Марафон ЗОЖ #3 "Новые привычки- новая жизнь"

[Taiska]

Ну так да, всё относительно и субъективно. Можно же корректировать свои вкусы и пристрастия, а с другой стороны не отказываться вóвсе от любимых, но не очень полезных блюд, а просто немного умерить аппетиты.
P. S. Вот @Taiska перешла на стевию вместо сахара, не сразу привыкла конечно, но сейчас уже никакого дискомфорта не испытывает.

Да, не испытываю
Привет, Васенька

 

[Siberia]

А от семечек так только польза.

Смотря в каких количествах .

 

[Rai]

Процесс не доставляет удовольствие, потому что мне кажется что я чего-то себя лишаю и от этого некомфортно.

Так чойта лишаешь-то? Наоборот, приобретаешь!) Приобретаешь стройную фигуру, упругую кожу, а не брюзгу болтающуюся, приобретаешь новый мéньший размер одежды...
Психология.
Возможно, аналогично у тебя и с алкоголем. Ты смотришь на отказ от чего-либо как на лишение, а не на приобретение чего-то более ценного и важного...

 

[Bitterjoy]

Вкусная еда, это бутеры по утрам с майонезом и колбасой, мороженое в полдник, семечки

Майонез! Вот моя слабость! Сахар - мимо, булки - мимо, а вот он родимый никак не покинет мою жизнь

 

[Усы Суффикса]

Чья-то работа

 

[Rai]

Майонез! Вот моя слабость! Сахар - мимо, булки - мимо, а вот он родимый никак не покинет мою жизнь

В своё время еле соскочила с этого майонеза. Пихала его везде, где только можно и нельзя Как майонезная наркоманка была

 

[Siberia]

Спасибо всем за беседу. Она мне очень помогла. Я поняла, что не хочу худеть, что мне и так хорошо, и лишний вес мне не мешает

 

[Bitterjoy]

@Усы Суффикса Поздравляю со стульчиками, ещё не видела такого классного результата у тебя, очень ценно, береги свою трезвость!

 

[Ялия]

Получила совсем маленький заказ но не унываю))) Полушеф начал читать лекцию о Боге, Страшном суде.. насилу вырвалась

А я говорила, что обожаю тебя?

Любой заказ - хорошо)
Рада, что вырвалась лекторы эти, самовыдвиженцы...

 

[Ялия]

Вкусная еда, это бутеры по утрам с майонезом и колбасой, мороженое в полдник, семечки

У меня это всë присутствует по желанию)
Ну кроме семечек - орехи)

 

[Bitterjoy]

Так я не про вес, а о спорности отказа от калорий.

Я про отказ не писала, про дефицит, жрём поменьше и пополезнее, не забываем про активность Я больше ничего не знаю по этому вопросу

 

[Bitterjoy]

Да, не испытываю
Привет, Васенька

Вовремя ты пришла, мы как раз костёр сложили

 

[Bitterjoy]

В своё время еле соскочила с этого майонеза. Пихала его везде, где только можно и нельзя Как майонезная наркоманка была

Такая же ерунда, причём дома его кроме меня никто не ест Убрать бы его, но тут как раз случай @Siberia , это будет лишением

 

[Усы Суффикса]

Военное училище

 

[Усы Суффикса]

Кажется, я намылилась дойти до БДТ

 

[Taiska]

Вовремя ты пришла, мы как раз костёр сложили

Упс...

 

[Bitterjoy]

Упс...

Посмотреть вложение 913334

Ладно, давай свою вредную привычку
А на костре тогда мясо пожарим

 

[Василий Семёнов]

Не фига себе разгрузочный, 0 КК
Сегодня хоть обычный будет? А то я уже соскучилась по фоточкам вкусной еды

Кстати, да. Сегодня же "Международный День Пельменей".
Настя, объявляйте конкурс или челлендж дня.
" Пельмени ".
Лепить по желанию. Можно и покупные. С мясом, рыбой, картошкой, грибами. Какая ещё начинка? Но самое главное, кто с чем их употребляет: со сметаной, кетчупом, майонезом, уксусом, горчицей, сырно-чесночным соусом...
 Какие ещё у кого есть варианты?

 

[Taiska]

Спасибо всем за беседу. Она мне очень помогла. Я поняла, что не хочу худеть, что мне и так хорошо, и лишний вес мне не мешает

Выходишь

 

[Rai]

Такая же ерунда, причём дома его кроме меня никто не ест Убрать бы его, но тут как раз случай @Siberia , это будет лишением

А у меня сейчас наоборот: все едят кроме меня Мне пришлось от него отказаться, потому что он съедал кучу калорий при подсчете, мне просто жалко было их тратить на майонез)) Так и соскочила

Не ешь первую майонезную каплю
Не покупай и не храни дома
Нажми кнопку HELP, когда захочешь съесть майонез
Поставь антимайонезный счетчик