А наутро- не капли....

[Эрцог]

Из запойного можно стать незапойным. Мне это удалось-последние несколько лет ни одного не было. Выдерживаю железное правило-никогда не перехожу на второй день-как бы плохо себя не чувствовал. Выпиваю не более 700грамм в месяц в пересчете на водку. Полностью пить не бросаю из-за опасений,что для организма, включившим в обмен веществ алкоголь это может быть хуже, чем такое сравнительно небольшое употребление. Ведь серьезных исследований на эту тему нет. Никогда не пью больше 500грамм и меньше 200 за один раз. Фактически 2 употребления в месяц.
А наутро- не капли.....

 

[Lars]

Из запойного можно стать незапойным. Мне это удалось-последние несколько лет ни одного не было. Выдерживаю железное правило-никогда не перехожу на второй день-как бы плохо себя не чувствовал. Выпиваю не более 700грамм в месяц в пересчете на водку. Полностью пить не бросаю из-за опасений,что для организма, включившим в обмен веществ алкоголь это может быть хуже, чем такое сравнительно небольшое употребление. Ведь серьезных исследований на эту тему нет. Никогда не пью больше 500грамм и меньше 200 за один раз. Фактически 2 употребления в месяц.
А наутро- не капли.....

ЖЖОШ

 

[Сизиф]

В аванс и получку, что ли? Эх! тебя бы в светлое коммунистическое прошлое. Точно б на доске почета висел.

 

[Эрцог]

Выпивку привязываю к выходному дню-что бы выспаться. С разбитостью борюсь походом в бассейн (500метров медленного плавания с отдыхом, 2-3 захода в нежаркую турецкую баню. После этого самочувствие практически полностью нормализовывается.

 

[France]

Столько, блин, мучений, правил и самоконтроля, что б разик 200 гр. врезать.... Пользовал я такой метод. Если наутро железно ни-ни, то конечно в запой не уйдешь, но и алкашем быть не перестанешь. Весь день все равно хреново... Нах. такое "выпить"...
Но это ИМХО.

 

[Lili M]

Вот именно :D Столько усилий!... а цель-то ничтожна, как по размеру, так и по сути своей

 

[infolio]

А зачем такой график,просто для "размагничивания",тогда как быть в праздники,торжества или это доп график .Вольному воля.

 

[Эрцог]

Такой жесткий график- не от хорошей жизни. Просто полностью не пить у меня вряд-ли получится. Выбираю между плохим и очень плохим. Если какое-то торжество- выпить 1-2 рюмки могу-хотя мне это и трудно. Кстати, похмелье после 300-400 грамм очень маленькое. Раньше, когда пил намного больше, после такой-же дозы наутро было намного хуже. Думаю, что алкоголик, если начинает пить меньше-то его похмелье начинает приближаться по силе к неприятным ощущениям здоровых людей, которые перебрали накануне.

 

[Irokez]

А откуда такая обречённость. Почему ты думаешь, что не пить не получиться. На самом деле это даже легче, чем себя ограничивать.

 

[France]

Да не, если такой режим не напрягает и может продолжаться сколь угодно долго - полный вперед. А вот если пойдут срыв за срывом - выходи на сухой режим.
Для меня, как и для Ирокеза совсем не пить проще.
(Стаж всяких КУ - лет 7-10)

 

[Freedom]

Трясун, я по своему опыту и опыту друзей знаю, что это всего лишь самообман. Бросай полностью, другой дороги нет.

 

[Эрцог]

Вообще, хочу выйти на сухой режим. В конце концов если через полгода-год сорвусь- то все равно срыв ограничится одним вечером. Заметил интересную вещь: в силу того, что я 4раза в неделю хожу в фитнес-центр- вынужден следить за самочувствием, убедился в том,что, если я не пью не капли 1,5-2 месяца- результаты по выносливости и силе начинают ухудшаться. Если-же я принимаю 300-350 грамм 1 раз в 20 дней примерно-показатели лучше и все делать легче. Это удивительно-но я это четко заметил. Думаю,что если человек выпил свою цистерну- еще не факт, что не пить никогда-это полезно. Никоим образом не хочу навязать свое мнение-могу ошибаться.

 

[infolio]

Это всё временно,потом будет резкий спад и куча болячек.С другой стороны при том режиме ,что Вы описываете и с учётом индивидуальности,может быть.Однако и Вы прекрасно понимаете ,что алкоголь это плохо, позывы и мысли Ваши правильные.Успехов.

 

[Курилка]

" А может Вы просто прикинутый и стреляете с левой руки?
Другой бы на моем месте сразу бы продырявил Вам голову, когда Вы не подняли левой клешни!" (С) "Деловые люди", О'Генри


Сдается мне, уважаемый Трясун, что Вы просто "прикинутый", но то есть в братстве алкоголиков оказались случайно... ну типа Ваш алкоголизм надуманный и Вы просто нормальный здоровый человек, который и не был никогда запойным, а просто в силу неких причин (хотя бы из бравады перед компанией, к примеру) позволял лишку в режиме псевдозапоя. Некоторые нормальные люди в отпуске квасят каждый день и при этом не становятся хрониками, хотя многим неприятные ощущения, свойственные запойным алкоголикам, обеспечены
Алкоголизм-это болезнь. Тяжкая и смертельная.
Да если б я в течении "нескольких лет" мог позволить сотку-другую (да хоть поллитра) в течении месяца, а на другой день наслаждаться в бассейне, снимая усталость отягощенного желудка и мутноватость в голове,- тооооо... ващееее... щастье...
Так что здоровья Вам и долгих лет жизни, Уважаемый Трясун!!!
Усе ИМХО

 

[Эрцог]

Алкоголизм у всех разный. Мой родной дядя пил 1раз в 10-12 месяцев. Пил от 7 до 10 суток. Мне приходилось брать сладкое шампанское и помогать ему выпить первый стакан-т.к. он не только не мог взять его в руки-но даже сделать глоток было большой проблемой. О капельниках в начале 80-х мы не знали. Потом он год не пил совсем-и не хотел. Был доктором наук, уважаемым человеком. Под запой брал отпуск.
Я пил по-другому- парочка запоев в месяц по 2-3 дня. На четвертый никогда не переходил- было невозможно продолжать из-за очень плохого состояния. Также было 2-3 пьянки без запоя. Все это в месяц. По объему выпитого не меньше 10- бутылок в месяц в пересчете на водку. Осознано пошел кодироваться в 1997году (у Разыграева). Вот после этой годичной кодировки запои удалось прекратить.

 

[Курилка]

Ну бывают же чудеса, уважаемый Трясун!
Эх...мне бы так (с белой завистью)!
Однако уж Вы с этим КУ поосторожней.
Я под запой, как и Ваш уважаемый дядя отпуск не беру, но, как бы Вам сказать?... Стараюсь оставаться "в тени" Рука со стаканом, правда, не трясется, но самочуствие прям скажем хреновое.

Кстати, в исполнении Никулина в одноименном кинофильме по мотивам цикла рассказов О'Генри в обозначеной мной цитате не "прикинутый", а "двусмысленный", что более отражает суть вопроса