Давайте общаться, кто бросает курить.

[Vlad713]

Тельце тоскует, дух укрепляется. Потеря кайфушки есть в моменте, но я помню как потом станет свободно по прошлому опыту. Я искренне рад маячащей свободе, прорываюсь немного в беспамятстве и внутреннем сумбуре. Как будто в голове как на рынке шум гам голоса: они сбивают с толку и мне надо немного подняться над шумом этим, из-за этого как над всей жизнью взлетаешь, типа на цыпочках идёшь, чтобы не упустить главную нить, ведущую к свободе. Ещё похоже как будто идёшь по дну на глубине на носочках и вода немного волнуется, надо идти идти а берег далеко но он виден и есть. О других вещах подумаю потом, сейчас базовая задача дойти до дня, когда я не вспомню про сигареты.

 

[Vlad713]

В общем позволяю себе быть слабым за исключением главного. Пить также бросал. Там год жестко было, через три наверно был первый день когда не вспоминал.

 

[Vlad713]

Ещё кофе. Я заваривал три четыре кружки молотого в день , но с дня отказа кофе не пил, потому что ассоциация. Наверно тоже зависимость какая-нибудь, но это уже не считаю, непонятно какой вклад в хаос в голове вносит это)

 

[Sano]

Ещё кофе. Я заваривал три четыре кружки молотого в день , но с дня отказа кофе не пил, потому что ассоциация. Наверно тоже зависимость какая-нибудь, но это уже не считаю, непонятно какой вклад в хаос в голове вносит это)

Я тоже не пью кофе пока, уж слишком яркая эта связка, даже от одной мысли об этом без кофе))). Но потом все норм, через какое-то время можно возвращаться к нему

 

[Kassey]

Как будто в голове как на рынке шум гам голоса: они сбивают с толку и мне надо немного подняться над шумом этим

очень понравилась твоя метафора

 

[Kassey]

В общем позволяю себе быть слабым

это вообще полезный скилл по жизни, мне кажется, и очень сложный. особенно когда у тебя внутри железный критик, который эту слабость гасит все время.
заметила, что чем больше позволяю себе быть слабой в мелочах, тем легче быть сильной в важном. нет постоянного самопрессинга и больше сил остается на достижение целей

 

[Kassey]

Я тоже не пью кофе пока, уж слишком яркая эта связка, даже от одной мысли об этом без кофе))). Но потом все норм, через какое-то время можно возвращаться к нему

хех, я так сорвалась в один из последних разов во франции, просто невозможно было для меня не выкурить сигарету с кофе утром на балконе в париже. спасибо любимому ремарку, у меня эта связка была буквально на подсознательном уровне, я только потом, уже гораздо позже, поняла, откуда ноги растут.

 

[only_today]

Я тоже не пью кофе пока, уж слишком яркая эта связка, даже от одной мысли об этом без кофе))). Но потом все норм, через какое-то время можно возвращаться к нему

Не куришь? Вижу, умница.
Я сегодня не заедал в кои-то веки, и выпил всего 1 чай, минимум вредной еды. Так улучшилось самочувствие прям со временем, но не сразу. Еще спать надо раньше лечь.
А кофе и энергетики ровно с сигаретами бросил. Помогает еще дыхание, завтра второй раз попробую. (Вим Хоф или на канале Мориарти)

 

[only_today]

@1984, @Kassey, счетчики тоже держите

 

[Sano]

Не куришь? Вижу, умница.
Я сегодня не заедал в кои-то веки, и выпил всего 1 чай, минимум вредной еды. Так улучшилось самочувствие прям со временем, но не сразу. Еще спать надо раньше лечь.
А кофе и энергетики ровно с сигаретами бросил. Помогает еще дыхание, завтра второй раз попробую. (Вим Хоф или на канале Мориарти)

Следишь за мной? Следи, спасибо
Энергетики бяка, не пей)

 

[only_today]

Следишь за мной? Следи, спасибо
Энергетики бяка, не пей)

Ради тебя и зашёл.

 

[1984]

спасибо любимому ремарку

кальвадос ты же не выпила).

 

[ЕвгенийДжон]

мне кажется, через три недели уже легче. Хорошь косить)).

 

[1984]

мне кажется, через три недели уже легче. Хорошь косить)).

Обесценивать других- это не смешно.

 

[Kassey]

кальвадос ты же не выпила)

с алко все вообще было легче почему-то.
ну как ты сегодня?

 

[1984]

@Kassey, хвастаться нечем. Спасибо,что спросила

 

[Kassey]

@Kassey, хвастаться нечем. Спасибо,что спросила

с тягой связано или вообще?

 

[Олег Сергеич]

Тоже бросаю, 2 день сегодня, с таблетками конечно попроще, чем на зубах. Был опыт бросания обычных сигарет, сразу бросил без костылей, 2 года не курил, потом по синьке снова начал, перешел на гло, а вот с этой дряни на зубах вообще не реально слезть, тяга прям дикая какая-то, особенно по утрам, ничего делать не могу до первой сигареты с утра. Держусь короче, думаю у меня получится.

 

[1984]

@Kassey, мне кажется вообще.

 

[1984]

@Олег Сергеич, привет