Марафон ЗОЖ #3 "Новые привычки- новая жизнь"

[Bitterjoy]

Ещë какой))
Вот Дашулечка, тебе персонально)
Посмотреть вложение 913376

Красиво, но не в сентябре же

 

[MARKUS]

Вдали Троицкий собор. До него не пойду, хотя очень хочетсянадо уже домой пилить))
Ну что. Почапала до Пушкинской)) Посмотреть вложение 913374

Спасибо за экскурсию, круто у вас там

 

[Taiska]

Красиво, но не в сентябре же

Отдайте мне, даже в июле

 

[Василий Семёнов]

Я только ЗА, как раз ребёнок месяц скучает по пельменям
Сейчас устроим

Убежал лепить.

 

[Усы Суффикса]

Грибоедов. Присела на скамеечку и, кажись, не встану

 

[Усы Суффикса]

Убираю телефон, а то здесь апасные поцики ходят)))

 

[Vera S]

В том то и дело, что мне кажется, что я не забочусь, а лишаю себя последней радости , вкусной еды. И так жизнь не сахар, а ещё во всем себя ограничивать. Нет уверенности, что когда я достигну цели, стану счастливее

На мой взгляд это отмазки.
Нормальный такой этап торгов и ты сейчас через него проходишь.

И важный момент, вот ты пишешь «лишать себя последней радости - вкусной еды», пока дела обстоят так, задача считай невыполнимая практически стоит перед тобой. Тут вот большое пространство для работы.

Не в укор тебе совершенно. Но по моим ощущениям ты не готова сейчас к переменам и не хочешь их. И под это дело тебе уже и поддержка мужа «подходит» и прочие обстоятельства.

Обидеть не хочу тебя. Важно, чтобы ты сама себя не обманывала.

Если ты перемен захочешь, то сможешь выдержать любое «как», когда есть ради чего.

И в этом случае тоже будет временами совсем не просто, но восприниматься это будет нормально, как часть пути.

Сейчас пока ты себя пытаешься отговорить и ищешь всякие внешние обстоятельства под это.
Опять же, не для того чтобы тебя обидеть пишу это. Я хочу обратить на это твоё внимание. И надеюсь, это в какой-то мере поможет.

 

[Юннат]

@Василий Семёнов а ты сам то пельмени принёс?

 

[Юннат]

@Василий Семёнов а ты сам то пельмени принёс?

 

[Bitterjoy]

Отдайте мне, даже в июле

Велком ту Рашен Федерейшен

 

[Vera S]

Команда! @Василий Семёнов предлагает отпраздновать День пельменей! По мне, прекрасное и вкусное мероприятие, чтобы разбавить понедельник

«Лепить по желанию. Можно и покупные. С мясом, рыбой, картошкой, грибами. Какая ещё начинка? Но самое главное, кто с чем их употребляет: со сметаной, кетчупом, майонезом, уксусом, горчицей, сырно-чесночным соусом...»

Спойлер: ЗОЖики

1. @Абрикоса
2. @Агидель
3. @Антоша
4. @Василий Семёнов
5. @Ёлька
6. @Захария
7. @леший76
8. @Любушка
9. @Мэнсон
10. @на путь истинный
11. @Олех
12. @Оптимист456
13. @Рина27
14. @СамыйСок
15. @Селеста
16. @СергейРозов
17. @Сибелиус
18. @Тапиокия
19. @Усы Суффикса
20. @Хрюн
21. @Чуток и Малёха
22. @Эленчик
23. @Юльсен
24. @Ялия
25. @Ясно Солнышко
26. @Akvarius
27. @Bitterjoy
28. @Devochka_krasaviza
29. @glinyanov2022
30. @Heavymetalll
31. @IWL
32. @Izola
33. @Kohaku
34. @Krispin
35. @Lisenok77
36. @Mamsja
37. @Mikaela
38. @Ninell
39. @Olsi
40. @Polka Dot
41. @Pupsiк
42. @Rai
43. @Siberia
44. @Stanislavsky
45. @Tison
46. @Trevor
47. @Twiggi01
48. @Vera S
49. @VikaN
50. @Zimulja
51. @Константа

Воздержусь

Пельмени хорошие люблю со сметаной

 

[Юннат]

Аж задвоило
Я есть хочу

 

[Ялия]

Красиво, но не в сентябре же

Выше там писала, смирение

 

[MARKUS]

Блин, теперь задача скинуть ежедневный, пока не начнутся фото пельменей)

А вообще интересная тактика, надо после 2ух недель в трезвый марафон вечерком фотки пивасика запостить, глянуть реакцию

*злобно так
- хорошего дня, ребята!

 

[Rai]

А у меня за первую неделю ушло всего -1,6 кг на интервальном голодание и полностью ПП (((. Утром каша со свежими ягодами, порция примерно 200-250 гр, перекус фрукты 2 шт., Обед курица с кашей, порция примерно 300 гр , без добавления соусов. Полдник овощи 2 шт. Помидор и огурец. Ужин: салат из овощей и курицы, без соусов, порция примерно 300 гр. Курица приготовлена в скороварке без масла, чаще всего, филе куриного бедра.

Минус 1,6 кг - это очень даже хороший результат! Значит, у тебя водный баланс практически не нарушен, у меня же с этим были проблемы. Рекомендуемый сброс в неделю для здоровья организма и кожи - это +/- 800 грамм. Это оптимальный результат.

Ой, ну не знаю, по мне - так это "несчастное" меню (тапками только не кидайте, господа пп-шники и безсахарные товарищи)...
Я сейчас на подсчете и позволяю себе конфеты и шоколад, главное, чтобы вписались в мой суточный)) Я не ужимаю свой организм в потребности той еды, которую хочу, просто контроль порций...

 

[Василий Семёнов]

Витрина котокафе, но я туда не пойду, ибо не выйду ужеПосмотреть вложение 913356

Какой милый стикер на стекле.
Видели?
"Не стучите в окна, пожалуйста". Достали наверное.

 

[Siberia]

На мой взгляд это отмазки.
Нормальный такой этап торгов и ты сейчас через него проходишь.

И важный момент, вот ты пишешь «лишать себя последней радости - вкусной еды», пока дела обстоят так, задача считай невыполнимая практически стоит перед тобой. Тут вот большое пространство для работы.

Не в укор тебе совершенно. Но по моим ощущениям ты не готова сейчас к переменам и не хочешь их. И под это дело тебе уже и поддержка мужа «подходит» и прочие обстоятельства.

Обидеть не хочу тебя. Важно, чтобы ты сама себя не обманывала.

Если ты перемен захочешь, то сможешь выдержать любое «как», когда есть ради чего.

И в этом случае тоже будет временами совсем не просто, но восприниматься это будет нормально, как часть пути.

Сейчас пока ты себя пытаешься отговорить и ищешь всякие внешние обстоятельства под это.
Опять же, не для того чтобы тебя обидеть пишу это. Я хочу обратить на это твоё внимание. И надеюсь, это в какой-то мере поможет.

Я не обижаюсь, ты абсолютно права, я это тоже понимаю

 

[MARKUS]

И я же ещë и вредьма
Сегодня понедельник, стою собираюсь на чтение акафиста Неупиваемой Чаше)
Вообще не понимаю, что надеть... Посмотреть вложение 913359

Привет, весь день не понимаю, как может быть снег 26ого сентября, но судя по фото, тут всё честно)
я по вопросу акафиста: можешь два слова замолвить за тех, кто не будет пельмени, но возможно будет читать темку вечером? СПС!

 

[Siberia]

Привет, весь день не понимаю, как может быть снег 26ого сентября, но судя по фото, тут всё честно)
я по вопросу акафиста: можешь два слова замолвить за тех, кто не будет пельмени, но возможно будет читать темку вечером? СПС!

Приезжай в Сибирь, узнаешь )) Бывает даже летом. У нас тоже на днях обещают снег.

 

[Василий Семёнов]

Опять ускользнула страница 666 от Маши. Ну ладно хоть о полезном тут зожефильничали
Посмотреть вложение 913354

Не грусти. 666 - не очень хорошая страница.
Подожди 3-5 дней и будет Число Ангела. Вот тогда загадаешь.