Ад и чувство вины

[Quit]

Сегодня проскочила мысль, что если все не станет лучше, вернусь в употреб и сдохну.

Да что же такое. Медицину проверила, на группы ходишь, рисуешь, читаешь, на улице бываешь?

 

[timeless94]

Да что же такое. Медицину проверила, на группы ходишь, рисуешь, читаешь, на улице бываешь?

Да все нормально, это просто проявление зависимости, мысли такие. Меня уже отпустило, мне еще котов воспитывать

 

[Quit]

Да все нормально, это просто проявление зависимости, мысли такие. Меня уже отпустило, мне еще котов воспитывать

Именно!
Читать должны хорошо в их возрасте!
Спокойной трезвой ночи держись

 

[timeless94]

Именно!
Читать должны хорошо в их возрасте!
Спокойной трезвой ночи держись
Посмотреть вложение 1493719

Спасибо, и тебе спокойной ночи

 

[Koshka Tais]

Да все нормально, это просто проявление зависимости, мысли такие. Меня уже отпустило, мне еще котов воспитывать

Вот правда что. Мысли у меня периодически проскакивали самые разные. И вообще: алкаши мы или хде? Молодец, что пишешь и остаёшься трезвой

 

[Koshka Tais]

Именно!
Читать должны хорошо в их возрасте!
Спокойной трезвой ночи держись
Посмотреть вложение 1493719

Какие прилежные, в рот смотрят учителю просто)

 

[Quit]

ЖЕЛАНИЕ

 

[Koshka Tais]

ЖЕЛАНИЕ

Примажусь тоже) Желание

 

[timeless94]

Совершенно сбит режим. В течение дня энергии нет, а ближе к ночи какой-то прилив. Все равно заставляю себя ложиться спать около 12, чтобы наладить режим. Просыпаюсь в 5-6 утра, но не встаю, рано ж. Потом засыпаю обратно, просыпаюсь в 11-12. Получается, что большую часть дня я сплю и грызу себя за то, что ничего продуктивного не делаю.
Вот и сейчас сижу, а спать дико хочется.

 

[Чинь-Чинь]

Получается, что большую часть дня я сплю и грызу себя за то, что ничего продуктивного не делаю.

Ну не забывай и хвалить себя, что и деструктивного ты тоже ничего не делаешь. Это не так уж и мало
А так не все сразу. Постепенно войдешь в норм режим. Дай себе время.

 

[timeless94]

Сделала еще сегодня такую гирлянду. Понадобилось 2 часа и 72 рубля

 

[timeless94]

Сделала еще сегодня такую гирлянду. Понадобилось 2 часа и 72 рубля
Посмотреть вложение 1494243

И дзен я не словила, к черту это декоративное творчество

 

[timeless94]

Жуткий дискомфорт испытываю, хочется орать и бить стены. Плакать тоже хочется, но не можеца. Какие-то гири на сердце, откуда они, я вообще хз. Утешаю себя, что это временно, мне же не всегда некомфортно.
Как быть спокойной, когда все клетки нервные, как говорится.

 

[Чинь-Чинь]

Жуткий дискомфорт испытываю, хочется орать и бить стены. Плакать тоже хочется, но не можеца. Какие-то гири на сердце, откуда они, я вообще хз. Утешаю себя, что это временно, мне же не всегда некомфортно.
Как быть спокойной, когда все клетки нервные, как говорится.

Четверка как идет? Со спонсором общаешься?

 

[timeless94]

Четверка как идет? Со спонсором общаешься?

она не идет, стоит. Со спонсором обсудила уже это мое сопротивление, легче не стало, попробую делать вместе с ней на следующей неделе.

 

[Чинь-Чинь]

она не идет, стоит. Со спонсором обсудила уже это мое сопротивление, легче не стало, попробую делать вместе с ней на следующей неделе.

4ка может давать такой осадок. Постарайся сделать. Если будет интересно можем голосом пообщаться по 4ке

 

[timeless94]

4ка может давать такой осадок. Постарайся сделать. Если будет интересно можем голосом пообщаться по 4ке

Если тебе откликается мое состояние, и ты думаешь, что это из-за 4ки, то да, можем, будет полезен твой опыт

 

[Koshka Tais]

Жуткий дискомфорт испытываю, хочется орать и бить стены. Плакать тоже хочется, но не можеца. Какие-то гири на сердце, откуда они, я вообще хз. Утешаю себя, что это временно, мне же не всегда некомфортно.
Как быть спокойной, когда все клетки нервные, как говорится.

Фарма не помогает в острые моменты?

 

[timeless94]

Фарма не помогает в острые моменты?

У меня АД и нейролептик. Я могу просто выпить нейролептик и заснуть, но это же побег из реальности или нет?

 

[Koshka Tais]

У меня АД и нейролептик. Я могу просто выпить нейролептик и заснуть, но это же побег из реальности или нет?

Я пила Феназепам, когда крыло сильно, особенно пока заходила на АД. Редко, но мне хотелось избавиться от этого ужаса в голове. Врач одобрила, т к я ооочень редко его пила.