Трезвый старт ✅7_2 Дерзкие Фикусы

  • Автор темы Автор темы Taiska
  • Дата начала Дата начала
Марафон для новичков

Мои дальнейшие планы


  • Всего проголосовало
    26
  • Опрос закрыт .
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важная информация
Журнал отчетов трезвости
Журнал профильных заданий

Тайная Кулинарный конкурс
Трезвый капустник
Конкурс Мисс и Мистер ОСЕНЬ
Тайная конкурса
Голосование Мисс и Мистер ОСЕНЬ 🍁

Тайная мастерская

Профильное задание 1
Профильное задание 2
Профильное № 3
Профильное задание 4


При выполнении профильных заданий, пишем наставников @НЭталиЯ @Олех
Ежедневный отчёт : я трезв(а), дата
@Ёлька, @Дальний Свет, @Моревна
Тебе плохо, чувствуешь, что готов сорваться?
Дай себе шанс - напиши в команде "ХЕЛП"!
⬇️
496504-3f5a44b7da362ddb732eaea3a58de488.jpg
1665243055064-png.925183
496504-3f5a44b7da362ddb732eaea3a58de488.jpg
6-jpg.593038
1665243055064-png.925183
Буду пробовать. Если уж яйцами вредно, да простит меня муж, то значит буду приобретать вибратор, да простит меня муж еще раз. Полезная в хозяйстве вещь оказывается-то!!
Уууу вот тебе и привет, мы в августе поехали на 10 дней в Сочи. 6 из них лежали и блевали и того... Короче просрали отпуск в прямом смысле.
Здоровья :obnim1:
Оль.. вспомнила отпуск на Азовском море...то ли от вина домашнего...но дети же не пили... температура под 40...ели арбузы и дыни... тошнило дальше чем видели...дня три ..
 
Когда ничего не успеваешь, паника и спешка ещё больший хаос создают. Как следствие-нервный срыв. Сама на днях такую же волну словила: напланировала себе дел больше, чем в состоянии сделать (без нервов). В итоге только распсиховалась и еле половину вытянула. Совсем забыла, что день не резиновый, а я не железная. В баню эти нервы, нам нельзя. Делай все поэтапно и не пытайся взвалить все сразу, все равно не успеешь. Лучше медленно, но качественно, чем в суете и с матом. Надо учиться планировать дела по степени их значимости и неотложности. Срач подождёт, если что, приготовить можно что-то и на скорую руку (в духовке, в рукаве, например. Оно там само делается) ну и так далее, от важного к незначительному. :obnim1:
Это я не только тебе, но и себе ещё написала.
Даааааа все верно!!!! Стараюсь не торопиться и не планировать, но это дурацкое чувство паники и спешки не покидает, ещё и люлей отхватила на работе :cry2:
 
Профильное #4
@Олех @НЭталиЯ
1.Считаешь ли ты, что над трезвостью надо работать и почему? Да, над трезвостью надо работать. Никогда не терять контроля над ситуацией и не забывать, что ты алкоголик. Очень неприятное слово, но с болезнью нельзя церемониться. И что нельзя выпить чуть чуть, за компанию или в честь чего то, даже если очень хочется. Особенно нельзя, если очень хочется. Всегда помнить ради чего и кого ты это делаешь, с чего начал и к чему пришел.
2. Что нового ты узнал о своей зависимости? Какие новые способы борьбы с алкогольной зависимостью ты для себя открыл? За почти 20 лет зависимости я много чего узнала. Много читала, смотрела, слушала. Что то открыла в себе сама, своим опытом.
3. Какой способ ты выбрал? Поняла, что никакие костыли не дадут особых гарантий. И нужно перестраивать мозги, заменять одни мысли на другие, обесценивать алкоголь, ставить свое здоровье и счастье в основу своей жизни. Чем планирую и дальше заниматься.
 
Даааааа все верно!!!! Стараюсь не торопиться и не планировать, но это дурацкое чувство паники и спешки не покидает, ещё и люлей отхватила на работе :cry2:
Блииииин, как я тя понимаю. :WALL:
Ну, надо над этим работать на самом деле, потому что когда я нервничаю, у меня все через жопу начинает идти. Суп выкипает, котлеты горят, из рук все валится и от этого ещё больший псих берет, замкнутый круг. :CRAZY: Спокойствие только спокойствие. А люля за что? Кебаб? :mysterious:
 
Профильное #4
@Олех @НЭталиЯ
1.Считаешь ли ты, что над трезвостью надо работать и почему? Да, над трезвостью надо работать. Никогда не терять контроля над ситуацией и не забывать, что ты алкоголик. Очень неприятное слово, но с болезнью нельзя церемониться. И что нельзя выпить чуть чуть, за компанию или в честь чего то, даже если очень хочется. Особенно нельзя, если очень хочется. Всегда помнить ради чего и кого ты это делаешь, с чего начал и к чему пришел.
2. Что нового ты узнал о своей зависимости? Какие новые способы борьбы с алкогольной зависимостью ты для себя открыл? За почти 20 лет зависимости я много чего узнала. Много читала, смотрела, слушала. Что то открыла в себе сама, своим опытом.
3. Какой способ ты выбрал? Поняла, что никакие костыли не дадут особых гарантий. И нужно перестраивать мозги, заменять одни мысли на другие, обесценивать алкоголь, ставить свое здоровье и счастье в основу своей жизни. Чем планирую и дальше заниматься.
Так точно. "Костыли" дают лишь время для перестроения мыслей.
Принято. :THUMBS UP:Отнёс.
 
Когда ничего не успеваешь, паника и спешка ещё больший хаос создают. Как следствие-нервный срыв. Сама на днях такую же волну словила: напланировала себе дел больше, чем в состоянии сделать (без нервов). В итоге только распсиховалась и еле половину вытянула. Совсем забыла, что день не резиновый, а я не железная. В баню эти нервы, нам нельзя. Делай все поэтапно и не пытайся взвалить все сразу, все равно не успеешь. Лучше медленно, но качественно, чем в суете и с матом. Надо учиться планировать дела по степени их значимости и неотложности. Срач подождёт, если что, приготовить можно что-то и на скорую руку (в духовке, в рукаве, например. Оно там само делается) ну и так далее, от важного к незначительному. :obnim1:
Это я не только тебе, но и себе ещё написала.
А я наоборот люблю планировать и ставить себе много дел. Но отношусь к этому проще. Если из 10 выполнила хотя бы 5, то есть себя за что хвалить. Стараюсь не сильно заморачиваться невыполненным. Например, уборка на балконе у меня кочует из списка дел еще с сентября. Да как то и все равно. Не убежит. Срач тоже перестал волновать в последнее время. По чуть чуть убираешься, много времени не уходит и легче на душе. Чем потратить полдня не генералку, а семья за те же полдня все заново засрет. Насчет готовки люто плюсую, макароны с колбасой или сыром, яичница с помидорками, куриные части запеченные в духовке- все быстро и не мучаешься
 
А я наоборот люблю планировать и ставить себе много дел. Но отношусь к этому проще. Если из 10 выполнила хотя бы 5, то есть себя за что хвалить. Стараюсь не сильно заморачиваться невыполненным. Например, уборка на балконе у меня кочует из списка дел еще с сентября. Да как то и все равно. Не убежит. Срач тоже перестал волновать в последнее время. По чуть чуть убираешься, много времени не уходит и легче на душе. Чем потратить полдня не генералку, а семья за те же полдня все заново засрет. Насчет готовки люто плюсую, макароны с колбасой или сыром, яичница с помидорками, куриные части запеченные в духовке- все быстро и не мучаешься
Балкон...это отдельная тема ...что там только нет..я недавно лыжи выкинула с балкона...а ещё у некоторых там холодильник стоит
 
Балкон...это отдельная тема ...что там только нет..я недавно лыжи выкинула с балкона...а ещё у некоторых там холодильник стоит
Выкинула прям с балкона? :scare3:А те некоторые у которых там холодильник....? :-D
 
Балкон...это отдельная тема ...что там только нет..я недавно лыжи выкинула с балкона...а ещё у некоторых там холодильник стоит
Ох это точно... Я одно время любила выйти с утра на балкон с кофе и выкурить сигарету. Потом стало холодать по утрам и я поняла, что не особо то я и курить люблю. Но прибраться на балконе надо. А теперь думаю, ну раз я теперь не курю, то нафига мне там прибираться?😁😁😁😁
 
Фикусики мои любимые, пишем профильные.
Кто не написал, пожалуйста пишите:kiss2:

Профильное 4
@НЭталиЯ @Олех

1. Считаешь ли ты, что над трезвостью надо работать и почему?

2. Что нового ты узнал о своей зависимости? Какие новые способы борьбы с алкогольной зависимостью ты для себя открыл?

3. Какой способ ты выбрал?
 
Выкинула прям с балкона? :scare3:А те некоторые у которых там холодильник....? :-D
Ржу не могу....ну не всмысле с балкона..да и даже с балкона..я на первом живу ...не убила бы..хотя прикольно... иду такая ...красивая...а тут лыжи прилетели...)))
 
А я наоборот люблю планировать и ставить себе много дел. Но отношусь к этому проще. Если из 10 выполнила хотя бы 5, то есть себя за что хвалить. Стараюсь не сильно заморачиваться невыполненным. Например, уборка на балконе у меня кочует из списка дел еще с сентября. Да как то и все равно. Не убежит. Срач тоже перестал волновать в последнее время. По чуть чуть убираешься, много времени не уходит и легче на душе. Чем потратить полдня не генералку, а семья за те же полдня все заново засрет. Насчет готовки люто плюсую, макароны с колбасой или сыром, яичница с помидорками, куриные части запеченные в духовке- все быстро и не мучаешься
Вот это классно. Тоже так хочу, чтобы было именно пофиг, но долбаный перфекционизм и высокие требования к себе покоя не дают. Синдром отличницы: делать все быстро, сразу, лучше всех. :CRAZY:
 
Ржу не могу....ну не всмысле с балкона..да и даже с балкона..я на первом живу ...не убила бы..хотя прикольно... иду такая ...красивая...а тут лыжи прилетели...)))
А я холодильник представила. :door:Этажа с 10ого.
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Похожие темы

  • Закрыта
  • Опрос Опрос
Трезвый старт ✅7_1 Чеширы
Ответы
11K
Просмотры
280K
  • Закрыта
  • Опрос Опрос
Трезвый старт ✅7_3 Феникс
Ответы
8K
Просмотры
224K
  • Закрыта
  • Опрос Опрос
Трезвый старт ✅7_4 Команда Ч
Ответы
8K
Просмотры
173K
Ответы
6K
Просмотры
148K
Ответы
6K
Просмотры
131K
Назад
Сверху Снизу