Марафон трезвости #19_4 BlissДиканьки

[Agata_ms]

Ткните в тему пожалуйста, не нашла

И мне пожалуйста тоже

 

[lolalll]

Очень плохое настроение, лужи и ветер холодный, и темнеет рано...

Ну вообще-то световой день увеличивается каждый день! ) и до весны осталось совсем чуть-чуть...

 

[Bliss]

Я трезв , 15-16.01.25

@Bliss @Юлькис @Няш@

Очень плохое настроение, лужи и ветер холодный, и темнеет рано...

За 14 нет отчета, напиши пожалуйста

 

[Bliss]

Я трезв. 16.01.25. @Bliss @Юлькис @Няш@

 

[В синих трениках]

Добрый вечерочек! трезвая сегодня 16.01.25 @Bliss @Няш@@Юлькис
Смотрю по чатам своим учебным- чота всех так штырит( скандал за скандалом. На ровном месте. Полнолуние блина) а у меня что-то сил нет ни на что. Даже на скандалы в чате ну я и вообще такого не любитель.

 

[Arsenii]

Доброе утро!
Я трезв - 17.01.25
@Bliss @Юлькис @Няш@

 

[Joyenjoy]

Доброе утро, команда!
Я трезв, 17.1.25.
@Bliss @Юлькис @Няш

 

[Няш@]

Добрый вечерочек! трезвая сегодня 16.01.25 @Bliss @Няш@@Юлькис
Смотрю по чатам своим учебным- чота всех так штырит( скандал за скандалом. На ровном месте. Полнолуние блина) а у меня что-то сил нет ни на что. Даже на скандалы в чате ну я и вообще такого не любитель. Посмотреть вложение 1691773

Доброе утро!
Я трезв - 17.01.25
@Bliss @Юлькис @Няш@

Доброе утро, команда!
Я трезв, 17.1.25.
@Bliss @Юлькис @Няш

Доброе утро!
И я трезва 17.01.25 @Bliss @Юлькис

 

[Любушка]

Доброе утро, команда!

Посмотрела статистику по профильным... Что-то мы на 8-м месте из семи
Вроде и профильное несложное. Вопросы простые довольно
1. Какие ожидания вы чаще всего предъявляете к себе в трезвости, и насколько они реалистичны?
2. Что помогает вам напоминать себе, что отдых и расслабление не делают вас слабее, а наоборот, дают больше сил?
3. Как вы реагируете на разочарования в себе, и есть ли у вас способы справляться с ними, не прибегая к самообвинению?

Ребят, поделитесь мнением, почему не пишете? Мне как наставнику будет очень полезна обратная связь от вас.

 

[Любушка]

Мне кажется что я так мало делаю, очень очень мало... Сонная при этом и уставшая... Так неприятно. А дел полно и делать надо
У меня и без отмены алко так, день в ресурсе день нет. Но даже за ресурсный день я ничего особенного то и не успеваю. Не нравится(((

А не пробовала записывать - что именно делаешь?
Сделала - записала, следующее сделала - записала. И нельзя, чтобы сделала - ой да ладно это пустяк - и не записала. Вот буквально: постель заправила - записала. Прям всё записывай. Я думаю, ты удивишься, как много на самом деле ты делаешь.

 

[Екатерина76]

Доброе утро!
Я трезва 17.01.2025
@Bliss @Юлькис @Няш@

 

[Няш@]

И мне пожалуйста тоже

Там в срыве, в первых темах.

 

[Мария Волконская]

Доброе утро, команда!

Посмотрела статистику по профильным... Что-то мы на 8-м месте из семи
Вроде и профильное несложное. Вопросы простые довольно
1. Какие ожидания вы чаще всего предъявляете к себе в трезвости, и насколько они реалистичны?
2. Что помогает вам напоминать себе, что отдых и расслабление не делают вас слабее, а наоборот, дают больше сил?
3. Как вы реагируете на разочарования в себе, и есть ли у вас способы справляться с ними, не прибегая к самообвинению?

Ребят, поделитесь мнением, почему не пишете? Мне как наставнику будет очень полезна обратная связь от вас.

Сегодня обязательно напишу,понимаю,это больше нужно мне нежели тебе)

 

[Мария Волконская]

Доброе утро!!!
Трезва 17.01.25 @Bliss ,@Юлькис ,@Няш@

 

[Няш@]

Доброе утро!
Я трезва 17.01.2025
@Bliss @Юлькис @Няш@

Доброе утро!!!
Трезва 17.01.25 @Bliss ,@Юлькис ,@Няш@

 

[Няш@]

Сегодня обязательно напишу,понимаю,это больше нужно мне нежели тебе)

Ай-да, кто тут у нас молодец! С колышком!

 

[Илинс]

Доброе утро!
Я трезв , 17.01.2025 @Bliss @Юлькис @Няш@

 

[Няш@]

Доброе утро!
Я трезв , 17.01.2025 @Bliss @Юлькис @Няш@

И это замечательно!

 

[Reyeill]

Доброе утро, команда!
Трезва я!
17.01.2025 г.
@Bliss @Юлькис @Няш@

 

[Няш@]

Доброе утро, команда!
Трезва я!
17.01.2025 г.
@Bliss @Юлькис @Няш@ Посмотреть вложение 1691792

Тоже возьмем на карандаш