Жизнь прекрасна, но что-то не так.

1 день по рекомендации врача
При остром отравлении врач отпустил пациента и сказал - можете водочки попить. А она за пивом пошла. Как она написала - спасала свою жизнь 😅
 
Так, я спать
не бросайте парня без поддержки

всех обнял и обчмокал
 
1. Ешь. Как только мысль выпить появилась - ешь.
2. Читай по теме. Стеценко, Горски, Мельников итд.
3. Сиди тут, не уходи с форума, внимательно слушай советы.
4. Не ходи к пьяным, не бери в руки, не держи дома, не слушай музыку, не ходи той дорогой, не смотри и не делай то, что у тебя ассоциировалось с алкоголем. Правило чистого дома и чистых рук.
5. Избегай всяких стрессов и волнений. Алкоголик САМ своими руками устраивает себе жопу, чтобы потом героически забухать. Магний, витамины группы Бэ, Дэ, Цэ. Нервы у нас ни к черту, хоть может казаться, что это не так. ПАС - (прочитай про него) это то еще "удовольствие".
6. Будь на свежем воздухе. От этого производится серотонин, он нам нужен.
7. Без фанатизма все. Не надо вдруг бросать курить, идти на йогу, бассейн, бежать кросс, погружаться с головой в работу, делать все и сразу. Очень дозированно все! Алкаш это меганестабильная субстанция.
8. Учись отличать голос алкопрограммы. Она везде, даже там, где её не видно. Она толкает тебя к стрессу, загоняет в игры разума и торги. Не ведись на разводы.
9. Если есть АА, то иди на АА, есть онлайн собрания.
10. Используй разные методики, они есть в разделе Важно: Шичко, Ирокеза, АА, кодировка итд. Что-то из этого или все вместе.

Границы безопасности
1. Люди. Избегать встреч с собутыльниками, эмоционально опасными людьми, пьяными.
2. Места. Избегать места, где пил, места где употребляют, продают.
3. Маршруты. Менять маршруты , чтобы избежать нежелательных встреч с людьми из п1 и избегать список 2.
4. Обстоятельства. Избегать корпоративы, свадьбы, юбилеи, похороны.
5. Деньги. Иметь с собой минимально необходимую, разумно обоснованную сумму денег.
6. Чистый дом, чистые руки, чистый стол, чистая кружка.
7. Отношения. Не заводить эмоциональных отношений.
8. Кино, музыка, книги и т.п., исключить всё что смотрелось, читалось и под что пилось в употребе.
 
При остром отравлении врач отпустил пациента и сказал - можете водочки попить. А она за пивом пошла. Как она написала - спасала свою жизнь 😅
Ты вот сначала сделай хоть половину ее труда, а потом Хи-хи ха-ха, но с полным правом ;)
 
При остром отравлении врач отпустил пациента и сказал - можете водочки попить. А она за пивом пошла. Как она написала - спасала свою жизнь 😅
А сколько раз я желудок водкой лечил, ой...
 
НСамые веселые клоуны зачастую в жизни одиноки и несчастны

чет подумалось..
Она сразу на сплавы пошла, путешествовать начала, в группы с йогами и прочая движуха.. Институт в Индеанополисе!!
А я о таком мечтаю, но приклеила жопу к дивану и ною.

Просто не пить легче, чем начать жить.
 
Просто мнение твоё хотел узнать.
Не знаю её побудительных мотивов. Если это был продуманный план, конечно, срыв. Я, помню, вообще хотел в катастрофу попасть, чтобы на законных основаниях в обезболивающих целях жахнуть стакан водки.
 
вот кто бы что не говорил, мне тема Dreki помогала вылезти. Человек приложил усилия, сделал что-то для других, я ей за это благодарен. Тчк.
+1
Вот это я слушала каждый день дооолго первое время здесь,
цеплялась за эту эмоцию.

Спасибо, @Dreki!

 
Не знаю её побудительных мотивов. Если это был продуманный план, конечно, срыв. Я, помню, вообще хотел в катастрофу попасть, чтобы на законных основаниях в обезболивающих целях жахнуть стакан водки.
Я писала свой случай на ночной рыбалке с мужиками, чуть 3 года трезвости не сорвала))) так мне там плохо было, что прям в истерике билась, чтоб самогона налили и побольше.
Поняли, отвезли домой трезвую и уехали снова.
 
вот кто бы что не говорил, мне тема Dreki помогала вылезти. Человек приложил усилия, сделал что-то для других, я ей за это благодарен. Тчк.
Dreki- фейк )
Но писала красиво
 
Вот может это все опять очень лирично, но. Ее тема была тогда в топе, т.е. прям вот часто советовали, у человека была популярность. Не знаю, важно ли это ей или нет, но факт. Так вот могла бы и не рассказывать вообще о том, что случилось. Но а) рассказала, б) честно сбросила счётчик. Хотя знаю людей, кто после разового употреба этого не сделал. И это о человеке говорит.

Второе. Информация важна. Смогла ли она использовать все занятия сама, не смогла, это ее личное, ее история, информация от этого лучше или хуже не стала.
 
Назад
Сверху Снизу