Делаю вид, что я не алкаш.

[Gravitas]

Где гарантия, что не выпьешь ? Можно руки лишиться.

Тут как раз мозгов хватает. Поэтому такие работы я первыми делал. Чтобы потом можно было спокойно прихлёбывать.

 

[Finndo]

Вот с этим будет проблемка, Т.к. я как раз чем-то полезным занимался по хозяйству. Подумаю как это изменить.

"Чем-то" почти равнозначно "ни чем", как "что-то" почти равнозначно "ничто" и как "все" почти равнозначно "ничего", Так как это обобщения без конкретики. Может быть ты просто выпивал, а ни чем полезным не занимался по хозяйству?
Недавно был случай: один знакомый по телефону говорил, что сейчас будут крышу ремонтировать и еще пива купил. Через несколько часов звоню, а он уже пьяный спит и я его разбудил. Про крышу не стал его спрашивать.

 

[Almaz1975]

Получил.
Но ещё получил загон по стыду, что бухнул. Собирался ведь остановиться.

У меня было удовольствия на 30 мин.

 

[Gravitas]

С обеда пятницы по вечер субботы при помощи товарища обустраивал чердак.
Вечером в субботу баня, после бани шашлык. Рюмку маханул просто на автопилоте. И тут же подумал:"Нахера!?"
Вторую не допил. Так ей и чокался весь вечер.
Анализ - нарушение правил халт: уставший, голодный, наливал, в руки брал.

Читаю по теме, но мало. Вот и нет желаемого результата. Думаю, больше удели времени, и за первую бы не схватился.
Но и так, прогресс на лицо.

Записался на марафон. План - стартовать немедля, не дожидаясь 8 сентября.

Хотя, организаторы могли бы не нарушать прикол с стартануть 3-го сентября )

 

[Gravitas]

Т.к. слово элитный в кавычках - прогноз положительный.
Изучай мат.часть, внедряй в повседневность, много нюансов.
Удачи!

Привет. Ты сам-то что это удумал?
Старт марафонов отметил?

 

[У Ф]

Привет. Ты сам-то что это удумал?
Старт марафонов отметил?

Нет, ребята-демократы, только чай. С курева слезаю. А вот слезу - и счётчик появится и ясность.

 

[GUDWIN]

Не отработал всё возможные уловки и соблазны.
Зато пьяным меня видели давно и нечасто. Последняя выпивка была такой: хлебнул на ночь и немедленно спать.

И какой был последний соблазн? 22 дня назад
И сколько ты не пил до последнего срыва?

 

[Арамат]

Всем привет.

На форуме относительно недавно. Читал без регистрации и темы.

Взрослый, всеядный. Напитки разные и разное количество. Пиво под футбол, виски друзьями, вино в семейной компании. Дома, когда один что-то «под настроение», или то, что есть.
От тура выходного дня скатился до ЕУ. Утром работа, вечером в умат.

Имел опыт бросания по Карру. Года полтора. После попробовал «элитный» напиток по очень важному поводу и через неделю опять ЕУ.
Снова по Карру. Три месяца и всё с начала.
Сходил на группу. Совсем не зашло, но полученных эмоций хватило на три месяца.
Последнее время 2-3 месяца трезв, 2-3 месяца почти каждый день.

Усугубляется моя ситуация тем, что в силу определённых обстоятельств 2-3 дня в неделю один остаюсь. На выходных и вечером энергии даёт всю работу по хозяйству переделать. Это уже к вечеру уже выключается стоп и в соплю. И переношу нормально, редко умираю по утру и даю клятвы, что больше никогда.

Чего решил бросать? Здоровье, вес, вид.
Цель. Найти персонально свою отправную точку для мотивации, чтобы зацепило. А то чую, что не совсем готов, нужно преодолевать возражения внутреннего демона. Вижу, что это у многих получается.

Может ты просто не понимаешь свое состояние с точки зрения медицины? Этапы реабилитации алкоголика ведь уже изучены, самые опасные месяцы 3-6-9, вот ты вместо того, чтоб понимать эти состояния ПАС, перейти на новый этап, бросаешь все и опять откатываешься, тем самым ухудшая предстоящую ремиссию в разы. Или ты все еще веришь в мифы, что алкоголь расслабляет, это дурная привычка и пьют от скуки?

 

[У Ф]

И какой был последний соблазн? 22 дня назад

Бросить пить и курить, а перед этим покурить и выпить напоследок.