Марафон трезвости #15.1_Идеальные незнакомцы

[Камелита]

@LifeASA Привет,добро пожаловать!Теперь ты идеальная незнакомка.

 

[Марлен]

Я тоже Оппенгеймера смотрела- понравился

 

[Камелита]

Время вечерних,романтических песен

 

[Сладкая булочка]

Здравствуйте, 1.10.2023 трезва @Камелита, @Polka Dot ,@Tanka

 

[LifeASA]

Я, Трезва, 01.10.2023, @Камелита @Polka Dot @Танка

 

[Double Trouble]

Я трезва. 01.10.2023г. @Камелита @Polka Dot @Танка

 

[тэгра]

@Лиля Бр_ик,

Напиши пожалуйста отчет по форме.Пример в шапке профиля.

Я скачала пример...но где заполнять эту таблицу...ничего не поняла...извиняюсь...может дайте ссылку...плиииз....

 

[Камелита]

@Лиля Бр_ик,

Я скачала пример...но где заполнять эту таблицу...ничего не поняла...извиняюсь...может дайте ссылку...плиииз....

Ты тут просто пиши вот так-я трезва 1.10.23 @Камелита @Танка @Polka Dot
Таблицы это наша работа:)

 

[Clean]

Всем привет, команда ! Поздравляю с началом марафона! Всем желаю уверенности в правильности принятого решения, непоколебимости духа , мудрости и веры в то, что жизнь без алкоголя ЕСТЬ и она в разы качественнее. Да прибудет с нами сила НД !
Трезва с вами 1.10 23
@Камелита
@Polka Dot
@Танка

 

[тэгра]

Я трезвая 1.10.23

 

[Камелита]

Спойлер: Идеальные!

1. @Ivanych7
2. @Niktarinka
3. @Otchajannaja
4. @Tuzak
5. @Bliss
6. @Танка
7. @Merry
8. @Мутлу
9. @МаргошаЯ
10. @Sirius Black
11. @vkorvit
12. @Сладкая булочка
13. @Maruska
14. @Clean
15. @Anna mill
16. @Juls_s
17. @Tuchka
18. @Trinitaria
19. @chesheer
20. @Лиля Бр_ик
21. @Polka Dot
22. @Катяя
23. @В синих трениках
24. @Дарьяна Барабанщица
25. @ЯдрёнаАлёна
26. @Клэрисса
27. @Ксена
28. @Оплати
29. @Василий Семёнов
30. @Riddle
31. @LokiV
32. @Пьющий отраву
33. @Tigrada
34. @NadinS
35. @redm78
36. @Мигонько
37. @НЭталиЯ
38. @apple_tea
39. @Alekseevna
40. @тэгра
41. @Севан
42. @Aleksadra
43. @Coк
44. @Double Trouble
45. @Тринашкин
46. @Debra
47. @2man
48. @Вика23
49. @LifeASA

Дорогие,мы стартовали!Ждем вас

 

[тэгра]

Я трезвая 1.10.23

 

[Камелита]

Я трезвая 1.10.23

И вот этих людей нужно упоминать.В шапке темы они есть:)
@Камелита @Танка @Polka Dot

 

[Камелита]

Я трезвая 1.10.23

Я тебя отметила

 

[LifeASA]

@LifeASA
Команда приветствует тебя! Добро пожаловать!
Проходи, располагайся, расскажи немного (или много) о себе):
Давно ли пьешь?
Почему принял(а) решение бросать?
Какие уже были попытки бросания, какие методы использовал(а)?
Как планируешь трезветь?
Или напиши сам(а), что посчитаешь нужным о себе

По всем вопросам обращайся к
Капитану: @Камелита
Помощникам Капитана: @Танка @Polka Dot
Наставнику: @Maika
Помощникам Наставника: @МаргошаЯ @Катяя

Всем привет!

Меня зовут Оля. Пью с 17ти лет. С 20ти поняла, что алкоголик. В 21 попала в ребцентр и после год не пила сама. Потом сорвалась, но сократила до вина и пива. С 24 до 30ти вино и пиво перешло в ЕУ. В 30ть попала в АА и не пила больше года, потом сорвалась и несколько раз пыталась вернуться в АА. Вино тоже выпало и я стала пивным алкашом. Также вернулась и на этот форум.

С пивом я туда сюда то собирала 3, 4, 6, 9ть месяцев трезвости, то снова срывы и сейчас трезвость перестала набираться. Пивное пошло в ЕУ. Поэтому я тут.

Я решила бросить пить потому что устала, надоело болеть, скучно, потери, телу сочувствую, хочется другого и по другому.

Трезветь планирую - этот марафон и замещать свои нездоровые привычки здоровыми. Ходить физически на АА, не фанатично, но ходить 90/90 и в спокойном режиме со спокойной наставницей делать программу - плюс мне надо переписать недавно сложившиеся привычки и маршруты на новые и новые хобби.

Друзья я в Коста-Рике, только просыпаюсь. Я тут, когда вы спите буду строчить) А да я еще кофе недавно бросила, так что я теперь и просыпаюсь медленно)

 

[Лиля Бр_ик]

Это запретительный метод. На зубах почти. Но на старте очень помогает, конечно. Однако таблетки не решают вопрос изменения мышления и алкоповедения.

На случай тяги нужен прям заранее подготовленный план действий. И в его основе - идти к трезвым, к тем, кто сиожет помочь. Хотя хочется, наоборот, соломкой прикрыть.

Надеюсь, один из профилей будет про триггеры и план действий на случай тяги. Новичкам важно это. Да и старичкам тоже.

Читаю, как обычно чуть позже.. У меня всегда был и есть Тетурам.. Тоже принимала его раньше, когда не хотела теоретически продолжать вечером пьянку.. Но.. это мне не мешало глобально.. Пила на него пиво по маленькому глоточку.. Физиономия краснела, тело пульсировало.. Но потом можно было пить дальше.. Вот такое издевательство над собой..

Сейчас валяется без надобности.. Да.. пока голову не починишь, ничего с места не сдвинется, по большому счету.. Только отсрочка.. (пишу про себя! Поправила)
Кстати, последний раз, с трудом продали в аптеке.. Сказали, рецептурный препарат, будьте любезны, предъявите..

 

[Anna mill]

Он не динамичный,но такой мрачноватый.Там Джилиан Андерсон в главной роли,мне понравилось.Британо-ирландский.

Посмотрю,люблю мрачную атмосферу )

 

[Камелита]

Всем привет!

Меня зовут Оля. Пью с 17ти лет. С 20ти поняла, что алкоголик. В 21 попала в ребцентр и после год не пила сама. Потом сорвалась, но сократила до вина и пива. С 24 до 30ти вино и пиво перешло в ЕУ. В 30ть попала в АА и не пила больше года, потом сорвалась и несколько раз пыталась вернуться в АА. Вино тоже выпало и я стала пивным алкашом. Также вернулась и на этот форум.

С пивом я туда сюда то собирала 3, 4, 6, 9ть месяцев трезвости, то снова срывы и сейчас трезвость перестала набираться. Пивное пошло в ЕУ. Поэтому я тут.

Я решила бросить пить потому что устала, надоело болеть, скучно, потери, телу сочувствую, хочется другого и по другому.

Трезветь планирую - этот марафон и замещать свои нездоровые привычки здоровыми. Ходить физически на АА, не фанатично, но ходить 90/90 и в спокойном режиме со спокойной наставницей делать программу - плюс мне надо переписать недавно сложившиеся привычки и маршруты на новые и новые хобби.

Друзья я в Коста-Рике, только просыпаюсь. Я тут, когда вы спите буду строчить)

Buenos días
У тебя сейчас сколько время?

 

[LifeASA]

Buenos días
У тебя сейчас сколько время?

Buenas tardes У нас 8мь утра. С Москвой 9ть часов разница

 

[Камелита]

Почти 8мь утра. С Москвой 9ть часов разница

Я из Сибири,у меня 21 00