Марафон ЗОЖ #4 "Новые привычки- новая жизнь"

[МаргошаЯ]

Ну что. Всего неделю не гуляла и привет, одышечка. Но возможно, что это потому что холодно и сыро.
Хорошие привычки быстро слетают.

 

[Vera S]

Бодрого или боброго

Оч люблю этот ролик.

Идём дальше

 

[Синий кот]

Ну что. Всего неделю не гуляла и привет, одышечка. Но возможно, что это потому что холодно и сыро.
Хорошие привычки быстро слетают.
Посмотреть вложение 982103

Где живешь? Смотрю на пейзаж и он мне знаком

 

[Синий кот]

Как же мне надоело просыпаться разбитой.Опять всю ночь какая-то билеберда снилась.Два раза вскакивала в ужасе.А завтра уже опять на работу, что вообще не прибавляет мне оптимизма

Зато у тебя длииииинный зобор вырос

 

[Zimulja]

Зато у тебя длииииинный зобор выросПосмотреть вложение 982111

Ооо, конфеткимои любимые!Спасибо, котик дорогой

 

[evgen1988]

Как же мне надоело просыпаться разбитой.Опять всю ночь какая-то билеберда снилась.Два раза вскакивала в ужасе.А завтра уже опять на работу, что вообще не прибавляет мне оптимизма

Оля, с заборчиком.. а почему разбитая? Поздно ложишься? Много ешь/пьешь жидкости на ночь?

 

[Жизнь трезвой]

Всем доброе воскресное утро.
Марафон уже закончился?
Ну, думаю, последнее все-таки добавлю.
02.12.2022 вода йога
03.12. водайога
04.12. вода йога
По нарастающей, так сказать

@Абрикоса @Ялия @MARKUS
Всем спасибо огромное и спасибо за марафон!
*Водичка по утрам более менее улеглась
*Йога - весьма сомнительно, ну, и то хорошо, что хоть делала через пень колоду (не совсем моё, особенно, дома одной)
Хочу ходить плавать в бассейн, сейчас позвоню им
*Добрые дела старалась делать
Ставила свечи за здравие
Помогала незнакомым людям иногда
Короче, по мелочи
Самое главное, что на фоне своей вечной занятости я как-то постаралась впихнуть спорт
Спасибо

 

[evgen1988]

Всем доброе воскресное утро.
Марафон уже закончился?
Ну, думаю, последнее все-таки добавлю.
02.12.2022 вода йога
03.12. водайога
04.12. вода йога
По нарастающей, так сказать

@Абрикоса @Ялия @MARKUS
Всем спасибо огромное и спасибо за марафон!
*Водичка по утрам более менее улеглась
*Йога - весьма сомнительно, ну, и то хорошо, что хоть делала через пень колоду (не совсем моё, особенно, дома одной)
Хочу ходить плавать в бассейн, сейчас позвоню им
*Добрые дела старалась делать
Ставила свечи за здравие
Помогала незнакомым людям иногда
Короче, по мелочи
Самое главное, что на фоне своей вечной занятости я как-то постаралась впихнуть спорт
Спасибо

Еще два дня, погоди ты.

 

[MARKUS]

Всем доброе воскресное утро.
Марафон уже закончился?
Ну, думаю, последнее все-таки добавлю.
02.12.2022 вода йога
03.12. водайога
04.12. вода йога
По нарастающей, так сказать

@Абрикоса @Ялия @MARKUS
Всем спасибо огромное и спасибо за марафон!
*Водичка по утрам более менее улеглась
*Йога - весьма сомнительно, ну, и то хорошо, что хоть делала через пень колоду (не совсем моё, особенно, дома одной)
Хочу ходить плавать в бассейн, сейчас позвоню им
*Добрые дела старалась делать
Ставила свечи за здравие
Помогала незнакомым людям иногда
Короче, по мелочи
Самое главное, что на фоне своей вечной занятости я как-то постаралась впихнуть спорт
Спасибо

Ничего ещё не закончено, см. выше Женя написал) Отметил!

 

[Жизнь трезвой]

Еще два дня, погоди ты.

Ну, вот, обломал

 

[Синий кот]

2.12- 3.12.22
Ежедневный отчет - дата, на пути к цели
@Абрикоса @Ялия @MARKUS
1.Зарядка-
2.Дела- сделаны

 

[MARKUS]

2.12- 3.12.22
Ежедневный отчет - дата, на пути к цели
@Абрикоса @Ялия @MARKUS
1.Зарядка-
2.Дела- сделаны

Отчёт - отмечен

 

[evgen1988]

Ну, вот, обломал

Ждем отчетов!

 

[Zimulja]

Оля, с заборчиком.. а почему разбитая? Поздно ложишься? Много ешь/пьешь жидкости на ночь?

Спасибо, ЖеньДа снова стрессую, вот и сплю плохо.Не могу угомонить своего внутреннего перфекциониста, снова качнуло в сторону идеального работникаНу и в целом тревожно мне.Я немножко псих

 

[evgen1988]

Так, ладно, пора на прогулочку мне.. у нас тепло как раз.

 

[MARKUS]

Так, ладно, пора на прогулочку мне.. у нас тепло как раз.

Долго не ходи, 69000 максимум

 

[evgen1988]

Спасибо, ЖеньДа снова стрессую, вот и сплю плохо.Не могу угомонить своего внутреннего перфекциониста, снова качнуло в сторону идеального работникаНу и в целом тревожно мне.Я немножко псих

Учись принимать мир таким какой он есть, несовершенный вот такой. Все равно всех не переделать, только ресурс тратить. Я тоже раньше как ты стрессовал, щас мне все поуй, что на работе происходит..

 

[evgen1988]

Долго не ходи, 69000 максимум

Не, я на 30 000 нацелился, маленькими шажками буду идти к цели, к лету.

 

[Natali od.ua]

Отчет за 02.12.22
Уборка кухонных шкафов, сортировка запасов.
Наведение порядка в аптечке.

Отчет за 03.12.22
Медитация +
@Абрикоса @Ялия @MARKUS

 

[MARKUS]

Отчет за 02.12.22
Уборка кухонных шкафов, сортировка запасов.
Наведение порядка в аптечке.

Отчет за 03.12.22
Медитация +
@Абрикоса @Ялия @MARKUS

Отмечена!