Марафон ЗОЖ #3 "Новые привычки- новая жизнь"

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важная информация
Отзывы о марафоне
ОПРОС
ТАБЛИЦА
Информационные материалы ЗОЖ
Углеводная зависимость
Профильные работы участников марафона
Ежедневный отчёт -

дата, на пути к цели ...
@Bitterjoy
@Ялия @Rai
Сентябрь
giphy-5-gif.905068

Кленовый лист
giphy-5-gif.905068
giphy-5-gif.905068
giphy-5-gif.905068
Я когда -то очень давно , перестала пить чай и кофе с сахаром, теперь даже не представляю, как можно пить с сахаром.
Ну кофе - чай могу представить. А вот как с мороженым быть. 🤔😊
 
Процесс не доставляет удовольствие, потому что мне кажется что я чего-то себя лишаю и от этого некомфортно.
Так ты вспомни - с алкашкой так же было😁
Я как то такой сюр словила на одном довольно пафосном мероприятии в начале пути - вообще попутала зачем живу :-D не выпиваю эти все фонтаны розовых пузырьков, не курю, ещë и из фуршетов этих ничего там не ела))ну типа, после 6, жиры там всякие, углеводы мучные- тартолеточные))) такое словила странное нереальное, да и некомфортное ощущение)
Хочется написать, шли годы 😁 но нет, всего лишь месяцы - не так давно опять мероприятие - стою я в офигенном платье, которое раньше мне бы никуда бы не налезло)) с вырезами и запАхами и тоонкой талией, стройная, высокая)) лëгкая - не пью, не курю, ем при желании что-нибудь (желания не было)) а были офигенские б/а авторские коктейли - я ж не похвастаться😁 :-D а к тому, что перестала думать, что мне там нравится - не нравится, шла и шла по выбранной дороге(иногда там 😖) о себе старалась не особо думать, ну вернее выруливать в позитив, а ещë короче - смирение😍
И вот, само всë как-то изменилось волшебнейшим образом🤩😍:IN LOVE:
 
Спасибо всем за беседу. Она мне очень помогла. Я поняла, что не хочу худеть, что мне и так хорошо, и лишний вес мне не мешает :smug:
Вот и положен конец мучениям! :obnim1:

Только не забывай, это на сегодня, будет более спокойное и комфортное время, подумай об этом ещё раз :kiss2:
 
Так ты вспомни - с алкашкой так же было😁
Я как то такой сюр словила на одном довольно пафосном мероприятии в начале пути - вообще попутала зачем живу :-D не выпиваю эти все фонтаны розовых пузырьков, не курю, ещë и из фуршетов этих ничего там не ела))ну типа, после 6, жиры там всякие, углеводы мучные- тартолеточные))) такое словила странное нереальное, да и некомфортное ощущение)
Хочется написать, шли годы 😁 но нет, всего лишь месяцы - не так давно опять мероприятие - стою я в офигенном платье, которое раньше мне бы никуда бы не налезло)) с вырезами и запАхами и тоонкой талией, стройная, высокая)) лëгкая - не пью, не курю, ем при желании что-нибудь (желания не было)) а были офигенские б/а авторские коктейли - я ж не похвастаться😁 :-D а к тому, что перестала думать, что мне там нравится - не нравится, шла и шла по выбранной дороге(иногда там 😖) о себе старалась не особо думать, ну вернее выруливать в позитив, а ещë короче - смирение😍
И вот, само всë как-то изменилось волшебнейшим образом🤩😍:IN LOVE:
А нет, костёрчик мы оставим :-D
 
Процесс не доставляет удовольствие, потому что мне кажется что я чего-то себя лишаю и от этого некомфортно.
Ну это как со стаканом.
Наполовину полон или пуст. Лишаешь вкусного - избавляешь от вредного. 😍
 
Борьба человека с природой, Аничков мост)
Говорят, именно у этого коня на яйце изображён профиль Наполеона)) Клодт так отомстил императору, мол. IMG_20220926_143010.jpg
 
Кстати, да. Сегодня же "Международный День Пельменей".🤗
Настя, объявляйте конкурс или челлендж дня.
" Пельмени ". 😊
Лепить по желанию. Можно и покупные. С мясом, рыбой, картошкой, грибами. Какая ещё начинка? Но самое главное, кто с чем их употребляет: со сметаной, кетчупом, майонезом, уксусом, горчицей, сырно-чесночным соусом...
Какие ещё у кого есть варианты? 😋
Я только ЗА, как раз ребёнок месяц скучает по пельменям :-D
Сейчас устроим :malevolent:
 
Кстати, да. Сегодня же "Международный День Пельменей".🤗
Настя, объявляйте конкурс или челлендж дня.
" Пельмени ". 😊
Лепить по желанию. Можно и покупные. С мясом, рыбой, картошкой, грибами. Какая ещё начинка? Но самое главное, кто с чем их употребляет: со сметаной, кетчупом, майонезом, уксусом, горчицей, сырно-чесночным соусом...
Какие ещё у кого есть варианты? 😋
Я с маслечком и сметаной люблю🤩:vilka:
 
А вообще, похоже вот откуда ноги растут, когда не получается все идеально, сразу хочется все бросить, не даю себя право на слабость и ошибку.

Перфекциони́зм в психологии — убеждение, что идеал может и должен быть достигнут; что несовершенный результат работы не имеет права на существование
 
Команда! @Василий Семёнов предлагает отпраздновать День пельменей! По мне, прекрасное и вкусное мероприятие, чтобы разбавить понедельник :dance:

«Лепить по желанию. Можно и покупные. С мясом, рыбой, картошкой, грибами. Какая ещё начинка? Но самое главное, кто с чем их употребляет: со сметаной, кетчупом, майонезом, уксусом, горчицей, сырно-чесночным соусом...»
 
А нет, костёрчик мы оставим :-D
Так это я ещë не дописала - счастливая 🤩
Тоже, конечно, сюр - то от чего страданул, теперь приносит удовольствие и радость и удовлетворение и :smug:😁
Всë теперь жги :-D
Улетаю
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Назад
Сверху Снизу