Марафон ЗОЖ #3 "Новые привычки- новая жизнь"

[Pupsiк]

@Pupsiк

Привет, Настена! Рада быть под твоим присмотром.

 

[evgen1988]

Боженька, спасибо тебе за то, что они есть в моей жизни.. теперь она никогда не будет прежней


Посмотреть вложение 891688

Выдыхай..

 

[Ёлька]

@Ёлька с новорожденной трезвостью!

Береги её, ты умничка!
Посмотреть вложение 891665

Валечка, Спасибо большое обязательно запишусь позже сюда

 

[evgen1988]

Валечка, Спасибо большое обязательно запишусь позже сюда

О, Оля, с 9-кой! Родила!

 

[Tison]

Не, не осилю. 17 страниц - это не комар чихнул.
Как оно вообще?

 

[Rai]

Не, не осилю. 17 страниц - это не комар чихнул.
Как оно вообще?

Ты изменился, похудел...седина в бороду...

 

[Tison]

Ты изменился, похудел...седина в бороду...

Это всё ЗОЖ, ага))

 

[Бурундук69]

Не, не осилю. 17 страниц - это не комар чихнул.
Как оно вообще?

Кучкуемся помаленьку.

 

[Tison]

Кучкуемся помаленьку.

Это правильно)

 

[Rai]

Это всё ЗОЖ, ага))

Татуха, гляжу, новая... В ЗОЖе набили?

 

[Бурундук69]

Это правильно)

Почему тебя тянет на немолодых смуглых парней?

 

[Rai]

Кучкуемся помаленьку.

Кучковаться, говорят, не надо. Дистанция 1,5 метра, все дела)

 

[Tison]

Почему тебя тянет на немолодых смуглых парней?

 

[Vera S]

А бессахарный кружок останется?

...я вымотана на 90% , если бы на 100%, то уже бы отрубилась

Сегодня утром продолжая доделывать недоделанное вчера поняла, что уже на приделе своих сил...Закинулась валерьянкой и продолжила

Выводов пока нет. Дел множество, ту мач. Напряжённые высокое, а ведь это праздничный день, ну то есть в идеале получать удовольствие и наслаждаться происходящим.

Конечно часть подготовки нужно было осуществить раньше, безусловно - это моя зона ответственности. Но всё равно пока это всё стресс. Надо думать что и как я могу тут оптимизировать.

Зато завтра после проводов детей и до работы будет время на своё важное Уря!

Теперь нужно всерьёз включиться в своё обучение и прочие мои первостепенные задачи. Засучить рукава и целенаправленно, методично и дисциплинировано двигаться вперёд.

Я ещё от одной работы отказалась чтобы высвободить себе время. Моя задача это время использовать максимально эффективно и на пользу себе!

Кстати тоже не обошлось без порции очень негативных эмоций. Такие манипуляции разворачивались чтобы меня удержать, но при этом выставить ситуацию так, что это очень нужно мне, а не им. Фу бл@...простите! Но я до такой степени ненавижу манипуляции в своей адрес, тем более токсичные, тем более чувством стыда и виной. Как в ведре с какашками искупалась

Меж тем я искренне благодарна всем этим тварям людям ибо благодаря им я становлюсь сильнее, упорнее, целеустремлённее и в конечном счёте успешнее и счастливее.

Это были мои 45 15 минут раскатистого нытья

 

[Бурундук69]

Кучковаться, говорят, не надо. Дистанция 1,5 метра, все дела)

У нас с тобой 200 км дистанция, хватит я думаю

 

[Tison]

Татуха, гляжу, новая... В ЗОЖе набили?

Татуха старая. Лицо новое

 

[Rai]

@IWL иди к нам

 

[MARKUS]

Хочу в марафон, правила принимаю, ответственность за своё здоровье - беру на себя! Моя новая привычка: правильное питание. План по достижению: отсрелить ненужные продукты и употреблять нужные, заодно найти какой-нибудь достоверный источник, чтобы отличить одни от других, 1ый кандидат - канал Фрешлайф 28 на youtube.

 

[Tison]

 

[Rai]

Хочу в марафон, правила принимаю, ответственность за своё здоровье - беру на себя! Моя новая привычка: правильное питание. План по достижению: отсрелить ненужные продукты и употреблять нужные, заодно найти какой-нибудь достоверный источник, чтобы отличить одни от других, 1ый кандидат - канал Фрешлайф 28 на youtube.

Поздравляю с трезвым месяцем!!