Марафон трезвости #13_7 Космические панды

[Руфь]

Всем привет
С началом трудовой недели

 

[Руфь]

Отчёт 27.03.23
Я сегодня трезва
@Руфь @Агидель @Yellow Pony

 

[Руфь]

Правильное решение! На этом форуме все, кому удалось выйти в ремиссию, пишут одно и то же-не нагружайте себя в первое время, побольше отдыхайте, не бросайте курить, не садитесь на диеты, не бегите в спортзал. Так зачем изобретать велосипед, если уже есть конкретные правила, которые действуют?

С красивой датой
Стремимся быть как наш капитан

 

[Лиса в тапках]

Правильное решение! На этом форуме все, кому удалось выйти в ремиссию, пишут одно и то же-не нагружайте себя в первое время, побольше отдыхайте, не бросайте курить, не садитесь на диеты, не бегите в спортзал. Так зачем изобретать велосипед, если уже есть конкретные правила, которые действуют?

Да, я вообще сама по себе такая, есть чёрное, есть белое. Я либо всё позволяю, либо во всём ограничения . в этот раз так не хочу.
основная проблема в моей жизни -алкоголь.
Из за которого страдают все остальные сферы жизни.
А не наоборот.

 

[Пухлик]

 

[Пухлик]

27.03.2023 Я сегодня трезва @Агидель @Yellow Pony @Руфь

 

[Агидель]

Да, я вообще сама по себе такая, есть чёрное, есть белое. Я либо всё позволяю, либо во всём ограничения . в этот раз так не хочу.
основная проблема в моей жизни -алкоголь.
Из за которого страдают все остальные сферы жизни.
А не наоборот.

Да, правильно, не будет трезвости-не будет ничего, ты ж понимаешь. Но изначально надо хоть немного утвердиться в трезвости, создать фундамент, базу, на которую потом встанут все другие интересы и цели. А если под ногами вязкое болото, много ты на нем настроишь?

 

[Андрей105]

Правильное решение! На этом форуме все, кому удалось выйти в ремиссию, пишут одно и то же-не нагружайте себя в первое время, побольше отдыхайте, не бросайте курить, не садитесь на диеты, не бегите в спортзал. Так зачем изобретать велосипед, если уже есть конкретные правила, которые действуют?

я согласен полностью с этим и в тоже время у человека появляется резко свободное время и желание обновиться и как то улучшить эффект трезвления... - короче очень осторожно и помаленьку, а лучше что то отвлеченное наверное - рукоделие, музыка, игры... а самое лучшее находиться побольше на форуме, кстати

 

[Андрей105]

Да, я вообще сама по себе такая, есть чёрное, есть белое. Я либо всё позволяю, либо во всём ограничения . в этот раз так не хочу.
основная проблема в моей жизни -алкоголь.
Из за которого страдают все остальные сферы жизни.
А не наоборот.

по тихоньку давай - и побольше на форуме... Привет!!!

 

[Svetlana86]

Доброе утро! 27.03.2023 и я трезва @Агидель @Yellow Pony @Руфь

 

[Sela Rait]

27.03.23, сегодня трезва @Агидель @Yellow Pony @Руфь

 

[Лиса в тапках]

Да, правильно, не будет трезвости-не будет ничего, ты ж понимаешь. Но изначально надо хоть немного утвердиться в трезвости, создать фундамент, базу, на которую потом встанут все другие интересы и цели. А если под ногами вязкое болото, много ты на нем настроишь?

Да, на болоте легко опять навернуться...
Спасибо за поддержку!
Очень рада, что попала в марафон
Всё получится!)

 

[Лиса в тапках]

я согласен полностью с этим и в тоже время у человека появляется резко свободное время и желание обновиться и как то улучшить эффект трезвления... - короче очень осторожно и помаленьку, а лучше что то отвлеченное наверное - рукоделие, музыка, игры... а самое лучшее находиться побольше на форуме, кстати

Тут да, форум очень помогает, словно пазлики сходятся в голове.
Очень рада, что попала сюда.
Страшно мне.
А почему страшно, вообще не понимаю...

 

[Руфь]

Тут да, форум очень помогает, словно пазлики сходятся в голове.
Очень рада, что попала сюда.
Страшно мне.
А почему страшно, вообще не понимаю...

Страх пройдёт, это страх неизвестности. У всех по разному происходит, кому-то легче кому-то сложнее. Мне очень помог форум и ЗОЖ марафон на этом сайте. Марафон трезвости у меня первый.

 

[Агидель]

Тут да, форум очень помогает, словно пазлики сходятся в голове.
Очень рада, что попала сюда.
Страшно мне.
А почему страшно, вообще не понимаю...

А бухать продолжать не страшно? Терять самоуважение, покоряя всё новые синие вершины? Страшно, потому что не знаешь, что будет дальше. Но многие люди с форума уже там, машут нам руками и говорят, как там кайфово. Какие у нас есть основания не верить им? Кроме того, у алкоголика есть только сегодня, ты ж знаешь. Я пять лет барахтались в торгах, только потому, как мне казалось, что я не могу встретить новый год без бокала шампанского, а раз так, то и чо бухать бросать) Оказалось очень даже могу, не пить-это нормально. Не загадывай далеко на будущее. Идём маленькими шагами. Сегодня не будешь пить? Все, на сегодня с задачей справилась, вроде не очень сложно не пить один день , верно?

 

[yyYXxx]

Тут да, форум очень помогает, словно пазлики сходятся в голове.
Очень рада, что попала сюда.
Страшно мне.
А почему страшно, вообще не понимаю...

Привет!

Форум, действительно, помогает сложить пазлы в голове. Сейчас еще начнутся профильные задания марафона, там можно проанализировать многие аспекты и найти ответы на вопросы - что, как и почему меня связывает с алкоголем. Очень рекомендую прорабатывать все задания.

А вообще, трудно и местами страшно только в самом начале. Если решение об отказе от алкоголя принято осознанно, то скоро поймешь, что все не так уж и страшно. Можно очень даже комфортно жить без алкоголя.

Работай над собой, и все получится!

 

[yyYXxx]

Всем привет!
Я трезв 27.03.2023
@Агидель @Yellow Pony @Руфь

 

[Клэрисса]

Всем привет, и доброе утро!

 

[Клэрисса]

Известно как.
Отыбытесь цуки и все

Привет, а ты кто и почему такая резкая?) Здесь территория мягкости и пушистости

 

[Агидель]

Привет, а ты кто и почему такая резкая?) Здесь территория мягкости и пушистости

Ее уже обратно на свой звездолет отправили