Здоровая жизнь

aspiring

🚭
Хранитель
Организатор марафона
Не пьет 5 лет 5 месяцев 7 дней
Не курит 4 года 4 месяца 1 день
Регистрация
11 Окт 2020
Сообщения
19,499
Пол
женский
Сегодня 2 года, как я не курю опять
Что значит опять.
Постараюсь написать, всё подробно..
Я ждала этот день, ждала и одновременно боялась.
И вот почему.
Курила , если всё вместе собрать 22 года и много.
Как- то даже и не задумывалась бросать курить.
Было "модно", было "комфортно" и т. д ,как впрочем и у многих других.
Чего греха таить и даже нравилось.
Но это всё было, пока не пошатнулось здоровье.
Кашель.
Был мучительный , приступообразный, удушающий, но и это меня не смущало. Я ходила по врачам и....все равно курила.
Даже был момент, когда я задыхалась от кашля, вызвали скорую, я и перед скорой пыталась покурить, думала полегчает.
Глупое создание.

И вот когда, в очередной раз, пройдя обследование и мне поставили диагноз ХОБЛ под вопросом и объяснили, что это такое, я задумалась.
Очень серьёзно задумалась.

Я перешарила весь интернет, в поисках, как
бросить курить.
Наткнулась на один форум, вечером зашла, почитала, решила зарегистрироваться.
Полночи читала дневники бросающих и осознание пришло, да вот именно пришло.

Некоторые истории были просто ужасные.
Писали даже люди, у которых в последствии обнаружили рак.

Мне стало страшно, как никогда, тем более мне ставили такой ужасный диагноз, хоть и под вопросом.
Вообщем, я решилась на первый шаг.
Спать легла с мыслью, что больше не курю.
Утром, проснувшись, я не стала брать в руки сигареты, быстренько собравшись, убежала на работу, без сигарет.

Мысли раздваивались.

Одна половина мозга говорила, всё правильно, ты молодец, в жизни много хорошего и без сигарет, надо жить.
Другая половина мозга старалась внушить мне обратное, ну ты чего раскисла, подумаешь диагноз под вопросом, это ничего не значит, покури, чего мучиться то.
И вот этот спор с самим собой был мучительным, да ещё если в доме курящий муж. Да и выпивала к тому же.
На тот момент алко отодвинула на второй план, а зря, наверно.
Алко меня мучило, какое-то первое время, я старалась обходиться без алко, и было полегче с бросанием курить.
Но, есть но.
Главным делом у меня было бросить курить.
Выпивала немного и за сигарету не бралась.
Все знают, как это тяжело, что и описывать не стоит.

Вообщем у меня получилось, но почти на два года.

Не дотянув немного до двух лет, я сорвалась, не буду писать почему, у каждого в жизни своё.

Но Бог дал мне силы не раскуриваться, Где-то дня 4-5 я покурила и опять бросила.
Да и курила две-три сигареты в день.
Опять началась борьба с самим собой как говориться.
Опять мозг делился на две личности.
Но я выдержала, но....

И опять не дотянув 2 года, произошёл срыв. Но опять я нашла силы не раскуриваться, также недолго и немного.
Сейчас в моей жизни нет ещё и алкоголя, вот уже три года.
И я, честно, очень боялась и ждала этого дня, что даже сегодня забыла и не посмотрела, что этот день настал.

И вот тогда, когда я бросила в очередной раз, я сама себе сказала, если я переступлю этот двухгодичный рубеж, значит я не буду больше курить никогда.

Зачем то судьба дала мне это испытание, значит это мне надо, чтоб укрепилось мое сознание.
Бывает, что вторая моя личность начинает мне нашептывать, но первая уже достаточно окрепла, я считаю и даёт ей отпор.

Диагноз мой не оправдался, что очень радует, но бронхит хронический, тоже плохо, что если продолжать курить, то не известно что и будет.

Жаль, что не задумывалась об этом раньше, но годы прошли и их не вернуть, но главное есть сейчас и этим сейчас надо жить и не смотреть назад. Дороги назад не должно быть, эта дорога мне не нужна.

Сейчас как бы тяжело мне не было, какие бы проблемы не возникали, я стараюсь решать их трезво и без никотина.

Если нет стремления к чему-либо, никто за нас ничего не сделает.
 
Сегодня 2 года, как я не курю опять
Что значит опять.
Постараюсь написать, всё подробно..
Я ждала этот день, ждала и одновременно боялась.
И вот почему.
Курила , если всё вместе собрать 22 года и много.
Как- то даже и не задумывалась бросать курить.
Было "модно", было "комфортно" и т. д ,как впрочем и у многих других.
Чего греха таить и даже нравилось.
Но это всё было, пока не пошатнулось здоровье.
Кашель.
Был мучительный , приступообразный, удушающий, но и это меня не смущало. Я ходила по врачам и....все равно курила.
Даже был момент, когда я задыхалась от кашля, вызвали скорую, я и перед скорой пыталась покурить, думала полегчает.
Глупое создание.

И вот когда, в очередной раз, пройдя обследование и мне поставили диагноз ХОБЛ под вопросом и объяснили, что это такое, я задумалась.
Очень серьёзно задумалась.

Я перешарила весь интернет, в поисках, как
бросить курить.
Наткнулась на один форум, вечером зашла, почитала, решила зарегистрироваться.
Полночи читала дневники бросающих и осознание пришло, да вот именно пришло.

Некоторые истории были просто ужасные.
Писали даже люди, у которых в последствии обнаружили рак.

Мне стало страшно, как никогда, тем более мне ставили такой ужасный диагноз, хоть и под вопросом.
Вообщем, я решилась на первый шаг.
Спать легла с мыслью, что больше не курю.
Утром, проснувшись, я не стала брать в руки сигареты, быстренько собравшись, убежала на работу, без сигарет.

Мысли раздваивались.

Одна половина мозга говорила, всё правильно, ты молодец, в жизни много хорошего и без сигарет, надо жить.
Другая половина мозга старалась внушить мне обратное, ну ты чего раскисла, подумаешь диагноз под вопросом, это ничего не значит, покури, чего мучиться то.
И вот этот спор с самим собой был мучительным, да ещё если в доме курящий муж. Да и выпивала к тому же.
На тот момент алко отодвинула на второй план, а зря, наверно.
Алко меня мучило, какое-то первое время, я старалась обходиться без алко, и было полегче с бросанием курить.
Но, есть но.
Главным делом у меня было бросить курить.
Выпивала немного и за сигарету не бралась.
Все знают, как это тяжело, что и описывать не стоит.

Вообщем у меня получилось, но почти на два года.

Не дотянув немного до двух лет, я сорвалась, не буду писать почему, у каждого в жизни своё.

Но Бог дал мне силы не раскуриваться, Где-то дня 4-5 я покурила и опять бросила.
Да и курила две-три сигареты в день.
Опять началась борьба с самим собой как говориться.
Опять мозг делился на две личности.
Но я выдержала, но....

И опять не дотянув 2 года, произошёл срыв. Но опять я нашла силы не раскуриваться, также недолго и немного.
Сейчас в моей жизни нет ещё и алкоголя, вот уже три года.
И я, честно, очень боялась и ждала этого дня, что даже сегодня забыла и не посмотрела, что этот день настал.

И вот тогда, когда я бросила в очередной раз, я сама себе сказала, если я переступлю этот двухгодичный рубеж, значит я не буду больше курить никогда.

Зачем то судьба дала мне это испытание, значит это мне надо, чтоб укрепилось мое сознание.
Бывает, что вторая моя личность начинает мне нашептывать, но первая уже достаточно окрепла, я считаю и даёт ей отпор.

Диагноз мой не оправдался, что очень радует, но бронхит хронический, тоже плохо, что если продолжать курить, то не известно что и будет.

Жаль, что не задумывалась об этом раньше, но годы прошли и их не вернуть, но главное есть сейчас и этим сейчас надо жить и не смотреть назад. Дороги назад не должно быть, эта дорога мне не нужна.

Сейчас как бы тяжело мне не было, какие бы проблемы не возникали, я стараюсь решать их трезво и без никотина.

Если нет стремления к чему-либо, никто за нас ничего не сделает.
Поздравляю! Большая молодец!
1596376727_15-p-buketi-sireni-pinterest-19.jpg
 
Сегодня 2 года, как я не курю опять
Что значит опять.
Постараюсь написать, всё подробно..
Я ждала этот день, ждала и одновременно боялась.
И вот почему.
Курила , если всё вместе собрать 22 года и много.
Как- то даже и не задумывалась бросать курить.
Было "модно", было "комфортно" и т. д ,как впрочем и у многих других.
Чего греха таить и даже нравилось.
Но это всё было, пока не пошатнулось здоровье.
Кашель.
Был мучительный , приступообразный, удушающий, но и это меня не смущало. Я ходила по врачам и....все равно курила.
Даже был момент, когда я задыхалась от кашля, вызвали скорую, я и перед скорой пыталась покурить, думала полегчает.
Глупое создание.

И вот когда, в очередной раз, пройдя обследование и мне поставили диагноз ХОБЛ под вопросом и объяснили, что это такое, я задумалась.
Очень серьёзно задумалась.

Я перешарила весь интернет, в поисках, как
бросить курить.
Наткнулась на один форум, вечером зашла, почитала, решила зарегистрироваться.
Полночи читала дневники бросающих и осознание пришло, да вот именно пришло.

Некоторые истории были просто ужасные.
Писали даже люди, у которых в последствии обнаружили рак.

Мне стало страшно, как никогда, тем более мне ставили такой ужасный диагноз, хоть и под вопросом.
Вообщем, я решилась на первый шаг.
Спать легла с мыслью, что больше не курю.
Утром, проснувшись, я не стала брать в руки сигареты, быстренько собравшись, убежала на работу, без сигарет.

Мысли раздваивались.

Одна половина мозга говорила, всё правильно, ты молодец, в жизни много хорошего и без сигарет, надо жить.
Другая половина мозга старалась внушить мне обратное, ну ты чего раскисла, подумаешь диагноз под вопросом, это ничего не значит, покури, чего мучиться то.
И вот этот спор с самим собой был мучительным, да ещё если в доме курящий муж. Да и выпивала к тому же.
На тот момент алко отодвинула на второй план, а зря, наверно.
Алко меня мучило, какое-то первое время, я старалась обходиться без алко, и было полегче с бросанием курить.
Но, есть но.
Главным делом у меня было бросить курить.
Выпивала немного и за сигарету не бралась.
Все знают, как это тяжело, что и описывать не стоит.

Вообщем у меня получилось, но почти на два года.

Не дотянув немного до двух лет, я сорвалась, не буду писать почему, у каждого в жизни своё.

Но Бог дал мне силы не раскуриваться, Где-то дня 4-5 я покурила и опять бросила.
Да и курила две-три сигареты в день.
Опять началась борьба с самим собой как говориться.
Опять мозг делился на две личности.
Но я выдержала, но....

И опять не дотянув 2 года, произошёл срыв. Но опять я нашла силы не раскуриваться, также недолго и немного.
Сейчас в моей жизни нет ещё и алкоголя, вот уже три года.
И я, честно, очень боялась и ждала этого дня, что даже сегодня забыла и не посмотрела, что этот день настал.

И вот тогда, когда я бросила в очередной раз, я сама себе сказала, если я переступлю этот двухгодичный рубеж, значит я не буду больше курить никогда.

Зачем то судьба дала мне это испытание, значит это мне надо, чтоб укрепилось мое сознание.
Бывает, что вторая моя личность начинает мне нашептывать, но первая уже достаточно окрепла, я считаю и даёт ей отпор.

Диагноз мой не оправдался, что очень радует, но бронхит хронический, тоже плохо, что если продолжать курить, то не известно что и будет.

Жаль, что не задумывалась об этом раньше, но годы прошли и их не вернуть, но главное есть сейчас и этим сейчас надо жить и не смотреть назад. Дороги назад не должно быть, эта дорога мне не нужна.

Сейчас как бы тяжело мне не было, какие бы проблемы не возникали, я стараюсь решать их трезво и без никотина.

Если нет стремления к чему-либо, никто за нас ничего не сделает.
Поздравляю, дорагая. :obnim2: :kiss2:
Ты сильная, целеустремлёная, настойчивая и значит всё у тебя будет хорошо. С алкахой закончила, с куревом- аналогично, а значит в мозге уже не изменяется сознание и ты сейчас такая, какая ты есть на самом деле: добрая, нежная, отзывчивая девушка;-)
Спасибо от меня и от всех присутствующих тут, за то, что ты делаеш доброе дело- помогаеш найти нужную дорогу тем, кто затерялся в чащах зависимости .:kiss2:
 
Поздравляю, дорагая. :obnim2: :kiss2:
Ты сильная, целеустремлёная, настойчивая и значит всё у тебя будет хорошо. С алкахой закончила, с куревом- аналогично, а значит в мозге уже не изменяется сознание и ты сейчас такая, какая ты есть на самом деле: добрая, нежная, отзывчивая девушка;-)
Спасибо от меня и от всех присутствующих тут, за то, что ты делаеш доброе дело- помогаеш найти нужную дорогу тем, кто затерялся в чащах зависимости .:kiss2:
Спасибо за тёплые слова!
:obnim1:
 
Галочка
1890.750@2x.jpg

:obnim2: :kiss2::kiss2::kiss2:
 
Сегодня 2 года, как я не курю опять
Что значит опять.
Постараюсь написать, всё подробно..
Я ждала этот день, ждала и одновременно боялась.
И вот почему.
Курила , если всё вместе собрать 22 года и много.
Как- то даже и не задумывалась бросать курить.
Было "модно", было "комфортно" и т. д ,как впрочем и у многих других.
Чего греха таить и даже нравилось.
Но это всё было, пока не пошатнулось здоровье.
Кашель.
Был мучительный , приступообразный, удушающий, но и это меня не смущало. Я ходила по врачам и....все равно курила.
Даже был момент, когда я задыхалась от кашля, вызвали скорую, я и перед скорой пыталась покурить, думала полегчает.
Глупое создание.

И вот когда, в очередной раз, пройдя обследование и мне поставили диагноз ХОБЛ под вопросом и объяснили, что это такое, я задумалась.
Очень серьёзно задумалась.

Я перешарила весь интернет, в поисках, как
бросить курить.
Наткнулась на один форум, вечером зашла, почитала, решила зарегистрироваться.
Полночи читала дневники бросающих и осознание пришло, да вот именно пришло.

Некоторые истории были просто ужасные.
Писали даже люди, у которых в последствии обнаружили рак.

Мне стало страшно, как никогда, тем более мне ставили такой ужасный диагноз, хоть и под вопросом.
Вообщем, я решилась на первый шаг.
Спать легла с мыслью, что больше не курю.
Утром, проснувшись, я не стала брать в руки сигареты, быстренько собравшись, убежала на работу, без сигарет.

Мысли раздваивались.

Одна половина мозга говорила, всё правильно, ты молодец, в жизни много хорошего и без сигарет, надо жить.
Другая половина мозга старалась внушить мне обратное, ну ты чего раскисла, подумаешь диагноз под вопросом, это ничего не значит, покури, чего мучиться то.
И вот этот спор с самим собой был мучительным, да ещё если в доме курящий муж. Да и выпивала к тому же.
На тот момент алко отодвинула на второй план, а зря, наверно.
Алко меня мучило, какое-то первое время, я старалась обходиться без алко, и было полегче с бросанием курить.
Но, есть но.
Главным делом у меня было бросить курить.
Выпивала немного и за сигарету не бралась.
Все знают, как это тяжело, что и описывать не стоит.

Вообщем у меня получилось, но почти на два года.

Не дотянув немного до двух лет, я сорвалась, не буду писать почему, у каждого в жизни своё.

Но Бог дал мне силы не раскуриваться, Где-то дня 4-5 я покурила и опять бросила.
Да и курила две-три сигареты в день.
Опять началась борьба с самим собой как говориться.
Опять мозг делился на две личности.
Но я выдержала, но....

И опять не дотянув 2 года, произошёл срыв. Но опять я нашла силы не раскуриваться, также недолго и немного.
Сейчас в моей жизни нет ещё и алкоголя, вот уже три года.
И я, честно, очень боялась и ждала этого дня, что даже сегодня забыла и не посмотрела, что этот день настал.

И вот тогда, когда я бросила в очередной раз, я сама себе сказала, если я переступлю этот двухгодичный рубеж, значит я не буду больше курить никогда.

Зачем то судьба дала мне это испытание, значит это мне надо, чтоб укрепилось мое сознание.
Бывает, что вторая моя личность начинает мне нашептывать, но первая уже достаточно окрепла, я считаю и даёт ей отпор.

Диагноз мой не оправдался, что очень радует, но бронхит хронический, тоже плохо, что если продолжать курить, то не известно что и будет.

Жаль, что не задумывалась об этом раньше, но годы прошли и их не вернуть, но главное есть сейчас и этим сейчас надо жить и не смотреть назад. Дороги назад не должно быть, эта дорога мне не нужна.

Сейчас как бы тяжело мне не было, какие бы проблемы не возникали, я стараюсь решать их трезво и без никотина.

Если нет стремления к чему-либо, никто за нас ничего не сделает.
Дата для тебя сегодня действительно важная!:THUMBS UP: Пусть курение останется теперь только в твоих воспоминаниях !!! Еще раз поздравляю тебя !!!:obnim1::ax:, Спасибо за отчет!!!:obnim2:
w2oXNbId_jI.jpg
 
Умница!👍

2 года - рубеж. Ты перешла свой Рубикон.
У меня так с алкоголем было. Перешла отметку в 3 года)) Тоже зарубочка была.

А не курю уже порядка 6 лет.
Дата для тебя сегодня действительно важная!:THUMBS UP: Пусть курение останется теперь только в твоих воспоминаниях !!! Еще раз поздравляю тебя !!!:obnim1::ax:, Спасибо за отчет!!!:obnim2:
w2oXNbId_jI.jpg
Спасибо, мои дорогие.
Да, этот рубеж очень важен для меня.
Спотыкаясь, я всё же иду к цели, не курить.
Я как всегда не загадываю, но я стараюсь и мои промахи, мне даны были специально, чтоб я окончательно поняла, что без зависимостей жизнь намного лучше)

:obnim2:
 
Сегодня 2 года, как я не курю опять
Что значит опять.
Постараюсь написать, всё подробно..
Я ждала этот день, ждала и одновременно боялась.
И вот почему.
Курила , если всё вместе собрать 22 года и много.
Как- то даже и не задумывалась бросать курить.
Было "модно", было "комфортно" и т. д ,как впрочем и у многих других.
Чего греха таить и даже нравилось.
Но это всё было, пока не пошатнулось здоровье.
Кашель.
Был мучительный , приступообразный, удушающий, но и это меня не смущало. Я ходила по врачам и....все равно курила.
Даже был момент, когда я задыхалась от кашля, вызвали скорую, я и перед скорой пыталась покурить, думала полегчает.
Глупое создание.

И вот когда, в очередной раз, пройдя обследование и мне поставили диагноз ХОБЛ под вопросом и объяснили, что это такое, я задумалась.
Очень серьёзно задумалась.

Я перешарила весь интернет, в поисках, как
бросить курить.
Наткнулась на один форум, вечером зашла, почитала, решила зарегистрироваться.
Полночи читала дневники бросающих и осознание пришло, да вот именно пришло.

Некоторые истории были просто ужасные.
Писали даже люди, у которых в последствии обнаружили рак.

Мне стало страшно, как никогда, тем более мне ставили такой ужасный диагноз, хоть и под вопросом.
Вообщем, я решилась на первый шаг.
Спать легла с мыслью, что больше не курю.
Утром, проснувшись, я не стала брать в руки сигареты, быстренько собравшись, убежала на работу, без сигарет.

Мысли раздваивались.

Одна половина мозга говорила, всё правильно, ты молодец, в жизни много хорошего и без сигарет, надо жить.
Другая половина мозга старалась внушить мне обратное, ну ты чего раскисла, подумаешь диагноз под вопросом, это ничего не значит, покури, чего мучиться то.
И вот этот спор с самим собой был мучительным, да ещё если в доме курящий муж. Да и выпивала к тому же.
На тот момент алко отодвинула на второй план, а зря, наверно.
Алко меня мучило, какое-то первое время, я старалась обходиться без алко, и было полегче с бросанием курить.
Но, есть но.
Главным делом у меня было бросить курить.
Выпивала немного и за сигарету не бралась.
Все знают, как это тяжело, что и описывать не стоит.

Вообщем у меня получилось, но почти на два года.

Не дотянув немного до двух лет, я сорвалась, не буду писать почему, у каждого в жизни своё.

Но Бог дал мне силы не раскуриваться, Где-то дня 4-5 я покурила и опять бросила.
Да и курила две-три сигареты в день.
Опять началась борьба с самим собой как говориться.
Опять мозг делился на две личности.
Но я выдержала, но....

И опять не дотянув 2 года, произошёл срыв. Но опять я нашла силы не раскуриваться, также недолго и немного.
Сейчас в моей жизни нет ещё и алкоголя, вот уже три года.
И я, честно, очень боялась и ждала этого дня, что даже сегодня забыла и не посмотрела, что этот день настал.

И вот тогда, когда я бросила в очередной раз, я сама себе сказала, если я переступлю этот двухгодичный рубеж, значит я не буду больше курить никогда.

Зачем то судьба дала мне это испытание, значит это мне надо, чтоб укрепилось мое сознание.
Бывает, что вторая моя личность начинает мне нашептывать, но первая уже достаточно окрепла, я считаю и даёт ей отпор.

Диагноз мой не оправдался, что очень радует, но бронхит хронический, тоже плохо, что если продолжать курить, то не известно что и будет.

Жаль, что не задумывалась об этом раньше, но годы прошли и их не вернуть, но главное есть сейчас и этим сейчас надо жить и не смотреть назад. Дороги назад не должно быть, эта дорога мне не нужна.

Сейчас как бы тяжело мне не было, какие бы проблемы не возникали, я стараюсь решать их трезво и без никотина.

Если нет стремления к чему-либо, никто за нас ничего не сделает.
От души поздравляю :IN LOVE:83a4e71a535d189.jpg
 
Сегодня 2 года, как я не курю опять
Что значит опять.
Постараюсь написать, всё подробно..
Я ждала этот день, ждала и одновременно боялась.
И вот почему.
Курила , если всё вместе собрать 22 года и много.
Как- то даже и не задумывалась бросать курить.
Было "модно", было "комфортно" и т. д ,как впрочем и у многих других.
Чего греха таить и даже нравилось.
Но это всё было, пока не пошатнулось здоровье.
Кашель.
Был мучительный , приступообразный, удушающий, но и это меня не смущало. Я ходила по врачам и....все равно курила.
Даже был момент, когда я задыхалась от кашля, вызвали скорую, я и перед скорой пыталась покурить, думала полегчает.
Глупое создание.

И вот когда, в очередной раз, пройдя обследование и мне поставили диагноз ХОБЛ под вопросом и объяснили, что это такое, я задумалась.
Очень серьёзно задумалась.

Я перешарила весь интернет, в поисках, как
бросить курить.
Наткнулась на один форум, вечером зашла, почитала, решила зарегистрироваться.
Полночи читала дневники бросающих и осознание пришло, да вот именно пришло.

Некоторые истории были просто ужасные.
Писали даже люди, у которых в последствии обнаружили рак.

Мне стало страшно, как никогда, тем более мне ставили такой ужасный диагноз, хоть и под вопросом.
Вообщем, я решилась на первый шаг.
Спать легла с мыслью, что больше не курю.
Утром, проснувшись, я не стала брать в руки сигареты, быстренько собравшись, убежала на работу, без сигарет.

Мысли раздваивались.

Одна половина мозга говорила, всё правильно, ты молодец, в жизни много хорошего и без сигарет, надо жить.
Другая половина мозга старалась внушить мне обратное, ну ты чего раскисла, подумаешь диагноз под вопросом, это ничего не значит, покури, чего мучиться то.
И вот этот спор с самим собой был мучительным, да ещё если в доме курящий муж. Да и выпивала к тому же.
На тот момент алко отодвинула на второй план, а зря, наверно.
Алко меня мучило, какое-то первое время, я старалась обходиться без алко, и было полегче с бросанием курить.
Но, есть но.
Главным делом у меня было бросить курить.
Выпивала немного и за сигарету не бралась.
Все знают, как это тяжело, что и описывать не стоит.

Вообщем у меня получилось, но почти на два года.

Не дотянув немного до двух лет, я сорвалась, не буду писать почему, у каждого в жизни своё.

Но Бог дал мне силы не раскуриваться, Где-то дня 4-5 я покурила и опять бросила.
Да и курила две-три сигареты в день.
Опять началась борьба с самим собой как говориться.
Опять мозг делился на две личности.
Но я выдержала, но....

И опять не дотянув 2 года, произошёл срыв. Но опять я нашла силы не раскуриваться, также недолго и немного.
Сейчас в моей жизни нет ещё и алкоголя, вот уже три года.
И я, честно, очень боялась и ждала этого дня, что даже сегодня забыла и не посмотрела, что этот день настал.

И вот тогда, когда я бросила в очередной раз, я сама себе сказала, если я переступлю этот двухгодичный рубеж, значит я не буду больше курить никогда.

Зачем то судьба дала мне это испытание, значит это мне надо, чтоб укрепилось мое сознание.
Бывает, что вторая моя личность начинает мне нашептывать, но первая уже достаточно окрепла, я считаю и даёт ей отпор.

Диагноз мой не оправдался, что очень радует, но бронхит хронический, тоже плохо, что если продолжать курить, то не известно что и будет.

Жаль, что не задумывалась об этом раньше, но годы прошли и их не вернуть, но главное есть сейчас и этим сейчас надо жить и не смотреть назад. Дороги назад не должно быть, эта дорога мне не нужна.

Сейчас как бы тяжело мне не было, какие бы проблемы не возникали, я стараюсь решать их трезво и без никотина.

Если нет стремления к чему-либо, никто за нас ничего не сделает.
Ты умница 👍👍👍 прям всколыхнуло, тоже есть мысли закурить когда-нибудь и понимание что это именно личность зависимая пытается манипулировать, восполенный мозг ищет кайфа, и расплата за это- здоровье, а может и мучительная болезнь...
 
Ты умница 👍👍👍 прям всколыхнуло, тоже есть мысли закурить когда-нибудь и понимание что это именно личность зависимая пытается манипулировать, восполенный мозг ищет кайфа, и расплата за это- здоровье, а может и мучительная болезнь...
Доброе утро. :obnim1:
Вот за свои глупости и расплачиваемся....
 
@aspiring
Поздравляю тебя с 2-мя годами некурения!
Ты перешла свой рубикон!
Хоть и с опозданием - ты молодец!!!

3ad616cs-960.jpg
 
Доброе утро, мой дневничок!

Вот уже 2 года и 2 с лишним месяца я не курю.
Всяко бывает. Бывает , что очень тянет, но продолжаю работать над собой, это очень важно, не упускать контроль.
Надеюсь этот год принесёт больше спокойствия, чем предыдущий.

 
Хорошего дня и настроения!
 
Назад
Сверху Снизу