25 дней трезвости: осознание реальности.

[Josе]

Я четко написала, что дело в проекции, а не в страхе.
Только не понятно почему тон на негативный поменялся. Только потому, что я ещё и...
Отличный форум, что ещё сказать)))

Примеры есть. Модератор просил остановиться.
Спокойной ночи, не бухай)

Да, мать, ты тяжелая! Удачи тебе, кроме шуток!

 

[Дейнерис]

Да, мать, ты тяжелая! Удачи тебе, кроме шуток!

Вот когда будешь матерью тогда и поговорим о твоих детях, ок?) а моих не надо даже в беседе упоминать. Спасибо за понимание, удачи взаимно.
Пс. Без шуток

 

[lola90]

Сегодня мне хочется сорваться больше всего, впервые за весь срок моей трезвости. Сначала напиться, потом употребить все что можно.
Причина - ссора с матерью.
Но я не сорвусь. А выскажусь здесь, в надежде что кто-нибудь меня поддержит.
Расскажу свою историю. У меня есть младшая сестра, и она удачно получившийся ребенок в отличие от меня.
Она никогда не пила, не употребляла и не курила. Она очень красивая. Она талантливо рисует, и учится в Америке.
А я - алкаш, нарк, весь в долгах, жирный урод. Мама постоянно сравнивает меня с сестрой, постоянно гнобит меня, и восхваляет сестру.
Моя трезвость, и то как я стараюсь все исправить - это абсолютно ничего не значит и не стоит по сравнению с очередным ее рисунком.
Когда я сегодня намекнул на то, что мне тоже нужно какое-то признание и любовь, я вот месяц не пью уже, мама сказала, что я эгоист и "хоть раз бы порадовался, что у тебя такая талантливая сестра!".
В целом в мое выздоровление она не верит, на мне давно поставили крест.
Наверное, я действительно эгоист и тряпка. Взрослый мужик, которого "мама не любит" это смешно.
Но сейчас во мне чувство, что если я все равно для всех буду алкашом, хуже сестры, то нахрена я тут пытаюсь что-то бросить?
Я знаю, что это эмоции, и что надо продолжать.
Поговорите со мной?

Привет. Это мне кажется ты повод выпить подсознательно ищешь. Зачем бросать ,а для себя. У меня похожая песня сестра лучше меня типа. И я как то нажралась и маме это выпила. А потом думаю да и пофиг. Нет лучше, нет хуже,есть обстоятельства которые сложились так на данном этапе. Возьми и стань не алкашом для себя и тогда все поменяется.

 

[Starlight]

Нет лучше, нет хуже,есть обстоятельства которые сложились так на данном этапе. Возьми и стань не алкашом для себя и тогда все поменяется.

Оно то умом-то понимается, что обстоятельства как данность, и бесполезно злиться от беспомощности на них повлиять. Проблема в том, что наступает день, когда все это понимание идет к черту.

У меня вчера тоже моя мать ворвалась своими планами в мою жизнь, испортив выходные. И я даже подозреваю, что сказала бы моя спонсор по шагам: что я от нее не отсепарировалась, что надо было проводить границы. Но я ее дочь, я что, пошлю возрастную женщину? Нет, и за эту слабость очень зла на себя, очень зла на нее. А злость, как известно, первый враг для алкоголика.

И вроде эмоции ровные-ровные, но потом как прорывает эта злость. Я знаю ее причины, даже если исходить из КПТ, это последствие когнитивного искажения "долженствование". И лично мне ни шаги ни их инструменты так и не помогли справляться со злостью в отношениях с матерью. Просто решила написать об этом честно, не знаю даже, зачем.

 

[casagemas]

Оно то умом-то понимается, что обстоятельства как данность, и бесполезно злиться от беспомощности на них повлиять. Проблема в том, что наступает день, когда все это понимание идет к черту.

У меня вчера тоже моя мать ворвалась своими планами в мою жизнь, испортив выходные. И я даже подозреваю, что сказала бы моя спонсор по шагам: что я от нее не отсепарировалась, что надо было проводить границы. Но я ее дочь, я что, пошлю возрастную женщину? Нет, и за эту слабость очень зла на себя, очень зла на нее. А злость, как известно, первый враг для алкоголика.

И вроде эмоции ровные-ровные, но потом как прорывает эта злость. Я знаю ее причины, даже если исходить из КПТ, это последствие когнитивного искажения "долженствование". И лично мне ни шаги ни их инструменты так и не помогли справляться со злостью в отношениях с матерью. Просто решила написать об этом честно, не знаю даже, зачем.

Привет!
Хотя я ничего не знаю про шаги и когнитивные искажения, я, как мне кажется, очень понимаю, что ты чувствуешь. Меня тоже часто душит злость от обиды при общении с матерью. Физически эта злость ощущается как жгущий ком в горле, который появляется и не проходит часами. Я долго об этом размышлял и думал, как быть. Я далек от религии и кем более христианства, но в случае с родственниками я выбрал стратегию смиренного принятия. Да, мама, я наркоман, ты со мной намучилась, тебе так со мной тяжело.
И в момент, когда я перестал с ней спорить, что-то доказывать, и просто "принял" ее позицию, меня отпустило. Понимаю, что "просто прими это" звучит как совет ни о чем.
Но мне помогло это.

 

[Starlight]

И в момент, когда я перестал с ней спорить, что-то доказывать, и просто "принял" ее позицию, меня отпустило. Понимаю, что "просто прими это" звучит как совет ни о чем.

Привет!
Ну почему совет ни о чем. Это как раз единственное, что возможно в такой ситуации. Потому что на других людей мы повлиять никак не можем, только принять ситуацию и отстраниться. Но родственники – это такое, от чего отстраниться сложно.

В "12 шагах" в 4-м шаге отпускают всю эту злость, обиды – это называется словом "резентмент", сильные негативные чувства. Я в начале мая проходила, вроде тогда мне показалось, что все поняла и отпустила. Но вот, новые ситуации – и новые блин резентменты.

 

[lola90]

Оно то умом-то понимается, что обстоятельства как данность, и бесполезно злиться от беспомощности на них повлиять. Проблема в том, что наступает день, когда все это понимание идет к черту.

У меня вчера тоже моя мать ворвалась своими планами в мою жизнь, испортив выходные. И я даже подозреваю, что сказала бы моя спонсор по шагам: что я от нее не отсепарировалась, что надо было проводить границы. Но я ее дочь, я что, пошлю возрастную женщину? Нет, и за эту слабость очень зла на себя, очень зла на нее. А злость, как известно, первый враг для алкоголика.

И вроде эмоции ровные-ровные, но потом как прорывает эта злость. Я знаю ее причины, даже если исходить из КПТ, это последствие когнитивного искажения "долженствование". И лично мне ни шаги ни их инструменты так и не помогли справляться со злостью в отношениях с матерью. Просто решила написать об этом честно, не знаю даже, зачем.

Понимаю. Злость это норма по ходу у бросающих пить. Наши мозги ещё не научились адекватно реагировать на происходящее и злость вырывается не осознанно. Надо искать какие то методы её преодоления. Я вот когда на детей злюсь,просто иду в другую комнату,закрывать и вызываю и как то отпускает.Но иногда перед этим могу наорать(

 

[Josе]

Привет. Это мне кажется ты повод выпить подсознательно ищешь. Зачем бросать ,а для себя. У меня похожая песня сестра лучше меня типа. И я как то нажралась и маме это выпила. А потом думаю да и пофиг. Нет лучше, нет хуже,есть обстоятельства которые сложились так на данном этапе. Возьми и стань не алкашом для себя и тогда все поменяется.

Моя сестра считает, что любимчиком в семье был я, но алкашом стала не она

 

[Jet]

@casagemas, родители такие какие они есть. Растили нас как могли. Твоя мама, похоже, не читает модных психологов и говорит что думает.

С тобой она натерпелась, судя по всему. Сначала болел, потом бухал. Есть вариант родить своих детей и воспитать их достойными людьми.

Она тебя любит. И любит как может. Думаю, слез она немало пролила .

Трезвей, взрослей и сможешь простить и понять женщину, которая тебя родила. А там , глядишь, начнёшь жалеть и заботиться.

 

[lola90]

Моя сестра считает, что любимчиком в семье был я, но алкашом стала не она

Ну так и ты стань не алкашом. Глядишь и на равных будете)

 

[Josе]

Ну так и ты стань не алкашом. Глядишь и на равных будете)

А вдруг родители хотели, чтобы я бухал как черт? Видели потенциал, стремление, за то и любили А теперь перестанут...

 

[lola90]

А вдруг родители хотели, чтобы я бухал как черт? Видели потенциал, стремление, за то и любили А теперь перестанут...

Ну конечно все возможно в этой жизни,но как мне кажется алкашей мало кто любитТолько собутыльники)

 

[Josе]

Только собутыльники)

До беспамятства

 

[lola90]

До беспамятства

А так в общем если мама не пьющий человек ,то для неё то что ты месяц не пьешь не достижение). Алкоголики поймут что такое не пить месяц,а для нормальных людей трезвость это норма. И вообще когда пить бросаешь надо не ждать похвал,за это монеты и балы не начисляются,памятники не ставят. Это чисто для себя ведь быть трезвым,а не свиньёй) Так что достижения лучше на форуме обсудить тут поймут и похвалят)

 

[Josе]

А так в общем если мама не пьющий человек ,то для неё то что ты месяц не пьешь не достижение). Алкоголики поймут что такое не пить месяц,а для нормальных людей трезвость это норма. И вообще когда пить бросаешь надо не ждать похвал,за это монеты и балы не начисляются,памятники не ставят. Это чисто для себя ведь быть трезвым,а не свиньёй) Так что достижения лучше на форуме обсудить тут поймут и похвалят)

Я не ТС. У меня с мамой всё ровно)

 

[lola90]

Я не ТС. У меня с мамой всё ровно)

Извиняюсь. Я думала автор). Не до конца разобралась как тут и что на форуме) В основном читаю)

Я не ТС. У меня с мамой всё ровно)

 

[Josе]

Извиняюсь. Я думала автор). Не до конца разобралась как тут и что на форуме) В основном читаю)

https://notdrink.ru/members/casagemas.73761/ автор

 

[Мурзена]

@casagemas, хочу тебя поддержать. Трезветь нужно для Себя. Ты сможешь сам себя уважать. Ты внутренне изменишься.
Конечно, обидно, что мама тебя не поддерживает.Возможно, она потом изменит свое мнение, а возможно и нет.
Не ставь свою трезвость в зависимость от настроя по отношению к тебе других людей в твоей жизни.

Твоя трезвость - превыше всего. Как бы ты себя не чувствовал, не уходи с форума, здесь всегда поддержут. Есть здесь и люди, у которых нет семьи, которые одиноки. Я это не к тому, что кому-то хуже, чем тебе. А к тому, что разные ситуации и судьбы у людей разные.
И еще, ты не знаешь своего будущего, возможно ведь тебя ждет новая встреча с человеком, котрый станет очень близким для тебя.

 

[lola90]

https://notdrink.ru/members/casagemas.73761/ автор

Ну я курица ,даже тему перепутала) Надо писать чаще что бы понять что куда)

 

[Josе]

Ну я курица ,даже тему перепутала) Надо писать чаще что бы понять что куда)

Слова-то хорошие были, так что пусть