Марафон трезвости #13_1 Звездолëт «СОЮЗ»

[Blondy]

Доброе утро!
30.03.2023 г. я сегодня трезва
@Василий Семёнов @Захария @Oliv-ka

 

[А81]

Ой, вчера температура уже спала, но этот насморк и кашель, збл сейчас поеду на работу сгоняю, что серьезнее возьму в нос да и от кашля))))) ничего, скоро как новенькая буду, в понедельник выходить уже с отпуска, надо голос в порядок приводить, а то орать хрипачём как то стеремновато

Есть такое дело)) тоже вчера не выдержал и сгонял к доктору на процедурку. Гораздо легче сегодня, что уж поделать если без серьезной артиллерии не можем порой) Так что и ты бомби нос и выздоравливай))

 

[А81]

Привет,ты на ПП,или урезан калораж?

Привет, ни то ни другое) (каши-перловка, гречка, кефир, творог, яблоки стабильно -гольден, но зеленые не такие сладкие, изредка размороженные ягоды с лета -смородина, вишня, десерт на завтрак-кекс из темной цельнозерновой муки с персиками-откуда они не знаю , пюре, ну и овощные миксы-винегрет/салат со свежей капусты с огурцом, зеленью+яйца или грудка - и обильно майонезом на глаз), из напитков- лимонная водичка, цикорий и травяные чаи, без сахара. Пока работает хорошо)

 

[Юрй]

Добрый день. Сегодня трезв. 30.03.23
@Василий Семёнов @Захария @Oliv-ka

 

[Катяя]

боюсь голодной быть

и я боюсь!
Поэтому стараюсь питаться регулярно и правильно. Главное постепенно убрать всякий трэш. И никуда не торопиться. Трезвость - это долгосрочный проэкт

 

[Нестор2000]

Доброе утро, команда! Так себе денёк у нас с вами сегодня. Всплывёт какая-то неразрешимая ситуация, которая и так лишала нас сил и покоя и тут нам лучше в голову нечего не придёт, как убедить и успокоить себя тем, что у кого-то дела ещё хуже обстоят. Вот как на примере, ой блин за квартиру второй месяц не могу заплатить и финансовые поступлений не предвидится, хреново конечно а у соседа ведь за полгода долг копится
и нечего живёт, а у меня всего-то два месяца. Ну это уж совсем чтобы понятно было. И это даже принесёт какое-то временное облегчение, но саму ситуацию не изменит, так что решать всё равно придётся, сама по себе без наших действий ситуация не разрешиться. Правда кто болен, то сегодня будет временное облегчение, но это всё только временно, поэтому чтобы не портить себе жизнь, не откладываем решение проблемы на потом а думаем как её решить. Всем нам удачного, трезвого дня!

@Гайвер у нас таролог есть.

 

[Janinka]

Хлопочу с утра на кухне, чтоб как вчера с холостыми бутерами не остаться готовое блюдо будет позже но я вас уверяю, это оооочень вкусно! Кто на посту или не ест мясо, можно убрать фарш и сыр, тоже очень вкусно Посмотреть вложение 1084831Посмотреть вложение 1084832Посмотреть вложение 1084834Посмотреть вложение 1084833

Отлично! Тогда я сегодня беру отгул покухне, рецептик пропиши пожалуйста

 

[Janinka]

Доброе утро, команда! Так себе денёк у нас с вами сегодня. Всплывёт какая-то неразрешимая ситуация, которая и так лишала нас сил и покоя и тут нам лучше в голову нечего не придёт, как убедить и успокоить себя тем, что у кого-то дела ещё хуже обстоят. Вот как на примере, ой блин за квартиру второй месяц не могу заплатить и финансовые поступлений не предвидится, хреново конечно а у соседа ведь за полгода долг копится
и нечего живёт, а у меня всего-то два месяца. Ну это уж совсем чтобы понятно было. И это даже принесёт какое-то временное облегчение, но саму ситуацию не изменит, так что решать всё равно придётся, сама по себе без наших действий ситуация не разрешиться. Правда кто болен, то сегодня будет временное облегчение, но это всё только временно, поэтому чтобы не портить себе жизнь, не откладываем решение проблемы на потом а думаем как её решить. Всем нам удачного, трезвого дня!

Точно! Все утро решала - спорила неразрешимую непонятно как делательную ситуацию (и не одну), вроде после долгих споров определилась куда дальше двигаться. Спасибо Лорочка

 

[Mikaela]

30.03.23 Трезвая @Василий Семёнов @Oliv-ka @Захария

 

[Janinka]

Ой, вчера температура уже спала, но этот насморк и кашель, збл сейчас поеду на работу сгоняю, что серьезнее возьму в нос да и от кашля))))) ничего, скоро как новенькая буду, в понедельник выходить уже с отпуска, надо голос в порядок приводить, а то орать хрипачём как то стеремновато

Да эт ты не от болезни наверноеэт ты "хрипачем орала" вчера, когда за конкурс наш болела ...наверно...

 

[Июнька]

Не зашёл сникерс

Я же подумала нас не кормили,а нас же кормили

 

[Июнька]

Не зашёл сникерс

Глазастенький какой

 

[Июнька]

Привет, ни то ни другое) (каши-перловка, гречка, кефир, творог, яблоки стабильно -гольден, но зеленые не такие сладкие, изредка размороженные ягоды с лета -смородина, вишня, десерт на завтрак-кекс из темной цельнозерновой муки с персиками-откуда они не знаю , пюре, ну и овощные миксы-винегрет/салат со свежей капусты с огурцом, зеленью+яйца или грудка - и обильно майонезом на глаз), из напитков- лимонная водичка, цикорий и травяные чаи, без сахара. Пока работает хорошо)

Ну нормально,так жить можно,надо как-то тоже на такое питание переходить

 

[Max63]

Глазастенький какой

Да

 

[Arctic]

Привет всем ! 30.03 - я трезв ! @Василий Семёнов @Захария @Oliv-ka

 

[А81]

Ну нормально,так жить можно,надо как-то тоже на такое питание переходить

Очень даже) по сравнению с какой-нибудь протасовкой (сидел разок давно на этой диете) -просто рай))

 

[Леонелла]

В зал же! На тренировку

Большой ли рюкзак? Подозрительно... наверное полный рюкзак булок и пирогов

 

[Гайвер]

@Гайвер у нас таролог есть.

Что тут ещё можно сказать...



В самом хорошем смысле этих мудростей...

 

[Max63]

Большой ли рюкзак? Подозрительно... наверное полный рюкзак булок и пирогов

И пельменей

 

[Леонелла]

И пельменей

Молодец! Наш человек!