Жить радостно без шампанского

Желтая

Новичок
Не пьет 2 года 5 месяцев 1 день
Регистрация
26 Мар 2022
Сообщения
114
Пол
женский
Всем добрый вечер. Попробую здесь создать свою тему. Т.к я уже не могу выдержать и 4х дней без алкоголя , то наверное зависимость у меня уже есть. Или я уже алкоголик. Наверное за три последние года , у меня только один раз был период, когда я осознанно специально не пила 10 дней. Около 8 месяцев назад.
Мне 34 года. В разводе. В материальном плане все не плохо. Все есть для обычной жизни без больших долгов и кредитов. Сын , 10 лет. Он у меня аутист, не тяжёлый. Но аутист, есть аутист. Самостоятельным не будет, да и легко мне уже не будет. Я полноценно работаю , в целом жизнь не ограничена ребенком-инвалидом. Конечно проблема аутизма- страха, лечения, осознания, принятия просто так не прошла. Я за 5-6 лет очень устала . На антидепресантах немного вылазила. Пила тогда не часто. Года 4 назад влюбилась , отношения тяжёлые , неправильные, но они пока есть, в неопределенном смысле. Понимаю, что человеку не нужна, но уже как есть. И все это в кучу намешалось , чувствовала я себя хреново , еле работала, голова пустая , давление в висках, ком в горле, обида слезы тоска, сил на какую-то деятельность вне работы нет, а алкоголь все это дело прекрасно снимал. Особенно меня убивала моя такая неразделённая любовь. И я пила, думая,что пью , чтобы мне было легче переносить свое одиночество и усталость . Длится это уже года три. Шампанское ,вино , пиво , слабоалкогольные вкусняшки 2-3-4 раза в неделю. Про последствия на утро , день, думаю известны всем. В последнее я стараюсь ограничивать количество, ТК уже психически мне куда хуже, чем физически. Я не результативна. Пустота , никчемность , лень , усиленная тоска , боль в душе и т.д. Где-то месяц назад , стало доходить , что наверное я пью уже не от моей такой любви к мужчине , и страданий от них , а я уже страдаю именно от того ,что я пью. Перепутаны причины, следствия , следствия и причины ))) (это я уже побывала в теме на форуме и могу что-то научно сказать). Может , чтобы не пила , пережила бы этот этап своей жизни проще и достойней.
На той неделе пила в субботу , воскресенье , настойка ,виски, не много , но факт приема был . На этой неделе в понедельник пила пиво 0.5. плохо уже и от этого. Вторник, среда , четверг не пила. Вчера мой организм как-то трясло , нервозность страшная , ком , тиски , тошнота. Вечером стакан шампаского. Тело отпустило, но ночь я не спала. Утром печаль тоска, слезы, как всегда . Именно физическое состояние тремора на 4е сутки без алко , меня добило. От чего в панике я оказалась тут. Уже уверена , что у меня алкогольная зависимость. Антидепресанты не пью около 2х недель .
Как то так. Я не хочу жить вот так, как я живу сейчас. Черт его знает ,что уже виной моего состояния. Но я хочу жить легко и радостно , для сынули , себя , мамы. Трудится полноценно, отдыхать красиво, радоваться жизни. А любовь , ну как уж Бог даст.
П.с . Дача у меня уже есть. Специально куплена пол года назад , для решения моих проблем ))) Я выговорилась )) Спасибо !)
 
Пока будешь себя жалеть и ныть, без конкретных действий, всё останется на уровне вот этом качающемся.туды сюды
Спасибо ) не ною в своем кругу уже неделю. Да и честно , ныть особенно нечего. Ситуацию не поменяет . С завтрашнего дня начну отсчёт.
 
Спасибо ) не ною в своем кругу уже неделю. Да и честно , ныть особенно нечего. Ситуацию не поменяет . С завтрашнего дня начну отсчёт.
Давай! Вперёд только вперёд! Читай истории людей с большим счётчиком. Перенимай опыт. Трезвость нам алкашам никому просто и легко не даётся...
 
Давай! Вперёд только вперёд! Читай истории людей с большим счётчиком. Перенимай опыт. Трезвость нам алкашам никому просто и легко не даётся...
Вообще у меня почти никто не знает о моих мыслях про алкоголь. Только друг, с которым мы и пьем. Надеюсь пили .О том ,что у нас проблема , я ему говорю давно. Навигатор трезвости ему весь переслала. Но дошло пока только до меня.
 
Вообще у меня почти никто не знает о моих мыслях про алкоголь. Только друг, с которым мы и пьем. Надеюсь пили .О том ,что у нас проблема , я ему говорю давно. Навигатор трезвости ему весь переслала. Но дошло пока только до меня.
Ну и нахер его. Себя лечи.
 
Опишу свое состояние. Наверное для себя,в качестве дневника . За неделю я выпила 0.5 пива 7 дней назад, и стакан шампанского 3 дня назад. В целом настроение нормальное. Дикой подавленности нет. Ком в горле, тиски , это есть. Но терпимо. АД не пью. Печаль моя не очень остро воспринимается, слава богу началась рабочая неделя. Но я не могу заснуть до 2-3х ночи. Усталости нет, но глаза как будто из орбит выскочат. И так уже трое суток. Бессонница такая, спокойная . Без нервотрёпки . В первый раз такое .Тем не менее , я хорошо себя чувствую, не сравнимо с тем, если я выпью и буду спать всю ночь.как то так.
 
Всем здравствуйте. Пишу. Тяжело. Не гладко все. Было неделю грамм 200 шампанского. Отказалась и не пила больше. Сплю плохо в последние дни. Сегодня с самого утра состояние тяжёлое. Слезы рекой. Как выше писала, все хорошо , кроме личной жизни и вот сегодня прям гнет на эту тему. Выпить не хочется, морально жесть. Вот что это? Знаю, что добра и толку не будет , а как будто в первый раз . Эх... Терплю, хочется домой и лежать и реветь
 
Всем добрый вечер. Попробую здесь создать свою тему. Т.к я уже не могу выдержать и 4х дней без алкоголя , то наверное зависимость у меня уже есть. Или я уже алкоголик. Наверное за три последние года , у меня только один раз был период, когда я осознанно специально не пила 10 дней. Около 8 месяцев назад.
Мне 34 года. В разводе. В материальном плане все не плохо. Все есть для обычной жизни без больших долгов и кредитов. Сын , 10 лет. Он у меня аутист, не тяжёлый. Но аутист, есть аутист. Самостоятельным не будет, да и легко мне уже не будет. Я полноценно работаю , в целом жизнь не ограничена ребенком-инвалидом. Конечно проблема аутизма- страха, лечения, осознания, принятия просто так не прошла. Я за 5-6 лет очень устала . На антидепресантах немного вылазила. Пила тогда не часто. Года 4 назад влюбилась , отношения тяжёлые , неправильные, но они пока есть, в неопределенном смысле. Понимаю, что человеку не нужна, но уже как есть. И все это в кучу намешалось , чувствовала я себя хреново , еле работала, голова пустая , давление в висках, ком в горле, обида слезы тоска, сил на какую-то деятельность вне работы нет, а алкоголь все это дело прекрасно снимал. Особенно меня убивала моя такая неразделённая любовь. И я пила, думая,что пью , чтобы мне было легче переносить свое одиночество и усталость . Длится это уже года три. Шампанское ,вино , пиво , слабоалкогольные вкусняшки 2-3-4 раза в неделю. Про последствия на утро , день, думаю известны всем. В последнее я стараюсь ограничивать количество, ТК уже психически мне куда хуже, чем физически. Я не результативна. Пустота , никчемность , лень , усиленная тоска , боль в душе и т.д. Где-то месяц назад , стало доходить , что наверное я пью уже не от моей такой любви к мужчине , и страданий от них , а я уже страдаю именно от того ,что я пью. Перепутаны причины, следствия , следствия и причины ))) (это я уже побывала в теме на форуме и могу что-то научно сказать). Может , чтобы не пила , пережила бы этот этап своей жизни проще и достойней.
На той неделе пила в субботу , воскресенье , настойка ,виски, не много , но факт приема был . На этой неделе в понедельник пила пиво 0.5. плохо уже и от этого. Вторник, среда , четверг не пила. Вчера мой организм как-то трясло , нервозность страшная , ком , тиски , тошнота. Вечером стакан шампаского. Тело отпустило, но ночь я не спала. Утром печаль тоска, слезы, как всегда . Именно физическое состояние тремора на 4е сутки без алко , меня добило. От чего в панике я оказалась тут. Уже уверена , что у меня алкогольная зависимость. Антидепресанты не пью около 2х недель .
Как то так. Я не хочу жить вот так, как я живу сейчас. Черт его знает ,что уже виной моего состояния. Но я хочу жить легко и радостно , для сынули , себя , мамы. Трудится полноценно, отдыхать красиво, радоваться жизни. А любовь , ну как уж Бог даст.
П.с . Дача у меня уже есть. Специально куплена пол года назад , для решения моих проблем ))) Я выговорилась )) Спасибо !)
Как дела?Жёлтая!жива?
 
Как дела?Жёлтая!жива?
Жива) спасибо ! не идеально все. Но оказывается возможно не пить среди недели. В общем 7 дней пока предел. Вот в вск было пиво 0.75. Не знаю зачем, от скуки наверное. Не очень то и хотелось. В моральном плане возможно легче, не разобралась ещё. Энергии нет, пришла с работы упала. Но подавленность меньше, ком в горле , голова легче. Вот с того момента, как написала, пила раза 4, но так на легке. Понимаю,что физически уже как-то и не хочется.
 
Привет. А почему АД не пьешь? Врач отменил? Просто они же хорошо выравнивают настроение, и бросать пить легче.

Привет. А почему АД не пьешь? Врач отменил? Просто они же хорошо выравнивают настроение, и бросать пить легче.
Привет. Устала я их пить. Я все время что-то пью, ад, успокоительные, таблетки всякие. И все это запивала алкоголем. Сейчас ощущение, что не хочу никакую химию. Хоть на время. Не станет легче , опять начну, а пока так.
 
Сейчас могу отметить факт со сном. Никогда этого раньше не понимала. Чем больше дней проходит с последнего принятия алко, 4,5,6 дней начинаю спать ! Я так не спала даавно. Уснула, проснулась утром. Сон крепкий, полноценный. хоть и нервы себе треплю на личном фронте. А как только выпила хоть чуть чуть, все , списки в глазах и трясет дня 2
 
Жива) спасибо ! не идеально все. Но оказывается возможно не пить среди недели. В общем 7 дней пока предел. Вот в вск было пиво 0.75. Не знаю зачем, от скуки наверное. Не очень то и хотелось. В моральном плане возможно легче, не разобралась ещё. Энергии нет, пришла с работы упала. Но подавленность меньше, ком в горле , голова легче. Вот с того момента, как написала, пила раза 4, но так на легке. Понимаю,что физически уже как-то и не хочется.
Господи!!Мне бы твои 34года.Как много бы тогда прожила по другому.только сейчас это понимаю.Представь ты к себе могла бы обратиться спустя 30лет(мне сейчас 64)Не пей ведь так хорошо быть в ясном сознании а сколько ошибок по Пьяне было сделано!Жаль время!
 
Господи!!Мне бы твои 34года.Как много бы тогда прожила по другому.только сейчас это понимаю.Представь ты к себе могла бы обратиться спустя 30лет(мне сейчас 64)Не пей ведь так хорошо быть в ясном сознании а сколько ошибок по Пьяне было сделано!Жаль время!
Мне кажет
Господи!!Мне бы твои 34года.Как много бы тогда прожила по другому.только сейчас это понимаю.Представь ты к себе могла бы обратиться спустя 30лет(мне сейчас 64)Не пей ведь так хорошо быть в ясном сознании а сколько ошибок по Пьяне было сделано!Жаль время!
Спасибо. А вы сейчас как? Трезвое сознание это кайф. Утром встаю и кайфую от этого )) Перетягиваю на свою сторону друга,чтобы тоже это понимал и ощущал. Честно, мне не очень верится,что прям что-то изменится. Усталость дикая. Надо себя заставить хоть на улицу выходить по вечерам.
 
Мне кажет

Спасибо. А вы сейчас как? Трезвое сознание это кайф. Утром встаю и кайфую от этого )) Перетягиваю на свою сторону друга,чтобы тоже это понимал и ощущал. Честно, мне не очень верится,что прям что-то изменится. Усталость дикая. Надо себя заставить хоть на улицу выходить по вечерам.
Я для себя мир открыла по новому!Занялась собой.Худею.Цели поставила сбросить 10кг.Питаюсь правильно.И получается.Сейчас правда одна.мужа похоронила.Но решила назло обстоятельствам .Надеюсь выдержу.
 
Я для себя мир открыла по новому!Занялась собой.Худею.Цели поставила сбросить 10кг.Питаюсь правильно.И получается.Сейчас правда одна.мужа похоронила.Но решила назло обстоятельствам .Надеюсь выдержу.
Вот и мне надо . Хочу похудеть, начать опять фитнес. Что-то внешность моя стала не очень. Возраст,, что-ли. Тусклая какая-то. Жду, жду что что придет в мою жизнь, когда я завяжу алко. Но блин, так не бывает ) где этот новый мир!)
 
Вот и не жди, начинай с сегодняшнего дня. Сегодня сделай установку - не пью не при каких обстоятельствах и так каждый день.
 
где этот новый мир!)
Точно не во внешнем, ищи внутри себя.
А описанные вначале симптомы очень похожи на симптомы отвыкания от АД, захотела - бросила, захотела - опять начала, так нельзя же ж, это не витаминки:old:
В остальном - поддержка!)
 
Назад
Сверху Снизу