Не курим #10 Злостные некурильщики

[Стоять]

У тебя топор сегодня ты и руби

Ты на большую дорогу меня с топором посылаешь?!

 

[Абрикоса]

Ты на большую дорогу меня с топором посылаешь?!

Я ж не знаю куда ты @Юннат с жирафом отправил Тебе же выступать перед ними)))

 

[Юннат]

Я ж не знаю куда ты @Юннат с жирафом отправил Тебе же выступать перед ними)))

Я вообще ни при чем

 

[Абрикоса]

Я вообще ни при чем

Как это? Ты как раз и при чём это я ни при чём

 

[Стоять]

Я вообще ни при чем

Соскочить решила?

 

[Абрикоса]

Соскочить решила?

С жирафа

 

[Стоять]

С жирафа

Опыт есть!

 

[Юннат]

Соскочить решила?

Я в первом видеоотчете еще соскочила...

 

[Стоять]

Я в первом клипе еще соскочила...

Давай на бис!

 

[Anselmo]

Хочу в марафон, правила принимаю, ответственность за свое здоровье - беру на себя

 

[Абрикоса]

Я в первом видеоотчете еще соскочила...

Я думала ты более женственная

 

[Стоять]

Я в первом видеоотчете еще соскочила...

С бегемота могёшь?

 

[Юннат]

Давай на бис!

очень хитренький ты

 

[Юннат]

Я думала ты более женственная

не... я не такая

 

[Стоять]

не... я не такая

Такая-такая!

 

[Султан]

И? Как ощущения?

как будто не бросал никогда
все как с алко у меня, тоже две ремиссии были по10 лет

 

[Стоять]

Спокойной ночи, друзья!

 

[evgen1988]

Хочу в марафон, правила принимаю, ответственность за свое здоровье - беру на себя!

Хочу в марафон, правила принимаю, ответственность за свое здоровье - беру на себя

Приветствуем тебя в некурительном марафоне!
Давай знакомиться! Как тебя зовут (по желанию)? Расскажи немного о себе.
1.Сколько лет куришь, курил(а)?
2. Как и когда пришла мысль о том, что пора бросать?
3. Что может помочь тебе отвлечься, при каких обстоятельствах ты ни за что не закуришь (при ребенке, на работе, при родителях, за столом, и тд. свои варианты)
4.Какой вопрос ты хотел(а) бы обсудить с в рамках этого марафона.
5. Предложи свой вариант названия команды.

 

[lucid dreamer]

#10 Марафон " Бросаем курить трезво"

Посмотреть вложение 1315020

Организаторы марафона:
@evgen1988


Суть марафона понятна из названия, но есть неотъемлемое условие: мы бросаем курить в трезвости!
Именно в этом сочетании есть рациональное зерно, так как алкоголь сам по себе сильнейший триггер. Решение проблем с алкоголем дает нам отличную перспективу победить еще одну зависимость - курение.

Если ты готов к новым победам, если именно сейчас у тебя появилась объективная возможность и силы избавиться еще от одной зависимости - это твой марафон!

Мы не ставим ограничения по срокам трезвости, только твоя собственная шкала, может точно определить стоит ли в данный момент делать последующие шаги к независимости или же укрепиться и сохранять то, что достигнуто.

ВАЖНО!!!: По опыту многих форумчан - крайне не рекомендуется одновременно бросать и пить и курить. Мы советуем тебе хорошенько подумать и расставить приоритеты. Возможно стоит сначала укрепить трезвость и только потом приступать к работе над отказом от курения!

Цель марафона: в течение 30 дней не курить, укрепить позиции свободной личности, сформировать новый независимый жизненный формат.

Условия марафона: не курить с даты старта и ежедневно отмечаться в теме команды сообщением "Дата, не курю!, ники ответственных".
В доброжелательной обстановке обмениваемся опытом, поддерживаем сокомандников. Позитив и креатив приветствуется)


Посмотреть вложение 1315021


Правила некурительного марафона "Бросаем курить трезво"!
Правила раздела "Трезвеем вместе"

План марафона:
02.12.23 - начало записи в марафон
09.12.23 - старт марафона
09.01.24 - финал

Еженедельно по понедельникам вы будете получать специальные профильные задания для проработки зависимости и более легкого отказа от курения. Задания эти в письменной форме, их рекомендуется выполнять максимально подробно.

Ежедневно будут анонсироваться темы дня, предложенные участниками для обсуждения.

Ты уже давно не куришь и готов поделиться своим опытом?
Или ты только задумался о пути без дыма и делаешь первые шаги?
Вливайся в нашу команду, мы рады приветствовать тебя!




Для записи в марафон напиши в этой теме:
Хочу в марафон, правила принимаю, ответственность за свое здоровье - беру на себя!
Капитан команды:


С первого дня старта, участник марафона должен каждый день писать в теме отчёт "Я не курю (число, месяц),
упоминая ник капитана:

Хочу в марафон, правила принимаю, ответственность за свое здоровье - беру на себя!

 

[evgen1988]

как будто не бросал никогда
все как с алко у меня, тоже две ремиссии были по10 лет

Странно. А по какой причине бросал? По своей воле или из-за обстоятельств?