Марафон ЗОЖ #3 "Новые привычки- новая жизнь"

[Илья77]

Как решаешь вопрос бега зимой, зал? Или на паузе?

почему пауза? по снегу нормально бегается и пульс от жару не скачет и экипировки на барахолке набрал по самое не балуй

 

[Bitterjoy]

ой ты себя то видела после 2-3 дней ?

Конечно, давно стала взрослой девочкой и перестала торчать на солнце в страстном порыве загореть до шоколада. Жарко, вредно, нудно, один фиг смоется за 2 недели в хлорированной воде, поэтому тенёк, крем с защитой и максимальный загар, чтобы зеленцу с кожи убрать

 

[Bitterjoy]

почему пауза? по снегу нормально бегается и пульс от жару не скачет и экипировки на барахолке набрал по самое не балуй

Я просто смотрю перестал скидывать отчётики.

 

[Илья77]

зеленцу с кожи убрать

 

[Илья77]

Я просто смотрю перестал скидывать отчётики.

дак я на паузе, месяц беру отдых от всего, осталось 4 дня))

 

[Илья77]

пока отдых от всего вон обжираюсь вкусняхой неполезной))
и стараюсь больше спать

 

[Усы Суффикса]

ну штук сорок я бы щас вточил

Ничоси, царицу переплюнул))) Она по 24шт хомячила за присест. Подсчитывали, походу))

 

[Bitterjoy]

Посмотреть вложение 932350

Почти))
Я тем более обычно на море езжу в сентябре, приезжаю во второй половине, либо зима, всё равно всю эту красоту под одеждой никто и не увидит

 

[Илья77]

Ничоси, царицу переплюнул))) Она по 24шт хомячила за присест. Подсчитывали, походу))

там знаешь сколько было дармоедов, которые себе должностей придумали, чтобы при царице быть?

 

[Илья77]

никто и не увидит

ты чо мужика слепого нашла? как не увидит то?!

 

[Юннат]

Что-то интересное хотела написать, а напрочь забыла..
У меня сердце разбито, если честно. Я могу прикинуться крутой.. Но, так ранима.. Мы тут всякие.. Сильные и мягкие.. Разные..Хочется о любом узнать.. Там бывает панцирь. В душу же не полезешь.

В каждом из нас есть и сила и мягкость, иначе как бы мы смогли идти по жизни? Мне кажется, что скорее мы сами культивируем эти качества, в зависимости от обстоятельств, жизненных периодов и саморазвития.

 

[Bitterjoy]

ты чо мужика слепого нашла? как не увидит то?!

Ну так он весь процесс загара наблюдает, поэтому эффекта вау это уже в итоге не производит))
Тем более ладно с диких пляжей, хоть равномерный, а с полосками как-то и не очень круто)

 

[Усы Суффикса]

там знаешь сколько было дармоедов, которые себе должностей придумали, чтобы при царице быть?

Ага, щаз. Это сейчас их куча, тогда посмей кто лишний золотой спереть. На кол, образно говоря. Поэтому, я за монархию Некоторым дозволялось, но не всем. В кулаке сидели.

 

[Илья77]

а с полосками как-то и не очень круто)

тысумасошла?


это самый цимус!

 

[Bitterjoy]

тысумасошла?
Посмотреть вложение 932382

это самый цимус!

На вкус и цвет…)

 

[Илья77]

На вкус и цвет…)

да чо ты выделываешься))
ты красивая и вкус у всех одинаковый)) ну покажи кому ты тут не нравишься?

 

[Усы Суффикса]

В каждом из нас есть и сила и мягкость, иначе как бы мы смогли идти по жизни? Мне кажется, что скорее мы сами культивируем эти качества, в зависимости от обстоятельств, жизненных периодов и саморазвития.

У меня злость на одну создавшуюся ситуацию. А так, как злость или злопамятность противна моей природе - не знаю, что делать. И выплеснуть хочется.. И забыть нафиг. Не получается. Пока ситуация не завершилась, буду страдать. Знаешь, как в сказке - раскопать ямку под деревцем, рассказать проблему, закопать и жить спокойно. Я не в сказке, придумаю что-нибудь)

 

[aspiring]

Спасибо, Галя! Я почему то с молоком не в ладах, даже запах ненавижу, хотя 95% молочных продуктов люблю
Тут уже пора посерьезней что-то делать, вечерний цифр детокс, ужинать попробовать пораньше, прогулок побольше, как-то дневной сон выкинуть, хотя куда его деть при ночном в 3 часа? И опять появилась дурная привычка засыпать под шум тв(( В общем буду крутить на этой неделе разные рычажки, посмотрим, что получится

@Шарлотт пока план примерно такой, в силу глицинов, валерьянок, вит B, я не особо верю, там для эффекта нужно ни одну пачку съесть за неделю, кмк. Снотворные пока рановато, ситуация конечно неприятная, но не до такой степени, чтобы на них переходить. Чего поменяется - напишу.

Снотворные, конечно, лучше не надо привыкать.
Попробуй в первую очередь не спать днём

 

[Илья77]

На вкус и цвет…)

можно тебе кое-что посоветовать?)

 

[Bitterjoy]

да чо ты выделываешься))
ты красивая и вкус у всех одинаковый)) ну покажи кому ты тут не нравишься?

Так я то тут причём?)
Мы про загар же, мне больше равномерный нравится, тебе со следами от белья.
Держи, не ворчи))