Марафон трезвости #15.2_ТЫЦ

[Андрей105]

Всех с началом марафона!!!
Веселой, легкой и запоминающейся нам дороги…


Посмотреть вложение 1255050

тыц-тыц-тыц-тыц-тыц-тыц-тыц

 

[Юльяна]

тыц-тыц-тыц-тыц-тыц-тыц-тыц

 

[ЖдуВесну]

А отчет???

Трезва как стёклышко! 01.10.2023г
@Oliv-ka @File_o_Fish @Yellow Pony @Андрей105


. Цитата Ответить @Ник в

 

[Siberia]

Есть такая игра: Маркус говорит)))
Три тыца над уровнем неба
Посмотреть вложение 1254906

Мы обрели название и кэп Галина @Oliv-ka сначала заявила, что мы Трепетные Ыротические Цукини, а чуть позже
зачитала такое:
Фильму мы с утра снимали
Языки чесать устали
Мы немного отдохнем
И опять тыц-тыц пойдем
Что там из Питера привезли на шашлыки, вот вопросик
К нам пришли Ольга @Ёлька с речью о целомудрии и @Langra , которая участвует в ЗОЖ-марафонах примерно также, как я в трезвых - почти до конца (сам себя затроллил, обидно теперь). Добро пожаловать!
а @Ирок поехала колесить по вечернему городу. Слопала всухомятку вкуснючую булку. Прям на улице. И довольная.
Наташа @File_o_Fish скучала по дочери, коту, ванне и своей подушке (обычно на чужих спит, очевидно) и сказала, что "ТЫЦ должен оставаться загадочным и необъяснимым" (прям как её муж-маньяк)
@Виталий979 требовал профсоюз, а Ира @Siberia принесла готовый логотип:
Посмотреть вложение 1254962
Юля @Юльяна принесла команде кофе, @Андрей105 сегодня ТРЕЗВА (ctrl + c, дамы и господа), а Лена @хочужитьдолго показала свою прелесть:
Посмотреть вложение 1254970
Сегодня у неё 4 месяца! Лена каждый месяц пишет самоанализ. Сегодня там про психологическое взросление, эмоции. И про бельё немного:

Спойлер: ТЫЦ

Сегодня 1 октября, и ровно 4 месяца, как я отказалась от употребления алкоголя.
По традиции каждый месяц провожу анализ изменений, происходящих в моем состоянии.
Что по профилю, так сказать))))
На форум захожу каждый день, участвую в марафонах, делюсь своим не большим опытом, читаю гуру. Стараюсь соблюдать HALT, но с работой это не очень получается.
В общем делаю все что могу в конкретной ситуации, с тем что у меня есть!

Я очень рада, что нашла этот сайт! спасибо всем, кто помогал, разжевывал очевидные вещи, которые алкомозг категорически не воспринимал. Поражаюсь человеческому теплу в цифровом пространстве.

Самое важное, что я отмечаю в себе, это психологическое взросление что ли. Осознанное восприятие моей жизни, идет переосмысление всего. Честно сказать, понимание чего вообще хочу и куда я двигаюсь у меня нет. Это первое понимание того, что в реале не знаю чего хочу
Я на многие вещи стала смотреть совсем по другому. Многое в жизни принимать так как есть, ибо изменить это не могу, как дождь или ураган, при этом не виня себя за это. Этому конечно способствует тонна прочитанной литературы. Но! она читалась и ранее, только мозг то не работал так, алкомозг откровенно делал из меня овоща, и я работала с таким напряжением! с постоянным ощущением, что я не дотягиваю до нужного уровня, с чувством вины и собственно поэтому низкой самооценкой.

Сейчас я чувствую откровенный скачек в умственной деятельности! это меня очень радует!
Трезвость это здорово! это круто!
И понимание, что я хозяйка своим мыслям, решениям и действиям, окрыляет и делает меня независимой!

Стрессы естественно никуда не делись, на внешние обстоятельства повлиять я не могу, но реагировать стала спокойнее и главное, проживаю их легче!
Как я поступаю, когда сильный эмоциональный накал.
Я спрашиваю, что я чувствую сейчас? Боль, обида, отчаяние, безысходность или что, и что я хочу сейчас сделать плакать, бежать на улицу, бить, орать и что? Я позволяю себе плакать (или бежать...иногда и орать в голос), и говорю себе, плачу, но только 20 минут например).
Потом обнимаю себя, со словами, ты моя хорошая девочка, все, нужно идти дальше. Что еще ты хочешь? Это может быть чай, шоколад, еда любая, или мягкая и уютная кровать и тишина. И по возможности даю себе это.
Я сшила себе постельное белье из классного пакистанского сатина, купила одеяло 2 на 2,20, очень мягкое и объёмное, и когда я ложусь в кровать, я заворачиваюсь в него, как в кокон. И это как некое место силы, идет восстановление нервной системы, через внешние приятности. Иногда с ребенком завернемся в одеяло и лежим обнявшись, болтая ни о чем).

Если мысли об алкоголе появляются, я останавливаюсь, в прямом смысле, замираю, и спрашиваю "кто говорит в моей голове?" и начинаю искать, кто? смешно это выглядит, но мысли меняют направление, так как думать две мысли не получается). Это прочла в какой то книге, как победить мыслежвачку, использую по профилю.
Если не помогает, я реально злюсь, и прям резко реагирую, говорю вслух, вон пошел, завтра поговорим, сегодня я не готова! Все завтра! Сегодня есть только я!
Дети иногда не понимают, с кем я разговариваю К счастью до такого доходит редко уже.

Поздравляю и дарю цветы
Посмотреть вложение 1254989
Данил @Хмурый оптимист проснулся со словами трезв и очень счастлив, что трезв ТЫц ТЫЦ ТЫЦ парарам
а @Каменный зашёл с главного вопроса всего этого мероприятия: "Ну и?" Слушай, мы пока и сами не в курсе

Ваш журналист уже с утра

• получил поздравления от Наташи @File_o_Fish и Лены @хочужитьдолго
• подарок от @Мактуб на 2 месяца. Вроде такая мелочь, а приятно)
• погулял с Кексом. Когда мы вместе тусим, мне хорошо
• любовался аватаркой Ирины @Siberia , чивоужтам скрывать

И думал про марафон, про то, как кто-то может чувствовать себя в окружении полузнакомых и малопонятных людей. И вспомнил диалог из фильма:
— Скажу честно, вас хотят отправить на электрический стул.
— Понятно.
— И вы совсем не волнуетесь?
— А это поможет?
Посмотреть вложение 1255005
Так что не волнуйтесь))

До конца марафона оставалось 49 дней
Посмотреть вложение 1254931

Поздравляю с прекрасной датой трезвости!

 

[Yellow Pony]

Настроение осень сегодня

 

[Андрей105]

Трезва как стёклышко! 01.10.2023г
@Oliv-ka @File_o_Fish @Yellow Pony @Андрей105


. Цитата Ответить @Ник в

не по форме отчет - но остроумно - я бы не додумался...

 

[Андрей105]

Настроение осень сегодня

С круглой датой поздравляю!!!

 

[Yellow Pony]

С круглой датой поздравляю!!!

Спасибо

 

[Йоханга]

Всем тыц, всех тыц.

 

[KaTrussya]

Настроение осень сегодня

Поздравляю Ты большая молодец

 

[Oliv-ka]

а как это? я могу сюда ссылку поместить - но неправильно как то рекламой заниматься на форуме - ну и вообще непонятно какая ведь реакция будет - скажи?

Я честно говоря незнаю как отреагируют или как это можно воспринять, но я бы с удовольствием посмотрела на твой отель-ферму

 

[Юльяна]

По эмблеме есть у кого какие идеи? Какой вы ее видите???!

 

[Ме4та]

Спасибо

Поздравляю,соседка

 

[File_o_Fish]

Поддерживаю! Побежала сарафан готовить

Мне сначала надо фигуру для сарафана подготовить...взвесилась после отпуска

Мне срочно нужен зож-марафон

 

[Юльяна]

У меня есть следующее предложение…
Я через Шедеврум пытаюсь создать некого персонажа, которого зовут ТыЦ. Вот примеры , которые получились пока что. Я смогу делать разного рода картинки с ним.
Или слушаю ваши предложения?!
Каким он должен быть, Может это будет зверек или еще кто либо. Слушаю пожелания и начинаю творить…

 

[File_o_Fish]

У меня есть следующее предложение…
Я через Шедеврум пытаюсь создать некого персонажа, которого зовут ТыЦ. Вот примеры , которые получились пока что. Я смогу делать разного рода картинки с ним.
Или слушаю ваши предложения?!
Каким он должен быть, Может это будет зверек или еще кто либо. Слушаю пожелания и начинаю творить…

У меня фантазии нету

 

[Юльяна]

У меня фантазии нету

Подожду, может кто нибудь видит по своему) надо чтобы всем понравилось)) и тогда можно крутые картинки делать… я люблю заниматься подобными вещами…

А нам нужно будет один фильм делать? Или можно больше? И как это вообще по факту обычно происходит?

 

[ХочуЖитьДолго]

Есть такая игра: Маркус говорит)))
Три тыца над уровнем неба
Посмотреть вложение 1254906

Мы обрели название и кэп Галина @Oliv-ka сначала заявила, что мы Трепетные Ыротические Цукини, а чуть позже
зачитала такое:
Фильму мы с утра снимали
Языки чесать устали
Мы немного отдохнем
И опять тыц-тыц пойдем
Что там из Питера привезли на шашлыки, вот вопросик
К нам пришли Ольга @Ёлька с речью о целомудрии и @Langra , которая участвует в ЗОЖ-марафонах примерно также, как я в трезвых - почти до конца (сам себя затроллил, обидно теперь). Добро пожаловать!
а @Ирок поехала колесить по вечернему городу. Слопала всухомятку вкуснючую булку. Прям на улице. И довольная.
Наташа @File_o_Fish скучала по дочери, коту, ванне и своей подушке (обычно на чужих спит, очевидно) и сказала, что "ТЫЦ должен оставаться загадочным и необъяснимым" (прям как её муж-маньяк)
@Виталий979 требовал профсоюз, а Ира @Siberia принесла готовый логотип:
Посмотреть вложение 1254962
Юля @Юльяна принесла команде кофе, @Андрей105 сегодня ТРЕЗВА (ctrl + c, дамы и господа), а Лена @хочужитьдолго показала свою прелесть:
Посмотреть вложение 1254970
Сегодня у неё 4 месяца! Лена каждый месяц пишет самоанализ. Сегодня там про психологическое взросление, эмоции. И про бельё немного:

Спойлер: ТЫЦ

Сегодня 1 октября, и ровно 4 месяца, как я отказалась от употребления алкоголя.
По традиции каждый месяц провожу анализ изменений, происходящих в моем состоянии.
Что по профилю, так сказать))))
На форум захожу каждый день, участвую в марафонах, делюсь своим не большим опытом, читаю гуру. Стараюсь соблюдать HALT, но с работой это не очень получается.
В общем делаю все что могу в конкретной ситуации, с тем что у меня есть!

Я очень рада, что нашла этот сайт! спасибо всем, кто помогал, разжевывал очевидные вещи, которые алкомозг категорически не воспринимал. Поражаюсь человеческому теплу в цифровом пространстве.

Самое важное, что я отмечаю в себе, это психологическое взросление что ли. Осознанное восприятие моей жизни, идет переосмысление всего. Честно сказать, понимание чего вообще хочу и куда я двигаюсь у меня нет. Это первое понимание того, что в реале не знаю чего хочу
Я на многие вещи стала смотреть совсем по другому. Многое в жизни принимать так как есть, ибо изменить это не могу, как дождь или ураган, при этом не виня себя за это. Этому конечно способствует тонна прочитанной литературы. Но! она читалась и ранее, только мозг то не работал так, алкомозг откровенно делал из меня овоща, и я работала с таким напряжением! с постоянным ощущением, что я не дотягиваю до нужного уровня, с чувством вины и собственно поэтому низкой самооценкой.

Сейчас я чувствую откровенный скачек в умственной деятельности! это меня очень радует!
Трезвость это здорово! это круто!
И понимание, что я хозяйка своим мыслям, решениям и действиям, окрыляет и делает меня независимой!

Стрессы естественно никуда не делись, на внешние обстоятельства повлиять я не могу, но реагировать стала спокойнее и главное, проживаю их легче!
Как я поступаю, когда сильный эмоциональный накал.
Я спрашиваю, что я чувствую сейчас? Боль, обида, отчаяние, безысходность или что, и что я хочу сейчас сделать плакать, бежать на улицу, бить, орать и что? Я позволяю себе плакать (или бежать...иногда и орать в голос), и говорю себе, плачу, но только 20 минут например).
Потом обнимаю себя, со словами, ты моя хорошая девочка, все, нужно идти дальше. Что еще ты хочешь? Это может быть чай, шоколад, еда любая, или мягкая и уютная кровать и тишина. И по возможности даю себе это.
Я сшила себе постельное белье из классного пакистанского сатина, купила одеяло 2 на 2,20, очень мягкое и объёмное, и когда я ложусь в кровать, я заворачиваюсь в него, как в кокон. И это как некое место силы, идет восстановление нервной системы, через внешние приятности. Иногда с ребенком завернемся в одеяло и лежим обнявшись, болтая ни о чем).

Если мысли об алкоголе появляются, я останавливаюсь, в прямом смысле, замираю, и спрашиваю "кто говорит в моей голове?" и начинаю искать, кто? смешно это выглядит, но мысли меняют направление, так как думать две мысли не получается). Это прочла в какой то книге, как победить мыслежвачку, использую по профилю.
Если не помогает, я реально злюсь, и прям резко реагирую, говорю вслух, вон пошел, завтра поговорим, сегодня я не готова! Все завтра! Сегодня есть только я!
Дети иногда не понимают, с кем я разговариваю К счастью до такого доходит редко уже.

Поздравляю и дарю цветы
Посмотреть вложение 1254989
Данил @Хмурый оптимист проснулся со словами трезв и очень счастлив, что трезв ТЫц ТЫЦ ТЫЦ парарам
а @Каменный зашёл с главного вопроса всего этого мероприятия: "Ну и?" Слушай, мы пока и сами не в курсе

Ваш журналист уже с утра

• получил поздравления от Наташи @File_o_Fish и Лены @хочужитьдолго
• подарок от @Мактуб на 2 месяца. Вроде такая мелочь, а приятно)
• погулял с Кексом. Когда мы вместе тусим, мне хорошо
• любовался аватаркой Ирины @Siberia , чивоужтам скрывать

И думал про марафон, про то, как кто-то может чувствовать себя в окружении полузнакомых и малопонятных людей. И вспомнил диалог из фильма:
— Скажу честно, вас хотят отправить на электрический стул.
— Понятно.
— И вы совсем не волнуетесь?
— А это поможет?
Посмотреть вложение 1255005
Так что не волнуйтесь))

До конца марафона оставалось 49 дней
Посмотреть вложение 1254931

Муркус такой классный
Спасибо за цветы
И еще красавчик

 

[Yellow Pony]

Подожду, может кто нибудь видит по своему) надо чтобы всем понравилось)) и тогда можно крутые картинки делать… я люблю заниматься подобными вещами…

А нам нужно будет один фильм делать? Или можно больше? И как это вообще по факту обычно происходит?

Кино это просто тема марафона. В прошлых марафонах тема была загадочный остров , космос и т.д. это общая тематика для будущих конкурсов. В конце каждого марафона обычно команды делают слайдшоу об участниках , памятных моментах , победах и поражениях.

 

[Эленчик]

Скорпион​

В это время получится расширить возможности или начать новые дела.

Не упускайте время, чтобы сделать что-то важное.

Также этот день удачен для новых знакомств. Судьба подарит вам новые поразительные увлечения.

​

Какой чудный гороскоп, спасибо Мне нравится)))