Трезвый старт ✅7_4 Команда Ч

[Элисн]

Не пробовала, завтра куплю.... И много разного зелёного чая, буду вечерами с мёдом....

У нас с тобой срок одинаковый, я последние две ночи сплю лучше, хотя и днем и утром позволяю себе поспать. Первые дни была валерьянка, сейчас мелатонин. Вечером стараюсь отвлечь себя - катаюсь на машине, набираю вкусняшек - кукурузные палочки, орешки, попить (бывает все сподряд прям пью одновременно) и катаюсь. Распробовала Амстил безалкогольное грейпфрутовый, попробуй, очень вкусный) хорошо сбивает тягу и жажду.

 

[Катинка]

У нас с тобой срок одинаковый, я последние две ночи сплю лучше, хотя и днем и утром позволяю себе поспать. Первые дни была валерьянка, сейчас мелатонин. Вечером стараюсь отвлечь себя - катаюсь на машине, набираю вкусняшек - кукурузные палочки, орешки, попить (бывает все сподряд прям пью одновременно) и катаюсь. Распробовала Амстил безалкогольное грейпфрутовый, попробуй, очень вкусный) хорошо сбивает тягу и жажду.

А корвалол можно? Муж предлагает корвалол, чтоб уснуть

 

[Элисн]

А корвалол можно? Муж предлагает корвалол, чтоб уснуть

Думаю можно. Только если машину не водишь.
Я запах его очень люблю и его люблю) но с машиной нельзя насколько помню

 

[NadinS]

@Катинка моя тебе поддержкапервые дни реально сложно: перестраивается и физиология, и голова, ломаются привычки. Держись как можешь. Через какое-то время накрывать станет реже, а ты станешь увереннее в себе. К методам трезвления всё равно присматриваться надо, я уже поняла, что на силе воли только в начале можно продержаться, а потом нужно многое пересматривать и менять в голове.

Я уже писала, что со сном мне помог анвифен. Эмоциональные качели не убрал, но сон наладил достаточно быстро.

 

[Кудряшка-алкашка]

 

[Кудряшка-алкашка]

 

[Foenix]

Думаю можно. Только если машину не водишь.
Я запах его очень люблю и его люблю) но с машиной нельзя насколько помню

Всем доброго времени суток! Что касается корвалола, то там точно какие-то барбитураты намешаны, поэтому, если за рулём остановят и по какой-то причине отправят кровь сдавать, то беда, обнаружат запрещённые вещества, а это сразу лишение. Поэтому предлагаю мелатонин - естественный гормон, который вырабатывается во сне, не вызывает привыкания и без побочек!

 

[Кудряшка-алкашка]

@Катинка моя тебе поддержкапервые дни реально сложно: перестраивается и физиология, и голова, ломаются привычки. Держись как можешь. Через какое-то время накрывать станет реже, а ты станешь увереннее в себе. К методам трезвления всё равно присматриваться надо, я уже поняла, что на силе воли только в начале можно продержаться, а потом нужно многое пересматривать и менять в голове.

Я уже писала, что со сном мне помог анвифен. Эмоциональные качели не убрал, но сон наладил достаточно быстро.

@Катинка , мне тоже помогает анвифен. Пью его больше недели. На работе горячая пора, уже вся бы перепсиховалась, и не дай бог, сорвалась. Но ДЕРЖУУСЬ!
И на ночь любые препараты с мелатонином.
Так что помоги своему организму на первых порах. Ты сможешь! А мы с тобой !

 

[Кудряшка-алкашка]

я трезва! 30.09.2022
@Швабрин @Беланя @Агидель

 

[Minhy]

Доброе утро))))

Овен​

Овны – день будет удачным. Смело беритесь за любые дела. Покажите, на что вы способны.

30.09.2022.

Телец​

Тельцы – у вас появится много энергии и вы сможете решить задачи, на которые раньше не хватало сил.

30.09.2022.

Близнецы​

Близнецы – отношения с партнером стабилизируются и вы выйдете на новый уровень взаимопонимания.

30.09.2022.

Рак​

Раки – возможно, сегодня вы почувствуете прилив сил, но это не значит, что надо работать за других.

30.09.2022.

Лев​

Львы – любые творческие инициативы и начинания помогут раскрыть ваш талант.

30.09.2022.

Дева​

Девы – вам придется потратить время на исправление своих старых ошибок.

30.09.2022.

Весы​

Весы – не скупитесь на теплые слова, порадуйте окружающих комплиментами. В ответ вы получите улыбки и хорошее настроение.

30.09.2022.

Скорпион​

Скорпионы – пришло время обновить свой гардероб и порадовать себя новыми вещами.

30.09.2022.

Стрелец​

Стрельцы – будьте активны, смело показывайте себя в деле и вы быстро достигните желаемого.

30.09.2022.

Козерог​

Козероги – в конце недели позвольте себе меньше работать. Займитесь приятными делами.

30.09.2022.

Водолей​

Водолеи – не бойтесь менять свои планы, если столкнетесь с неожиданными препятствиями. Делайте все спокойно, исходя из обстоятельств.

30.09.2022.

Рыбы​

Рыбы – не отвлекайтесь на разговоры и вы успеете сделать больше, чем планировали.

 

[Катяя]

Я держусь

Очень тяжело без пиваса

А всего-то четыре дня прошло

Держаться можно долго, но это тяжело!
Нужно срочно начать заниматься теорией, искать какие методы выздоровления имеются, разбираться в профильном сленге: что такое дневники по Шичко или триггеры, например, знать нужно обязательно! Мы тут вам всё расжёвывать не сможем, эту работу каждый должен проделать сам. Когда докопаешься и поймёшь свою болезнь, станет легче.
И не реви, уже четыре дня прошло!

 

[NadinS]

Это я каждое утро а ещё у меня дочь младшая такая же так что у меня каждое утро будней ооочень активное: всегда опаздываем, но приходим во время
Пока...

 

[Юннат]

@mashylya
Добро пожаловать в команду!
Проходи, располагайся, расскажи немного ( или много) о себе):

• Как давно пьешь?
• Почему принял\а решение бросать?
• Какие уже были попытки бросания, какие методы использовал\а?
• Как планируешь трезветь?
• Твои предложения по названию команды?

Или напиши сам, что посчитаешь нужным о себе)
Наставники: @Pupsiк @Катяя
Капитан: @Швабрин
По всем вопросам ты можешь обращаться к ним!
Команда - встречайте новобранца

 

[Лuлy]

Доброе утро! Красивых завтраков нам всем!

 

[Лuлy]

А ещё я очень люблю макарошки всякие разные. Вот этот рецепт показался прекрасным хоть для обеда, хоть для ужина Спагетти с курицей в молочно-сырном соусе, рецепт с фото
Хотя на вид сомнительно

 

[Сvетлана]

Всем хорошего дня!!!! Трезва 30.09.2022 @Швабрин @Беланя @Агидель

 

[ЯКолобок]

30.09.2022. Трезвая.
@Швабрин @Агидель @Беланя

 

[Швабрин]

@mashylya, доброе утро, мы рады тебе

 

[ЯКолобок]

Всё о праздниках 30 сентября​

30 сентября - 273-й день года (274-й в високосные годы) по григорианскому календарю. До конца года остаётся 92 дня. В этот день отмечают 30 ежегодных праздников, с некоторыми из них мы хотели бы Вас познакомить – это Международный день переводчика (International Translation Day), День ортодонта, а также День немецкого бутерброда (German Butterbrot Day) в Германии.

 

[ЯКолобок]

Приметы на 30 сентября​

• Утром 30 сентября пасмурно – в ближайшие дни будет тепло.
• Считают, что этот день очень благоприятен для рыбалки.
• Журавли сегодня летят на юг – на Покров будут морозы.
• Если в день Веры, Надежды и Любви женщина поплачет, то беда обойдет её стороной.

Запреты на 30 сентября. Что нельзя делать?​

• Не рекомендуется в этот день знакомиться с людьми, так как это знакомство может привести к несчастью.
• Не стоит сегодня женщинам заниматься домашними делами.
• В день Веры, Надежды, Любви нельзя нецензурно выражаться, ссориться и оскорблять ближних.
• Также в этот день не рекомендуется париться в бане, иначе поссоритесь с родственниками.
• 30 сентября не желательно играть свадьбу, венчаться и делать предложение – это считается плохой приметой.

У кого именины (день ангела) 30 сентября?Александра, Арина, Вера, Дмитрий, Иван, Илья, Ирина, Любовь, Мирон, Надежда, Павел, Роман, София​

Национальные праздники 30 сентября​

• День немецкого бутерброда
• День «Спортивный фиолетовый для тромбоцитов» (Sport Purple for Platelets Day) – США
• День «Спасите коалу» (Save the Koala Day) - США
• День культуры (Manit Day) - Маршалловы Острова
• День молодёжи - Тёркс и Кайкос
• День «Обними вегетарианца» (Hug A Vegetarian Day) - США
• День посадки деревьев (Arbor Day) - Американские Виргинские Острова
• День освобождения Карелии от фашистских захватчиков
• День любви к людям (National Love People Day) – США
• День оранжевой футболки (Orange Shirt Day) - Канада
• День жевательной резинки (National Chewing Gum Day) – США
• День горячего сидра с пряностями (National Hot Mulled Cider Day) – США
• Всеукраинский день библиотек - Украина
• День независимости - Абхазия
• День мальчика (Dzien Chlopaka) - Польша
• День выздоровления (Recovery Day) – Канада
• День святого Григория Просветителя - Армения
• День грязевой маски (National Mud Pack Day) - США
• День независимости (Botswana Day) – Ботсвана
• День работников органов национальной безопасности - Туркменистан
• День работников органов юстиции - Казахстан
• День сельскохозяйственной реформы (Dia da Reforma Agraria) - Сан-Томе и Принсипи
• День Хосе Морелоса (Birthday of Jose Maria Morelos) - Мексика
• День наичистейшего оливкового масла (Extra Virgin Olive Oil Day) - США
• День усыновления в Украине

Религиозные (церковные) праздники 30 сентября​

• День памяти святых мучениц Веры, Надежды, Любови и матери их Софии
• Праздник иконы Божией Матери Макарьевская
• Праздник иконы Божией Матери Цареградская

Профессиональные праздники 30 сентября​

• День ортодонта