#12_Профильные задания

[Антоша]

Профильное 11


✓ Как вы, не меняя ситуацию или человека, можете изменить свое отношение?

Лет в 20 мне пришла в голову светлая идея,что нужно что то менять с моими представлениями о жизни ,мире и своем месте в нем.Естественно,не от хороших событий и приятного окружения .Я начала изучать психологию,потом добавилась эзотерика,было много встреч,тренингов,марафонов,вебинаров,ретритов и школ.И да ,пружина внутри постепенно разжималась,я менялась,менялось окружение .У меня не получилось быстро трансформироваться,но сейчас я уже могу менять свое отношение и оставила намерение менять окружающих и обстоятельства.Нет универсального средства,от токсичных людей отстраняюсь,с близкими токсиками общаюсь,как с больными,на это нужен ресурс,не всегда он есть.Поэтому как и всегда работаю с собой,сейчас это 12 шагов,для меня это действенная помощь во всех ситуациях, заменила мне психологов и духовных учителей

✓ Как вы понимаете слово смирение? (дайте определение своими словами)

Живу с миром в душе.Если что то меня раздражает,разматывает, значит,мир нарушен.Мое смирение-следить за внутренним миром,чтобы он был ровно-довольным

✓ Как вы относитесь к контролю со своей стороны за окружающими людьми?

Отрицательно , слежу,чтоб меня не затягивало в это,иначе мне потом гарантировано будет плохо

✓ Комфортно ли, когда окружающие пытаются контролировать вас?

С принятием отношусь к своим домашним контролерам,они неспециально,так проявляется их духовная болезнь.Мягко обозначаю свои границы,разговариваю,как правило,если с людьми говорить из Я-позиции, воспринимают адекватно.
Если говорить о комфорте,то это, конечно, некомфортно,но никто не обещал,что будет легко
@Эльвира85 @TaHjuXa

 

[У Ангары]

Как вы, не меняя ситуацию или человека, можете изменить свое отношение?
В такой ситуации я абстрагируюсь, если от меня ничего не зависит, обесцениваю свои эмоции, возможно от этого замыкаюсь в себе

Признаюсь, трудное задание для меня) Попробую поделиться.
Обесценивать свои эмоции и замыкаться, мне представляется не совсем правильным. Ведь причина возникновения этих эмоций никуда не девается)

Про себя могу сказать, что пытаюсь изменить отношение ко всему происходящему , почти до автоматизма... Просто принять, что идëт так, как идëт. Обычно машинально отслеживается: результат это моих действий или не зависящих от меня обстоятельств?) Если моих - учту, где ошибка и действую согласно обстоятельствам. Если природа-погода-форсмажор, просто по обстоятельствам делаю то, что возможно, всë равно ничего в моменте не изменить Психи ушли по этому поводу, хотя раздражение возможно и сейчас, но я как-то умею пока договориться с собой, что всë это фигня по сравнению с мировой....

И ещё. Стала больше обращать внимание на удачное стечение обстоятельств)) Автобус быстро подошëл, сходу в него и запрыгнула, на мне пироженки любимые не закончились, очень удачно нужный документ под рукой и т. п. Очень хорошему самочувствию и настроению способствует, а то мы неудачные обстоятельства долго мусолим, а хорошее как-то как должное мелькает, ну у меня так было, теперь иначе)

Всë, что происходит, так или иначе полезно, наверное, стараюсь именно так и воспринимать.

@Бренда , @Ляля Шумян

 

[Ёлька]

Люди, которые пытаются управлять другими - люди, не умеющие управлять собой.
Я их обесцениваю для себя
Они ничего не могут изменить в своей жизни, но пытаются менять других
Мной управлять у них не получится никак.
Отношусь спокойно к таким людям. Просто стараюсь свести свое общение на нет с ними
Смирение - для смиренных. У меня есть свои чувства и эмоции и я имею полное право их озвучивать.

@LightStar @Ёлька

Спасибо за профильное, принято

 

[Эльвира85]

Профильное 11


✓ Как вы, не меняя ситуацию или человека, можете изменить свое отношение?

Лет в 20 мне пришла в голову светлая идея,что нужно что то менять с моими представлениями о жизни ,мире и своем месте в нем.Естественно,не от хороших событий и приятного окружения .Я начала изучать психологию,потом добавилась эзотерика,было много встреч,тренингов,марафонов,вебинаров,ретритов и школ.И да ,пружина внутри постепенно разжималась,я менялась,менялось окружение .У меня не получилось быстро трансформироваться,но сейчас я уже могу менять свое отношение и оставила намерение менять окружающих и обстоятельства.Нет универсального средства,от токсичных людей отстраняюсь,с близкими токсиками общаюсь,как с больными,на это нужен ресурс,не всегда он есть.Поэтому как и всегда работаю с собой,сейчас это 12 шагов,для меня это действенная помощь во всех ситуациях, заменила мне психологов и духовных учителей

✓ Как вы понимаете слово смирение? (дайте определение своими словами)

Живу с миром в душе.Если что то меня раздражает,разматывает, значит,мир нарушен.Мое смирение-следить за внутренним миром,чтобы он был ровно-довольным

✓ Как вы относитесь к контролю со своей стороны за окружающими людьми?

Отрицательно , слежу,чтоб меня не затягивало в это,иначе мне потом гарантировано будет плохо

✓ Комфортно ли, когда окружающие пытаются контролировать вас?

С принятием отношусь к своим домашним контролерам,они неспециально,так проявляется их духовная болезнь.Мягко обозначаю свои границы,разговариваю,как правило,если с людьми говорить из Я-позиции, воспринимают адекватно.
Если говорить о комфорте,то это, конечно, некомфортно,но никто не обещал,что будет легко
@Эльвира85 @TaHjuXa

Спасибо за профильное

 

[SilverCat]

Профильное 11. @Dr. Feelgood @Леонелла
Даже не знаю, как написать это профильное.
Если происходит какое-то явление/событие, которое вас сильно расстраивает, и вы ничего не можете с этим поделать - только смириться, другого варианта нет.
Есть такое выражение у бизнес тренеров: "Вы не можете повлиять на погоду, на направление ветра, но вы можете правильно установить паруса!" Чтобы использовать этот ветер.
А отношениями с другими людьми нельзя управлять. Отношения можно только строить.

 

[У Ангары]

Смирение. Соглашусь со многими предыдущими ораторами, смирение -для меня принятие с миром. С миром в душе. То есть, я смиряюсь, принимая неизбежное. Даже если оно мне не по нраву. Я смиряю свою гордыню и принимаю это. Значит, так распорядился Господь. Даже если мне это больно, тяжело, неприятно. Значит, это какой-то урок для меня, значит, мне это для чего-то нужно .
Вот, например, ситуация из жизни. В прошлом году ситуация сложилась так, что пять месяцев мы принимали у себя семью дочки мужа от первого брака. Приехав погостить, они из-за войны задержались. Мне было очень тяжело, и материально, и физически, и морально, ведь для меня они чужие люди, да и вели они себя довольно бесцеремонно. Раздражение и недовольство росло. Но ситуация никак не разрешалась. И в какой-то момент я подумала, а может, благодаря тому, что мы их принимаем, цел наш дом, живы наши близкие... Значит, так нужно, значит, Бог так хочет...
И вы знаете, мне стало намного легче, я приняла это, и ушло злобство, и стало спокойнее.
Теперь я часто применяю этот метод * значит, так нужно для чего-то.*

Как ты хорошо описала. Наверное, это правильно, именно так принимать, с миром) Спасибо за приведëнный пример, есть над чем задуматься.

Но вот не всегда может получиться, как ни крути. Это я про себя. Неизбежное, больно, тяжело, не по нраву - это у меня не складывается в определение принять с миром. И поэтому я смиряюсь в таких случаях, определяя для себя отношение к происходящему в "никак")) Идëт да идëт, смиряемся)
Полностью соглашусь с тем, что всë происходящее - урок, и обязательно для чего-то нужно, кстати, в дальнейшем нередко становится совершенно понятным, для чего именно.
Спасибо, очень понравился профиль)

@Бренда , @Ляля Шумян

 

[Константа]

@kenst @Павлуша
Профильное задание.

✓ Как вы, не меняя ситуацию или человека, можете изменить свое отношение?
Понять человека и по-другому с ним выстроить коммуникацию, чтоб нам обоим было удобно. Если, конечно, у меня есть необходимость общаться с человеком. Это в идеале.
Сейчас мне проще свести общение до минимума. Ещё стараюсь расположить человека к себе, если он мне дорог - так я поменяю своё отношение и поменяю его отношение ко мне в положительное для нас обоих русло.

✓ Как вы понимаете слово смирение? (дайте определение своими словами)
Смирение. Я попробую объяснить..
Для того, чтоб его испытать нужно перед этим пройти несколько эмоциональных состояний. Это не радость или грусть, которые появляется от простого слова.
1. Какая-то ситуация должна зацепить, а именно расстроить, возмутить.
2. Попробовать воздействовать на ситуацию или наблюдать как другие воздействуют на эту ситуацию.
3. Осознать для себя бессмысленность воздействия на ситуацию или понять, что воздействие на ситуацию бесполезная трата времени.
4. Смирение.
Вот. В совокупности это смирение.

Теперь коротко:
Смирение - осознание бессмысленности неприятной ситуации.


✓ Как вы относитесь к контролю со своей стороны за окружающими людьми?
Честно - сейчас устала.
Но контроль нужен.
Я говорю не о тотальном контроле, а о необходимом. Например - мать учит (объясняет необходимость), а потом контролирует ребенка чтоб он поел не чипсы, а суп.
Себя контролировать нужно всегда. Именно себя сначала нужно научится контролировать, чтоб хотя бы начать пытаться контролировать другого.
Не всегда получается, но мы ж не роботы, чтоб всё делать идеально. Методом проб и ошибок стремиться к тому идеалу, которым хотим быть или над чем хотим вести контроль. До того надо дорасти и умело преподнести, правильно воздействуя на человека.

✓ Комфортно ли, когда окружающие пытаются контролировать вас?
Не всегда комфортно, но положительно. Если это то, в чем я испытываю потребность.
Благодарность за контроль тоже испытываю.

 

[Леонелла]

Профильное 11. @Dr. Feelgood @Леонелла
Даже не знаю, как написать это профильное.
Если происходит какое-то явление/событие, которое вас сильно расстраивает, и вы ничего не можете с этим поделать - только смириться, другого варианта нет.
Есть такое выражение у бизнес тренеров: "Вы не можете повлиять на погоду, на направление ветра, но вы можете правильно установить паруса!" Чтобы использовать этот ветер.
А отношениями с другими людьми нельзя управлять. Отношения можно только строить.

Кратно, но красиво! Принято!

 

[Турецкая Сабля]

Честно - сейчас устала.
Но контроль нужен.
Я говорю не о тотальном контроле, а о необходимом.

Соглашусь. Иногда необходимость именно необходимого контроля (объективно необходимого) очень утомляет. И когда необходимость в нем отпадает (например, ребенок сам научился делать уроки, и ответственно к этому подходит), становится легко и хорошо))
@kenst @Павлуша

 

[Малышка Мю]

Всем привет. Ну что ж, я новичок. Приступаю к первому профильному заданию.

Привет!

✓ Как вы относитесь к контролю со своей стороны за окружающими людьми?
К сожалению, пытаюсь всех и во всём контролировать. Порой кажется, что без моего контроля всё пойдёт наперекосяк. Возможно, издержки руководящей должности, когда охватываешь ещё больше, чем должен. И дома также. Сейчас работаю над этим, перестала контролировать выполнение домашних заданий у старшего ребёнка, чтобы эта зона ответственности стала не моей, а её.
✓ Комфортно ли, когда окружающие пытаются контролировать вас
Нет, совершенно некомфортно, всячески буду противиться любому контролю окружающих

@Ляля Шумян @Бренда

К сожалению, я тоже такая(. Что без меня мир рухнет. А если не рухнет, то всё равно сделают всё не так как я хочу.
Не так давно я сожгла свой дом и заодно всю улицу из-за того, что муж зеркало не там повесил и отказался перевешивать (во сне).
Для меня это типичные проявления алкогольного характера (узнала об этом в АА). Ну и теперь отслеживаю за собой такой контроль и тоже работаю над этим.

@Эльвира85 @TaHjuXa

 

[У Ангары]

Как вы, не меняя ситуацию или человека, можете изменить свое отношение?
Если ситуацию изменить, со своей стороны, невозможно я принимаю как она есть, эта ситуация. Иногда это непросто, переживаю конечно. С людьми, которые мне противны, опять же из-за какой-то ситуации не общаюсь, вычеркиваю, если это невозможно, то свожу общение к минимуму.

Я стала понимать, что чел зачастую мне просто кажется противным) На самом деле приняла, что каждый поступок любого из людей чем-то мотивирован, наверное, важным для этого человека) Поступает он так по каким-то своим мотивам, мне что до этого? Перестала делить людей на хороших и редисок для себя, есть симпатичные мне люди, к остальным ровно)

Стараюсь вообще не лезть, если не попросят конечно) в последнее время стараюсь меньше сплетничать с коллегами, опять же потому, что стараюсь не лезть в чужие дела и жизни.

Вот, соглашусь, лезть в чужое, а тем более контролировать, оно надо?) Я пытаюсь управление своей жизнью перепоручить, а других контролировать тем более куда?

@Бренда , @Ляля Шумян

 

[леший76]

ПЗ #11
Как вы, не меняя ситуацию или человека, можете изменить свое отношение?
✓ Как вы понимаете слово смирение? (дайте определение своими словами)
✓ Как вы относитесь к контролю со своей стороны за окружающими людьми?
✓ Комфортно ли, когда окружающие пытаются контролировать вас?
....... ....
- вообще по природе холерический дикий человек и пока там вообще может какая сущая пустяковина, а у меня кипиш полный... так что редко у меня что меняется, тока хуже.... но отходчив, само как-то рассасывается
-смирение - это лечь в гробик, лапки кверху и смириться, я поборюсь все таки... Смирение-это не ко мне.
-честно говоря на окружающих пофиг и никого контролировать не собираюсь
-очень не люблю лезущих без просу с советами, помощами и контролями. Не комфортно.
@Эльвира85, @TaHjuXa

 

[Suslik]

Мой отчим, тактично назвал науку "забей" на технику "девушка с кувшином" Представь что ты несешь кувшин, высокий на плече, и теперь брось его... Все это было в крассках и очень эмоционально! И сразу после этого стало легче.
Все что мы сейчас делаем, мы делаем для того, что бы был ресурс, жить в лучшей реальности. Притом в лучшей своей реальности. И все равно каждый будет видеть свою реальность.
Никто никому не должен, это иллюзия. В одном человеке намешано столько должен. Пример: я внучка, я дочка, я мать, я жена, в любом из 4 состояний, кому то да что то должна. Другое дело когда это должна совпадает с ожиданием другого человека.
@Эльвира85 @TaHjuXa

Не знаю. Я пришла к тому, что никто никому не должен, через осознание, что МНЕ никто ничего не должен!! Гораздо легче жить, когда ты избавляешься от всяких там: «Но он же должен …», «Родители должны…..», « Ребёнок обязан….» и тд и тп…и не ждёшь этого чего-то, что тебе там кто-то что-то должен …. А делать все надо - от сердца….Не будет ничего хорошего, если ты что-то делаешь без любви и особого желания, а больше потому что должен, особенно по отношению к своим близким и родным…
А должен - денег должен разве что…

Ну, это , правильно ты пишешь- у всех своя реальность… это чисто мой взгляд…

 

[Малышка Мю]

-смирение - это лечь в гробик, лапки кверху и смириться, я поборюсь все таки... Смирение-это не ко мне.

А как же алкоголь?
Я поняла, что смирение - это как раз принять то, с чем боролся долго и упорно и, главное, безрезультатно.
Вот когда поняла, что всё, нет больше способов борьбы - смиренно признала свой алкоголизм. И сразу стало жить проще. И стало понятно, куда двигаться дальше. А до этого вся жизнь в борьбе, в ограничениях, в попытках что-то контролировать. А оказалось - надо просто признать бессилие
@Эльвира85 @TaHjuXa

 

[Эльвира85]

ПЗ #11
Как вы, не меняя ситуацию или человека, можете изменить свое отношение?
✓ Как вы понимаете слово смирение? (дайте определение своими словами)
✓ Как вы относитесь к контролю со своей стороны за окружающими людьми?
✓ Комфортно ли, когда окружающие пытаются контролировать вас?
....... ....
- вообще по природе холерический дикий человек и пока там вообще может какая сущая пустяковина, а у меня кипиш полный... так что редко у меня что меняется, тока хуже.... но отходчив, само как-то рассасывается
-смирение - это лечь в гробик, лапки кверху и смириться, я поборюсь все таки... Смирение-это не ко мне.
-честно говоря на окружающих пофиг и никого контролировать не собираюсь
-очень не люблю лезущих без просу с советами, помощами и контролями. Не комфортно.
@Эльвира85, @TaHjuXa

Спасибо за профильное
С алкоголизьмой тоже борешься?

 

[леший76]

А как же алкоголь?
Я поняла, что смирение - это как раз принять то, с чем боролся долго и упорно и, главное, безрезультатно.
Вот когда поняла, что всё, нет больше способов борьбы - смиренно признала свой алкоголизм. И сразу стало жить проще. И стало понятно, куда двигаться дальше. А до этого вся жизнь в борьбе, в ограничениях, в попытках что-то контролировать. А оказалось - надо просто признать бессилие
@Эльвира85 @TaHjuXa

В моем случае, смирение и алкоголь - это если я бы смирился, что алкаш и бухал бы себе дальше... мне кажется я был бессилен когда обещал(себе, семье, начальству) и пил всё равно.
имхо...

 

[Павлуша]

Принято, Константа! Спасибо за профильное. Но есть вопросы.

Смирение - осознание бессмысленности неприятной ситуации.

Может, всё -таки осознание и принятие бессмысленности борьбы с ситуацией или с человеком? Само слово, мне видится, означает "принятие с миром". А смысл есть во всём, хотя чаще всего он непостижим для нас.

начать пытаться контролировать другого

А точно так необходимо кого-то контролировать, кроме несовершеннолетних детей, ну и подчинённых на работе?

 

[Клэрисса]

Профильное задание 11.

✓ Как вы, не меняя ситуацию или человека, можете изменить свое отношение?
Мне трудно изменить своё отношение к человеку, поскольку ситуацию можно изменить, а вот человека нет. Если очень надо, на работе, например, могу смириться и найти в человеке что-то хорошее. Но есть которые продолжают бесить, приходится абстрагироваться)

✓ Как вы понимаете слово смирение? (дайте определение своими словами)
Смирение - это когда унижают твое достоинство человеческое, а ты не реагируешь.
✓ Как вы относитесь к контролю со своей стороны за окружающими людьми? Вот здесь у меня идет борьба всю жизнь. Это моя война с самой собой. Стараюсь иметь столько дел, чтобы времени не оставалось контролировать семью, или коллег. Только краем глаза!
✓ Комфортно ли, когда окружающие пытаются контролировать вас?
Вот это полный кринж. Прям выворачивает, если за мной следят и контролят. Такого ни с кем не должно быть, и человек сам должен решать за себя все вопросы. Если он не ребёнок, конечно)

@Бренда @Ляля Шумян @У Ангары

 

[Павлуша]

Соглашусь. Иногда необходимость именно необходимого контроля (объективно необходимого) очень утомляет. И когда необходимость в нем отпадает (например, ребенок сам научился делать уроки, и ответственно к этому подходит), становится легко и хорошо))
@kenst @Павлуша

Я жуть как не люблю контролировать Но с детьми это обязанность родителей. Вздохнула с облегчением, когда выросли

 

[Бренда]

Профильное от @Жизнь трезвой

Загрузка...

notdrink.ru