Марафон трезвости #14_3 Дети капитана Гайвера

[Langra]

Именно про питание и именно по рекомендации Базилио мне лично очень полезной и важной кажется Джулия Эндрюс "Очаровательный кишечник"

Спасибо!!!

 

[Лаверна]

Доброе радостное утро! Трезва 21.08.2023

 

[CabBein]

У него нет проблем с алкоголем, и он считает, что и я могу "просто не пить". Дневники по Шичко, и, тем более АА, воспринимает как методы для конченых алкашей, а я ж ещё не такая!)) По этому он так и реагирует. Думает, что у меня просто времени много свободного, вот я всякой ерундой и занимаюсь

Все правильно, он не Алк по этому тебя не поймет . Нас алков ни кто не понимает кроме таких же алков - так и живём. Семейные отношения это все тоноко и сложно только ты знаешь своего мужа и все подводные камни в вашем общении. Но твоя трезвость это только твоя трезвость надо стараться что бы она не влияла на остальных членов семьи. Ты пишешь что он не видит проблему, поэтому он думает , что ты занимаешься фигнёй. Естественно , что его раздражает что ты оставляешь маленького ребенка соседям и идёшь на непонятную ему группу
Пример: жена считает что она толстая , а муж так не считает, ему нравятся ее пышные формы и его все устраивает. Она садиться на диету, запрещает держать дома всякие вкусности, запрещает дома всякие застолья с вкусной едой, муж и дети давяться сельдереем, или что там едят при диетах. Никому это не понравиться и будет раздражать.
Ну и обидчивый он у тебя какой то, чуть что уйду спать в другую комнату. Мне тоже кажется, что между вами много не договоренностей.....Это как у меня с женой первое время было , ходит молчит, не разговаривает, а я должен догадаться в чем причина, но такой период мы уже прошли.

 

[CabBein]

21.08.23 трезв
ЗОЖ марафон начался, что то пока все не понятно

 

[ZeNik]

Поговорить с мужем. Спокойно донести свою позицию, попросить уважать тебя и твои чувства, эмоции и желания.

Возможно, в вашей паре в принципе нет привычки доверительного общения (судя по тому, что ты описываешь).
Тогда подумать о походе к семейному психологу или хотя бы самой обратиться к специалисту.

Ну и для себя на бумажке написать для столбика. В первом, что положительного тебе приносят такие отношения и брак в целом, а во втором - минусы ваших отношений.
Просто чтобы увидеть картину целиком.

ИМХО, в отношениях должно быть легче, проще и радостней, чем без них. Не постоянно (трудности всегда бывают), но бОльшую часть времени. Если много геморроя, который приходится постоянно решать и жить в напряжении и негативе, то на фига это все терпеть?

Спасибо большое, ты права

 

[ZeNik]

Все правильно, он не Алк по этому тебя не поймет . Нас алков ни кто не понимает кроме таких же алков - так и живём. Семейные отношения это все тоноко и сложно только ты знаешь своего мужа и все подводные камни в вашем общении. Но твоя трезвость это только твоя трезвость надо стараться что бы она не влияла на остальных членов семьи. Ты пишешь что он не видит проблему, поэтому он думает , что ты занимаешься фигнёй. Естественно , что его раздражает что ты оставляешь маленького ребенка соседям и идёшь на непонятную ему группу
Пример: жена считает что она толстая , а муж так не считает, ему нравятся ее пышные формы и его все устраивает. Она садиться на диету, запрещает держать дома всякие вкусности, запрещает дома всякие застолья с вкусной едой, муж и дети давяться сельдереем, или что там едят при диетах. Никому это не понравиться и будет раздражать.
Ну и обидчивый он у тебя какой то, чуть что уйду спать в другую комнату. Мне тоже кажется, что между вами много не договоренностей.....Это как у меня с женой первое время было , ходит молчит, не разговаривает, а я должен догадаться в чем причина, но такой период мы уже прошли.

Спасибо большое за ответ! Надеюсь, что со временем всё наладится

 

[Langra]

Спасибо большое, ты права

Береги себя. Ты у себя одна ))

Если пока сложно хлопнуть дверью и поступить по своему, то просто шаг за шагом поднимай свою самооценку, взращивай самоуважение.
И трезвость в этом тебе поможет. Чем больше срок на счетчике, тем больше уверенность в своих силах и в своей ценности.

Посоветовать книги по самооценке? Есть очень достойные ))

 

[Руфь]

Посоветовать книги по самооценке? Есть очень достойные ))

Ннада

 

[ZeNik]

Береги себя. Ты у себя одна ))

Если пока сложно хлопнуть дверью и поступить по своему, то просто шаг за шагом поднимай свою самооценку, взращивай самоуважение.
И трезвость в этом тебе поможет. Чем больше срок на счетчике, тем больше уверенность в своих силах и в своей ценности.

Хлопать дверью я не собираюсь, не настолько всё плохо. А на счёт трезвости и уверенности в себе - ты абсолютно права! Спасибо за поддержку!

Посоветовать книги по самооценке? Есть очень достойные ))

Да, с удовольствием почитаю!

 

[Bitterjoy]

А что за книга? Про питание именно?

Нет, просто какой-то очередной бестселлер по психологии на много страниц)
«Думай медленно, решай быстро»

 

[Руфь]

Хлопать дверью я не собираюсь, не настолько всё плохо. А на счёт трезвости и уверенности в себе - ты абсолютно права! Спасибо за поддержку!

Да, с удовольствием почитаю!

А вы долго вместе?

 

[ZeNik]

Ставлю некурительный счётчик на отказ от сладкого и мучного. @CabBein , ты со мной?

 

[ZeNik]

А вы долго вместе?

6 лет

 

[Руфь]

6 лет

Я после 10ти лет примерно таких обесценивающих отношений "хлопнула дверью"
Взяла детей и ушла.
Просто квартиру сняла и стала жить с ними.

 

[ZeNik]

Я после 10ти лет примерно таких обесценивающих отношений "хлопнула дверью"
Взяла детей и ушла.
Просто квартиру сняла и стала жить с ними.

Я в первом браке после 11 лет так сделала.
Думаю, что в этот раз удастся найти компромисс

 

[Руфь]

Я в первом браке после 11 лет так сделала.
Думаю, что в этот раз удастся найти компромисс

Сил и мудрости тебе
Пусть у тебя всё получится!

 

[CabBein]

Ставлю некурительный счётчик на отказ от сладкого и мучного. @CabBein , ты со мной?

Прости, но я пока не готов расстаться со своей пароваркой а от мучного и сладкого тем более Но я буду ограничивать себя от еды в ночное время, поверь это для меня тот ещё стресс

 

[ZeNik]

Сил и мудрости тебе
Пусть у тебя всё получится!

Спасибо большое!

 

[ZeNik]

Прости, но я пока не готов расстаться со своей пароваркой а от мучного и сладкого тем более Но я буду ограничивать себя от еды в ночное время, поверь это для меня тот ещё стресс

Ты и ночью ешь???

 

[CabBein]

Ты и ночью ешь???

После смены стабильно, встанешь часа в два ночи, а холодильник говорит, "загляни в меняяяяя, может что нибудь захочешшшш" у меня там сгущенка всегда стоит, могу так полбаночки в лёгкую точнуть