Марафон трезвости #18_6 Котопёсия

[MARKUS]

У @Nuguman 2 года 9 месяцев == 33 месяца!
33.. Девушки, ну пожалуйста

 

[Ilves]

Доброе утро! Это и есть срыв. За ним теперь может последовать рецидив употребления. Такие мысли говорят о том, что ты утратил веру в правильность твоего выбора, забыл все плохое, что заставило тебя в свое время отказаться от алко. Срочно надо все освежить в памяти и ограничить ситуации, общение и все, что может навредить.

Хе! Я тогда из срывов не вылазию.
Мои мысли мои скакуны...©

 

[Ilves]

Команда, привет
Трезва!
Че то 3 сентября ещё не наступило, а Шуфутинский уже в голове

Есть такое. Но я напеваю Шевчука. У него много песенок про осень. Тока погода на улице под 30 и работающий с семи утра кондей заставляют сомневаться во времени года.:)

 

[Mushka]

Доброе утро! Сегодня трезв! Хотя вчера вокруг в деревне все пили. И на рыбалке, и в гости потом заехали. Были мысли тоже накатить. Типа устал, чуть чуть не повредит и т.д. это предвестник срыва?

Во-первых, молодец, что не поддался!

Во-вторых, не могу сказать, что это предвестник, но это означает, что не все до конца проработано и принято. Видимо есть какие-то сомнения в том, что нельзя ни капли, иначе процесс запустится снова. Это надо бы в себе поискать и что-то делать с этим.

В-третьих, годами вбитый шаблон поведения сразу не изменишь, то, что ты не выпил, это всё-таки камешек на чашу весов трезвости.

Будь к себе внимателен и береги себя.

 

[Аполония]

Есть такое. Но я напеваю Шевчука. У него много песенок про осень. Тока погода на улице под 30 и работающий с семи утра кондей заставляют сомневаться во времени года.:)

Люблю песни Шевчука, но песня , что такое осень навивает на меня какую-то депрессию и ностальгию одновременно……
Вчера ещё у нас горлопанили Кино « скооооора кончится лето»
Для меня так не привычно смотреть на такие тусовки трезвыми глазами …..

 

[SvetЛана]

 

[SvetЛана]

@ХочуЖитьДолго @Nuguman @MARKUS поздравляю вас
@Membar Женя правда пока прыщики

 

[Вильмер]

Хе! Я тогда из срывов не вылазию.
Мои мысли мои скакуны...©

Я в предыдущей ремиссии примерно пол года жил в состоянии срыва. В итоге рецидив, в период отпуска и вновь употребление на 3 года. Перед этим не употреблял немного более 10 лет. Мысли материальны. Мне нравится метод одной форумчанами здесь. При мысли о выпивке, она сует два пальца и вызывает рвотный рефлекс. Потом этот рефлекс возникает сам , без пальцев при мыслях о выпивке и все проходит.

 

[Император Лама]

Добрый день команда

 

[Mushka]

@порапопарам @Маруся_Климова приветствую в команде!

Выходите к нам, расскажите о себе, общайтесь, тут наш с вами домик на ближайшие пару месяцев.

 

[Император Лама]

@MARKUS , @Nuguman , @Membar , @Nido с крутыми датами!

 

[Знiчка_падающая звезда]

Я в предыдущей ремиссии примерно пол года жил в состоянии срыва. В итоге рецидив, в период отпуска и вновь употребление на 3 года. Перед этим не употреблял немного более 10 лет. Мысли материальны. Мне нравится метод одной форумчанами здесь. При мысли о выпивке, она сует два пальца и вызывает рвотный рефлекс. Потом этот рефлекс возникает сам , без пальцев при мыслях о выпивке и все проходит.

О, это метод @Чаща. Она на начальном этапе мне помогла. Только рефлекс у меня и так приходил, силою воли, так сказать. Очень для меня было действенно. Вот сейчас пишу, и проявляется рефлекс.

 

[Ilves]

Я в предыдущей ремиссии примерно пол года жил в состоянии срыва. В итоге рецидив, в период отпуска и вновь употребление на 3 года. Перед этим не употреблял немного более 10 лет. Мысли материальны. Мне нравится метод одной форумчанами здесь. При мысли о выпивке, она сует два пальца и вызывает рвотный рефлекс. Потом этот рефлекс возникает сам , без пальцев при мыслях о выпивке и все проходит.

Метод госпожи @Чаща прекрасен. У меня проскакивают иногда мысли. Но между мыслью и действием пропасть на самом деле. И я не хочу перехеривать то, что я добился в трезвости. Очередной запой может скатить меня обратно в яму. А простая радость КУ мне недоступна. Не хочу.

 

[Император Лама]

Участники команды ! Запущено новое голосование по выбору названия команды! Учел все названия которые были.

Просьба пройти и проголосовать заново

Тема https://notdrink.ru/threads/komanda-6-vybiraem-nazvanie-komandy-1-ehtap.55780/

Спойлер: Участники

1. @Маленький Мук
2. @Yulia kms
3. @Доктор Сон
4. @Знiчка_падающая звезда
5. @Almaz1975
6. @trezvishko
7. @Alibabayka
8. @pingviniha
9. @Матрёшка Милаша
10. @ilyanapson1993
11. @Membar
12. @Агнеса
13. @Hashimoto
14. @Аполония
15. @Nido
16. @Мора
17. @Ailen
18. @ХочуЖитьДолго
19. @russmenec
20. @MARKUS
21. @SvetЛана
22. @Аvrora
23. @ReLaXinKa
24. @ShikLisa
25. @Irina_soln
26. @Креветка
27. @Ilves
28. @Олегич
29. @Ольга3884
30. @Deniza
31. @Esperanza
32. @Aleks88
33. @Koshka Tais
34. @Волооодя
35. @AnnaSong
36. @Nuguman
37. @Дана89
38. @Вильмер
39. @лиана6
40. @Текилка
41. @Vog2907
42. @Ломоносов
43. @порапопарам
44. @Маруся_Климова

 

[Mushka]

Метод госпожи @Чаща прекрасен. У меня проскакивают иногда мысли. Но между мыслью и действием пропасть на самом деле. И я не хочу перехеривать то, что я добился в трезвости. Очередной запой может скатить меня обратно в яму. А простая радость КУ мне недоступна. Не хочу.

Вот золотые слова, Юрий Венедиктович! Боря!

Надо правильно относиться к мыслям, понимать и различать их, отслеживать, не развивать . Это важный момент и навык, который можно заработать.

 

[Ilves]

Вот золотые слова, Юрий Венедиктович! Боря!

Надо правильно относиться к мыслям, понимать и различать их, отслеживать, не развивать . Это важный момент и навык, который можно заработать.

Ну да. Как то так. 10 шаг работает не переставая, на автомате.

 

[Чаща]

Я в предыдущей ремиссии примерно пол года жил в состоянии срыва. В итоге рецидив, в период отпуска и вновь употребление на 3 года. Перед этим не употреблял немного более 10 лет. Мысли материальны. Мне нравится метод одной форумчанами здесь. При мысли о выпивке, она сует два пальца и вызывает рвотный рефлекс. Потом этот рефлекс возникает сам , без пальцев при мыслях о выпивке и все проходит.

Если про меня - я пальцы не совала и реально не блевала
Представила: стою в магазине, и все полки в рвоте. Оно, конечно, следующих покупателей хорошо от спиртного в моменте отвратит, но я не настолько люблю алкашей, чтоб воспитывать их путем издевательства над собственным желудком. После двух пальцев меня бы и в магазин пускать перестали))).
Но ты попробуй, чо. Два пальца- то.

 

[russmenec]

Всем привет!

 

[Чаща]

Сам метод вот:

https://notdrink.ru/threads/metod-porygivanija-chaschi.54939/

 

[MARKUS]

Представила: стою в магазине, и все полки в рвоте

После двух пальцев меня бы и в магазин пускать перестали))).
Но ты попробуй, чо. Два пальца- то.

Команда, похоже у нас есть чем занять эту неделю до старта марафона