- Регистрация
- 15 Июл 2022
- Сообщения
- 9,114
- Пол
- мужской
Немного фото принёс 
Не курим #12 Свободные
- Автор темы evgen1988
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
Для тех, кто хочет бросить курить.
- Статус
- Важная информация
- Регистрация
- 1 Дек 2023
- Сообщения
- 2,864
Осень настоящую заказывали?)
Ну как, нравится?)
- Регистрация
- 6 Авг 2022
- Сообщения
- 2,112
- Пол
- женский
- Регистрация
- 15 Июл 2022
- Сообщения
- 9,114
- Пол
- мужской
- Регистрация
- 6 Авг 2022
- Сообщения
- 2,112
- Пол
- женский
Чёт не очень) , захотелось купить тёплое одеяло
- Регистрация
- 1 Дек 2023
- Сообщения
- 2,864
Только так и выживаем тутЧёт не очень) , захотелось купить тёплое одеяло
Знала, что ты оценишьочень красиво!
aspiring
🚭
Хранитель
Организатор марафона
Не пьет
6 лет
4 месяца
12 дней
Не курит
5 лет
3 месяца
6 дней
- Регистрация
- 11 Окт 2020
- Сообщения
- 20,667
- Пол
- женский
Доброе, отметила
- Регистрация
- 15 Июл 2022
- Сообщения
- 9,114
- Пол
- мужской
Сегодня 21 день, немного полегче
Под осень настроение всегда гуляет, но уже не такой дофаминовый нищеброд)
), и твоя
И иногда хочется увидеть что-нибудь непривычное, что-то прохладное, от чего веет холодом, как от чёрного холса
Под осень настроение всегда гуляет, но уже не такой дофаминовый нищеброд)
Мне правда понравились и вчерашние фотки Жени (даже те чёрныеЗнала, что ты оценишь
), и твояИ иногда хочется увидеть что-нибудь непривычное, что-то прохладное, от чего веет холодом, как от чёрного холса
- Регистрация
- 1 Дек 2023
- Сообщения
- 2,864
от чего веет холодом, как от чёрного холса
Батенька, да вы эстет)
У нас новый претендент на нобелевку по литературе?
- Регистрация
- 1 Окт 2018
- Сообщения
- 84,876
- Пол
- мужской
- Регистрация
- 1 Дек 2023
- Сообщения
- 2,864
Ты тоже с моря, да?Да! Кайф
- Регистрация
- 2 Янв 2020
- Сообщения
- 7,602
- Пол
- женский
Всем добрый день!
Не курю с вами 09.10.2024
Как у вас дела, настроение сегодня? Выживаем с нехваткой дофамина и укутываемся в теплые одеяла?))
Меня сегодня что-то пришибло немного, работать не хватает никакой мотивации))
Не курю с вами 09.10.2024
Как у вас дела, настроение сегодня? Выживаем с нехваткой дофамина и укутываемся в теплые одеяла?))
Меня сегодня что-то пришибло немного, работать не хватает никакой мотивации))
- Регистрация
- 1 Дек 2023
- Сообщения
- 2,864
А я вроде наоборот вливаюсь в рабочий режим
evgen1988
🚭
Хранитель
Организатор марафона
Не пьет
11 месяцев
21 день
Не курит
3 года
5 месяцев
10 дней
- Регистрация
- 22 Авг 2021
- Сообщения
- 17,449
- Пол
- мужской
Добрый день, свободные и счастливые люди!
Вопрос дня
А какой курильщик ты? И почему?
Вопрос дня
А какой курильщик ты? И почему?
«Нервный» – это тот, кто курит в первую очередь для того, чтобы успокоиться и «собраться» с мыслями.
А вот для «практичного» типа сигарета – всего лишь вид отдыха. Он получает удовольствие от самого процесса курения, часто предпочитая сигары или кальяны. Очень важна для практичного курильщика ритуальная составляющая (послеобеденный кофе с сигаретой или коньяк в сочетании с сигарой). Среди этой категории много крупных коммерсантов, чиновников.
«Коммуникативный» тип не получает от своего пристрастия практически никакого удовольствия. Курение для него – способ коммуникации. Курить он начинает даже не из любопытства, а за компанию. Поскольку «коммуникативные» курильщики хватаются за сигарету, чтобы не отстать от окружения, то и отказаться от курения они могут совершенно свободно. Но так как люди подобного склада легко внушаемы, им нужна поддержка со стороны.
«Кинестетик» любит сам процесс курения и пополняет ряды поклонников никотина буквально с первой затяжки. Огромное значение для него имеет антураж – вычурные зажигалки, необычные пачки, различные аксессуары из материалов, приятных на ощупь. Такой человек бросит курить только в случае угрозы жизни и здоровью.
У «ассоциативного» типа желание закурить возникает по ассоциации. Серьезной зависимости у таких людей нет. Но если человек привык курить за рулем, стоит ему сесть за руль, как он сразу закуривает. Такой характер курения, по мнению психологов, имитирует концентрацию внимания.
«Актеры» – приверженцы демонстративного курения. В их сознании доминирует образ собственного Я, эффектно выглядящего с сигаретой.
«Расслабляющиеся» очень эмоциональны, обидчивы, ранимы. В основе курения по типу расслабления лежит иллюзорное ощущение счастья и покоя после выкуренной сигареты.
«Рефлексивный» курильщик часто нервничает. У него повышенное чувство ответственности, поэтому, чтобы успокоиться, ему нужно что-то держать во рту. У курильщиков со стажем наблюдается химическая зависимость от никотина (его присутствия в крови). Как правило, им безразличен способ попадания никотина в организм, и для них абсолютно не имеет значения обстановка, в которой это происходит. Это самый трудный вариант для терапии. А основная причина, мешающая человеку бросить курить – страх! Страх, что изменится стереотип привычного поведения, стиль жизни, что будет сложно, что возникнут неприятные ощущения и т.д. Но если вы всерьез думаете о своем здоровье, если хотите избавить себя от вреда, причиняемого сигаретами, у вас всего один выход – бросить курить. Совсем, навсегда.
А вот для «практичного» типа сигарета – всего лишь вид отдыха. Он получает удовольствие от самого процесса курения, часто предпочитая сигары или кальяны. Очень важна для практичного курильщика ритуальная составляющая (послеобеденный кофе с сигаретой или коньяк в сочетании с сигарой). Среди этой категории много крупных коммерсантов, чиновников.
«Коммуникативный» тип не получает от своего пристрастия практически никакого удовольствия. Курение для него – способ коммуникации. Курить он начинает даже не из любопытства, а за компанию. Поскольку «коммуникативные» курильщики хватаются за сигарету, чтобы не отстать от окружения, то и отказаться от курения они могут совершенно свободно. Но так как люди подобного склада легко внушаемы, им нужна поддержка со стороны.
«Кинестетик» любит сам процесс курения и пополняет ряды поклонников никотина буквально с первой затяжки. Огромное значение для него имеет антураж – вычурные зажигалки, необычные пачки, различные аксессуары из материалов, приятных на ощупь. Такой человек бросит курить только в случае угрозы жизни и здоровью.
У «ассоциативного» типа желание закурить возникает по ассоциации. Серьезной зависимости у таких людей нет. Но если человек привык курить за рулем, стоит ему сесть за руль, как он сразу закуривает. Такой характер курения, по мнению психологов, имитирует концентрацию внимания.
«Актеры» – приверженцы демонстративного курения. В их сознании доминирует образ собственного Я, эффектно выглядящего с сигаретой.
«Расслабляющиеся» очень эмоциональны, обидчивы, ранимы. В основе курения по типу расслабления лежит иллюзорное ощущение счастья и покоя после выкуренной сигареты.
«Рефлексивный» курильщик часто нервничает. У него повышенное чувство ответственности, поэтому, чтобы успокоиться, ему нужно что-то держать во рту. У курильщиков со стажем наблюдается химическая зависимость от никотина (его присутствия в крови). Как правило, им безразличен способ попадания никотина в организм, и для них абсолютно не имеет значения обстановка, в которой это происходит. Это самый трудный вариант для терапии. А основная причина, мешающая человеку бросить курить – страх! Страх, что изменится стереотип привычного поведения, стиль жизни, что будет сложно, что возникнут неприятные ощущения и т.д. Но если вы всерьез думаете о своем здоровье, если хотите избавить себя от вреда, причиняемого сигаретами, у вас всего один выход – бросить курить. Совсем, навсегда.
- Регистрация
- 15 Июл 2022
- Сообщения
- 9,114
- Пол
- мужской
ты кэп, знаю, но без одеяла, умоляю!
- Регистрация
- 1 Окт 2018
- Сообщения
- 84,876
- Пол
- мужской
У меня всё это есть
evgen1988
🚭
Хранитель
Организатор марафона
Не пьет
11 месяцев
21 день
Не курит
3 года
5 месяцев
10 дней
- Регистрация
- 22 Авг 2021
- Сообщения
- 17,449
- Пол
- мужской
Поздравляю, у тебя флеш-рояль!У меня всё это есть
- Регистрация
- 8 Мар 2024
- Сообщения
- 2,699
- Пол
- женский
Сегодня прям тоска по сигарете, кажется охота расслабиться, вот думаю последние дни, а для чего бросала то, может ну эту затею, пол жизни прокурила, смысл этого бросания. По здоровью ни лучше, ни хуже. Что за развод мозга, да ещё и выпить захотелось, сатана какая-то в меня вселилась 
- Регистрация
- 15 Июл 2022
- Сообщения
- 9,114
- Пол
- мужской
- Регистрация
- 8 Мар 2024
- Сообщения
- 2,699
- Пол
- женский
Я экзамен не сдала сегодня, и понеслось. И жить не хочется, напиться закуриться забыться
- Статус
