайся в значение этих слов. В жизни, доверенной Богом, возможно все. Начинаешь ли ты видеть, какой преданности требует жизнь, одолженная тебе Богом? И тогда в ней могут случаться чудеса. И если ты верен Ему, ты не сомневаешься, что Бог уготовил тебе много хорошего впереди. Бог в состоянии быть Хозяином жизни твоей, управлять днями твоими, твоим прошлым и будущим. Старайся действовать так, как указывает Бог, а результаты оставь Ему. Не надо пятиться и осторожничать, - весь выложись ради Бога и лучшей жизни. Оправдай доверие Его.

Молитва на этот день

Молюсь, чтобы Бог доверял мне жизнь. Молюсь, чтобы никогда не считать больше, что жизнь моя мне принадлежит.

 

[Poruchik01]

Сорри, что с опозданием :

"Ежедневные размышления"
26 июля

"ЦЕНА" ТРЕЗВОСТИ

Каждой группе АА следует полностью опираться на собственные силы, отказываясь от помощи извне.
Двенадцать шагов и двенадцать традиций, с. 178
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 160

Когда я прихожу в магазин, то смотрю на цены, и если вижу то, что мне нужно, то, заплатив нужную сумму, покупаю это. Сейчас, когда считается, что я выздоравливаю, я должен исправлять свою жизнь. На собрании я пью кофе с сахаром и молоком, иногда и не одну чашку. Но когда начинается сбор пожертвований, я либо слишком занят, чтобы открыть кошелек, либо же у меня и так мало денег. Но ведь я там нахожусь потому, что мне это собрание необходимо. Я слышал, как кто-то предложил опускать в корзину (шляпу, кружку и пр.) стоимость банки пива, и подумал: "Ну, это уж слишком!" Я почти никогда не давал больше доллара. Как и многие другие, я полагаюсь на более щедрых членов, чтобы финансировать Содружество. Я забываю, что деньги нужны на аренду помещения, покупку кофе, сахара и чашек. Я, не колеблясь, заплачу девяносто центов за чашку кофе в кафе - на это у меня всегда найдутся деньги. Так сколько же стоят моя трезвость и мой душевный покой?

"День за днем"
26 июля

"Что такое истинное добро"

"Чем человек умнее и добрее, тем он больше замечает добра в людях" - Паскаль.

Раньше мы считали добрыми тех людей, которые были нам удобны: не приставали к нам с упреками, жалели нас, давали деньги или покрывали наши поступки. Как только человек начинал что-нибудь требовать от нас, например, выполнения данных обещаний, мы резко меняли свое отношение к нему. Программа резко изменила наши прежние представления о жизни, в том числе и о доброте. Теперь мы, слыша от кого-нибудь, что надо быть честным, признавать свои ошибки, не жалеть себя, знаем, что этот человек желает нам добра.

Каковы мои нынешние представления о добре для меня?

Боже, помоги мне быть добрее и терпимее к людям, которых Ты мне посылаешь.

Что я сделаю сегодня такое, что принесет добрые плоды:____

"24 часа" - 26 июля
Мысль А.А. на этот день

Когда мы подойдем к концу земной жизни нашей, мы не сможем взять с собой ничего материального. Мы ни гроша не унесем в холодных, мертвых ладонях наших. Единственное, что мы сможем взять, это то, что мы отдали. Если мы помогали другим, это останется с нами; если мы тратили время и деньги на благо А.А., это останется при нас. Оглядываясь на прожитые годы, чем мы гордимся? Не тем, что приобрели для себя, но теми немногими добрыми делами, что мы сделали. И это то, что в конечном итоге имеет какой-то смысл. ЧТО ОСТАНЕТСЯ СО МНОЙ, КОГДА Я УЙДУ?

Медитация на этот день

"Да святится имя Твое". Что это значит? "Имя" употреблено здесь в смысле "Дух". Фраза означает хвалу Богу за дух Его в мире, делающий нас лучше. Мы особенно должны быть благодарны Богу за дух Его, помогающий нам преодолеть все, что есть в нашей жизни низкого. Велика сила духа Его. Он может помочь нам прожить успешную, наполненную жизнь. И поэтому мы благодарим Его за Дух в жизни нашей и других.

Молитва на этот день

Молюсь, чтобы благодарить Бога за дух Его во мне. Молюсь, чтобы стараться жить в согласии с ним.

 

[Poruchik01]

"Ежедневные размышления"

27 июля

ОТДАВАЯ СВОБОДНО

Мы принесем любые жертвы для сохранения единства АА. Мы сделаем это потому, что научились любить Бога и друг друга.
АА взрослеет
AA Comes of Age, p. 234

Мне, когда я пил, редко удавалось содержать самого себя: зарабатывание денег никогда не было сильной стороной моего характера. И когда дело касалось затрат личного времени или денег, всегда вставал и вопрос цены.

Я был еще новичком, когда мне сказали, что "мы должны отдавать, чтобы сохранить". Начав применять принципы АА в своей жизни, я вскоре обнаружил, что отдавать что-то Содружеству - это дело чести, и в этом выражается благодарность моего сердца. Моя любовь к Богу и людям, причем без всяких мыслей о том, чтобы получить что-то взамен, стала определяющим фактором в моей жизни. Сейчас я понимаю, что когда отдаю с легкостью, то тем самым открываю Богу возможность выразить Себя через меня.

"День за днем"
27 июля

"Свобода и выздоровление"

Многие из нас люди свободолюбивые и хотели бы зависеть в этой жизни только от Бога. Но мы люди и живем среди людей, и так или иначе от них зависим. В частности, мы зависим от своих групп. Ведь часто заметно, что при более редком посещении собраний с нами начинает твориться что-то неладное. Даже когда внешне в жизни все вроде бы хорошо, появляется чувство тревоги и неуверенности, и причину этого мы найти не можем. Тогда мы идем на группу и ищем разгадку совместно с друзьями. Мы больные люди и зависим от своего выздоровления, которое поможет нам стать сильнее и освободиться от того, что мешает жить счастливо.

Хочу ли я стать сильнее и свободнее?

Боже, я хочу зависеть только от Тебя, помоги мне в моем выздоровлении.

Мои зависимости на сегодня - плохие и хорошие, нужные и нет, желанные и принудительные:___

"24 часа" - 27 июля
Мысль А.А. на этот день

Перефразируя псалом: "Мы, алкоголики, возвещаем власть спиртного, и пьянство плетет сети свои. День за днем приносит похмелье, и ночь за ночью влечет страдание. Закон А.А. совершенен, обращая пьющего в веру свою. Свидетельство А.А. надежно, мудрое в простоте своей. Праведен устав А.А., радостью сердце полнящий. Чиста программа А.А., дающая свет очам моим. Страх первого глотка ясен и непреходящ". Я ЕЩЕ СОМНЕВАЮСЬ ВО ВЛАСТИ СПИРТНОГО?

Медитация на этот день

"Смиренно иди с Господом твоим". Идти с Богом - значит использовать присутствие Его в каждодневных делах. Это значит испрашивать у Бога силы на каждый новый день. Это значит часто обращаться к Нему в течение дня в молитве о себе и ближних твоих. Это значит благодарить Его на ночь за все, посланное тебе по милости Его в течение дня. Ничто не в силах серьезно расстроить тебя, если ты "идешь с Богом". Ты можешь поверить, что Он рядом с тобой в духе твоем, помогает тебе и указывает тебе путь.

Молитва на этот день

Молюсь, чтобы стараться мне идти смиренно с Богом. Молюсь, чтобы мог я почаще обращаться к Нему, как к близкому другу.

 

[Poruchik01]

"Ежедневные размышления"
29 июля

АНОНИМНЫЕ ДОБРЫЕ ДЕЛА

Будучи пьющими алкоголиками, мы в той или иной форме всегда искали подачек.
Двенадцать Традиций в иллюстрациях
The Twelve Traditions Illustrated, p. 14

Седьмая Традиция - это личный вызов, напоминающий мне о необходимости делиться с другими и отдавать себя. В пьянстве единственным, что я когда-либо культивировал, была привычка пить. Сейчас же улыбка, доброе слово и доброта - вот на что направлены все мои усилия.

Я понял, что мне необходимо начать делать свое дело и позволить новым друзьям идти рядом со мной, поскольку благодаря работе по Двенадцати Шагам и Двенадцати Традициям мне хорошо как никогда раньше.

"День за днем"
29 июля

Честность - основа всего

Основа основ нашей программы - это честность. Вся наша программа построена на ней, на честности по отношению к себе и к другим. Честность, правда, искренность приближают нас к Богу, как мы Его понимаем, очищая наши сердца. Ложь же, наоборот, приближает к лукавому, темному, тому, что было в изобилии в прежней жизни. Ложь забирает у нас много энергии, которую мы могли бы использовать для выздоровления. Опыт многих людей в программе говорит о том, что правда - это единственный выход для нас в любой ситуации, правда ведет нас к Высшей Силе, к нашему выздоровлению.

Честен ли я?

Боже, я хочу быть честен до конца и с самим собой, и с другими. Помоги мне в этом.

Сегодня я буду честен до конца во всем:

"24 часа" - 29 июля
Мысль А.А. на этот день

Каждую неделю есть два дня, о которых нам нечего волноваться, два дня, недостойных нашего внимания и наших страхов. Один из них - вчерашний день, со всеми его ошибками и заботами, неудачами и промахами, страданием и болью. Вчерашнее ушло навсегда и мы не властны над ним. Все деньги мира не вернут вчерашнего. Мы не способны переделать ничего из того, что сделали вчера. Мы не можем стереть ни одного сказанного нами слова. Вчера ушло за пределы памяти нашей. Я ВСЕ ЕЩЕ ВОЛНУЮСЬ О ТОМ, ЧТО СЛУЧИЛОСЬ ВЧЕРА?

Медитация на этот день

"Бог не подвергнет тебя соблазну, которого ты не мог бы выдержать, но вместе с соблазном Он дает тебе путь к спасению, которым ты можешь воспользоваться". Если у тебя достаточно веры в Бога, если ты доверяешь Ему до конца, Он даст тебе стойкости встретить любое искушение и преодолеть его. Ничто не окажется слишком жестоким; ты сможешь вынести все. Ты способен справиться с любой ситуацией. "Не падайте духом, я завоевал весь мир". С помощью Бога ты преодолеешь любой соблазн. Так что не бойся ничего.

Молитва на этот день

Молюсь, чтобы встречать любую ситуацию без страха. Молюсь, чтобы ничто не было выше моих сил.

 

[Poruchik01]

"Ежедневные размышления"
30 июля

ОТДАВАТЬ

...он нашел нечто большее, чем золото... Он еще не понимает, что затронул начало богатейшей жилы, которая будет приносить ему прибыль лишь в том случае, если он будет копать до конца жизни и настоит на том, чтобы все добытое раздавалось бесплатно.
Анонимные Алкоголики, с. 124-125
Alcoholics Anonymous, p. 129

Мое участие в Седьмой Традиции значит намного больше, чем просто плата за чашку кофе. Это означает принятие себя как члена группы. Впервые я могу быть ответственным, потому что у меня есть выбор. Включившись в "дела" АА, я могу познать принципы решения проблем и в своей повседневной жизни. Обеспечивая сам себя, я могу отдавать в АА то, что АА дало мне!
"День за днем"
30 июля

"Каждый день - начало чего-нибудь хорошего"

Обычно люди в конце года делают переоценку и подводят итоги. Но не обязательно так долго ждать. Можно сделать это сегодня, Оценить успехи, признать ошибки, перебрать список дел, которые собирались выполнить и отметить, что и почему сделано не было. Отметить, что позволило нам улучшить свое положение. И не надо ждать начала нового года, чтобы взяться за что-нибудь хорошее, даже конца дня не стоит ждать.

Сегодня, могу ли я сделать прямо сегодня для себя что-то хорошее?

Благодарю Тебя, Боже, за каждый новый день, каждое новое дело.

Сегодня я осуществляю следующие начинания:___

"24 часа" - 30 июля
Мысль А.А. на этот день

Другой день, о котором нечего беспокоиться, - это завтра, со всеми его вероятными неудачами, перегрузками, обещаниями, которые могут не исполниться. Завтрашний день тоже неуправляем нами. Завтра взойдет солнце, то ли во всей красе своей, то ли невидимое из-за туч, но взойдет. И до тех пор у нас нет ставок на завтрашний день, ибо он еще не родился. Я ВСЕ ЕЩЕ ВОЛНУЮСЬ ИЗ-ЗА ТОГО, ЧТО БУДЕТ ЗАВТРА?

Медитация на этот день

"Вера - это воплощенная надежда, доказательство существования невидимого глазу". Вера основана не на зрении, а на доверии. Из глубины веков до наших дней есть люди, которые всегда подчинялись видению небес, которые не видели Бога глазами, но верили в Него. И вера их была вознаграждена. Так будет и с тобой. С тобой будет случаться только хорошее. Ты не способен видеть Бога, но ты видишь плоды веры в жизни человеческой, ведущие их от поражения к победе. Милость Божья дается всем, кто имеет веру; не глазами, но душой принимает Бога. С верой жизнь становится счастливой и успешной.

Молитва на этот день

Молюсь, чтобы достаточно было веры у меня, чтобы знать, не видя глазами. Молюсь, чтобы был я доволен результатами веры моей.

 

[Poruchik01]

"Ежедневные размышления"
1 августа

ЖИТЬ ЭТИМ

Духовная жизнь - это не теория. Нужно жить духовной жизнью.
Анонимные Алкоголики, с. 80
Alcoholics Anonymous, p. 83

Новичком в Программе я не мог до конца понять, что означает жить в соответствии с духовной стороной Программы. Но сейчас, трезвый, я не представляю себе жизни без нее. Я искал духовность. Бог, как я Его понимаю, дал мне наконец ответы на вопросы, - вопросы, заставлявшие меня пить в течение двадцати лет. Живя духовной жизнью, прося у Бога помощи, я научился любить, заботиться о своих товарищах, сострадать им и испытывать радость в мире, где раньше я испытывал только страх.

"День за днем"
1 августа

"От себя не убежишь"

Многие из нас меняют место своего географического пребывания в попытке выбраться из ямы, в которую попали. Мы перемещаемся с места на место, но все напрасно - мы снова находим себя в том же, если не в худшем положении. Истинной причиной наших болезней является не место или окружение, а наша болезнь. Хромой будет хромать и в Африке, и в Антарктиде.

Прекратил ли я попытки убежать от себя?

Боже, помоги мне разобраться в своей жизни. Я не буду искать других, лучших мест на земле.

Я постараюсь улучшить свою жизнь там, где нахожусь сегодня и сделаю это так:___

"24 часа" - 1 августа
Мысль А.А. на этот день

Программа Анонимных Алкоголиков позаимствована из медицины, из психологии, из религии. Она взяла из них то, что хотела, и соединила это в программу, наилучшим образом приспособленную к сознанию алкоголика и наилучшим образом помогающую алкоголику выздороветь. Результаты оказались в высшей степени удовлетворительными. Мы не пытаемся улучшать программу А.А., ибо успех ее доказан тем, что тысячи алкоголиков излечились благодаря ей. В ней есть все, что нужно алкоголикам, чтобы остановить свою болезнь. СТАРАЮСЬ ЛИ Я СЛЕДОВАТЬ ПРОГРАММЕ А.А., КАК ОНА ЕСТЬ?

Медитация на этот день

Ты должен стремиться к единству твоих целей в жизни с целями Божественного Начала, управляющего вселенной. Нет на земле ничего, что объединяло бы людей в союз, сравнимый с союзом души человеческой с Богом. Ценность этого союза не оценить всеми сокровищами земли. Вливая душу и разум свой в душу и разум Высшей Силы, обретаешь единство целей, которое лишь испытавшие его могут смутно осознать. И единство это приводит тебя в гармонию с Богом и со всеми, кто старается вершить волю Его.

Молитва на этот день

Молюсь, чтобы настроиться мне на волю Бога. Молюсь, чтобы быть мне в гармонии с музыкой сфер.

 

[Poruchik01]

"Ежедневные размышления"
3 августа

...СЛУЖИТЬ БОГУ И ОКРУЖАЮЩИМ

Наша настоящая цель - изменить свою жизнь таким образом, чтобы приносить максимальную пользу Богу и окружающим.
Анонимные Алкоголики, с. 74, 75
Alcoholics Anonymous, p. 77

Совершенно ясно, что замысел Бога в отношении меня выражается через любовь. Бог так сильно любит меня, что вытащил с помоек и из тюрем, чтобы я стал полезным участником Его мира. Моим ответом Ему должна стать моя любовь ко всем Его детям, выражаемая, в том числе, в служении и собственном примере. Я прошу Бога помочь мне любить людей так же, как Он любит меня.

"День за днем"
3 августа

"Радость отдавать другим"

Мы не можем отдавать того, чего не имеем сами, но что же мы все-таки можем отдать другим?

Делясь нашим опытом, силами и надеждами мы отдаем себя другим, тем самым обогащая их и обогащаясь сами. Истинный кладезь мудрости заключает в себе наша программа и мы черпаем из него, получая радость и умиротворение, когда делимся своими горестями и успехами.

Делюсь ли я своей болью и радостью с моими друзьями.

Боже, распознай и сокруши враждебную силу во мне, чтобы я мог принести другим славу Твою, поделиться и разделить горе и счастье с другими.

Сегодня я поделюсь от всего сердца с:___

"24 часа" - 3 августа
Мысль А.А. на этот день

Мы в А.А. постоянно должны помнить, что мы предлагаем нечто неосязаемое. Мы предлагаем психологическую и духовную программу. Мы не предлагаем медицинскую программу. Если человеку нужна медицинская помощь, мы зовем врача. Если человеку нужно лекарство, пусть врач выпишет рецепт. Если человеку нужно стационарное лечение, пусть он ложится в больницу. Жизненно важная работа А.А. начинается тогда, когда человек физически способен к этому. ПОНИМАЮ ЛИ Я, ЧТО О МОЕМ ФИЗИЧЕСКОМ ЗДОРОВЬЕ ЛУЧШЕ ПОЗАБОТИТСЯ ВРАЧ?

Медитация на этот день

Каждый момент дня твоего, который ты посвящаешь новой жизни - это подарок Богу. Ты даришь Ему мгновения. Даже когда ты искренне желаешь служить Богу, очень непросто дать Ему хоть несколько мгновений твоих. Это мгновения, когда ты откладываешь спланированные на день дела ради того, чтобы оказать добрую услугу или сказать ласковое слово. Чем больше ситуаций, в которых ты видишь Божью цель, тем больше моментов ты сможешь подарить Ему. У каждой ситуации - две интерпретации: твоя и Бога. В каждой ситуации действуй так, как по твоему разумению действовал бы в ней Бог.

Молитва на этот день

Молюсь, чтобы жизнь моя день за днем была подготовкой к лучшему. Молюсь, чтобы стремиться достойно подготовиться к тому времени, когда созреют во мне посевы Божьи.

 

[Poruchik01]

"Ежедневные размышления"
4 августа

СЕМЕНА ВЕРЫ

Вера, конечно же, необходима, но одной веры недостаточно. Мы можем верить, но в то же время быть далеко от Бога.
Двенадцать шагов и двенадцать традиций, с. 41
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 34

Я, как ребенок, постоянно подвергал сомнению существование Бога. Такой "научный мыслитель", как я, ни один ответ не оставлял без тщательного анализа. И так продолжалось до тех пор, пока одна очень терпеливая женщина в конце концов не сказала мне: "Ты должен обрести веру". Эти простые слова посеяли семена моего выздоровления!

Сегодня, когда я, выпалывая сорняки алкоголизма, занимаюсь своим выздоровлением, то медленно даю этим давно посеянным семенам веры прорастать и расцветать. Каждый день выздоровления - этого любовного ухода за садом веры - привносит Высшую Силу, как я Ее понимаю, в мою жизнь. Бог всегда был со мной в вере, но я ответственен за свою готовность принять Его присутствие.

Я прошу Бога даровать мне готовность исполнить Его волю.

"День за днем"
4 августа

"Внимательно слушать себя"

Одним из наиболее ценных уроков, которые дает нам программаа 12 шагов - это умение слушать себя, свой внутренний голос, свои чувства. Большую часть своей жизни нам было некогда прислушиваться к себе. Мы жили в иллюзорном мире. Теперь мы понимаем, что надо менять свои старые представления. Сделать же это можно только тогда, когда мы научимся жить с самими собой в ладу, слушать и слышать себя, управлять своими мыслями и чувствами. Это совсем не значит стать чем-то вроде робота Просто мы все люди больные, с множеством проблем, и остаемся такими и в трезвой жизни. Поэтому, чтобы не сбиться с нового пути, надо учиться видеть, куда наступает нога и ставить ее уверенно.

Слышу ли я свой внутренний голос?

Боже, помоги мне жить в ладу с Тобой, с собой и со всеми людьми.

Сегодня я слушаю свой внутренний голос, который говорит:___

"24 часа" - 4 августа
Мысль А.А. на этот день

Мы в А.А. кроме духовной программы предлагаем еще и своего рода психологическую программу. Первым делом, люди должны быть психологически готовы принять ее. Они должны решительно захотеть бросить пить, и должны желать что-нибудь сделать ради этого. У них должна возникнуть уверенность. Мы должны показать им, что мы им -друзья и на самом деле желаем им помочь. Когда они в этом уверятся, они станут нас слушать. Тогда А.А. становится своего рода групповой терапией. Новичкам нужно товарищество других алкоголиков, которые понимают их проблемы, потому что сами их знают. Каждый лично должен научиться перестраивать свое сознание. Они должны научиться мыслить по-другому. ДЕЛАЮ ЛИ Я ВСЕ ВОЗМОЖНОЕ, ЧТОБЫ ОКАЗАТЬ ПСИХОЛОГИЧЕСКУЮ ПОМОЩЬ?

Медитация на этот день

"И будет жизнь вечная дана тем, кто узнает Тебя". Это поток жизни вечной в духе твоем, в сознании и теле, он очищает, лечит, восстанавливает и обновляет. С каждым днем стремись к все большему и большему сознательному прикосновению к Богу. Сделай так, чтобы Бог неотступно был в тебе в течение всего дня. Осознавай, как дух Его помогает тебе. Все, что делается без духа Божьего, - преходяще. Все, что делается с духом Божьим, - есть жизнь вечная.

Молитва на этот день

Молюсь, чтобы находиться мне в потоке вечной жизни. Молюсь, чтобы очищал и исцелял меня Дух Вечный.

 

[Poruchik01]

Ежедневные размышления"
5 августа

ВНИМАТЕЛЬНО СЛУШАЯ

Как настойчиво мы отстаиваем свое право думать и действовать целиком по-своему.
Двенадцать шагов и двенадцать традиций, с. 44
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 37

Если я принимаю советы тех, кто заставил Программу работать на себя, и действую, как они, то у меня есть шанс выйти за рамки прошлого. Некоторые проблемы сойдут на нет, другие потребуют терпения и хорошо продуманных действий. Внимательно слушая людей, которые делятся своим опытом, можно и в себе выработать интуицию в решении неожиданно возникающих проблем. Для меня лучше всего избегать скоропалительных действий. Посещение собраний или звонок товарищу по АА обычно снижают напряжение и приносят облегчение даже такому вечному страдальцу, как я. Делясь своими проблемами с другими алкоголиками на собраниях или же наедине с наставником, можно изменить отдельные аспекты ситуации, в которой я оказался. Определяя недостатки своего характера, я начинаю видеть, как они работают против меня. Когда я верю в духовную силу Программы, когда я доверяю другим людям научить меня, что надо делать для лучшей жизни, я обнаруживаю, что могу и себе доверить делать, что необходимо.

"День за днем"
5 августа

"Не стоять на месте"

Основная задача программы 12 шагов - трезвость. Знакомясь с программой, мы убеждаемся в том, что быть трезвым, не работая над собой и не развиваясь духовно практически невозможно. Качество нашей трезвости зависит от нашего духовного роста. Но здесь у нас есть выбор и мы можем определить для себя, насколько необходимо нам духовно развиваться. Программа не может сделать нас мудрыми и счастливыми. Она может лишь облегчить нам путь по жизни без употребления химических веществ, изменяющих наше сознание. Программа может только направлять нас по пути духовного прогресса, для того же, чтобы продвигаться, мы сами должны прикладывать собственные усилия.

Что значит для меня программа 12 шагов?

Боже, спасибо, что я узнал трезвую жизнь по программе 12 шагов.

Сегодня я подумаю о своем духовном росте, насколько он необходим для меня:___

"24 часа" - 5 августа
Мысль А.А. на этот день

Мы в А.А. предлагаем духовную программу. Фундаментальная основа А.А. - вера в некую Силу, большую, чем мы. Эта вера позволяет нам убрать себя из центра вселенной и передать свои проблемы некой силе вне нас самих. Мы обращаемся к этой Силе за стойкостью, необходимой, чтобы бросить пить и сохранять трезвость. Мы отдаем в руки Бога проблему нашего пьянства и оставляем ее там. Мы перестаем пытаться управлять собственной жизнью и стремимся, чтобы нами правил Бог. ДЕЛАЮ ЛИ Я ВСЕ, ЧТОБЫ ОКАЗАТЬ ДУХОВНУЮ ПОМОЩЬ ДРУГИМ?

Медитация на этот день

Бог - твой целитель и сила твоя. Тебе не надо просить Его, чтобы Он пришел. Он всегда с тобой в духе твоем. В минуту нужды Он здесь, чтобы помочь тебе. Если бы тебе дано было знать всю любовь Его и все Его желание помочь тебе, ты бы знал, что Ему не нужны твои просьбы о помощи. Нужда твоя - это шанс для Бога. Ты должен научиться полагаться на силу Его, когда бы она ни потребовалась. Если в какой-то ситуации ты почувствовал свою беспомощность, попытайся осознать, что чувство беспомощности - это неверность Богу. Просто скажи себе: "Я знаю, Бог не оставил меня, и Он поможет мне думать, говорить и делать правильно".

Молитва на этот день

Молюсь, чтобы никогда не возникало у меня ощущение, что я не справляюсь с ситуацией. Молюсь, чтобы вдохновляло меня чувство, что Бог со мной.

 

[Poruchik01]

"Ежедневные размышления"
7 августа

СПОСОБ ЖИТЬ

Мы, в свою очередь, искали этот же выход с отчаянием утопающего. То, что представлялось вначале хрупкой тростинкой, оказалось любящей и сильной Божьей дланью. Новая жизнь была открыта нам, или, если хотите, "образец, по которому жить", - и он действительно помогает.
Анонимные Алкоголики, с. 27
Alcoholics Anonymous, p. 28

Каждый день я всем сердцем благодарю Бога за то, что Он указал мне "образец, по которому жить", "действительно срабатывающий" через наше замечательное Содружество. Но что же он на самом деле представляет собой, этот "образец, по которому жить", который "действительно срабатывает"? Для меня это работа с полной отдачей по Двенадцати Шагам, постоянное осознание Бога, который любит меня без всяких условий, и надежда, что каждый новый день мне есть для чего жить. Я действительно очень счастлив в этом Содружестве.

"День за днем" - 7 августа

"Просто не пить - мало"

Просто не пить для нас мало. Только узнав, что мы больны неизлечимой болезнью, мы начинаем помнить, насколько сильно мы зависим от химических веществ, воздействующих на нашу психику. Теперь мы знаем, что зависимы не только физически, но и психически, и духовно. А это значит, что физическое прекращение употребления не решит нашей проблемы. Мы можем жить в "сухой трезвости" но кошмара этой жизни не пожелаешь и врагу. Удалив из жизни те допинги, которые давали иллюзию ухода от проблем, мы ощущаем необходимость заполнения этой пустоты чем-то настоящим и необходимым для жизни. Для нас это - программа и духовный рост.

Понимаю ли я, что просто прекратить употребление допингов для меня мало, что мне еще надо расти духовно?

Высшая Сила, помоги мне научиться жить по-новому, без сожаления и грусти о прошлом.

Сегодня я не буду даже "сухим" алкоголиком или наркоманом:____

Мысль А.А. на этот день

Мы в А.А. предлагаем нечто неосязаемое - психологическую и духовную программу. Это чудесная программа. Когда мы познаем обращение к Силе, большей, чем мы, с верой, что эта Сила даст нам необходимую стойкость, мы обретаем мир в сознании. Когда мы переучиваем наш разум, постигая, как можно мыслить по-иному, мы обретаем новые интересы, дающие нашей жизни смысл. Мы, достигшие трезвости верой в Бога и перестройкой нашего ума, - чудо наших дней. В этом и есть миссия А. А. - творить чудеса. ПОНИМАЮ ЛИ Я, ЧТО ИЗМЕНЕНИЯ, ПРОИЗОШЕДШИЕ В МОЕЙ ЖИЗНИ, СУТЬ ЧУДЕСА?

Медитация на этот день

Ты не должен никогда сомневаться, что дух Божий всегда с тобой, где бы ты ни был; и он не дает тебе сбиться с пути. Хранящая тебя сила Бога не может подвести, подвести может твое осознание ее. Ты должен стараться верить в близость Бога и доступность милости Его. Вопрос не в том, даст ли тебе Бог укрытие в бурю, вопрос в том, воспользуешься ли ты Его укрытием. Любой страх, тревога, сомнение - неверность Богу. Ты должен жаждать полной веры в Него. Говори все время: "Все будет хорошо". Повторяй, пока не почувствуешь этого очень глубоко.

Молитва на этот день

Молюсь, чтобы глубоко чувствовать, что все в порядке. Молюсь, чтобы ничто не сдвинуло меня с этого глубокого убеждения.

 

[Poruchik01]

"Ежедневные размышления"
9 августа

"...ВСЕХ ТЕХ ЛЮДЕЙ, КОМУ МЫ ПРИЧИНИЛИ ЗЛО"

...и преисполнились желанием загладить свою вину перед ними.
Двенадцать шагов и двенадцать традиций, с. 89
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 77

Слово "всех" является одним из ключевых слов Восьмого Шага. Я не волен одни имена включать в список, а другие нет. Это список "всех" людей, которым я причинил зло. Я сразу вижу, что этот Шаг подразумевает прощение, потому что если я не желаю прощать кого-то, то, по всей вероятности, и в список его не включу. Прежде чем внести в список первое имя, я прочитал небольшую молитву: "Я прощаю всех и каждого, кто когда-либо и при каких бы то ни было обстоятельствах причинил мне зло".

Перед каждым чтением Господней молитвы мне полезно поразмышлять над коротким, но очень значимым словом из трех букв - словом "как". Я прошу: "Прости нам наши прегрешения, как мы прощаем тех, кто согрешил перед нами". В данном случае "как" означает "подобным же образом". Я прошу простить меня точно так же, как я прощаю других. Если при чтении этой части молитвы мною владеют ненависть и чувство обиды, то я только усугубляю эти чувства, в то время как мне надо взывать к духу прощения.

"День за днем"
9 августа

"Наше окружение"

Мы бессознательно окружаем себя людьми, с которыми чувствуем себя комфортно, привычно. Когда мы сами расстроены и смущены, то и тянется к тем, кто тоже расстроен и смущен. Компании, где мы бываем, действуют на нас, а мы - на них. Мы влияем на мысли и поведение друг друга, при этом циклы взаимного воздействия постоянно повторяются.

Мы можем прервать эту цикличносгь, оценив нашу компанию. Мы можем оценить наши отношения с людьми. Теперь мы общаемся- с людьми, работающими по программе, трезвыми людьми. Эти люди и отражают нашу теперешнюю жизнь и оценки.

Знаю ли я, что окружающие меня люди отражают состояние моей жизни?

Боже, помоги мне всегда быть в окружении людей, которые помогают мне расти и следовать моим принципам.

Люди, которых бы я хотел видеть вокруг себя сегодня:__

"24 часа" - 9 августа

Мысль А.А. на этот день

"У нас аллергия на алкоголь. Воздействие алкоголя на хронических алкоголиков - проявление аллергии. Мы, аллергики, не можем без вреда для себя принимать алкоголь ни в каком виде. Мы не можем возродиться к жизни без алкоголя, пока не произойдет полного изменения нашей психики. Как только полное изменение психики произойдет, мы, казавшиеся обреченными, мы, отчаявшиеся когда-либо разрешить свои бесчисленные проблемы, - обнаружим, что способны контролировать свое пристрастие к алкоголю". ПРЕТЕРПЕЛА ЛИ ИЗМЕНЕНИЕ МОЯ ПСИХИКА?

Медитация на этот день

В ежедневных молитвах проси Бога дать тебе силы измениться. Когда ты просишь Бога изменить тебя, ты одновременно должен полностью доверять Ему. Если ты не до конца доверяешь Богу, Он может исполнить твои молитвы, как спасатель, помогающий утопающему, который слишком сильно еще барахтается. Спасатель сначала приводит такого утопающего в состояние еще большей беспомощности, пока, наконец, утопающий не оказывается окончательно на милости спасателя. Так и мы, прежде чем нас будет возможно спасти, должны полностью положиться на милость Бога.

Молитва на этот день

Молюсь, чтобы каждодневно хотеть изменения. Молюсь, чтобы полностью положиться на милость Бога.

 

[Poruchik01]

"Ежедневные размышления"
10 августа

УДВОИТЬ НАШИ УСИЛИЯ

Анализируя свои моральные качества, он уже до некоторой степени это сделал, но теперь он должен удвоить свои усилия, чтобы понять, скольким людям он причинил ущерб и какой именно.
Двенадцать шагов и двенадцать традиций, с. 89-90
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 77

По мере моего духовного роста в трезвости, я все больше и больше осознаю себя стоящим человеком. Одновременно возрастает и моя способность считать личностью и любого другого человека. А с этим приходит понимание того, что это и есть те самые люди, которым я, когда пил, причинил зло. Я не просто врал, я врал о Томе. Я не просто обманывал, я обманывал Джо. То, что казалось неперсонифицированными актами, на самом деле было нападками на конкретных людей, потому что именно этих людей (и людей достойных) я обидел. Чтобы спокойно наслаждаться трезвостью, мне необходимо что-то делать по отношению к обиженным мною людям.

"День за днем"
10 августа

"Наши друзья по программе"

"Как много прелести утратило бы наше счастье, если бы никто не радовался ему вместе с нами! Как трудно было бы перенести наши несчастья без друга, который испытывает их еще сильнее нас". Цицерон.

Мы счастливые люди, - так как у нас есть наши содружества, где мы делимся своими горестями и радостями, и всегда находим понимание, и участие. Мы прошли через множество бед и неприятностей, мы достигли своего дна и попали в программу. Высшая Сила давала нам уроки жизни и в итоге мы получили подарок - наших друзей по программе, с которыми мы можем разделить все.

Как помогают мне друзья по программе?

Высшая Сила, благодарю Тебя за возможность делиться всем, что у меня на душе со своими друзьями по программе.

Сегодня у меня есть близкие люди. Друзья, которые помогут мне пережить и несчастье и горе без срывов: ____

"24 часа" - 10 августа
Мысль А.А. на этот день

"Самым потрясающим фактом для каждого из нас является то, что мы нашли общее решение. Мы, нашедшие это решение проблемы нашего алкоголизма, крепко вооруженные фактами о себе, обычно можем завоевать полное доверие другого алкоголика. Когда мы ищем подход к перспективному алкоголику, у нас за плечами опыт тех же, что и у него, трудностей. Мы наверняка знаем, о чем говорим. Все наше поведение просто кричит новичку, что нам известен ответ". ЕСТЬ ЛИ У МЕНЯ НАСТОЯЩИЙ ОТВЕТ НА АЛКОГОЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ ДРУГИХ?

Медитация на этот день

С верного пути легко сбиться и от этого нет лекарства. Лишь один способ: так держаться Промысла Божия, чтобы ничто не могло вклиниться между Богом и тобой. Уверенный в этом, ты всегда будешь на стороне Бога. Ты знаешь путь, и ничто не помешает тебе оставаться на нем, ничто не в силах сбить тебя с пути. Но Бог обещал стоящим рядом с Ним мир, а не безделье. Тебе по-прежнему надо делать дела мирские. Он обещал покой сердцу и душевный комфорт, а не удовольствие в обычном смысле этого слова. Мир и душевный уют принесут тебе истинное внутреннее счастье.

Молитва на этот день

Молюсь, пусть ноги мои не собьются с пути. Молюсь, чтобы оставаться всегда на стороне Бога.

 

[Poruchik01]

"Ежедневные размышления"
11 августа

УБИРАЕМ "ПОСЛЕДНЮЮ КАПЛЮ"

Моральная инвентаризация - это спокойный анализ вреда, который причинен нами в течение жизни, и искреннее желание посмотреть на него без предвзятости. Это производит эффект, подобный тому, как если бы у нас отобрали последнюю каплю, эту эмоциональную субстанцию, которая все еще ранит и мешает.
Как это видит Билл
As Bill Sees It, p. 140

Мой список, составленный по Восьмому Шагу, бывало, вызывал у меня ужасное чувство обиды. После четырех лет трезвости меня буквально парализовало отрицание, вызванное болезненной зависимостью между страхом и гордыней. Спор между ними ослабевал по мере того, как слова этого Шага перемещались у меня из головы в сердце. Впервые за многие годы я открыл ящик со своими болями и выплеснул искренний гнев. Это был взрыв красных, черных и желтых красок. Когда я смотрел на свою картину, по щекам у меня текли слезы радости и облегчения. Со своей болезнью я забросил искусство, тем самым назначив самому себе наказание, гораздо более сильное, чем любое из налагаемых другими. В процессе выздоровления я узнал, что боль от моих недостатков - это материя, которую Бог использует, чтобы исправить мой характер и сделать меня свободным.

"День за днем"
11 августа

"Трудится ли моя душа"

В трезвости наша жизнь меняется. Она становится интереснее, но и труднее. Иногда на нас наваливается столько сложностей и проблем, что впору прийти в отчаяние. Но мы не должны забывать, что мы выбраны Богом, что кто-то должен умереть без трезвости, а кто-то выбран жить. Мы выбраны жить и работать для Бога. Таков наш путь. Бог выбирает для своей работы людей, которые низко пали или достигли самого дна неспроста. У нас один выбор - или умереть или жить и трудиться душой. Наш путь чрезвычайно труден, но на' все воля Божья, и нам ли не радоваться, ощущая ее присутствие в нашей жизни.

Трудится ли моя душа? Работаю ли я для Бога? Выбран ли я Богом?

Благодарю Тебя, Боже, за все, что Ты посылаешь мне и молю лишь о том, чтобы мне достало сил исполнить Твою волю.

Как я могу сегодня поработать душой, что я могу сделать для того, чтобы стать сильнее духом: ___

"24 часа" - 11 августа

Мысль А.А. на этот день

"Пока алкоголики строго воздерживаются от выпивки, их реакция на жизнь во многом сходна с реакцией других людей. Но первый же глоток приводит в действие жуткий цикл. Алкоголики обычно понятия не имеют, зачем они сделали первый глоток. Некоторые пьющие находят удовлетворяющие их предлоги, но в глубине души они на самом деле не знают, зачем. А правда заключается в том, что на какой-то стадии пьянства они перешли в состояние, когда даже самое сильное желание бросить пить недоступно им". ДОВОЛЕН ЛИ Я ТЕМ, ЧТО ПЕРЕШЕЛ КРИТИЧЕСКУЮ ТОЧКУ ПЕРЕНОСИМОСТИ АЛКОГОЛЯ?

Медитация на этот день

Тот, кто сотворил из хаоса упорядоченный мир, поместил звезды на их орбиты и каждую травку заставил цвести в срок, Тот определенно способен привнести мир и порядок в твой личный хаос, если ты позволишь Ему. Бог не забыл про тебя, Он хочет заботиться о тебе и благословлять тебя. Из темноты ведет Он тебя к свету, из беспокойства - к покою, от беспорядка - к порядку, от ошибок и поражений - к успеху. Ты принадлежишь Богу, и дела твои - это Его дела, и ты можешь делать все по приказу Его, если будет на то твоя воля.

Молитва на этот день

Молюсь, чтобы был я выведен из беспорядка к порядку. Молюсь, чтобы был я выведен из неудач к успеху.

 

[Poruchik01]

"Ежедневные размышления"
15 августа

РАЗВЕ МЫ НИКОГО НЕ ОБИЖАЛИ?

Но некоторые из нас спотыкались на другом. Мы упорно утверждали, что наше пьянство вредило только нам и больше никому.
Двенадцать шагов и двенадцать традиций, с. 91
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 79

Этот Шаг казался мне таким простым. Я определил нескольких человек, которым причинил зло, но их уже не было рядом. И все же я чувствовал себя неловко и избегал разговоров об этом Шаге. Со временем я научился видеть все стороны моей жизни, причиняющие мне беспокойство. В своих поисках я вышел на родителей, обиженных на меня за мою отдаленность от них; на работодателя, обеспокоенного моими прогулами, моей забывчивостью и моей манерой поведения; на друзей, которых я избегал без всяких на то объяснений. Только когда я воочию увидел реальный вред, который нанес людям, Восьмой Шаг приобрел для меня новый смысл. Я больше не испытываю неловкости и чувствую себя очистившимся и просветленным.

"День за Днём"
15 августа

"Упражняться в молитве"

Начиная трезвую жизнь мы как бы поворачиваемся лицом к Богу, как мы Его понимаем. Каждый наш трезвый день начинается с обращения к Богу, с размышления о Нем и о себе, с молитвы к Нему. Все наше существо стремится теперь к Богу, как мы Его понимаем. Но путь к Нему не прост. Пусть к Богу - каждодневный молитвен,-ный труд. Молитва - это работа нашего духа, его устремление к Богу. Часто наши мысли "улетают" и мы не можем сосредоточиться на словах молитвы. Это нормально. Главное, мы знаем, что у нас впереди путь, и про-должая трудиться над молитвой, мы получим ответный результат, мы откроем отчетливое ощущение участия Бога в нашей жизни.

Как часто я молюсь и что это значит для меня и моей трезвой жизни?

Боже, молю Тебя научить меня молиться так, чтобы облегчалось мое общение с Тобой.

Мои молитвы на сегодня: _______

"24 часа" - 15 августа
Мысль А.А. на этот день

"Алкоголизм - это раз и навсегда. Начав пить после периода трезвости, мы очень скоро достигаем прежнего состояния. Если мы признали, что мы - алкоголики, мы не должны оставлять себе никаких надежд, никакого брезжащего намека, что однажды обретем иммунитет против алкоголя. Что за мысль управляет алкоголиком, который раз за разом повторяет безнадежный эксперимент первого глотка? Помимо пустых рассуждений, всегда находится какая-нибудь безумная сумасшедшая причина, тривиальнейший повод для первой рюмки. И очень мало мыслей о последствиях, которые возникнут". ОТКАЗАЛСЯ ЛИ Я ОТ ВСЕХ ПРЕДЛОГОВ ВЫПИТЬ?

Медитация на этот день

"И где двое или трое соберутся, Я буду посреди них". Когда Бог обнаруживает союз двух или трех людей, которые желают только исполнения воли Его, которые хотят только служить Ему, у Него всегда есть для них план, который Он может открыть им. Милость Божья может придти к людям, которые на самом деле вместе, одним разом. И союз такой - чудодейственен. Бог может использовать этих людей. Лишь добро может идти через таких сплоченных людей, сведенных в прочные группы единством цели и единством мысли.

Молитва на этот день

Молюсь, чтобы быть мне частью сплоченной группы. Молюсь, чтобы вносить свой вклад в исполнение ее святого предназначения.

 

[Poruchik01]

"Ежедневные размышления"
16 августа

"Я ВЫПАЛ ИЗ ОБЩЕНИЯ"

Можно задать себе вопрос, что мы имеем в виду, когда говорим, что "обидели" других людей. И вообще, какого рода "обиды" люди могут причинять друг другу? Мы могли бы практически определить слово "обида" как результат столкновения инстинктов, наносящий физический, психический, эмоциональный и духовный ущерб людям.
Двенадцать шагов и двенадцать традиций, cс. 92-93
Twelve Steps and Twelve Traditions, p. 80

Присутствуя на собраниях по Восьмому Шагу, я всегда думал: "Я, по существу, причинил основной вред не людям, а себе". Со временем я подготовил свой список, и он оказался не столь краток, как мне думалось ранее. Все, как выяснилось, было очень просто - вы мне или нравились, или не нравились, или же мне что-то от вас требовалось. Люди не делали того, чего я от них ожидал; а близкие отношения были невозможны из-за необоснованных требований моих партнеров. Было ли это пренебрежением? Из-за пьянства я "выпал из общения" - никогда не посылал открыток, не отвечал на звонки, был недоступен для людей и не принимал участия в их жизни. Каким же благом стала для меня возможность присмотреться к этим взаимоотношениям и спокойно, наедине с Богом, как я Его понимаю, провести самооценку и ежедневно дальше идти вперед с готовностью быть честным и ответственным во взаимоотношениях с людьми.

"День за днем"
16 августа

Применять эти принципы"

Нашу программу и ее принципы можно применять во всех областях нашей жизни. Люди иногда говорят, что могли бы потерять свою работу или потерпеть крах в бизнесе если бы стали применять в своей деятельности принципы программы. Все это сущая ерунда. Когда мы говорим, что нам пришлось отступить от этих принципов, то это значит, что нам пришлось лгать или лицемерить в каких-то вещах.

Когда же мы осознаем, что следование программе во всей нашей жизни обязательно вознаграждается и оборачивается удачей когда нам станет понятно, что это не опасно - позволять Богу все время вдохновлять нас, это будет значить, что мы действительно обрели разум и душевный покой. А состояние душевного покоя можно обрести только применяя принципы нашей программы во всех сторонах нашей жизни.

Следую ли я принципам программы во всех областях моей жизни?

Боже, если я еще пытаюсь делать что-то, что расходится с Твоими заповедями, помоги мне увидеть и исправить это сегодня.

Мой план осуществления этих принципов во всех моих сегодняшних делах:

"24 часа" - 16 августа
Мысль А.А. на этот день

"Алкоголик абсолютно неспособен бросить пить на основе сознательности. Мы должны признать, что ничего не можем с этим поделать сами. Сознательность и сила воли никогда не помогут нам открыть белые пятна нашей психики, искушающие нас выпить. Алкоголик - это человек крайне больной психически. Последнюю искру надежды, что мы справимся сами, следует тщательно затушить. Духовный ответ и программа действий - единственная наша надежда. Только духовные принципы разрешат наши проблемы. Мы полностью бессильны без помощи Свыше. Наша защита от пьянства должна исходить от Высшей Силы". ПРИНЯЛ ЛИ Я ДУХОВНЫЙ ОТВЕТ И ПРОГРАММУ ДЕЙСТВИЙ?

Медитация на этот день

Не двигайся же теперь, пока жизнь, вечная жизнь, текущая в жилах твоих, в сердце и мозге твоем, не прикажет тебе трогаться. И тогда придет время радостного труда. Труд уставшего - бесполезен. Дух Божий всегда открыт усталому разуму и телу. Он - врач твой и твое лекарство. Обращайся в это тихое время воссоединения к Богу за отдыхом, за покоем, за исцелением. А после вставай, обновленный, и отправляйся трудиться, зная, что сил твоих хватит на решение любой задачи, ибо сила твоя - от Бога.

Молитва на этот день

Молюсь, чтобы внутренний покой, который я обрел, придал мне эффективности. Молюсь, чтобы избавлен я был сегодня от напряженности.