Привет
![Four leaf clover :four_leaf_clover: 🍀](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f340.png)
У каждого, наверное, по-своему, расскажу о себе.
Это не первый опыт. Был и год, и что-то около четырёх лет, потом срыв и яма.
Лет семь нашла форум, прониклась
![Grinning cat face with smiling eyes :smile_cat: 😸](https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/1f638.png)
. Смогла не пить сначала 3 дня, потом 9, потом месяц, самое большое, кажется, четыре месяца. Начала ходить на группы
АА, сначала оффлайн, потом онлайн, потом забросила. Но кое-что в голове осталось, стало как-то легче мириться с окружающей средой, я тоже начала меняться.
Так вот, за последние три года допилась, чудом не потеряла работу, дочка, слава Богу, хорошо.
Последний
запой (очень этого хочу и для этого снова здесь и с вами) показал, что пора заканчивать. Что называется, стукнулась пятнами о дно. Ужас, прелести
ужасов похмелья.
Сейчас легко, пить не тянет. Соблюдаю
HALT, стараюсь не нервничать из-за других людей (я ещё и
соза). Радикально пока ничего не меняю, если плохо, ухожу в свою зону комфорта (жилусловия позволяют), балую себя. Не заставляю себя убирать, если устала (раньше до состояния коня, сначала на работе, потом в субботу дома, а вечером расслабиться известным способом).
Мотивирует и то, что чувствую себя лучше, изменилась внешне. Психическое состояние ровное. Родные рады.
Вот...) Не хотела много текста, но заодно и представилась.
Всех обнимаю.