Не курим #9 Шитьковцы

Для тех, кто хочет бросить курить.
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Не буду курить,буду держаться
 
И сегодня больше не одной сигареты не выкурю
Отличная идея! Катя скидывала фото, где из кирпичной стены растёт подсолнух, он смог и каждый человек может побороть свою зависимость, если только захочет.
 
Нет не нравиться
Ну тут 2 путЯ, курить или не курить.
Курить- перестать себя мучить и просто получать удовольствие от процесса
Не курить- перетерпеть абстиненцию и не мастурбировать на сигареты
 
Ну тут 2 путЯ, курить или не курить.
Курить- перестать себя мучить и получать удовольствие от процесса
Не курить- перетерпеть абстиненцию и не мастурбировать на сигареты
Я выбираю 2 путь
 
Всем привет.

Хочу в марафон, правила принимаю, ответственность за свое здоровье - беру на себя!

Вроде как довольно легко бросила в прошлом марафоне. Но иногда бывают странные мыслишки. Например, вообще ни с чего захотелось выкурить обычную сигарету, при том что последние пару лет я курила электронку (гло). Длилось минут 10 и отпустило.
Еще бывает навязчивая идея покурить кальян, при том что я раньше никакого желания его курить не испытывала.
Так что посижу с вами на всякий случай
:obnim2:
Приветствуем тебя в некурительном марафоне!
Давай знакомиться! Как тебя зовут (по желанию)? Расскажи немного о себе.
1.Сколько лет куришь, курил(а)?
2. Как и когда пришла мысль о том, что пора бросать?
3. Что может помочь тебе отвлечься, при каких обстоятельствах ты ни за что не закуришь (при ребенке, на работе, при родителях, за столом, и тд. свои варианты)
4.Какой вопрос ты хотел(а) бы обсудить с в рамках этого марафона.
5. Предложи свой вариант названия команды.
 
@evgen1988, у меня был в детстве сборник "сказки народов севера", фото огонь, я прямо в детство окунулась!
 
Приветики🙂
Устал зависеть... 😔
Последний марафон прошёл и опять на грабли...
Прошу записать, правила принимаю, ответственность за свое здоровье беру на себя :YES:, @evgen1988
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу