Больше не подруга алкаша

Ну для меня пока борьба с созависимостью это борьба с собой. И хочется резко побороться со всем, в чем я чувствую свою слабость. Быть не уязвимой. Как-то так. Жизнь борьба короче. Так себе установочка. Прорабатывать и прорабатывать)
Тут как-то иначе нужно. Хорошая и любимая ты для себя всегда, просто есть такая болезнь. Ты же не ведёшь борьбу с собой, когда лечишься от гриппа.
 
Тут как-то иначе нужно. Хорошая и любимая ты для себя всегда, просто есть такая болезнь. Ты же не ведёшь борьбу с собой, когда лечишься от гриппа.
Я к тому что стоит ли начинать новую борьбу не справившись с этой)

Вообще сейчас одна из главных задач понять что жизнь не поле боя. А жить в кайф. Замедлиться.
 
Я к тому что стоит ли начинать новую борьбу не справившись с этой)

Вообще сейчас одна из главных задач понять что жизнь не поле боя. А жить в кайф. Замедлиться.
Это не борьба,а забота о себе. Если воспринимаешь, как борьбу с собой,то пока не нужно
 
Ну для меня пока борьба с созависимостью это борьба с собой. И хочется резко побороться со всем, в чем я чувствую свою слабость. Быть не уязвимой. Как-то так. Жизнь борьба короче. Так себе установочка. Прорабатывать и прорабатывать)
Имхо, если чувствуешь импульс, пробуй бросать. Ничего не потеряешь. Дзен(не бороться с собой, холодный рассудок и т.д.) всё-равно сразу не отрастёт. Это вопрос времени. Зато дурную привычку победишь. Так-то без большого желания этого, вообще, никак и не достигнуть.
 
Спасибо за мнения, девочки, буду думать, наверное, пока не готова
Очень сложно бросить то, что нравится. Пока тебе нравятся пьяные романтические разговоры и пьяные грустные глаза, курение утром с кофе, всё это будет борьбой с собой.
 
Очень сложно бросить то, что нравится. Пока тебе нравятся пьяные романтические разговоры и пьяные грустные глаза, курение утром с кофе, всё это будет борьбой с собой.
Ох...
Как ты сейчас четко описала мои слабости))))
 
Ну для меня пока борьба с созависимостью это борьба с собой. И хочется резко побороться со всем, в чем я чувствую свою слабость. Быть не уязвимой. Как-то так. Жизнь борьба короче. Так себе установочка. Прорабатывать и прорабатывать)
Это путь к контрсозависимости. Любой человек уязвим, может кроме психопатов каких
 
Ох...
Как ты сейчас четко описала мои слабости))))
У меня получилось так что я рассталась с МБА и через пол года бросила сигареты и практически исключила алкоголь из жизни. Я в этом определенно вижу связь, я как будто расставшись почувствовала свою силу, волю. И начала как то многое переосмысливать в жизни под углом- почему я делаю то что мне вредит? Ну и как то само собой все произошло. Причем иногда могу попробовать покурить ради интереса но я больше не чувствую удовольствия как раньше ( хотя курила тоже с юности), с алкоголем та же песня, после бокала вина просто чувствую как клонит в сон и немного звенит в голове, а раньше меня расслабляло, поднималось настроение. Не знаю как это все работает, но я очень рада что это все отвалилось от меня. Легче жить, больше концентрация на целях.
 
У меня получилось так что я рассталась с МБА и через пол года бросила сигареты и практически исключила алкоголь из жизни. Я в этом определенно вижу связь, я как будто расставшись почувствовала свою силу, волю. И начала как то многое переосмысливать в жизни под углом- почему я делаю то что мне вредит? Ну и как то само собой все произошло. Причем иногда могу попробовать покурить ради интереса но я больше не чувствую удовольствия как раньше ( хотя курила тоже с юности), с алкоголем та же песня, после бокала вина просто чувствую как клонит в сон и немного звенит в голове, а раньше меня расслабляло, поднималось настроение. Не знаю как это все работает, но я очень рада что это все отвалилось от меня. Легче жить, больше концентрация на целях.
Круто, спасибо за твой опыт!

Тоже думаю, что может, приду к этому позже

Я сейчас в принципе стала высыпаться, что-то нормальное готовить и так далее, а то несколько месяцев в режиме "кофе-слёзы-сигареты", короче, адекватный образ жизни, и сил больше от этого.

Недавно зашла к подруге в 8 вечера пироженки поесть :-D взвесилась (у меня нет весов), мои минус 5 кило так на том же уровне, хоть живу уже нормально, приятно, всё плюс :-D
 
Круто, спасибо за твой опыт!

Тоже думаю, что может, приду к этому позже

Я сейчас в принципе стала высыпаться, что-то нормальное готовить и так далее, а то несколько месяцев в режиме "кофе-слёзы-сигареты", короче, адекватный образ жизни, и сил больше от этого.

Недавно зашла к подруге в 8 вечера пироженки поесть :-D взвесилась (у меня нет весов), мои минус 5 кило так на том же уровне, хоть живу уже нормально, приятно, всё плюс :-D
Режим кофе-сигареты-слезы, в перерывах работа и дети. Сегодня первый день, как выспалась и даже поела вчера.
В таком режиме полное отсутствие заботы о себе.
Курить тоже хочу бросить, но пока не готова, думаю сначала привезти в порядок нервную систему, а потом уже и от пагубной привычки избавиться
 
Режим кофе-сигареты-слезы, в перерывах работа и дети. Сегодня первый день, как выспалась и даже поела вчера.
В таком режиме полное отсутствие заботы о себе.
Курить тоже хочу бросить, но пока не готова, думаю сначала привезти в порядок нервную систему, а потом уже и от пагубной привычки избавиться
Да, я тоже так подумала. Успею ещё разобраться, сейчас психика на первом месте

Так держать!

А забота о себе начинается с мелочей. Я вот подсела на ванны с солью и маски всякие для лица. Вроде мелочь, а забота
 
Да, я тоже так подумала. Успею ещё разобраться, сейчас психика на первом месте

Так держать!

А забота о себе начинается с мелочей. Я вот подсела на ванны с солью и маски всякие для лица. Вроде мелочь, а забота

А я себе новые кремики и сыворотку взяла, но мне сейчас страшно деньги на себя тратить. Хотя в корзину положила красивое пальто)
 
А я себе новые кремики и сыворотку взяла, но мне сейчас страшно деньги на себя тратить. Хотя в корзину положила красивое пальто)
Вот и умница)

А я что-то даже ничего не хочу из одежды, у меня бывают приступы шопоголизма на нервах, так что наверное всё не так уж плохо
 
Режим кофе-сигареты-слезы, в перерывах работа и дети. Сегодня первый день, как выспалась и даже поела вчера.
В таком режиме полное отсутствие заботы о себе.
Курить тоже хочу бросить, но пока не готова, думаю сначала привезти в порядок нервную систему, а потом уже и от пагубной привычки избавиться
Я живу в разводе пять лет. Мама у меня пьёт. Я знаю, если мое здоровье посыпется, помогать мне никто не будет. Поэтому хорошее питание, отдых, стараюсь не нервничать, забота о внешности. Это всё конечно драматично выглядит - женщина с сигаретой у окна, слезы в глазах,снег кружится....вот только все болезни от нервов - в том числе аутоиммунные,а они вообще неизлечимы.
 
Вот и умница)

А я что-то даже ничего не хочу из одежды, у меня бывают приступы шопоголизма на нервах, так что наверное всё не так уж плохо
У меня тоже так сейчас, раньше всегда на Новый год новый наряд. Но у меня висит одно красивое платье, мне его подруга дизайнер подарила, когда я уезжала из прошлого города
 
А меня контрабасить начало перед НГ. Воспоминания про прошлый новый год. Мы с моими родными отмечали. Очень хорошо отметили. Правда через несколько дней он в запой ушел.) И больше не вернулся 🤦
 
А меня контрабасить начало перед НГ. Воспоминания про прошлый новый год. Мы с моими родными отмечали. Очень хорошо отметили. Правда через несколько дней он в запой ушел.) И больше не вернулся 🤦
Меня тоже порой накрывает.

У нас нг был тихий душевный, никто не уходил в запой... Уходил позже)))

У меня же алк экземпляр домашний. Образцово показательный. Самая большая ёлка. 5 салатов. Телевизор. Все дела.
 
Я живу в разводе пять лет. Мама у меня пьёт. Я знаю, если мое здоровье посыпется, помогать мне никто не будет. Поэтому хорошее питание, отдых, стараюсь не нервничать, забота о внешности. Это всё конечно драматично выглядит - женщина с сигаретой у окна, слезы в глазах,снег кружится....вот только все болезни от нервов - в том числе аутоиммунные,а они вообще неизлечимы.
Вот здесь я счастливый человек, что у меня отец ребенка и алк это разные лица. Порой думаю что если со мной что-то случится есть кому о ребенке позаботиться. Бывший тоже не подарок, но как папа он достойный
 
Назад
Сверху Снизу